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上善若水：中国太极拳名家对话录【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
《上善若水-中国太极拳名家对话录》有人把中国传统文化的学问统称为“国学”的国学。武学是国学中的国学，太极拳则是武学中的武学。太板拳学既是国学的根，也是国学的脉。太极拳中凝聚了中华文明最精粹的文化营养，从早期的易学到成熟的中医学、兵法学等，无不在太极拳中找到大展身手的用武之地。
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段锦是一种非常古老、实用的养生精功，功法简绝，易学易练；架势优美，动作独特；强身健体，功效显著，有“养生之宝”、“功中锦缎”之美誉。八段锦之少林一派，更是其中名功，沿袭少林宗风，融汇外家武功，“延年佑寿，力大混元”：除养生功效外。还可增强人体柔韧灵活力与整壮混元力，利于技击；可作为各种大武功或练拳前的预备功夫，开功热身；可作为硬功排打的收功之法，舒筋顺气，极具妙用!
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◎用“截拳道”的方式认识李小龙。 呈现在本书中的138封信札，在今天看来，乃是李小龙写给你我每一位正在翻阅它们的读者。因为，读他的亲笔书信，是认识他的最精简直接的方式，恰如他的截拳道所揭示的真理一般。 ◎生平重要信件悉数收入。 在李小龙人生的几次重要节点，他都选择借书信向朋友袒露真心真意。其中，1962年9月致曹敏儿、1969年1月4日致张卓庆、1972年8月12日致水户上原、1972年11月致麒麟，这四封信堪称李小龙的微型自传，读来让人深思和激赏。 ◎历史价值与文化价值并存。 这些信札中，一是保存了李小龙创立截拳道的思考过程，二是有诸多好莱坞与港片的幕后故事；三是呈现了二十世纪六七十年代海外华人、美国亚裔群体的生活场景和奋斗经历；四是使站在东方与西方、传统与现代的十字路口上的李小龙更加形象立体，他的思考与创造对今
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此书以《形意拳械精解》为名，标明了此书的内容，同时也为其行文伏下了三个“整”字。其中，形与意，相对于人体的外形和内意而言，构成一个整体；拳与械，相对于武技的徒手技术和持械技术而言，构成又一个整体；拳械与精解相对于认识过程的实践和理论而言，构成了再一个整体。书名即点明了作者立足整体，全书立足整体的宗旨。由这三个“整”，整合而成的《形意拳械精解》，不仅较完整地展示了形意拳的技法体系；还阐明了形意拳求“整”的标准、簦“整”的方法；尤其可贵的是，作者还基于自身习练形意拳四十年所得，针对当前形意拳普及活动的现状，指出了求整、练整的要点和易被忽略问题的纠正方法。概言之，此书立足整体下笔，把握整体行文，既不离形意拳之整体，又突出了整体中的重点和把握整体的要谛。 《形意拳械精解》一书，既是一
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