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新编历史小丛书 中国武术器械 习云泰 武术器械知识小百科 图文并茂 图文并茂，堪称中国拳术知识小百科。
本书是最新修订版，订正了初版中的诸多差错，集知识性与趣味性于一体，是武术爱好者和练习者、历史爱好者必看读物，适合体育院校、武术培训机构等作为教材使用。
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○功夫，是纤毫之争 ○6组动力链 | 50种经典技术的解剖图谱 ○300幅训练与拉伸图示，专注提升速度 力量 精准度 ○减少反坐于自身的冲击和技术误用的损伤
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肌肉解剖透视版 健身八段锦（附教学视频） 少林武学传人教你强肌健骨，舒筋活·血
为什么要学八段锦？ 现代人在高压生活下，经常有免疫力差、腰酸背痛、肩颈僵硬等毛病。即使看了病吃了药，效果还是有限。之所以会有这些病痛，很大的原因在于：现代人普遍气虚血滞、代谢不佳、肌力不足，然而，这并不是单纯看病吃药就能解决的。 本书特点： 独 创！全新设计，搭配肌肉解剖图的4D徒手健身气功书 为满足现代人需求，本书特别将八段锦与现代运动科学结合，独 创4D徒手健身法，并于重点动作上设计肌肉透视插画，让你快速了解锻炼部位，有助提升肌力，达到强肌塑 身的效果。 正 宗！台湾少林传人，亲自传授正统功法 林胜杰教练为少林寺第34代传人，教学10多年，学员更是普及各界。从医疗界的吴明珠中医师、谢宜芳营养师、简文仁物理治 疗师，媒体人谢哲青、林青蓉、郑凯云、张凤书等，到学术界的张荣森教
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实用的武当派最具代表性的七家秘传的十八跌
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健身气功八段锦运动指南 世界健身气功冠军、中国健身气功国家队教练刘晓蕾老师示范
1.世界健身气功冠军、中国健身气功国家队教练刘晓蕾老师示范八段锦动作 2.指出易犯错误和纠正方法 3.依据现代运动处方的理论指导如何练习八段锦
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内家拳几何学：三维空间里的劲与意 用简单易懂的基础几何原理，找到学习内家拳的正确门径
只有在立体空间里理解了拳理，才能掌握前辈的拳法，进而练出功夫。 作者通过网络授课 实地培训的形式，帮助上万名学员，相信你也能通过： 在◆三维空间， 建立◆立体思维， 从而◆连通古今拳理、拳法， 把功夫练上身。 本书附赠近100分钟教学视频，一书一码一人，扫码观看
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新编历史小丛书 中国拳术 习云泰 中国拳术知识小百科 图文并茂 北京出版社 图文并茂，堪称中国拳术知识小百科。
书是最新修订版，订正了初版中的诸多差错，集知识性与趣味性于一体，是武术爱好者和练习者、历史爱好者必看读物，适合体育院校、武术培训机构等作为教材使用。
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八极武道 跳出套路化的练拳思维，仇宝龙逐式图解开门八极拳拳理、劲力、实战对练
开门八极拳从劲力基础到实战对练的系统教程 用不同颜色、形态的线条，清晰标画虚与实的运动轨迹，蓄与发的收放招式，深入内在拳理 详加诠释技击中的原型动作以及变招，跳出套路化的练拳思维，强化八极拳组合技术 附赠15节两仪桩精讲课程、46节单式和套路演示视频
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○接近传奇，从读懂原著开始 ○孙禄堂的武功究竟有多高 虎头少保 天下*手 ○孙禄堂之嫡孙女 孙婉容权威诠释 ○解密 练精而化气，练气而化神，练神而还虚 的内家拳法 ○孙禄堂亲配全套珍贵拳照，逐式详解孙氏武学
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八段锦 强身健体，秘传精功，图文对照，一动一图，集七大套八段锦于一册
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健身气功运动水平等级 段位教程 易筋经 八段锦 六字诀 五禽戏 大舞 马王堆导引术 十二段锦 太极仗 校园五禽戏 导引养生功十二法
总局健身气功管理中心官方出品 健身气功运动水平等级（段位）评定配套教材 健身气功 理论基础 基本知识、锻炼原则、学练方法和基本功 健身气功 功法演练 易筋经 五禽戏 六字诀 八段锦 大舞 马王堆导引术 十二段锦 导引养生功十二法 太极养生仗 校园五禽戏（小学版、初中版、高中版） 组织研究 竞赛组织 科学研究 强身心，健体魄，传承传统文化！
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武术健身（易筋经、八段锦、五禽戏，套装共3册） 强身健体，秘传精功，图文对照，一动一图，十套易筋经，七套八段锦，六套五禽戏。
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形意大成拳 全书结构程序合理、书理专业、简明易学、并突显了自创拳术风格特点。
中华武术博大精深，尽管现在社会已经进入了全新时代，但武术依然有着自身独特的魅力。王先生将毕生经验出版并与同仁共享，交流切磋，在现代浮躁的社会中是不多见的，也是难得可贵的。该书的出版不仅是作者对自身武学的经验总结和历史归纳，同时对于广大武术气功、健身养生的爱好者，尤其是大成拳、形意拳、太极拳等内家拳 作者简介 爱好者，也具有很高的学习研究价值和炼功参考价值，
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武术套路普修教程 本书吸取已有教材优点，并根据目前高等院校学生学习武术的具体情况，以及对武术学习与实践的迫切需要而编写的，具有较强的知识性、实用性和针对性。
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百家功夫丛书：梁氏形意拳 30多年500余封学拳指导书信，堪称“书信版《逝去的武林》”，首次公开私人化“习武笔记”，为后学者搭建人梯，武术界的“扫地僧”——梁兴华传系精诚之作
⊙ 武林大隐 梁兴华传系形意拳械、功法、心法完整阐释。 ⊙详细讲解明、暗、化三步功夫，初、中、高习拳步骤，修、健、防练武之效。 ⊙对其他传系形意拳乃至更大范围的传统武术流派均有实用参考价值。
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以色列马伽术：徒手格斗大全 近100种源于战争的实用防身术，由马伽术创始人伊米的指定代表人、欧洲以色列玛伽术联合会主席亲自撰写并示范。
世界公认实用格斗术，世界各地军警部门都在学。 近100种实用防身术，马伽术创始人伊米的指定代表人、欧洲以色列玛伽术联合会主席亲自撰写并示范。 危机时刻，快、狠、准，一招制敌。 你是否担心自己在遇到危险时，无所适从？ 或者你是否担心孩子独身一人出门时，出现安全问题？ 推荐给你这本《以色列马伽术：徒手格斗大全》。 以色列马伽术是世界公认的实用格斗术，具有全面、实用、易学、易练的特点。在生活中，被应用*广泛的莫过于是其中的防身术。 作者理查德 杜耶布为马伽术创始人伊米的指定代表人，他所创立的欧洲马伽术联合会人数超过了19000多人，同时他也是马伽术黑带教练。本书由他亲自撰写并示范，包括了面对拳击、踢腿、棍棒以及刀枪时，如何快速地一招制敌；同时，他还给出了街头的实战方案，当你走在地下通道、
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龙形八卦掌 揭秘李存义创、张鸿庆传形意门中隐传的八卦掌全套练用法（掌法、步法、套路、散手、刀剑、双钩、白虎鞭、单操手、实战法）
掌法 基础掌法、步法、套路、散手 器械 刀、剑、双钩、白虎鞭 技击 推手法、单操手、实战二十手 完整披露 李存义首创 张鸿庆亲传 形意门中秘传之八卦掌拳械单操、对练法
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李小龙基本中国拳法 宗师传艺，李小龙倾囊分享中国拳法的训练方式与格斗技巧！权威之作，多场景实战模拟，展现“以少胜多”的功夫之道！
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防身术实战秘笈 黄光志 著 北京体育大学出版社9787564404208
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内家沾衣十八跌 董国兴 编著 安徽科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
衣十八跌是一门历史悠久的武术，源于民间。《纪效新书·拳经捷要》曰：“吕红八下虽刚，未及绵张短打，山东李半天之腿，鹰爪王之拿，千跌张之跌，张伯敬之打。”其中“千跌张之跌”就是“沾衣十八跌”，后来此技传入少林武当而大行天下。 这本《内家沾衣十八跌(经典珍藏版)》(作者董国兴)是“武当内家秘笈系列”之一，适合从事相关研究工作的人员参考阅读。
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武当绵掌功手法以掌为主，运转舒展如绵，动作连而不断，掌法运行成环。劲力要求内蓄刚劲，外观绵柔，爆发时如迅雷不及掩耳。绵掌分四折、八手、三十六招，它按照擒拿、格斗的要诀编成，招招进手，必有所获。郭佩佩编著的《武当绵掌秘功(经典珍藏版)》用绵掌秘传内功、秘传绵掌连环手和绵掌秘传技击术三个章节的内容，系统地介绍了绵掌的基本功、绵掌内功，以及一至三路绵掌拳（含拳法演练和技击分解）等相关知识，并层层剖析，图文并茂，简明易懂，内容丰富，实用性强，是各层次武术、技击和养生爱好者、研究者及收藏者不可多得的辅导读物。
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