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本书介绍了100个先进的速度训练，为运动员、教练员以及运动爱好者提升身体速度、敏捷性、反应能力、爆发力提供科学的训练方法。作者创新性的“六步提速训练法”，从准备活动到合理热身，从速度、技巧训练到有效放松和肌肉拉伸，从身体恢复到后续稳定性训练，有利于练习者激发速度潜质，提升运动速度。书中介绍的速度训练方法被众多成功运动员、运动队使用，在田径、足球、篮球、网球、棒球、橄榄球、拳击等多个运动项目中发挥重要作用。
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健身理论指导 周洪生著 吉林文史出版社 文化、科学、教育、体育 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
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射箭运动作为一项古老的技艺在我国有着十分悠久的历史，在人民群众中有着广泛的基础。射箭活动在它漫长的发展过程中，不仅有文字的记载也有许多美丽动人的传说，逐步地形成了并存在于中华民族的传统体育项目之中。《中国射箭运动史》采用编年体写法，以时为经，由远至近。古代历史部分论述了从距今28000余年前，中国石镞的出现到清末，弓箭在历代王朝社会中所处的地位与作用。在现代历史部分，从国际现代射箭运动的传人到1996年，对这一时期中国现代射箭运动的发展与展望，都进行了详尽的阐述与分析。它包含着中国射箭运动从起步到崛起，由飞跃到滑坡，由跌倒到振起，几十年来几代人用心血所走过的艰难道路。其中还包括了中国民族射箭运动的开展情况，尤其是中国射箭运动在发展中的经验教训。
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2010广州亚运会场馆运行通用知识读本 第16届亚洲运动会组织委员会 编 广东省出版集团；广东人民出版社【可开电子发票】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《2010广州亚运会场馆运行通用知识读本》试图通过对场馆运行基本概念的论述，场馆运行团队框架的介绍，场馆运行任务的分析，帮助组委会工作人员和场馆团队成员尽快掌握广州亚运会场馆运行的工作特点，运用已被证明为成功的工作方法，更好地完成筹办和赛时运行的各项任务。 本教材还简单介绍了亚运会的历史，介绍了广州亚运会的场馆布局和特点，附列了场馆名称对照表、竞赛项目名称对照表，是了解2010年第16届亚运会和第10届亚残运会筹备情况和场馆运行方面的普及性、知识性和基础性的培训教材。
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摔跤 世界上最早的竞技盛文林 著台海出版社9787516804223 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
摔跤始终是人类进化和为生活而进行斗争所必需的一项基本的进攻和防卫技能，久而久之，摔跤逐渐演变成一种力量的表达方式，形成与各类传说，文化相关的社会价值和个人价值，并终发展成为一种竞技运动项目。《摔跤世界上早的竞技（全民阅读体育知识读本）》从摔跤的运动起源、历史发展以及技战术等进行了介绍，相信《摔跤世界上早的竞技（全民阅读体育知识读本）》会对摔跤入门者和爱好者提供帮助。
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熟练运用健身房各类训练器械按需打造理想身材的肌肉训练指南局部增肌、减少脂肪、重塑身体线条的72个健身训练320幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解打造“矫健”身体、“有型”身材！全面的专家提示 每个肌肉训练动作都包括锻炼目标、执行步骤、注意事项、避免事项、健身秘诀、变化动作、目标肌肉及辅助肌肉部位列表。√ 17种热身训练 通过有氧运动和拉伸运动完成热身训练，可有效提高后续健身效果，同时降低运动损伤的发生概率。√ 13种胸部及腹部肌群训练 正确、科学的针对性训练将助你成功重塑腰腹曲线，再现“六块腹肌”和“平坦腹部”。√ 8种后侧肌群训练 强化背部和肩部的力量及稳定性，帮你获得“倒三角”身材。√ 11种肩部肌群训练 明确正确的动作姿势，预防和改善肩部肌肉运动损伤，强化肌肉力量，拥有强壮肩膀。
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一生的自行车计划[美]罗伊·沃雷克、[美]比尔·科多夫斯基 著北方文艺出版社9787531729051 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
骑车技巧：有效爬坡、安全下坡、漂亮转弯。 自行车调整：以自然的姿势，发挥大踩踏效率。 骑车饮食法：运动时该吃什么、怎么吃。 飞轮课：善用室内飞轮课程，成为更优秀的户外骑士。 训练法：顶尖教练的周期训练法让你达到佳体能。 重量训练：减缓肌肉质量流失、抗老化、锻炼肌力。 生存指南：如何在都市中骑车、遇到雷雨怎么办…… 本书介绍了自行车运动中常见的如膝盖和背部伤害、性功能障碍、骨质疏松症等自行车骑士不能不预防的问题；描述了百里赛、旅行、爬坡挑战、24小时赛、长程骑行等多彩多姿的自行车活动；讲述了12位传奇人物的专题。由十几位专业车手、教练、技师亲授经验和技巧，配插图讲解，全面、专业、实用
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力量举综合训练完全指南【正版书籍，满额减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
力量举，顾名思义是一项涵盖力量、爆发力、高强度、高专注度的运动项目。力量举运动对体能和技术的要求不同于其他项目，运动员们除了要具备良好的身体素质外，还必须具备坚定的信念和高度集中的注意力。美国力量举名人堂成员、9 次世界力量举比赛冠-军选手丹·奥斯汀携手力量与体能训练方面的专家布赖恩·曼博士合著了本书，为你提供了专业且全面的训练及比赛指导。书中从人体的关键肌肉及力量和爆发力讲起，介绍了肌肉的能量系统，重点讲解了力量举的综合训练方法。其内容涵盖了近100 个有效的可增强力量动作的训练方式，心理策略，增强力量、爆发力和灵活性的周期性训练计划等，还包括深蹲、卧推、硬拉这3 项核心训练动作的技术要领及训练示例。针对不同层次的读者，书中还给出了不同强度的训练方案，后讲解了参加力量举比赛的心理调整方
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儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南**~*2岁 体育与健康儿童体育课体质测试BMI50米跑跳绳
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移动健康和智慧体育 互联网+下的高校体育革命 史振瑞 天津社会科学院出版社有限公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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单车骑行入门书，一看就懂！ 内容本土化，阅读无障碍。 让单车功能充分化。 语言风格幽默简单，摒弃教条，阅读轻松，一看就懂，深入感受单车运动的时尚酷炫。 全面解答自行车新手很关心的问题，内容非常实用，即使你刚刚学会骑车，也能很快上手。 全彩印刷，价格不贵，用阅读一本书的成本，节约更多金钱，获得更健康更快乐的运动生活。
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女性家庭健身指南全彩图解版 [美]布拉德·舍恩菲尔德（Brad Schoenfeld） 著；朱思昊、王晓斐 译 9787 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
对于想在家中健身从而获得美好身材的女性读者来说，《女性家庭健身指南（全彩图解版）》是一本不可或缺的健身指南！本书由美国国家体能协会认证的体能训练专家布拉德·舍恩菲尔德写作，书中提供了如何选择用作健身房的房间、如何充分利用好空间，以及如何将自己的训练区域装修得zui舒适等打造家庭健身房的实用建议，并详细介绍了常见健身器械的优势和劣势——哪些是必须购买的家庭健身器械、哪些是可选的，帮助读者合理选购器械。此外，根据不同的器械，本书还提供了169个针对肩部、手臂、胸部、背部、核心部位、腿部的家庭训练动作，以及4套健身计划，帮助读者达到瘦身、塑形、提升体能、增强核心稳定性，zui终获得理想体形的健身目标。
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功能评估和体能测试指导手册 修订版 功能性运动表现测试 身体参数测试 官方正版 出版社直发
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核心耐力 [美]马克·沃斯特根（Mark Verstegen）、[美]皮特·威廉姆斯（Pete Williams） 著； 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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野外生存生活训练指导手册张惠红 编人民教育出版社9787107153501 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
长期以来，教育的内涵曾一度被简化为“学校教育”，教育资源也大多集中在学校，对学校之外的教育(如家庭教育、社会教育、户外教育等)缺乏重视。多样复杂的社会现实被浓缩为平面的课本内容，整体有机的生活经验也被分割为学科林立的知识。20世纪60年代中期，联合国教科文组织和经济合作发展组织就大力提倡连结家庭教育、社会教育和学校教育为一体的整体性教育体系。由此可见，课程开设的形式从学校走向社会、走向大自然已是现代课程改革的重要趋势。 “野外生存生活训练”作为高校体育课程内容的拓展，把原有仅限于学校体育课堂的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会，扩展到大自然，从而突破体育课程长期以来形成的一种封闭的格式。这不仅符合现代课程改革的发展趋势，增强体育课程的实效性和趣味性，而且可以丰富和完善我国
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中国飞镖竞赛规则与裁判法 中国飞镖协会 编 9787500923930 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
飞镖运动最早起源于英国。由于其集健身、竞技、娱乐与交际于一体，深受各国民众喜爱，近百年来，飞镖运动注传到了世界各个角落，成为世界各地人民喜闻乐见的健身休闲运动。为了规范我国的飞镖运动，根据国际上通行的飞镖竞赛规则，结合我国的实际，经国家体育总局批准，现出版试行中国飞镖竞赛规则等有关法规性文件，以作为飞镖运动竞赛、管理、培训的基本依据。
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《速度轮滑运动技术与训练》由人民体育出版社出版。
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定向越野 编委会 组 编 高等教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是普通高等学校公共体育示范性教材之一。由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。 定向越野是近两年来高校学生选修率较高的课程。本书在编写过程中，始终瞄准大学生这一用书对象，淡化定向越野这一项目的竞技色彩，强调其健身性、趣味性、实用性和挑战性，突出学生在学习中的主动性、积极性和创造性，对定向越野的特点、价值、技战术、技能技巧、训练方法、竞赛组织、裁判方法以及定向越野的绘制等一系列相关知识内容进行了筛选和编排处理。 本书既可作为普通高等学校大学生公共体育课的教材，也可作为高等职业院校学生的公共体育课教材，还可作为广大定向越野爱好者学习参考。
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航空模型竞赛裁判工作指南 甘彦龙 编 9787802430617 航空工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《航空模型竞赛裁判工作指南》是一本航空模型竞赛的指导用书，全书对航空模型竞赛的筹备工作、裁判机构及其进程、场地工作、资料审核和成绩统计等方面进行了一一介绍和指导，并对一些具体项目的裁判方法进行了详细的讲解，书中附录给出了航空模型竞赛中需要用到的各种表格、场地设置图和器材准备清单等，对组织和参加航空模型竞赛有非常实际的指导意义。 《航空模型竞赛裁判工作指南》适合进行航空模型竞赛的组织者、裁判员运动员和教练员学习使用，也适合对航模竞赛感兴趣的航模爱好者，航空爱好者阅读使用。
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BIKE FIT 骑行姿势设定指南 第3版 自行车设定调节 确调整自行车 骑行训练 团购优惠，咨询在线客服
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高强度训练全书 增肌减脂塑形的501个动作练习 [美]丽萨·珀赛尔（Lisa Purcell） 著；孙飞 译 人民邮电出 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书首先介绍了高强度训练的作用和训练计划制定方法，接着采用真人示范图解的方式对501个动作练习的执行步骤与技术要点进行了讲解，并对其中的经典动作练习的目标肌肉和注意事项进行了阐释。书中的动作练习覆盖了自重训练、TRX训练等多种训练方法，包含了使用瑞士球、弹力带、壶铃、哑铃、战绳等26种常见健身器械进行的锻炼。健身爱好者可对动作练习进行多样化组合，制定HIIT等多种类型训练计划，以达到增肌、减脂、塑形等健身目标。
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世界经典职业赛事竞赛与欣赏张树山、崔秀馥 编北京体育大学出版社9787811003659 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《世界经典职业赛事竞赛与欣赏》系统的介绍NBA竞争与欣赏、NFI竞赛与欣赏、环法自行车塞竞赛与欣赏等内容。
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时代印记：寻找秦始皇 9787563459254 延边大学出版社
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少林十二段锦 释德杨 成都时代出版社 9787546406022
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