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黄帝内经徒手健康法(北京电视台《养生堂》特邀嘉宾著名中医师武国忠新作面世)
★自诊自疗,祛除病根 一般来说,人在没病的时候,跟他谈论健康往往不会重视,一定是在自己失去健康以后,才知道健康的可贵,开始意识到健康的重要性。 人到中年以后,整体机能处于下降状态,再加上事业、生活等各方面的压力,疏于对身体的关照,久而久之,五劳七伤不请自来,终致疾病迁延难愈,毫无生活质量可言。 很多人想学中医,想用中医的方法解决自己和家人的病痛,却不知道从何入门。实际上,zui快的办法就是先从zui初级的地方下手,而且下手就能有效。 ★手到病自除,做自己的家庭医生 徒手健康法,就是通过双手在人体的体表以推、拿、按、摸的形式进行诊断、治疗和自我保健的一种健康法。摸是诊断,相当于中医学里的触诊,推、拿、按是治疗方法, 按照《黄帝内经》的理论指导与临床经验总结,系统地
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特种刮痧运板举隅 刮痧之要,尽在运板。中华医学刮痧界的实战特种兵。
本书是《特种刮痧传心录 百效穴运板举隅》一书的修订和升级版,书中总结了李湘授一生在特种刮痧方面的经验和心得,从运板的诀窍,到108穴刮痧技巧,以及刮痧常见的误区等,系统性地阐述了特种刮痧的特色所在。从目录中可见书中有 心诀 技巧 经典语 等,展现了本书更偏重于作者几十年的特种刮痧经验和技巧的总结和传承。图书市场上有刮痧同类书,但像李湘授作者如此常销的特种刮痧书却不多。
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