清拳太极 《清拳太极》,全民健身之书;《清拳太极》,永世传承之书。
一、 清拳太极 是我国宝贵的武术文化遗产,它传承千年、秘而不宣,是中华武术的一朵奇葩,本书首次披露于世,为我国传统武术文化增添了新的篇章,使 清拳太极 得以代代相传、发扬光大。 二、 清拳是极稀有拳种,有 少林继美,武当比踪 之美誉。它内外结合的一种拳种,汲取了八卦掌的精华, 有 清拳为主,八卦为辅 ,又有 八卦神手奥妙,清拳变化无穷 之说。 三、杨澄浦、郝为真、孙碌堂等几位**太极大师世人皆知。而鲜为人知的是,历史上竟留下一套由他们合作形成的无法定名的混合架太极拳,且**正宗。这是武林的永久话题 四、全民健身已提到国家战略位置,这是 天时、地利 ,巧合的是本书作者杨军印先生就是一位***社会体育指导员。这也是普及 清拳太极 于全民健身活动之中的 人和 。 五、作者方面还计划将《清拳太极》一
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中国功夫艺术(呈现如梦似幻的银幕功夫世界,发掘不为人知的武林旧事,揭秘大隐于市的今日江湖)(中青雄狮出品)
85年以前出生的人,大概谁都没逃过对于武侠小说的疯狂迷恋,金庸用捭阖开阔、古龙用波谲云诡、梁羽生用古意盎然、温瑞安用婉转文艺为我们构筑了一个神乎其神的武侠世界;武侠电影的来临,再一次验证和丰富了我们对于那个世界的憧憬与感知,有多少青春小子没做过大侠梦?又有多少少女没为功夫世界里白衣翩翩的少年侠客怀过春?就连彼邦的洋人,也从BruceLee之后就种下了中国人个个身怀绝艺的信念,从昆汀的痴迷便可见一斑。 但是,真实的武林世界是什么模样?你见过吗? 我一度觉得, 武林 是武侠小说家和电影人造出的瑰丽梦境而已,是一个华丽到人们宁愿被骗的魔术,而所谓功夫传承至今的产物,无非是公园里大爷大妈的晨练和电视擂台赛中看起来颇令人失望的竞技 体操 直到有一天,张哲溢和他的艺术家团队把他们了解的武林世界
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中国武术文化学校传承研究 为学校武术教育提供有益的发展思路。
武术文化教育一直是学校武术教育的重点与难点。本书通过对武术文化教育与学术武术教育的互动逻辑体系的全面解构,终实现新时代中国武术教育发展体系的全面建构,针对学校武术文化传承面临的困境进行深入而理性的思考,从而为学校武术教育提供有益的发展思路,实现对学校武术教育实践的科学指导。
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马国兴释读《浑元剑经》 习剑者多如周天繁星,成道者必修《浑元剑经》
○传统武学的隐世之作,修成 剑仙 之微妙法门 ○披露道家 三步睡功 得诀破七壳 以及世传 踏罡步斗 等的练习方法 ○形剑、气剑、神剑的三层功夫艺境,暗合炼精化气、炼气化神、炼神还虚三步功夫
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正版包邮 形意拳精华套路与健身功法 侧重介绍了形意拳的基本拳式——五行拳和十二形拳。从动作上进一步规范了五行拳和十二形拳 结合多年的教学和练习经验总结而成,图文并茂,易于学习
形意拳与太极、八卦、少林并称为我国四大名拳,发源于山西太谷,是*非物质文化遗产保护项目。本书侧重介绍了形意拳的基本拳式 五行拳和十二形拳。从动作上进一步规范了五行拳和十二形拳,同时配以文字图片说明,以便大家更好地习练形意拳,弘扬民族传统文化。作者即为山西省太谷县的形意拳世家武字辈传人,结合多年的教学和练习经验总结而成,图文并茂,易于学习。2011 年被国务院列入*非物质文化遗产名录。
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少林二指禅功法阐秘 徐金胜、杨维 四川科技出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
少林二指禅源于少林七十二艺中的鹰爪功。是少林鹰派武术和地趟门的重要课题。该功法由徐金胜老师的弟子少林鹰派武术研究会会长杨维博士立项研究,使之更加完善和更加科学。该课题研究成果分为“少林二指禅功法阐秘”和“少林二指禅点穴秘法”两个部分。本书章对二指禅进行了追根溯源,还就其技术特点、练功原则、练功禁忌、道德修养和练习程序作了概述 第二章对中国古代哲学精、气、神说的概念、内容和三者之间的关系进行了阐述 第三章从换气、采气到养气培养筑基百日 第四章把内气进行练习巩固,收发自如 第五章配合外功三大桩法、外功鼎法和辅助功法,锻炼与外界的适应性 第六章把内功和外功合在一起练习提高练习效果 第七章对呼吸发劲进行了详细叙述 第八章就读者提出的问题作了解答。
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少林七十二艺与武当三十六功 裴锡荣,吴忠贤,妙兴,徐本善 著 人民体育出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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内功解秘:杨式太极拳老六路 李和生 著 经济管理出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
用朱怀元老师的杨式老六路拳架,充以传统的太极内功学。此拳阶段要求练"腰",两只手和两只大小臂的运动,都要由腰来统领支配,而且两个腰子要人别运动,左边腰子支配左臂左手,右边腰子支配右臂右手。
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