形意拳:十二形精典套路 刘敬儒 主编 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中国意拳标准教程：意拳功法 谢永广、姚承光 著 9787811006841 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
意拳，作为中国传统武术之奇葩，以其独特的养生与技击效果而蜚声海内外。意拳的基本功、推手和散手三者之间是相辅相成，共同组成了系统而完善的中国实战拳学的训练体系。《中国意拳标准教程-意拳功法》旨在将科学、系统的意拳基础理论和严谨、规范的基本技术动作呈现给广大意拳爱好者，让大家更全面、系统地认识和了解意拳基础功法和实战体系，从而更进一步的学习和研究意拳。《中国意拳标准教程》将理论与技术相结合，系统地介绍了意拳站桩、试力、摩擦步、发力和试声等基础功法和意拳的推手、散手实战技术与方法。
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武术以其自身特殊的技巧在中国文化历史上源远流长，使万千上万的习武者受益。随着改革开放向纵深发展，中西文化交流愈加频繁，曾掀起过股股“习武热”，但在“习武热”的后面，也出现了一些令人忧虑的社会治安问题。
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闽南文化研究丛书：五祖拳文化研究 杜德全、周盟渊 著；林华东 编 9787561542811 厦门大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
中国武术文化历史悠久，内容丰富，博大精深，是我国传统文化的有机组成部分，其内容体系和价值体系相当完整，文化理念和表现形式较为独特，一直深受华夏民族人们的喜爱和青睐。然而，近代以来，伴随着工业化的快速推进和我国传统社会小农经济的土崩瓦解，整个“文化生态”发生了史无前例的剧变。在各类传统文化均受到剧烈冲击的背景下，传统武术的消失、变异甚至是发生质变等，已经严重到了让人焦虑不安的地步。当前，每一个老拳师和重要传承人的离世，可能带走的就是一个拳种、一个流派的消失。五祖拳作为闽南地方性的传统武术，大致也面临着如此的危机，对其挖掘整理、保护和发展的任务重大，使命紧迫。正是在这样的背景下，研究从非物质文化遗产保护的视角，较为全面地对五祖拳的历史渊源、文化交叉、技术技击体系、传播与人物
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振藩武技：近身发力 李东滨 著 经济管理出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《振藩武技：近身发力》作为《咏春发力秘笈》的姊妹篇，特将李小龙以咏春拳理念为指导，融各派武术、综合格斗术及地而缠斗技法于一身，而自成一派的核心武学理念“近身发力”之秘详细披露。 书中以截拳道“近身发力”的现代运动战打法为核心，将振藩武技之精华提炼总结为“强侧置前、蝴蝶步法、封堵格挡、截击迎击、攻击五法、缠斗擒锁、兵器技法”等九个至关重要的技击法则，以期引起武者的反思与共鸣。
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孙禄堂武学集注.形意拳学形意拳学 北京科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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一招制敌搏击术 中华武术 国外搏击 防身自卫 北京体育大学出版社POD
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图解八段锦五禽戏六字诀易筋经 传统的养生术 中医养生健身气功八段锦易筋经教材调理身体 中老年强身健体拳法教程武术健身书籍
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传统陈式太极拳老架83式 程克锦 著 成都时代出版社 9787546411453
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图解正宗陈氏太极拳基础入门扫码看视频，学习直观。陈氏太极拳第十二代嫡传人教你练太极，零基础，轻松学，
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健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦 正版图书,下单速发,可开发票
《健身气功:易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦》由人民体育出版社出版。
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劈挂拳是一种以猛劈硬挂为主，长击快打，兼容短手的拳术。其历史悠久，在明代中期，就流行于民间。爱国将领戚继光在《纪效新书》中，对劈挂拳就有精辟的论述：“活足朝天而其柔也”，这是指披挂拳腿法灵活，是对该拳“提膝护胸，伸足朝天，左右抹面（十字披红）”等腿法地妙用之赞誉。其特点为动作舒展，洒落矫健，疾速多变；大开大合，起落站伏，蜿蜒蛇行；刚柔相济，以长为主，兼有短打；劈挂拳腿法灵活，提膝护胸，架子舒展大方。本书采用图文教材与影视教材相结合的立体教学手段，并邀请此拳法人士进行技术表演和教学示范，保证学习者获取原汁原味的技法传承。 Pigua Quan is a hard smash Chinese Boxing which is mainly linked to long-hit and short hands. It has a long history and haeen popular in folk since Ming dynasty. The famous patriotic general Qi Jiguang once spoke highly of it, especial
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国家非物质文化遗产岳家拳丛书:岳家棍技击术 正版图书,下单速发,可开发票
湖北省武穴市是全国武术之乡，为使岳家拳这一国之瑰宝得到保护和传承和推广，岳家拳的嫡系传人对这一武术技法进行了整理，为学习岳家拳爱好者提供了一种学习方法。
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返道而行—李雅轩传杨式太极拳奥义详解 正版图书,下单速发,可开发票
坚守传统理论，运用科学观念，辨析纯正太极拳武术的特色。 用形而上理性思辨，形而下实践体验，阐述知行合一的内涵。 廓清玄学，梳理概念，回归自然，探寻太极拳学的现代基因。 大松大软、稳静安舒、清虚无为，指明太极拳道的修炼路径。 动静相兼、体智并育、内外同修，揭秘太极拳平淡无奇本质。
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《擒拿秘籍译注:赵式擒拿术(上)》指出中国传统武术承载着中国悠久深厚的文化，是以“易”理为理论基础，以武功、武术、武艺、武医为载体，研究人的生命和运动的综合性学科。它体现着传统文化面对宇宙苍生的深远情怀和玄思，其内涵的精致、从容、逍遥、旷远、博大是其“天人合一”的人生精髓。
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截拳道手击技法 舒建臣，舒建臣 人民体育出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
截拳道不仅仅教会人们在健身或者搏击中一招半式的技巧，还强调在学习中追求肉体锻炼的极限，同时进入更加深层的心灵的探求，使自己在肉体和精神上都得到一个极大的升华，从而使之门拳技成为自己生活中一种艺术的拳道。在书中，笔者试图从不同的角度，以理论和实战技法相结合的方式，把截拳道最基本的理念、技法和攻防招式逐一介绍给大家。考虑到不同层次学习者的需求，在书中，笔者尽量以通俗易懂的语言进行描述，以较多的图片直观地表现各种技术动作的特点，力求使之达到一个最好的效果。当然，这只是笔者的一个好的愿望，因为，无论是学习截拳道还是其他的武术流派，最主要的还是要靠学习者在训练中的切身感悟，一部入门丛书，无论如何仅仅是引导您入门的一个辅助工具，而不是全部。
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八卦掌 刘敬儒 著 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《八卦掌》还对习武者习拳练功中感到的疑难，给了的答疑与解惑。是一部承前启后，集理论与技艺于一炉的武学精品之作。
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中国武术段位制系列教程-翻子拳 正版图书,下单速发,可开发票
《翻子拳》符合中国武术段位制考评标准。
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咏春拳寻桥练法与用法 魏峰 编著 正版图书,下单速发,可开发票
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《忍术及气合术》旨在供各界武术爱好者鉴赏、研习和参考，以达弘扬国术，保存国粹，俾后学者不失真传而已。
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适读人群 ：武术爱好者 本书详细介绍自然门基础功法、基本套路，是自然门武术的入门指导书，也是广大武术爱好者强身自卫的传统武术宝典。
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吴式太极拳拳照图谱 李秉慈 著 北京体育出版社【正版书籍】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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八拳制敌绝技 羊定国,陈钟华 著 湖南科技出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《八拳制敌绝技》是自一九二一年平江不肖生所著《拳术》一书后近百年来出版的第二部关于八拳的专著八拳是我国众多拳种主支风格特异的纯攻击型拳种。 湖南的“王拳、范棍、向文章”被武术界称之为三绝，誊满全国，“王拳”即湖南长沙人王润生先生（曾与大侠杜心五一起担任过孙中山先生保镖）所练的八拳。1905年王润生留学日本时，曾用八拳三次将健壮傲慢的日本柔道家打倒在地，使其动弹不得。在日留学期间。中国留学生向其学习八拳的有柳千亭（柳直荀烈士之父）、李肖聃（李淑一之父）、向恺然（平江不肖生）等数十人。
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武术运动养生法 尚济,刘光际 山西科学技术出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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形意拳启蒙教程五段教学法 王德明, 张有峰 中国铁道出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
近半个世纪以来，来自外的爱好者不计其数都是一句话“老师拳术真美就是看不懂学不会”。针对这一现实，本书作者，开始了摸索与体验，历时6年，从小学组、中学组、成人组、国外组，多种人群进行了系统合理的试验，于2014至2015 年经梳理总结出“形意拳五段教学法。”五段教学法包含了五层的系统教学内容与教学步骤，以递进渗透的教学思路指导学员对教学内容进行了解、体验认知、逐步掌握传承的拳种。本书由作者的研究成果著述而成，有很强的实用性。五段教学法，循序渐进，有利于学习者掌握。图文并茂，近千幅图。是了解和学习形乙意拳的基础性读物。
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五祖拳 国家体育总局武术研究院组 编 出版社【达额立减】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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尚派形意拳械抉微 李宏,武高辉 人民体育出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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形意拳技击术-第十八辑 尚济 著 山西科学技术出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
《形意拳技击术》由山西科学技术出版社出版。
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太极拳的健身和技击作用-半瓶斋诠注【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
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太极拳方架 不详 金城出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
全球的太极运动，陈氏小架太极拳 创始人之一，楼文胜倾情作序 南派三叔太极拳师父，王耐亲自示范教授
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太极推手与散手实践是中华武术的一部分。在其发展过程中，它不断吸纳其它拳种有用的技法来充实自己，逐步形成一套独特的练法，但它又与其它拳种在技击法则上有着许多雷同之处。因此，要正确熟练地掌握这门技艺，还应对其它拳种的有关知识有一个综合的了解。太极推手与散手实践在继承发展过程中，由于不同时期的历史背景和各种因素的限制，以及人们学习的层次不同、理解不一，导致一些练法与实际用法出现偏差。有的是以健身和观赏为主，有意编入一些舞蹈及体劋动作，淡化了其攻防作用。有些动作因比赛时为防止不必要的伤害而弃之不用。这些都束缚了手法的充分发挥，使不少太极拳爱好者「每见数年纯功，不能运化」。真正武术功法的精华，不在乎架式的好坏，动作的难易，而要以得人为准，举手投足即见输赢，「哼哈」之间，胜负立判。早期
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武术亦称功夫。我国拳种繁多，门派林立，有的拳种广为流传，有的拳种鲜为人知。但无论哪个拳种都有自身独到的见解，并能将人体的潜力发挥到。此书，将为读者介绍一种养在深闺人未识的拳种——祁县戴氏六合心意拳（以下简称心意拳）。心意拳属内家拳，其拳理与太极，八卦两拳种对阴阳五行的引用大体相同，具体到手、眼、身、法、步却差异很大。六合为规寸步、寸拳、寸劲及束展斜正是该拳区别于其他拳种的显著特点。心意拳动作简约短捷，架势低沉，肢随体动，体随丹动，肢体伸缩开合幅度小，关节旋转开合角度大，对体力要求不高，以贴身靠打见长，角度刁，取位毒，力道集中，自我配合精巧，常胜彼于意料之外，不过初练时无论桩功走架均锱铢必较。心意拳寓养生与搏击为一体，是一个十分值得推荐的拳种。本拳种由于历史的原因，和关键处师
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郑琛太极拳道诠真 郑琛 著 人民体育出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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本书从基本功入手，主要包括了腿部、腰部、裆部、桩功、鼎臂、手眼和冲拳等训练。在基本功之后，介绍了基本动作训练、基本拳术训练和基本技法。最后附有人体肌肉图，让习练者了解人体的肌肉结构，从而在练习过程中更加科学、有效。
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中国武术研究院院藏清抄本校释(第1卷)(精)/中华武术典籍珍藏
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汉竹图书，健康的阅读。 世界武术锦标赛太极拳冠军手把手教你习练24式太极拳，由简入繁、循序渐进、易学易记的原则。一步一图，对照学习真简单，冠军讲解，手把手教不犯错，超大字号，阅读不用戴眼镜，附赠光盘，在家练习进步快。
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《武术硬功速成》介绍的硬功是中国传统硬功的精华部分，完全是科学的练功方法，丝毫不涉玄虚，是武术爱好者梦寐以求的真功夫。说来神秘，实际简单。习者只要依法训练，短期内可使你获得惊人的功力。
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