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★只要找对根源,99%身体的问题都可以一补了之 有很多人总觉得自己的身体很虚,去检查也没有什么大病,就是小病不断,浑身不舒服;还有一些人常年吃补药,但效果寥寥,更有一些人补了后上火,原来问题没解决,更多毛病又长出来了 知名中医专家罗大伦博士认为,您一定要清楚自己的身体问题,究竟是由先天不足,还是后天失养,亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病,与调理久病之人,侧重点会有所不同。因为,一个人之所以久病,邪气总是无法清除,一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气,调养气血(这是主旋律),同时再稍微配合一点儿清除邪气的方法(这是打配合),身体才能逐渐恢复,这是对久病之人的调理方略。 本书就是告诉你如何从补脾(后天之本)、补肾(先天之本)、补心(心定则神安)的角度去滋
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找回中医的另一半(一位老中医讲述的中医养生故事与智慧,展现见不到的中医另一半,呼唤回到中医的本源)
真正的中医是什么,《黄帝内经》时代的中医是什么样的? 1. 真正的中医应该是 心神医学 与 营养医学 的组合。 2. 中医的实践目标在于生命的全面自主实现、全面自我和谐。 3. 中医治病的主要手段只着眼于培育或激发人的自愈能力去战胜疾病,促成健康。 4. 中医在本质上认识到人人都有调理失和与转化疾病,自行解决生命品质矛盾的能力。 5. 中医学在观察、发现大自然规律基础上建立起了一套统驭大自然奇迹的模型 。
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快乐手——调和生命能量的至简疗法(这是一套极为古老的神奇养生法,在欧美流行近半个多世纪。仅靠一双手,就能疏通能量堵塞、平
★ 快乐手是一种平衡生命能量的天然疗法,更是一门生命哲学! ★ 快乐手的主要原理是,人体有26个 安全能量锁 ,当一个或多个能量锁关上时,就表示身体的生命能量流堵住了,相对应的区域就会出现症状。 ★ 只要透过我们的双手摆放在特定的位置,就能开启能量锁,让生命能量重新流动,身心灵恢复平衡。 ★ 快乐手简单易学的实操,帮助我们获得深度的放松,并净化我们的身体,归于自然。 ★ 快乐手可以帮助我们清除身体层面的病痛和不适。 ★ 快乐手可以帮助我们觉察自己的身心、不断地加深我们对生命本质的了悟、从而改善自己的生活方式,让生命能量越来越调和。 ★ 快乐手在欧美已经流行半个多世纪。方法简单,效果神奇,人人可学。
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