这是一本以太极拳为线索、以中国传统武术为依托，来探讨中国传统文化内涵的著作。 全书由拳学而至文化，由文化而至人生，始终贯穿着武术、文化、人生的关联性思考。 让我们带您一起揭去中国武术神秘莫测的外衣，感受至简至深的中国传统文化。
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民族传统体育的传承与发展研究 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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易学易练的养生功法
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中国武术研究院院藏清抄本校释(第1卷)(精)/中华武术典籍珍藏 团购优惠，咨询在线客服
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木兰拳竞赛套路应美凤世界图书出版公司9787506244497 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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黄派查拳【放心购买】9787564919764李大明河南大学出版社
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汤瓶七式与六路钻拳--心意门经典实战拳技 正版图书,下单速发,可开发票
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棍是当代武术的器械之一，人们对它非常熟悉。这不仅因为在大大小小的武术场合总能见到“棍术表演”，也因为在古典小说和当代戏曲中也频繁地领略到它的风采。 棍兼备有长短兵器的特点。又因为它无刃而不易造成严重伤害，一般不在古代封建国家的“禁兵”之列。所以，至少自宋元时代起，民间不但出现了表演性质的“使棒”，也出现了引人入胜的“打棒”，就是棍的格斗比赛。这在宋元话本小说和元明杂剧中均有反映，在史籍中也能得到印证，尽管材料很有限。元明时代，作为一种可供观赏的竞技活动，“打棒”甚至深入到达官显宦之家和神圣的宫掖之中。 棍有着非常久远的发展历史，在中国武术器械发展史上，它是一个特殊的品种，是一个曾得到充分发育的技术体系。
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武当内家秘笈系列:字门八字绝杀 正版图书,下单速发,可开发票
《字门八字绝杀》由安徽科学技术出版社出版。
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少林达摩易筋经图解释度虔 著人民体育出版社9787500931782 正版图书,下单速发,可开发票
少林达摩易筋经是少林寺众僧演练的早功夫之一。经过千余年之实践证明，确有养生之益。据传，易筋经是少林寺大乘禅祖师菩提达摩根据众僧锻炼身体之验所集成，约于宋代译撰成法诀，公开出版，光传于世。“易筋经”内以运气、用力，外以活动肢体，故说：“内外兼修，练者可得皮、得肉、得骨、得髓。”历代学者认为练此功法，可以使人体的神、体、气三者周密地结合起来，经过循序渐进、持之以恒之锻炼，使五脏六腑、十二经脉及全身得到充分的调理，又能平衡阴阳、舒筋活络，调整人体之新陈代谢，增强各部之生理功能，从而达到强健体质、抗疫祛病、抵御早衰、延年益寿之目的。
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擒拿：解脱·反擒拿 舒建臣 著 9787564400859 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
擒拿术是武术踢、打、摔、拿四大技击术的一个组成部分，作为中华武术宝贵的文化遗产之一，擒拿术具有较明显的技击防卫作用，因而受到人们的喜爱。在《擒拿?解脱?反擒拿》中将擒拿术分为擒拿、解脱和反擒拿三个部分介绍。擒拿是实施技术擒住对手，解脱是针对对手的实施擒拿法予以解脱，反擒拿是根据对对手的拿技予以反擒，或在解脱对手的拿技后随即予以反擒。
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卢式心意六合拳开拳 余江 著 9787537735025 山西科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《卢式心意六合拳开拳》包括卢式心意·风采；一、军事用武的典范；二、海派武文化；三、修身·洗性·长命；四、卢师基因；卢式心意·入形；一、单操多盘；二、打拳由衷见心；三、比较中进步；四、拳架、轨迹、精神；五、四梢齐；六、野战；七、野战从哪里下手；八、野战游戏等等。
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四维拳械运动套路图解 薛安日 著 9787535942487 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
四维拳械套路的编撰，目的是尝试合内外家为一体，在技法上集合本人所习识的太极拳类，以及南拳、长拳、形意、八卦等各家技艺之长，在内家拳“动之则分，静之则合”的特点基础上，循阴阳互根之理，寓刚柔相济之变，创编出徒手与长、短器械配套的一系列武术运动套路。 四维拳全套路分五段，共50个式子；有10种步型，5种手型，近30种手法，5种腿法及多种动作组合；编排紧凑，布局合理，动作舒展、活泼，亦刚亦柔，实用性强。演练一趟约需5—6分钟，配以音乐，也适宜于表演。
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南少林鱼拳——福建南拳丛书 胡晓虹 编；胡金焕；涂基清【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
此拳套路简短，动作简单，且多左右兼练，对左右神经的发展有很大的益处，故能起增强智力、活跃思维之作用。 本拳称为老、中、青皆宜之拳法。年老者可以练意气为主，作为保健拳法，并从中品味以柔克刚、度势借力之技击法，于保健中得技击之乐趣；中老年练此拳法，可并蓄打击与保健之练法，以增强智力，活跃思维，灵活身腰，保持及延长工作寿命；年轻人可以练以柔克刚之技击法为主，从中领会增强体质和意气对技击之意义所在。
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梅花隐形针 范克平、范冠华 著【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
梅花隐形针，因其发出之时宛若五朵梅花嵌入目标，故名。梅花隐形针共有二十五种出击方法，故李松如老先生云：“梅花针，有诸多发射之术，如跃身发之、蹲身发之；……单发之、双发之、合发之、连发之等等。” 梅花隐形针的练习方式颇为奇特、实用，它是武当“太和门”世袭单传达550年之久，并且从未公开的一种神异暗器招式。
¥28.90定价：¥163.40 (1.77折)
本书为太极拳名家董世祚、乐奂之的再传弟子任刚所作，由内家拳大师蔡松芳先生、太极拳界前辈何基洪先生、香港武术联合会会长霍震寰先生、大成拳名家于鸿坤先生共同作序推荐。深入挖掘太极拳拳法背后的文化内涵，强调理论与习练实践将结合。详细讲解王宗岳《太极拳论》。
¥74.00定价：¥228.00 (3.25折)
形意拳械精解 邸国勇 编著 人民体育出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
此书以《形意拳械精解》为名，标明了此书的内容，同时也为其行文伏下了三个“整”字。其中，形与意，相对于人体的外形和内意而言，构成一个整体；拳与械，相对于武技的徒手技术和持械技术而言，构成又一个整体；拳械与精解相对于认识过程的实践和理论而言，构成了再一个整体。书名即点明了作者立足整体，全书立足整体的宗旨。由这三个“整”，整合而成的《形意拳械精解》，不仅较完整地展示了形意拳的技法体系；还阐明了形意拳求“整”的标准、簦“整”的方法；尤其可贵的是，作者还基于自身习练形意拳四十年所得，针对当前形意拳普及活动的现状，指出了求整、练整的要点和易被忽略问题的纠正方法。概言之，此书立足整体下笔，把握整体行文，既不离形意拳之整体，又突出了整体中的重点和把握整体的要谛。 《形意拳械精解》一书，既是一
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少林寺拳谱：少林烧火棍 释永信 编【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
少林寺武术文化博大精深，是世界文化遗产。少林烧火棍是少林寺稀有棍术之一，被尊为“艺中之魁”。此棍又称猿猴棍和猿猴棒，动作简洁明快，质朴无华，颇具实用价值，有“练好猿猴棒，走遍天下没人挡”之说。 《少林寺拳谱：少林烧火棍》为《少林寺拳谱》系列之一，主要向你介绍了少林烧火棍。
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老拳谱辑集丛书：啸旨·角力记·学射录·手臂录 王云五 著；王云五 编【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】 【正版】
《老拳谱辑集丛书（第8辑）：啸旨·角力记·学射录·手臂录》所收入的四千余种书中，自宋至清，特别是明清两代已出现的诸多武学著作，竟然仅有《角力记》、《学射录》、《手臂录》入选，且还被归入“杂技、杂艺”一类，全书并没有专为“武术”或“武艺”分类立项。“四千比三”，这个数字，不免会使今天的武史研究者有些沮丧！不过客观地讲，这个数字，或许真实反映出在中国传统文化主体框架中，历史上的“武学”所处的学术位置，甚至从中也可以折射出那个时期的武学研究，在整体上会是怎样的一个水准。了解、正视这个现象，对于当下如何拓展深化武学研究，应该具有一定的启示作用。
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警察制暴术 郏孙勇 编 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书提供给我们一个重要的研究课题，即关于警察临战学的研究。针对严重暴力犯罪、重大群体犯罪、突发灾难以及公众聚焦活动的突发险情，还包括威胁群众或公安民警人身安全的紧急救援，都需要我们在把握处置规律的基础上，形成系统的指挥控制理论，从而反哺和指导实战。特别是根据公安部关于处置群体事件慎用警力、慎用武器警械、慎用强制措施的原则和一线民警不得携带、使用杀伤性武器的规定，采用一种“和谐战术”，治暴安良，在维护群众利益、维护社会稳定的前提下，有效地制服打、砸、抢的不法分子，震慑犯罪，迅速控制局面。 本书以警员的单兵技战术为主要内容，涵盖踢、打、摔、拿、控、铐、带等主要技术，出其不意、攻防兼备、虚实变化、刚柔相济等谋略理论，以及依法、安全、合理、有效的战术理念。全书共有七章，每一章
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生命的修炼：易道气功养生 曲黎敏、彭贤 著 中国书店 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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少林二指禅功法阐秘 徐金胜、杨维 著 四川科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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实战刀法 武世俊 著 9787500947417 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《实战刀法》主要介绍武术器械中“单刀”和“双刀”的实用套路及实用技击法，还有骑兵的战场刀法，内容新颖。书中的“八法刀”“八法剑”是1906年辛亥革命前期孙中山为训练义军而创编的实战刀法，内容经典实用。过去属于军队里的训练科目，新中国成立后也是武术“短兵”的教学依据。主要内容有刀术基本知识、基本刀法运用及经典套路图解。《实战刀法》图文并茂，简洁易懂，是武术爱好者、武术运动员、体育院校武术教师学生及军警人员较好的参考用书。
¥34.50定价：¥269.00 (1.29折)
仙人指路布局——象棋流行布局丛书 张雅楠 编；方长勤 9787811001822 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
仙从指路对卒底炮布局，是近30年来一直流行的阵势，在不断的实践和创新中，出现了许多新变法，受到广泛关注。象棋大师都喜欢运用这种阵法。 仙人指路布局，它的战术灵活性较高，具有刚柔含蓄的特点，并蕴藏着能攻善守的强大威力，可以在细腻的运子中，出其不意地夺先取势；它又能够根据战略上的需求，变化成不同的形式，去争取攻击形势，创造出理想的战斗条件。鉴于这种布局的优越性，加强深入的研究，更显得非常必要。为了使象棋爱好者了解和掌握这方面的变化规律，运用好战术技巧和计算功夫，提高这种布局功力，系统地学习这种布局，特从特级大师的对局中选择了典型的对局范例，加以述评，作为象棋爱好者的自修课本，在学习中结合实战体会，一定会获益非浅。
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孙禄堂武学录 孙禄堂 著；孙剑云 编 人民体育出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《孙禄堂武学录》汇萃了形意拳学、八卦拳学、太极拳学、八卦剑学的精髓，讲武法、谈技艺、论拳理，经验全示于后人，拜读名师之作作，享受的是一种取经得道的满足感，油然而生的是一种武术情结。这本书至今仍是我们研究拳学的最珍贵的材料之一。
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中国武术文化散论 邱丕相 著 9787208073807 上海人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
武术所承载的传统文化内容，所折射的民族精神光彩，是丰富的、深厚的、内蕴的。在这个意义上它不仅是一种体育运动，也是一种文化形态、一种民族文化的重要载体。 本书正是作者对中国武术文化的探讨。本书之所以称作散论，是因为收入的文章体裁不一，多为作者近20年中发表的一些论文、随笔、杂感、讲稿等等。
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截拳道 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《李小龙实战功夫精粹：截拳道》作者魏峰，截拳道虽然进入中国市场较早，至今差不多已有20年了，但发展的状况并不令人乐观。究其原因，并不是截拳道这种完整的武道体系或武术精髓本身存在着什么问题，而是因为政府部门的推动不够，以及民间的截拳道教学与训练体系不够规范化，例如严重缺乏合格的截拳道教练以及没有更规范的教材等。事实上，在中国各地，真正接触过正宗的截拳道的人很少，基本上来说不会超过十个人，况且这些曾跟李小龙的真传弟子修习过的师傅们又有一部分并不直接从事截拳道的教学工作。
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卢式心意拳传习录 余江 编著 北京科学技术出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
本书内容分为：人物流传、文化流传、拳术流传。人物流传和文化流传从起源、体系、发展、人物等谈起，以文献资料的形式较详尽地介绍了开派宗师卢嵩高来沪时间、居住环境、传奇故事及照片、拳械源考、经典谱论等；拳术流传介绍了入门六式、入门四炮、六合大撞等经典练法。
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大力金刚手 高翔 编 9787533728168 安徽科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“大力金刚手，艺成天下走。”这句俗语对练武者来说，可谓耳熟能详了，但练习成者却少之又少，原因何在？未得真传。而真传何在呢？本书即可使你无师自通，本书即可使你练成此绝技，本书即可使你梦想成真。 大罗金刚手出自太祖门。太祖门是少林派的嫡系真传，至今已37代，代有高手出。34代张世德，为笔者师祖，在1928年前中央国术馆第一届国术国考中，勇获优等奖。35代张铁林，为笔者恩师，当年借大力金刚手的超人功力，击败过众多挑战者，威震一方。笔者拜师学艺时，他已年届60，犹能悬手碎砖。36代范玉修，为笔者大师兄，专习大力金刚手，可断砖9块，荣任安阳武警“大力金刚手特训练。”大力金刚手造就了代代太祖英杰，太祖门人也代代验证了大力金刚手的巨大威力。
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新中国武术发展的集体记忆：一项口述史研究 戴国斌 著 人民体育出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
为了总结以“增强人民体质”作为政治使命的新中国武术运动的发展，《新中国武术发展的集体记忆：一项口述史研究》从大众视野出发，运用口述历史的方法，于2010年1月-2012年11月间，分四个阶段对“武术锻炼者、武术知青、武术教改师生、外国人”四类人群79人进行了94次访谈，并以口述资料与文献资料的互证，探究人们对新中国武术发展的集体记忆。
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少林寺拳谱：少林烧火棍释永信 编河南人民出版社9787215070981 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
少林寺武术文化博大精深，是世界文化遗产。少林烧火棍是少林寺稀有棍术之一，被尊为“艺中之魁”。此棍又称猿猴棍和猿猴棒，动作简洁明快，质朴无华，颇具实用价值，有“练好猿猴棒，走遍天下没人挡”之说。 《少林寺拳谱：少林烧火棍》为《少林寺拳谱》系列之一，主要向你介绍了少林烧火棍。
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本书不讲形意拳的套路练法，而是专讲打法。 本书有突破： 1.首次提出了左右四个斜方向的隅劲：横、掤、盖、裹，描述了上下、前后、左右六面争力的立体浑元劲。 2.揭示了形意拳技击秘诀——高水平地运用接手、化手、发手。 3.系统完整地提出、论述了十六字临战、交手心法秘诀。
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擒拿格斗 徐强、曲淑群 编 吉林科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
擒拿是拿其一点制其全身，反其关节、伤其筋骨。按照人的生理构造特点，各关节的生长发育带有一定的规律和特点，有一定的活动范围，各关节的旋转、伸展也有一定的方向和限度，若超过限度就会扭伤。擒拿的手法较多，根据关节活动与手法运用特点，可分拿、缠、背、卷、压、展、蹬、抱、转、锁、分、抓、推、搬、抠、托、点等十七种手法。《擒拿格斗》将传统的擒拿技术，结合现代武术，本着以实用为主旨，以通俗易懂的文字让读者学会一门可以自卫防身的技术，书中介绍了在多种情况下遭遇危险时的应对措施，一定能让读者学以致用，受益匪浅。
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国际武术竞赛套路：长拳国际武术联合会 审定人民体育出版社9787500921219 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
国际武术联合会筹备委员会于1985年8月在中国西安市举办的第一届国际武术邀请赛期间成立。1990年10月在中国北京正式成立了国际武术联合会。 经过十年的努力，国际武术联合会已发展成拥有世界五大洲83个会员协会的国际体育组织，并于1994年在摩纳哥被国际体育单项联合会接纳为正式成员，1999年6月又在韩国汉城举行的国际奥委会全会上得到国际奥委会的承认。从1991年起国际武术联合会先后在中国、观来西亚、美国、意大利和中国香港成功地举办了五届世界武术锦标赛。 随着国际武术运动的迅速发展，对武术竞赛提出了更高的要求。为此，中国武术协会受国际武术联合会的委托，组织了部分会员协会的专家创编了新的国际武术竞赛套路，包括长拳、剑术、刀术、棍术和枪术，经国际武联技术委员会审定，并在1999年11月香港国际武联代表大会上通过。现出
¥37.10定价：¥405.24 (0.92折)
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适读人群 ：一般读者 以色列伽术（Krav Maga）是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫的格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于二战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征，被各国军事格斗界公认为当今世界实用格斗体系之一，深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。
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武术经典重现丛书：王子平与武术 王匊蓉、吴诚德、吴小蓉 著 9787544440271 上海教育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
王子平先生的一生与武术难分难舍。他生于武术之乡，长于武术之家，一生习武研武不止；武术也陪伴着他走完了漫长的时而坎坷，时而平坦的人生之路。《武术经典重现丛书：王子平与武术》的第一部分追忆他一生中富于传奇色彩和最能表现他武艺、人品的际遇和事例。尽管沧海遗珠，但王子平先生的风采，已可一睹。《武术经典重现丛书：王子平与武术》的第二部分是王氏武术流派的技术内容汇总。其中“武术基本功”、查拳门（一步粘拳、四采手）等，都是有独到之处的精华内容。而“一步粘拳”、“四采手”则是挖掘整理的秘传项目，初次公诸于世。为便于读者理解、学习和掌握，对有关项目均作简要介绍，对有关动作也作较详尽的说明。
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沙式通背拳 沙俊杰 编 9787500943075 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
武术套路是以技击动作为基础，以攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律组编的整套演练形式．又被称之为“套路运动”。它们是中华武术特有的一种运动形式，中国传统武术的各门各派中都保留着大量武术套路，在武术的发展与传承中发挥了巨大的作用。沙式通背拳分别将前、中、后二十四散手掌组合成相应的套路，则被分别称为前、中、后二十四连环掌。将七十二散手掌组合成相应的套路，则被称为“葡萄满架一院香一六路总手”。六路总手共六个套路，每路有六趟，本书介绍的是流传最广、最具代表性的第六路总手。将散手掌组合成套路，并非按顺序生硬地拼接，而是根据“攻防合理、连接巧妙、流畅劲顺、平衡协调、体现风格、赋予内涵”等原则进行精心编排、有机组合而成的。
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太极拳套路完全图解 陈氏56式杨氏24式和普及48式 视频学习版
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中华峨嵋真功 李学文 著 成都时代出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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少林秘功八段锦 黄淑杰 著 北京体育大学出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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思考与争鸣：对中国武术发展的边走边思/中国武术文化丛书 王岗 著 北京体育大学出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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日常养生太极拳 王代友 人民体育出版社 9787500932369
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常赛乐学——中小学体育教学案例精选,宁波出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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咏春拳术：小念头 舒建臣 北京体育大学出版社 9787564409951
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少林寺拳谱 释永信 主编 河南人民出版社 9787215064584
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散打防守反击宝典 王森 著 9787500938149 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《散打防守反击宝典（腿法）》主要针对具体腿法攻击技术探寻出系统的反击方法，通过深入研究各攻击技术，探明其技术特点，寻找系统的针对性反击方法。 《散打防守反击宝典（腿法）》的主要目的是丰富反击方法，提高反击能力和防身自卫能力，培养对各种技术的针对性反击能力及独立有效组织方法反击新技术能力。 《散打防守反击宝典（腿法）》在三个方面有所突破。一是探寻出系统有效的各种反击技术。通过深入研究各攻击技术，在探明特点的基础上分析了反击思路，较全面系统地探寻出了针对性的反击方法，体现出较强的系统性。《散打防守反击宝典（腿法）》和《散打防守反击宝典（拳法）》共对l8种攻击技术作了深入研究，并对每一攻击技术有针对性地探寻出系统的反击方法。如在反击左冲攀时列举出29种反击技术。还有些反击技术比较巧妙，如
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特种保镖护卫格斗术 王红辉,车静 人民体育出版社 9787500949671
《特种保镖护卫格斗术》由人民体育出版社出版。
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