左脑中风右脑开悟 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
996年的冬晨，哈佛大学脑神经科学家吉尔·泰勒左脑血管突然爆裂，她严重中风了，当时她才37岁。但是泰勒没有被击溃，她凭藉著自己对大脑的了解，用右脑解救并开发了左脑，她将中风及康复过程经历出书。这是一部帮助中风者的医疗手册，更是对一次心灵探索的记录。通过中风，泰勒体会到“开悟”并不是一种虚幻的感觉，而是一种平和的生活态度。她说 “在亲身体会自己的左右脑功能后，我选择从另一个角度去看事情……这次中风带给我最无价的礼物是——内心深处的平静只在一念之间。”
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断食法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《断食法》结合了石原式短期断食疗法的实践方法篇。为了使断食疗法的效果更加显著，作者为大家介绍了辅助断食疗法的饮食生活习惯、手制化妆品、沐浴泡澡方法，以及运动方法等。断食带来的5大革命 体重明显下降 血液变得干净、清洁 肌肤变得清晰、有光泽 排出体内垃圾，提高免疫力 头脑清晰，精神饱满。“断食法”为众多实践者带来身体的革命！
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中国人就要这样轻断食 5 2轻断食 践行版 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
减肥就是要斤斤计较、卡卡必争！坊间流行的“少食多餐”、“喝果汁减肥法”，除非你有超强意志力，否则通通无效！减掉35公斤的美人营养师亲身实证，真正能瘦身成功，关键在于“吃的技术”-学习的本书“每周2天轻断食”，周一、周四吃500卡，其余5天正常吃，2个月就能瘦8公斤！助人减肥逾3年的作者宋侑璇亲自研发中式500卡减肥餐单，让你不再“减肥吃草”，还能吃粥、饭、面和火锅！不但能轻松甩掉体脂肪，同时开启“青春基因”，只要现在开始执行，就会越吃越瘦，越来越年轻！适合中国人的瘦身法，不论你是“大脂女”，还是“腹愁者联盟”，通通有救了！不用挨饿、不需运动、不必花钱！一周两次清肠胃，一瘦就是一辈子！99％都成功减重，绝不复胖！享瘦特色不需器材、方法弹性，马上就能实行！每周选定2天按照设计好的轻断食菜单来吃，只要
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生命中重要的人就是自己，为自己花点时间，放松自己，疗愈自己。作者通过多个易于完成的日常练习，帮助读者从身体、智力、情绪、精神、社交5个方面，达到自我疗愈的目的，帮助你重新认识自我，重新面对世界。
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大国医 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
2009年6月9日，人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局联合在全国范围内评选出30位“国医大师”。他们平均年龄85岁，代表了当代中医的高水平。《大国医 30位“国医大师”的养生绝活》囊括了这30位“国医大师”的长寿养生法，选录了他们积多年心血研制的保健诊疗方，是一本既权威，又实用、有趣的健康宝典，让现代人尽享一种绿色的养生方式。
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上医治未病 图解 《黄帝内经》养生精华 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《上医治未病》作者王国玮出身于中医世家，现任北京中医医院副院长，对中医养生的方法颇有研究。《上医治未病》介绍了《黄帝内经》的养生精华，返璞归真、顺应自然的养生之道配以直观生动的图解，让您轻松掌握防病的精髓，一年四季健康平安。春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养脾胃，返璞归真的养生方法保你一年无病，四季平安“治未病”是中医的健康观，是古代医家几千年来在预防和治服瘟疫的过程中不断总结和完善的“未病先防、既病防变”的科学思想，是中医学奉献给人类的健康医学模式。两千多年前，《黄帝内经》中提出“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，既医术高明的医生并不是擅长治病的人，而是能够预防疾病的人。可见，中医历来防重于治。面对现代五花八门的疾病，以及发病年龄越来越低、亚健康人越来越多的状况，
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中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招 （典藏版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
中国刮痧健康法继承古法，加以系统整理、提高，集中医非药物治疗法如针灸、按摩、点穴、拔罐等疗法之长，劋作简便，效果明显，易于普及与推广，深受广大医务工作者与患者的欢迎。《中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招（典藏版）》是在《中国刮痧健康法》基础上广泛听取专家、同道和学员的意见的基础上又次全面提高和总结，使之更加一目了然，方便实用。《中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招（典藏版）》分上、中、下篇，上篇主要介绍乔痧基本知识 中篇主要介绍刮痧基础理论 下篇主要介绍临床病症的治疗。《中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招（典藏版）》循序渐进、深入浅出、图文并茂，注重科学性、条理性和实用性，是迄今为止刮痧基础最为详细，基础理论介绍最为系统，治疗病种最多的刮痧专著。
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用生活方式解决生活方式病 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《用生活方式解决生活方式病》定位的读者主要是广大生活方式病患者，兼顾健康产业从业人员。
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左脑中风右脑开悟 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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睡眠革命+我们为什么要睡觉 如何让你的睡眠更 睡眠质量保健养生健康书籍 大众生活失眠睡眠心理科普书籍健康心理学解析睡梦秘 可开发票
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假一罚十】李辛中医四部曲 经典中医启蒙+精神健康讲记+儿童健康讲记+回到本源 中医思想启蒙入门书 传统中医文化儿童身心心
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温度决定生老病死 《不生病的智慧》姊妹篇 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
????《温度决定生老病死》一书不仅帮您解答《不生病的智慧》使用过程中发现的疑难问题，更把带入健康养生的更新境界。该书提出的简便易行的健康养生建议和指导意见，将会造福您的全家，为您天伦之乐的幸福生活提供健康支持。????????谈到温度，大家并不陌生。虽然温度无处不在，而且时时刻刻影响着我们的日常生活，但对于大多数人来说，它只是一个气象学上的概念，只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用，温度怎样决定我们的生老病死，我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病，恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅。????????点击浏览热门家庭保健用品
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健康的性 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《健康的性》作为深受学生欢迎的北京大学全校通选课“人类的性、生育与健康”的配套教材，是作者多年教学积累的总结。书巾内容广泛涉及大学生在性与性健康方面的困惑和问题，主要包括人类的性解剖、性生理、生殖与发育、性健康与性卫生以及性传播疾病等基本知识，同时介绍了人类性的进化及性行为特点，性观念在不同时期的变化等。内容贴近大学生生活，重点突出了性与健康的紧密联系，并注重培养大学生正确的性态度、性观念和性健康意识，从正面引导大学生进行健康的性行为。全书图文并茂，语言通俗有趣，并辅以实例进行生动的阐述。与书配套的数字课程提供了各章的学习提纲以及拓展知识，并推荐了丰富的相关网站资源，有助于读者自学和拓展视野。《健康的性》适用于面向年轻人的性教育课程，可作为高等院校通识课教材，对从事相关教学
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重塑心灵 NLP一门使人成功快乐的学问 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《重塑心灵 NLP——一门使人成功快乐的学问（）》全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论 共分为0章，每章都有其独立的主题。《重塑心灵 NLP——一门使人成功快乐的学问（）》中提供了少量NLP技巧，既安全又容易产生实效的技巧，以及更多与时代同步发展的新观点与新案例 同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。NLP追求的是效果，同时主张灵活。事实上，如果用两下字去说明NLP是什么，那就是“灵活”。NLP不能代替我们去生活，我们还需面对自己的人生，走每天的路，但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心，在最困难的时候尚有办法。NLP终将超越技巧，上升为一种心态。
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健康的性 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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伤精与养精康复之道 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《伤精与养精康复之道》中的“伤精”主要是指人们经常说的“肾亏”。彭博士在书中指出，伤精的三大主要方式有 邪霪、熬夜和生气，其中最重要的一种就是邪霪。邪霪给人带来的不仅仅是身体的伤害，往往是学习的、家庭、事业都会因此受到重创。然而国人被西方的一些学说思潮所影响，性观念也日益开放，由于对性行为的随意和不节制，而给自己和家人带来了很大痛苦。彭博士在书中列举了很多案例，以警醒沉溺于其中的人们。古人云 求名者，因好色欲而名必败-求利者，因好色欲而利必丧-居家者，因好色欲而家业必荒-为官者，因好色欲而官职必失。每天充斥于媒体上的各类新闻也印证了这一点。彭博士在本书中可谓是“循循然善诱人”，使人们不但能够认识到伤精带来的危害，更加给出了从内而外的解决之道，不啻为现代社会人们的一剂良药。
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轻断食 正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦，精神力超然，活得也很长寿。2500年来，断食的秘密却一直被忽视。直到202年，麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究，将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家，扎进断食的古老宗教，并大胆用自己做实验，将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合，终于发明了针对现代人的全新减肥方法 轻断食。轻断食只是要你回归自然的饮食状态 每周5天正常饮食，只需2天稍加，就能坐享减肥奇迹！轻断食不仅改变饮食习惯，也改造你的心智，变成你的生活方式。让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。本书出版一年来，迅速带领全球6亿人投身轻断食革命，大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹
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心灵密码 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《心灵密码(签名本)》为作者厚积多年之功的新力作。毕淑敏以以作家、医生、心理师的多重身份，凭借丰富的人生阅历与专业的心理学背景，以深沉厚实的智慧与冷静真切的良知为经纬，梳理人生顺逆，讲述生命悲欢，挖掘心灵沉疴，解锁心灵密码……心灵本没有密码，但密码无处不在。生命中最重要的是哪几样东西？如何识得生命中的贵人？她的恋爱为什么总是无疾而终？爱，何以暗中藏着一柄钩子？如何预防“七年之痒”？什么使女人变得丑陋？……
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益生菌是 好的药 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
保持健康的天然秘密人类健康的崭新远景人为什么会生病？在书中，马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实 疾病源于体内菌裙失衡。人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌裙（益生菌）和有害菌裙（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变 益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78% 益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效体重 ……
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心灵密码 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《心灵密码(签名本)》为作者厚积多年之功的新力作。毕淑敏以以作家、医生、心理师的多重身份，凭借丰富的人生阅历与专业的心理学背景，以深沉厚实的智慧与冷静真切的良知为经纬，梳理人生顺逆，讲述生命悲欢，挖掘心灵沉疴，解锁心灵密码……心灵本没有密码，但密码无处不在。生命中最重要的是哪几样东西？如何识得生命中的贵人？她的恋爱为什么总是无疾而终？爱，何以暗中藏着一柄钩子？如何预防“七年之痒”？什么使女人变得丑陋？……
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病由心生 【正版图书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《病由心生》是约翰·辛德勒医生的力作，凝结了作者毕生的行医心得。在书中。作者根据自己多年的行医经验指出 人类的大多数疾病都是不良情绪引起的 要彻底根治这些疾病。关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”，单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!
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不生病的智慧 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平，才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法．保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相，这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病，但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人，因为，疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平。
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压力管理策略 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
从少年到老年，在我们的人生之路上，无处不在的压力令我们无法逃避。在承受压力时，我们往往会失眠、愤怒、恐惧或抑郁，各种疾病也接踵而至。如何有效地应对压力是我们健康和幸福生活的需要。这部教材曾被誉为压力管理领域的“”和权威之作，它将教会你明智而理性地去看待外界的压力，在变化中实现和保持内心的平衡。本书作者以广博的知识基础道出了压力的本质内涵，他吸收东西方文明的精华，提出6种应对策略和2种放松技术，帮助你更有效地管理你的压力，减轻和消除压力症状，从而减缓现代生活给人们带来的心理冲击。将压力转化为动力以促进身心的和谐统一，这是贯穿于我们一生的必修课。
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乳房健康书 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
◆《乳房健康书 女生这样做，就能挺得起、不长瘤、美到老！》是一本由众多中国当红明星正在踊跃参与并推广的中华粉红丝带乳腺癌防治活动指定读物，由具有30年临床经验的北京三甲医院乳腺科专家王文华倾情写就。教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房——“挺得起、不长瘤、美到老”的医学知识和实用食疗知识。是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《乳房健康书 女生这样做，就能挺得起、不长瘤、美到老！》为你奉献 .近60种作者家传、并经30年临床验证、深受广大白领女性欢迎的食疗、经穴等外调内养美乳、丰胸、祛病妙方。2.生活中会导致乳房下垂、萎缩、甚至生病的习惯和误区 3.在家就可以做的简单有效的乳房自检方法，让您少走弯路 4.哺乳期易遇到的乳房问题解决办法 5.某些不良医院为什么要过度检查、过度治疗
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400次 女生必看的大姨妈圣经 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《400次》为什么叫400次？因为从青春期到绝经的这段时间里，姑娘们会有400多次大姨妈丶。无论初潮的忐忑、怀孕的紧张、为人母的喜悦、妇科病的烦扰，还是绝经时的衰老忧伤，是这400次大姨妈丶伴随了女性一生中的美好时光，是这400次大姨妈丶见证了从女孩到女人的成长蜕变，不离不弃。而各类女性论坛每时每刻讨论的无非这几类问题 “我正常吗丶？” 姨妈丶总提前、姨妈丶2个月才来一趟、量太多、量太少、一待就7天以上……这正常吗丶？“是真的吗丶？” 听说来姨妈丶的时候不能碰冰激凌和凉水？不能洗头洗澡？是药三分毒所以止痛药吃不得？“要不要去医院？” 如何应对经前综合征？妇科检查有啥注意事项？出现什么症状必须立刻就诊？“会不会怀孕？” 偶尔一次没关系？安全期就没问题？体外保险吗丶？排卵试纸验孕试纸怎么用？“如何挑选卫生巾
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推拿按摩的解剖学基础 （第4版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《推拿按摩的解剖学基础》为学习的肌肉骨骼系统的人士提供了精美的岔图，使徒手治疗方法变得生动有趣和易于上手。书中涵盖了超过400幅兼具科学与艺术的精美岔图，呈现了62个肌肉组织、206块骨骼与33条韧带以及0条重要的人体解剖学探查路径。是为康复医师、按摩治疗师、物理治疗师、运动教练和健身爱好者量身订做的医用参考书籍。美国按摩疗法联合会将本书推荐为国家考试教材，400幅兼具实用与艺术的精美岔图让读者了解人体结构地图、劋作导航，获得“方位感”，是一部科学艺术、生动活泼、趣味盎然的杰作。
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不生病的智慧3：易经养生说明书 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位保养的健康绝学之书。它告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴，并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为的家庭医生，而且还是医易相通的大医。本书要为您献上 ．人体8个最重要部位的全面高效养护方案，让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。2．8类不同体质之人的养生祛真法，让每一个人都能根据自己的先天体质，对自己一生中易患的疾病进行防治，并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。3．23个健康新观念，告诉您——养生无定法，长寿需“变卦”，尊重身体的本能选择，每个人都可以无病一生。4．一份简洁、明晰的《卦象查询表》，让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况，迅速掌握身体的健康密
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压力管理策略 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
从少年到老年，在我们的人生之路上，无处不在的压力令我们无法逃避。在承受压力时，我们往往会失眠、愤怒、恐惧或抑郁，各种疾病也接踵而至。如何有效地应对压力是我们健康和幸福生活的需要。这部教材曾被誉为压力管理领域的“”和权威之作，它将教会你明智而理性地去看待外界的压力，在变化中实现和保持内心的平衡。本书作者以广博的知识基础道出了压力的本质内涵，他吸收东西方文明的精华，提出6种应对策略和2种放松技术，帮助你更有效地管理你的压力，减轻和消除压力症状，从而减缓现代生活给人们带来的心理冲击。将压力转化为动力以促进身心的和谐统一，这是贯穿于我们一生的必修课。
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中国女人要补阴 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
中医养生的目的，就是追求健康长寿，保持“阴阳平衡”是其中大法。一个更加有方向性的养生长寿指南明确地写在了《黄帝内经》里，那便是 “奉阴者寿。”而中医说的“阴”相当于身体的“固定资产”，“高效率”的生活就是伤阴的生活，导致身体损耗加重。现代女性“阴”常不足，不注意滋阴补血，则阴阳失衡，百病丛生。女人面色晦暗无光、手脚冰凉、神经性头痛、免疫力低下、易患妇科疾病……均由伤阴引起，及时补养调理是关键。身心养生专家佟彤将中医身心调养理论与现代女性的保养需求相结合，一次性全面公开在“伤阴”的大环境下，女人有效“补阴”的养生之方，并从生活方式、疾病护养等细微处入手，教女人对抗早衰，让身体即刻获得修复。
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黄帝内经使用手册 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
◎阳气决定长生，阳虚是造成绝大多数疾病的罪魁祸首，因此治病养生首先要扶阳。◎阳虚是湿邪在作祟，千寒易去，一湿难除，湿邪是久病不愈、慢性病缠身的幕后黑手。扶阳祛湿，是养生治病的不二法门。◎独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，快速启动人体自愈大药，祛病养生。◎灵龟八法——储备人体原始能量最安全的八个养生大穴，打通人体奇经八脉与十二正经，八个穴位统治众病。◎三阳开泰——治病不疗心，等于扔黄金。改变人生命运，升腾全身阳气的心法秘传。◎改良周公百岁酒——不传六耳的养生验方。
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有能力没动力，想到上班就心累! 这个方法帮助你 压力就是动力！压力越爆表越硬扛，太难了，有效的办法是. 那些幸福感很强的人在用的这些方法，你要试一试吗？ 得了抑郁症，该向别人说吗？ 今天，你焦虑了吗？ 爱玩游戏也是病吗？ 梦，从哪里来？ 飞翔、坠落、被追杀......的梦你做过吗？ 失眠了，还在默默数羊吗？ 打呼噜会影响健康吗？ 一定要睡足8个小时才叫睡得好吗？ 不开心！不想睡！晒一晒竟然能解决! 你有过上述问题吗？这两本书里都能找到答案。
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现货 不被理解的少年 陈瑜著 少年发声第二部 关注青少年心理健康 和15个与心理疾病斗争的孩子对谈实录 中信出版社
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推荐理由一： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除疼痛》中，享誉全球的 1分钟 疗愈导师、情绪释放疗法20年推广者尼克 奥特纳制订了步骤详细的敲击方案，手把手地教你通过敲击9个部位，释放被压抑、被隐藏的情绪，有效缓解慢性疼痛。 推荐理由二： 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。《生命的重建》作者露易丝 海、美国国家行为医学临床应用研究所主席露丝 巴钦斯基、医学博士隋双戈联袂推荐。 推荐理由三： 锁定当下的 压力王事件 ，大声说出你的感受，你也许会发现你已经在慢慢摆脱疼痛的困扰。请务必完成书中的所有练习，更重要的是，尽量做到每天敲击。奇迹已经在千万人身上发生，现在，轮到你了！期待你能够与自己、身体和
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接受式音乐治疗方法 高天 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
接受式音乐治疗是以聆听音乐为手段，使人们对美好的音乐产生反应，从而起到治疗目的的心理治疗方法。中央音乐学院的高天教授在本书中结合他20多年的音乐治疗工作经验，详细介绍了各种具体的接受式音乐治疗方法，提供了大量生动的实践案例，并分享了他丰富的临床工作心得，让读者真正明白如何开展音乐治疗工作，如何选择治疗音乐，如何运用各种治疗技巧……本书极具实践指导意义。阅读本书，我们将充分领略音乐审美所独具的临床治疗价值。
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远离饥饿咆哮，别让饿怒毁了你！ 你有没有过这种感受，上一秒钟还在和朋友开怀大笑，下一秒钟就被饥饿驱动，处于暴走的边缘。那种被饥饿掌控的无力感，是否让你恐慌？ 而当你终于用一整包饼干填饱叫嚣的肚子，心情却瞬间跌落谷底，沉浸在既没有被真正满足，又过度进食的悔恨中。这样的饿怒循环，是否让你沮丧？ 过度饥饿 饿怒警报 盲目进食 饱腹性悔恨 过度饥饿，是否饿怒循环真的无法克服？ 失控暴走，喜怒无常，暴饮暴食，沮丧焦虑，是否你也深陷饿怒失控的噩梦，迷失自我？ 饿怒会左右我们的心情，破坏人际关系，甚至影响人生决策。 本书作者清晰阐释了饿怒发生的生理原因，提供了45条破解饿怒循环的高效法则。学会感知饥饿提示，深入了解自己的食欲，建立和食物间更为良好的关系，终止盲目进食和过量进食。掌控饥饿，摆脱焦虑。
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大国医系列 六百年沈氏祛病绝学 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书是将有六百年历史的沈氏女科秘诀进行公开，教授读者中医世家传承二十一代的治病法宝，救人无数、养生有术的国医大师给你讲述行医60余年的故事，沈氏女科十九代传人沈绍功方药治病的神妙功夫，呈现沈氏女科名方对现代人养身保健的实用之处。
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吾心成长 新编高职大学生心理健康教育教程 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《吾心成长 新编高职大学生心理健康教育教程》根据高等职业教育的人才培养目标、特点和要求，以及高职大学生心理健康现状，精选内容，比较系统地介绍了大学生心理健康的基础知识。《吾心成长 新编高职大学生心理健康教育教程》是在大量调研和收集、分析高职大学生心理健康案例的基础上，针对高职大学生身心特点而编写的。采用案例、课堂讨论、技能训练、学习的感悟、动手动脑等辅助教学模块与教学内容相配合的方式组织全书内容，体现了两大特点 一是大量采用案例教学，内容贴近高职大学生的实际生活和学习的，具有较强的针对性、应用性，符合学生的心理需求 二是注重心理调适能力的培养，书中除了有大量的、具体的案例分析外，还设置了许多可劋作性强的技能训练、心理问题预防或调适方法，每章附有动手动脑模块，可与章节内容相配套进行
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国王 武士 祭司 诗人 从男孩到男人 男性心智进阶手册 成熟男性心理学书籍 男性心智开发培养书籍 男性魅力人格培训
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人体使用手册【正版书籍】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍，您下单之前可与在线客服联系」
人体使用手册2－人体复原工程已经隆重上市，请关注 最值得推荐给亲朋好友，生命中用的礼物书，身体需要一本正确的人体使用手册。突破80万印数，全国持续！ 随书附送一张吴清忠健康讲座DVD（内容包括：操作方法讲解等，有模特示范）。 多数慢性病，是我们错用了身体的结果。我们需要的，不是灵丹妙药，而是一本正确的人体使用手册。 正确的观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。 很多人身体力行地奉行本书中的一式三招及健康观念，健康真的就这么得到了。 人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自已知识。 现代医学面对众多无法解决的慢性病，一味的寄望未来某一天能发明新的药物，一举克服某一种疾病，这种研究方向很可能是不切实际的。 长期以来，我们用
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本书从大学生的视角出发，围绕大学生在日常生活、人际交往、亲密关系、学习、专业发展等方面遇到的常见心理问题，答疑解惑，用生动易懂的语言对很多心理现象做了解释，力图让大学生知其然知其所以然；另外还有方便易行、可操作的建议和TIPS，方便大学生采用。
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血糖控制一本通 李宁、李乃适 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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给他想要的陪伴：抑郁症家庭照顾与康复指南 可开发票，正版现货，支持7天无理由退换货
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NLP简快心理疗法【正版图书，满额减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
世界图书出版公司引进，欧洲及港台地区的心理疗法，知名心理治疗师鼎力推荐！如果你是一名心理医生，如果你准备成为一名心理医生；如果你希望做自己的心理医生；NLP简明心理疗法，将会给你更多的帮助。心理咨询师可以在本书的引导下为咨询者实施辅导，普通读者也可以凭借自身悟性运用技巧进行自助，成为自己的“心理医生”。
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官网 重塑大脑回路 如何借助神经科学走出抑郁症 神经科学视角 改善抑郁情绪重新激发你的活力 赶走抑郁症心理学认知行为疗法 官方正版
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《普洱茶保健功效科学读本》 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《普洱茶保健功效科学读本》共分十三章，分别介绍了普洱茶在降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、减肥、预防脂肪肝、抗氧化、防辐射、耐缺氧、抗疲劳、抗衰老、抗氧化应激、抑制胆固醇的吸收与合成及对机体钙代谢等方面的研究结果。在《普洱茶保健功效科学读本》的编写过程中，不仅阐述了现代人容易罹患的一些病症及这些病症对人体健康的危害，也对普洱茶在多种疾病预防及辅助治疗效果方面的优势进行了分析，力图做到客观真实地反映普洱茶的独特功效，希望此书能对广大普洱茶爱好者及消费者对客观认知普洱茶有所帮助。
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正版寿康宝鉴白话选译 印光法师编著 文白对照寿康宝鉴白话文 与安士全书欲海慈航欲海回狂齐名 华龄出版社结缘畅销书
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益生菌百岁宝典 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《益生菌百岁宝典》以科学客观的态度阐述了益生菌对人体的各种益处。以轻松的文笔介绍了益生菌在人体胃肠道的工作，小小益生菌如何帮助人们减少罹患高血压、糖尿病、冠心病等现代疾病的风险。
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赶走你的抑郁 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
生活在新世纪，身体属于石器时期。现代人每天都会工作很长的时间，他们甚至不得不在飞机上吃饭，并且他们的生活越来越缺乏活动，越来越显得与外界隔离。随着这种生活方式的形成，抑郁症的发病率开始急剧攀升 在美国，大约每四个美国人当中就有一人会患上抑郁症。我们究竟是什么地方出了问题？斯蒂芬?伊拉迪博士对我们目前所处的艰难境况做出了明确的分析，并提醒我们 我们的身体绝对跟不上2世纪那种缺乏睡眠、营养不良、快节奏的生活方式。跟着土著民学习的赶走抑郁的良方。巴布亚新几内亚的卡鲁利土著居民有着很好的恢复力(很少患有抑郁症)，受此启发，伊拉迪博士发明了一种很容易掌握的治疗方案，并且其有效性得到了临床试验的证实，让我们得以找回身体原本适合的，也需要的生活方式。通过了解众多患者的事迹，了解他们如何运用此方案
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中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招 （典藏版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
中国刮痧健康法继承古法，加以系统整理、提高，集中医非药物治疗法如针灸、按摩、点穴、拔罐等疗法之长，劋作简便，效果明显，易于普及与推广，深受广大医务工作者与患者的欢迎。《中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招（典藏版）》是在《中国刮痧健康法》基础上广泛听取专家、同道和学员的意见的基础上又次全面提高和总结，使之更加一目了然，方便实用。《中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招（典藏版）》分上、中、下篇，上篇主要介绍乔痧基本知识 中篇主要介绍刮痧基础理论 下篇主要介绍临床病症的治疗。《中国刮痧健康法大全 400种病症图解治疗绝招（典藏版）》循序渐进、深入浅出、图文并茂，注重科学性、条理性和实用性，是迄今为止刮痧基础最为详细，基础理论介绍最为系统，治疗病种最多的刮痧专著。
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中药养生图典 （全彩白金版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
中国人自古讲究“药食同源”的养生之道。一道菜，只要加入适当的药材，就成了滋补身体的药膳，让营养与美味同时体现出来。如今，越来越多的人开始注重养生，选择通过中医和中药来调补、滋养身体。《中药养生图典（超值全彩白金版）》精心挑选了200多种常见、常用、有效的中药，按照不同人裙不同的需要分为“补益”“排毒”“调养五脏”“女人养颜养生”“男人益肾壮阳”“老人延年益寿”“儿童健脑益智”七大类，每一类还按功效做了进一步细分。为了让读者对每一种中草药的药效一目了然，书中对这些中草药的名称、性味、归经、饮食养生剂量、中医养生功效、现代医学研究分析、选购指南、储存方法、服用禁忌等做了详细介绍，并用表格的形式解析其含有的各种营养成分，不论你是要食疗养生，还是要化解症状，相信《中药养生图典（超值全彩
¥50.29定价：¥180.87 (2.79折)
左脑中风右脑开悟 【正版书】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
996年的冬晨，哈佛大学脑神经科学家吉尔·泰勒左脑血管突然爆裂，她严重中风了，当时她才37岁。但是泰勒没有被击溃，她凭藉著自己对大脑的了解，用右脑解救并开发了左脑，她将中风及康复过程经历出书。这是一部帮助中风者的医疗手册，更是对一次心灵探索的记录。通过中风，泰勒体会到“开悟”并不是一种虚幻的感觉，而是一种平和的生活态度。她说 “在亲身体会自己的左右脑功能后，我选择从另一个角度去看事情……这次中风带给我最无价的礼物是——内心深处的平静只在一念之间。”
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中药养生图典 （全彩白金版） 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥50.60定价：¥181.80 (2.79折)
肠癌患者的食疗日志 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
本书共分为四章，章介绍有关肠癌的基础知识，加深读者对肠癌的了解 第二章包括了肠癌患者宜吃的食材与慎吃的食物，其中，不仅会说明宜吃食材的食疗功效，还会举出相关菜例，让肠癌患者吃得安心 第三章将肠癌细分为结肠癌、直肠癌与小肠癌，为患者对症饮食提供了方便 第四章介绍能辅助治疗肠癌的中药材，让患者通过药膳来辅助治疗肠癌。
¥24.49定价：¥103.47 (2.37折)
手印 健康握在指尖 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《手印》是迄今为止，中国大陆介绍手印封更专业更全面的一本书！手印是一种手指的姿势，在许多古代典籍中都有记载，是阿育吠陀的组成部分。印度古代的智者认为，身体是由地、水、火、风、空五大元素组成，如果这五个元素之间失去平衡，将引起身体的不适和疾病，当把失衡的元素调整过来，身体才可以恢复健康。五个手指分别代表五大元素，通过特定手指姿势的练习的，可以使这些在我们体内的元素归于平衡。手印在冥想、瑜伽等领域仍有应用，但人们早已遗忘了它的健康调理作用，仅将手印作为传统习俗或修行形式保留下来。在本书当中，来自印度的迪帕克?杜德曼德医生将为大家细述38种手印的姿势、功用，以及效果分析，帮助大家将健康握在指尖，使用更传统的印度养生智慧轻轻松松收获健康！
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