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《中国民间武术丛书:巫家拳》以七章篇幅，分别介绍了巫家拳的源起与传承、基本特点及练习要诀、基本步型步法、基本手型手法、掐帛六肘套路分解图、麒麟六肘套路分解图、阴阳幽进手套路分解图。
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本书主要是以郭氏阴阳双重转换八卦掌套路为基础，以八卦掌拆招入手，以三大内家拳实 性，突出技术性。意在深入研究和探讨八卦掌的理论、技击核心以及实用特点，以凸显八 一、化打一体、摔拿兼备、圈里打人的特色。八卦掌、形意拳、太 拳是内家拳三大名拳 中，作者对这三种拳的组合实用技法，进行了初步探讨和研究。
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李宝如先生几十年来挖掘整理中国式摔跤技艺。《图解中国跤》内容展示了现代中国式摔跤概貌，并有浓厚的（北）京跤味，字里行间流露北京的民俗俚语。京跤讲究内练精、气、胆，外练手、步、眼。技术小巧细腻，善于借力用力，动作轻便敏捷，抢手走里圈，功夫易学好练。本书的特点在于辅助练习丰富多彩，全面、系统地介绍了传统的中国式摔跤的专门练习方法——跤功。本书图文并茂，文字简练，图解清晰，易读、易懂、易学、易练。是中国式摔跤手习练的参考书，其中一些技法也可以丰富各种摔跤、柔道及散打的武库。
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