
超级记忆术(简) 心理学通俗读物 辽海出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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冥想 身心放松的力量 天津人民出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
# 法国知名心理医生安德烈写给大众的冥想经典 # 原版问世十余年,畅销法国60万册,口碑出色 # 32开小开本、10万字、25幅画,读完内耗少一半 # 生活越催促你,你越需要停下来!恢复心理能量,冥想简单有效 # 果麦2024新版,精心编排修订,阅读体验升级
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战胜强迫症 李宏夫 广东人民出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《战胜强迫症》是一本关注人身心健康成长的著作,摆脱了一般心理学书籍重理论、轻实践的模式,摒弃了长篇大论的说理讲道,着重从心灵自救的角度出发,提出了具体的、可行的疗愈方法——亦止法和观息法。并通过让患者持续不断地练习,达到净化心灵、保持平等心的状态,进而逐渐摆脱强迫症的困扰。可以说,这是一本实用性非常强的身心灵疗愈之书,可以真正帮助强迫症者走出强迫的泥淖,拥有幸福美满的生活。
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心理治疗中的人际过程 第7版 人民邮电出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
“东方明见心理咨询系列图书”是由国内钱铭怡老师、江光荣老师、贾晓明老师和国外APA(美国心理咨询协会)相关人员组成的专家队伍仔细挑选适合国内心理咨询目前发展阶段的图书。** 一本书夯实咨询基本功,案头常读常新的书。** 整合取向,与各主要流派兼容。** 详细阐述了如何建立咨访同盟,让这个重要的疗效因子充分发挥效力。** 分析了来访者阻抗的原因,给出应对措施,让阻抗成为治疗的契机。** 应对来访者“总是这样”的僵化风格,找到解决之道。** 结合依恋理论与教育风格,让咨询师更容易站在中立的位置贴近来访者。** 聚焦来访者内在感受,处理各种情绪组合,形成修正性情绪体验。
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【赠小相框画】走出黑森林+ 爱需要学习+了不起的我 陈海贤全3册 自我转变的旅程 50+个真实案例 心理自助 反内耗 正
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拖延心理学 正版 战胜人类与生俱来的顽症 写给年轻人的心理学书籍 心理动力学疗法终结拖延症 自告别拖延恐惧和焦虑自我励志
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![心理学哲学研究/维特根斯坦文集第6卷 商务印书馆 [奥]维特根斯坦 著 著 张励耕 编译 译](images/model/guan/url_none.png)
心理学哲学研究/维特根斯坦文集第6卷 商务印书馆 [奥]维特根斯坦 著 著 张励耕 编译 译 心理学哲学研究/维特根斯坦文集第6卷 商务印书馆 [奥]维特根斯坦 著 著 张励耕 编译 译
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你想多了 如何停止过度焦虑,简单生活 化学工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1.【亚马逊排名靠前】Kindle版跻身英国亚马逊靠前00!在“压力管理自助”“非虚构”“压力”三大类别中均位居靠前!纸质版在英国亚马逊“家庭和生活方式抑郁”“儿童与发展心理学”“压力”三大类别中分别排名15、16、21位!2.【有声书资源】本书在亚马逊分别有平装书、精装书、电子书和有声书资源,有声书在“压力管理”排名31,中文版可以借鉴其方式。3.【内容特色】介绍“过度思考”的所有表现,包括压力、焦虑、拖延症等等,分析这些问题产生的原因,提供实用的技巧和练习,帮助读者切实解决问题,实用性强。4.【市场情况】市场上完全一样的书没有,但是同类书较多,主要涉及焦虑、压力管理方面。可以反映当代社会中人们所面临的的一大问题,职场人士在繁忙的工作中倍感压力、学生在冗长的知识点中倍感焦虑,可以说所有人都曾感受过压力和
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正版 5册 博弈心理学+情绪勒索+瞬间读懂人心+人际交往心理学+情绪心理学欲望心理学提高情商的书懂心理才能占尽先机 善博
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好的决策 夏栋 做复杂世界的明白人 思想赛道顶流博主大问题Dialectic助你升级思维觉醒开悟正版书籍
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更好的初老人生 浙江科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
"百/万/级畅销书《被讨厌的勇气》作者、日本阿德勒心理学研究领军者岸见一郎新作。岸见一郎先生首/次提出“初老人生的幸福哲学”,帮你获得迈进幸福的生活智慧。任何人都需要为退休后的初老人生做准备,除了物质准备,还有精神准备,这本书面向所有年龄段的职场人。本书解读各个年龄段的职场人对于人生的核心困惑,重新审视人生的意义和价值,让职场人不必等到退休,现时现刻就能建立与生活、与家人更牢固、更以心为本的联结,做好的心态、人际关系及生活方式的转变,并能重新定义自己与工作、家庭、社会的关系。哲学家,同时也是资深心理咨询师的岸见一郎先生带你用哲学、心理学的视角看待老年、看待人生。岸见一郎用两个深刻的哲学命题“人为什么活着”和“应该怎样活着” 开场,带你对话柏拉图、马可·奥勒留、三木清等先哲,进入一场
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心理学入门 底层逻辑全解 洞察他人一场认知觉醒之旅 优质图书 正版保障
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中年之路 人格的第二次成型 浙江大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
在人生早期,遗传基因、性别、特定的文化,以及迥异的家庭环境……所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角,而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。“临时人格”其实就是我们对外界反应的集合,展示了我们如何以一种片面的视角感受世界,如何扮演着“被期待的角色身份”进行生活,如何习惯性地看待人生和做出选择。但从童年时期开始,人们内在的自我认知和“临时人格”之间就开始出现越来越大的裂痕。大多数中年危机都是由这种分裂的痛苦引发的。它可能表现为:抑郁、酗酒、出轨、反复跳槽、身份焦虑、目标感的迷失……在本书中,作者詹姆斯·霍利斯将这种中年危机称之为“中年之路”,认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的,因为它代表了一种内在的召唤,召唤我们从临时的人格走向真正的成年,从虚假的自我走向
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活得通透 北京日报出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市与其怨天尤人,不如顺其自然。当人生的浪打来的时候,愿你活得通透。★92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法拥有70余年心理咨询经验的恒子奶奶说:人生的选择没有正确答案,我们唯有尽力做好眼前的事。很多事情都是“只要结果是好的,过程不重要”,即使现在遇到不顺利的事情,一想到漫长的岁月后也有可能迎来好结果,就对人生燃起了希望。心灵与身体一样,需要悉心照顾,如果过度地苛责自己,就会失去前进的动力。无论是什么事情,只要能让你找到生活的意义,就能坚持下去。★书中的智慧跨越年龄,是让人走出至暗时刻的良药关于人生:完美的人生是不存在的,每个人的人生都有不完美的地方。如果一味关注自己的不完美,就会产生后悔和不安的情绪。关于人际:如果想减少社交压力,我们最需
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停止内耗 过一个不累的人生 江苏凤凰文艺出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★《人民日报》倡导的生活态度,抖音、小红书、公众号、微博等社交平台热议话题,引起年轻人的共鸣和广泛讨论★一本及时的拯救之书,写给那些疲惫又焦虑的年轻人,当一个人陷入自我内耗,生活就会变得一团糟★作者结合心理咨询和自身经验,给读者更有代入感的阅读体验,同时包括在生活中拿来即用的停止内耗的实用方法★将心理学知识结合咨询实例进行讲述,给心理学入门读者以新知;笔触细腻,让内耗的人在文字中感到共情
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动机心理学 爱德华·伯克利 解读行为逻辑入门科普书籍 提升成功率和工作效率时间精力目标管理 说话沟通生活人际交往积极认知
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我对自己有办法:如何走出日常生活中的50个心理困境 古吴轩出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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羞涩与社交焦虑手册 原书第3版 (加)马丁·M.安东尼,(加)理查德·P.斯文森 著 王鹏飞,李桃 译 重庆大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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停止内耗 过一个不累的人生 若杉 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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良好生活的哲学:为不确定的人生找到确定的力量 【预售 预计6.30到货】团购优惠,咨询在线客服
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0次与10000次 如何创造全新的人生脚本 人民邮电出版社 (德)吉塔·雅各布 著 蔡清雨 译 0次与10000次 如何创造全新的人生脚本 人民邮电出版社 (德)吉塔·雅各布 著 蔡清雨 译
※【德国具有影响力的心理学家之一,她的作品已被翻译成十余种语言,并在世界范围内帮助建立了图式疗法】※【每个人的内在,有四个会影响你的思维模式、行为方式的“自我”】内在小孩:童年时期的自己,象征着记忆深处强烈的情绪、未被处理的情绪。内在审判者:苛刻和惩罚性的审判者象征着了那些来自我们童年和青春期的有害声音,让我们觉得自己不够好。应对方式:为了应付情绪上的压力和一些困境,我们在童年时期采取了一些行为方式来保护自己,这些行为方式已经在我们心中根深蒂固。成人自我:活跃、强大的成人自我能令我们活得舒适轻松,有很好的社会属性,可以灵活应对压力和挫折,也有重复感受幸福与意义的能力。告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤从黑暗中爬出来,在阳光里站起来觉察并修正自己的日常行为模式
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小学生心理学漫画:3:情绪自控力:没关系,每个人都会心情不好 心理学通俗读物 江苏凤凰文艺出版社 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
1、 国内套 小学生自助心理学读物,可供小学生自主阅读和理解,弥补了市场上心理学只针对成年人和家长而写的。 2、 漫画的形式 真实再现孩子面对的心理难题,趣味有效地提升孩子情绪自控能力。 3、 明确的年龄段需求 契合儿童敏感期。0岁、6岁、12岁这三个年纪是儿童重要的敏感期培养分水岭。在0-6岁学龄前没有培养好的能力,在6-12岁还有弥补的机会,这便是小学阶段。 4、 贴近生活的日常问题 所选问题贴近孩子生活。每册均有36-40个左右的常见心理问题,贴近生活,通俗易懂。 5、 心理学博士作者团。 特邀名校心理学和教育学专业人士组成专家团,亲笔撰文。 ;
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【官方正版 假一罚十】性格色彩卡牌指南 乐嘉 性格色彩卡牌 乐嘉性格色彩 乐嘉书籍 乐嘉恋爱宝典 婚姻宝典 跟乐嘉学性格
一、 4种颜色、12张卡片,24个词语, 十年磨一剑 的神奇实用心理学工具,乐嘉用 性格色彩卡牌 来帮助你迅速读人、识己,帮你从痛苦、迷茫、困惑、彷徨、绝望中走出。一副牌,让你瞬间走进他人内心;两幅牌,让你片语可为他人解忧。 二、卡牌玩家-卡牌咨询师-卡牌教练,随着对性格色彩卡牌的精进,你会越发了解这套卡牌的精妙,了解自己、理解他人。不仅是个人,企业也能使用性格色彩卡牌来快速切入和解决问题。 三、随书附赠一套性格色彩卡牌,一边阅读、一边行动,在丰富的介绍和详细的案例之中,一窥性格色彩的门径。
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羞涩与社交焦虑手册 原书第3版 (加)马丁·M.安东尼,(加)理查德·P.斯文森 著 王鹏飞,李桃 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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拨开信念的迷雾 抑郁症认知行为治疗实录 北京师范大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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心理学100问:100个让你豁然开朗的生活实用指南 民主与建设出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
一、内容丰富多元,覆盖核心领域:精选100个心理学概念,涵盖经典心理现象与现代前沿议题,内容兼具权威性与时效性。多维度主题设置,包含自我认知、情绪管理、人际关系、人格发展等实用方向,满足读者对个人成长与社会交往的多元需求。二、深度剖析+通俗表达,兼顾专业性与可读性:对每个心理现象进行系统化剖析,帮助读者理解行为背后的心理逻辑,提升对自我与他人的认知。用通俗化表达拆解复杂理论,结合生活场景案例,让心理学知识“学以致用”,轻松应用于工作与生活。三、兼具工具性与启发性,提升人生智慧:针对每个主题给出可操作的行动指南,直接解决情绪管理、人际沟通等现实问题。通过理解心理学效应与理论,帮助读者优化思维模式,改善生活质量,实现心灵成长与内在和谐。适配广泛人群,定位精准实用:无论是心理学爱好者、
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乌合之众 古斯塔夫·勒庞 一部讲透政治 经济 管理的心理学经典巨著 与自卑与超越齐名 人际交往心理学书籍 社会心理学研究
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心理医生的故事盒子 万卷出版有限责任公司 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
这是靠前百万册的心理自助经典书,在全球范围内共出版了81个不同的语言版本,仅西班牙语版就售出了70万册。这是一本有深度但没有难度的书,它用50个寓言故事串起心理治疗的全过程,引领读者找到“人生难题的简单答案”。50个故事,犹如50把犀利的小刀,刺痛你、点醒你,给你带来绝妙的领悟。本书作者豪尔赫·布卡依是阿根廷著名的完形学派心理治疗师,书中的心理医生豪尔赫就是他本人的化身。在他看来,“一个寓言、轶事或故事,会比任何理论、分析和解释都好记一百倍”。道理会被忘记,故事却一辈子刻在心里。在心理治疗中,这些故事也往往能起到令人醍醐灌顶的效果。书里不但蕴藏着深刻的人生智慧,更体现出完形疗法娴熟的治疗技术——完形学派强调对“此时此地”(here and now)的敏锐觉察,随着书中治疗师和来访者的交谈,读者也可以展开
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原来我是这样的我 浙江人民美术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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以孤独之名(轻心理丛书) 广东人民出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
这是一本《蛤蟆先生去看心理医生》的进阶版,前者肯定了成人的“儿童自我状态”,《以孤独之名》告诉你内在小孩如何疗愈;前者告诉你“哭也没关系”, 《以孤独之名》告诉你有意识地哭泣就是一种心理调整方法;前者告诉你心理问题可以治、应该治,《以孤独之名》告诉你,如何治、怎样治。本书在西班牙本土已获畅销与高口碑双重验证。上市时即登亚马逊“人类学”榜单第1位,截至2025年9月仍稳居第7名,并收获526条评论、4.4星评分,在“身心灵”榜单上排名第130位。除了本书,作者另有8部作品被翻译至17个国家出版,累计销量超过50万册,充分证明了其持续的影响力与市场价值。
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感恩:成功花朵的快乐种子 罗伯特·埃蒙斯 著 9787505718852 中国友谊出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你知道吗,关于幸福的一个很重要的因素经常会被我们忽视?在这本非常值得您一读的书中,《积极心理学杂志》的主编罗伯特?艾蒙斯第一次对“感恩”、对“珍惜那些我们已经拥有的”这个主题进行了详细研究,并且指出对着想被忽视的感情进行有目的的培养,能够明显地改变我们的生活,走向成功的人生。读者会发现:那些有规律地培养自己感恩思维的人如何能够将自己的“幸福定位点”提高25%。这个提高还恩那个维持数月之久,这是对以前我们认为人的“幸福定位点”自出生起就固定不变想法的一次挑战。
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幸福的重建 回归疗法入门 第2版 当代心理咨询与治疗书籍 情绪词典 心由境造 意象对话作者 心理学普及知识读物 经典心理
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高功能抑郁 看起来正常的我快崩溃了(“高功能抑郁症”概念提出者,“五V疗法”告别自我牺牲与自我破坏) 安徽人民出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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笛卡尔的错误(情绪推理和大脑)(精)/达马西奥情绪与人性系列
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自我决定的孤独 难以建立亲密感的社会 广东人民出版社 正版 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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高功能抑郁 看起来正常的我快崩溃了(“高功能抑郁症”概念提出者,“五V疗法”告别自我牺牲与自我破坏) 安徽人民出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
“我可以工作、社交,但我无法拥有快乐。”“我和同事谈笑风生,但其实我讨厌社交。”“我想独处,但是不行,为了工作我必须得加入他们。”这种情况称之为高功能抑郁症(High-Functioning Depression,HFD),影响着大约8.4%的美国人,也是当今时代新出现的重要心理健康危机之一,可能影响数百万人的生活。只是这一现象一直没有得到充分研究,甚至一度遭到忽视和误解。双常春藤高校毕业生朱迪思·约瑟夫博士在本书中将细致入微地解析高功能抑郁症这一不易被察觉的伤痛,从根本上改变这种疾病患者看待自己的方式,让其他人能够辨别出生活中患有高功能抑郁症的人,让所有人学会利用这种疾病的力量(而不是感到痛苦)。
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漫画中国式高情商对话 程国辉,高子馨,盛巍 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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活着意味着什么:精神分析的深度探索 机械工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书是一次对“活着”的深刻追问。当碎片化信息淹没日常,我们成了自己生命的局外人。奥格登的这本书把精神分析从诊室带回生活现场,提醒我们“活着”不是状态,而是需要不断练习的能力。奥格登以温尼科特、比昂为镜,重写精神分析的坐标:从解释转向体验,从“理解”转向“成为”。他强调“未被活过的经验”——那些在焦虑、倦怠、麻木里被放过的瞬间——正悄悄掏空当下。通过温尼科特与比昂的理论,他示范如何在对话、写作、独处中重启真实体验:先允许自己被看见,再允许世界重新发生。在算法替我们思考的时代,这本书提供了一条逆流之路:回到身体、回到呼吸、回到“我与你”之间那片尚未命名的空地,让每一次相遇都成为刷新自我与世界的契机。你会在字里行间,看见那些你未曾说出的自己——并找到回应的方式。
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