在抑郁这件事上,你并不孤独 湖南文艺出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
◆ 一个重度抑郁症患者康复后创办了互助社群“抑郁研究所”，是中国9500万抑郁症患者的线上交流社区，用有温度的方式提供抑郁解决方案，消除患者的病耻感 ◆ 16个触动人心的真实抑郁故事，从患病到康复，充满勇气与爱的治愈 ◆收录所长近3万字的抑郁日记，真实还原她患病期间的崩溃与挣扎，撕开抑郁的真相，向阳而生 ◆壹心理创始人黄伟强、心理情感专家潘幸知、广州白云心理健康研究院执行院长阚成成等名人诚挚推荐 ◆如果你情绪低落、浑身疲乏、失眠，觉得自己毫无价值，不想说话、拒绝社交……你不知道自己是否抑郁，你可以先看看这本书 ◆如果你已经确诊抑郁症，陷入情绪漩涡，除了谨遵医嘱用药，你还可以选择翻开这本书，从故事中获得勇气和力量 ◆超级有用，帮助大众真正了解抑郁人群，他们不是矫情，只是生病了 ◆超级治愈，真实的抑
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好心情手册 中信出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
如果你——习惯性拖延，越重要的事越不想做，陷入恶性循环陷入社交恐惧，不想见人，打个电话都要心理建设半天日常丧，对什么都不感兴趣，明明瘫了一天还是精疲力竭……请翻开这本书，从现在开始改变！?按生活场景分章，一秒定位问题的实用手册直击当代青年生活痛点，只需浏览目录即可一秒定位自我问题！?作者亲测有效，一套看完就会的行动法则能量日记、滋养清单、好习惯列表、生活棋盘……语言诙谐、易懂易做哦，作者亲身实践的实用方法大公开?搭配好心情测试本，收录9个测试图表，实现自我监测，长时间进阶！原创音乐人，“大龄文艺女青年”邵夷贝沉淀数年转型力作！她痛过，所以更知道如何快乐。
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自在的心 摆脱精神内耗,专注当下要事 机械工业出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★20世纪末世界上最有影响力的心理学家之一、接纳承诺疗法（ACT）创始人史蒂文·海斯用11年心血铸就的里程碑式著作。★在这本凝结海斯40年研究和临床实践精华的著作中，他展示了如何培养并应用心理灵活性技能。★不仅包含众多具有理论支持的科学研究，而且穿插了海斯和来访者通过心理灵活性技能获得改变的个人故事，以及将心理灵活性技能付诸实践的各种练习，例如减轻抑郁、应对癌症、管理慢性疼痛、戒烟、减肥，让自己睡得更好、学得更好，以及在工作中更加投入和充实等。★中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心主任祝卓宏教授翻译并推荐。
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1. 德国专业育儿教练和心理治疗师皮娅的教养力作；2. 包含父母常关心的育儿实际问题，涉及0～3岁婴幼儿养育的方方面面，360度全方位照护孩子的“身体”和“心理”；3. 基于新研究成果，结合作者工作实践，配有大量彩色实例照片，充分展示0～3岁孩子的生理心理变化，帮您读懂孩子行为需求，实现科学轻松育儿；4. 基于父母视角，帮助父母看见自己；基于儿童视角，帮助成人读懂孩子；5. 具有科学性、全面性、实践性：以经典的理念和科学的方法为基础，按年龄段阐述0～3岁孩子的生理和心理抚养；6. 蕴含积极心理学育儿理念：帮助父母和照护者在养育孩子的同时，关照自己，找到适宜自己的生活状态，享幸福家庭生活。
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开启一场颠覆认知的“心灵实验”，与焦虑握手言和！焦虑，不是需要驱赶的敌人，而是认识自我、接纳自我的珍贵入口。本书“沉浸式心理学实验”体系，邀请您卸下防备，化身“体验者”“观察者”“觉悟者”，在作者精心设计的“实验”旅程中，一步步解码焦虑的真相。*打破观念—理解焦虑—付诸行动：从“实验准备”建立三重视角，到“实验1·观念篇”打破固有认知枷锁，再到“实验2·情绪篇”解释焦虑的深层意义，直至“实验3·行动篇”引导读者发现自身力量，迈出微小而切实的改变步伐，最终在实验报告中完成一场深刻的自我重塑。*复杂理论—轻松掌握：本书巧妙融合生动漫画与精练文字，创造“伊莫”“马斯特”等漫画人物形象，构思“小乌云”“眼泪湖”等形象概念，以幽默、直观的叙事，将深邃的心理学议题转化为触手可及的具体体验。阅读
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这是一本超萌的心理学入门书。登顶日亚人文思想类榜累计破150000册的书『哲学用语图鉴）』（简体中文版书名：惊呆了！哲学这么好！）作者新作，本书是《惊呆了！哲学这么好》的心理学版！ 本书将晦涩难懂的心理学理论知识用漫画的方式让你秒懂心理学，用600幅趣味小插图，讲透96位心理学家、158个心理学概念术语和从古希腊到当代有代表性的西方心理学派别！只要五分钟，就能够认识一位心理学家、懂得一个心理学理论，一步踏入心理学的世界。 本书用生动可爱的插图，按照心理学家名鉴、心理学家年表、基于各个心理学理论派别，梳理了西方心理学思想的发展脉络，并根据时代划分，介绍了每个时期具有代表性的心理学家及其思想。在心理学家介绍页面，了解每位心理学家的生平、名言、著作等；在心理学概念解说页面，轻松理解每个心理学大家的核
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·IPT-A在既往评估所考量的生物、心理和社会因素之上，同时认识到文化和心灵（spirituality, 也译为精神性/灵性）的作用，提供了一个青少年心理评估的新方案。这些经历可能对青少年的人际世界产生深远的影响，但在临床实践中很容易被忽视。·由于一些原因，一些年轻的成年人更适应青少年的评估和治疗框架。在世界上的许多地方，在20多岁时继续处理10多岁遇到的问题的情况并不少见。对其中一些年轻人来说，伴随而来的发展动力和人际关系受到的影响在他们18岁以后仍在继续。因此，本书将IPT--A的应用范围扩大到了年轻的成年人，而不局限于“成年”对年龄的死板规定。·作者行文时始终强调临床工作者与来访者之间形成的一种过渡性依恋关系的重要性。在这段关系中，“治疗师的首要任务是倾听、关怀并向青少年传达，他们能被看到，以及，他们很重要。”
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叫醒一个装睡的爱人 从13个童话故事出发，解析亲密关系里的13种困境
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★一本深度研究人类情绪的历史文化与万千变化的“情绪考古学”本书从大量神经心理领域的科学报告、历史文献、文艺作品、流行文化和音乐等，搜罗了大量对情绪的描述和定义，揭露人类探索情绪的历程。从希腊医生希波克拉底、探险家达尔文、维多利亚时代到弗洛伊德，都指出情绪化身为人类潜意识的能量，穿梭在意识中，在影响着我们的价值观与行为，因此他们对情绪的关注，除了为精神治疗、心理辅导和人格研究领域带来重大贡献，也再现了人类演化意识中的深刻痕迹。★156个词语罗列你我未曾察觉的感受、情绪、欲望与心理状态，认识“情绪文化”本书搜集了156种或熟悉或罕见的感受、情绪、欲求，以及心理状态，每则词条下的精彩故事透露出塑造我们内在世界的奇特力量。作者以博学多闻又充满机趣的文笔，发掘出人类丰富又深刻的感受，并提供深
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临床拉康 广西师范大学出版社 (法)若埃尔·多尔 著 吴张彰 译 临床拉康 广西师范大学出版社 (法)若埃尔·多尔 著 吴张彰 译
本书是一本研究法国学者、精神分析学家雅克·拉康的临床思想及其实践应用的作品，拉康被誉为自笛卡尔以来法国重要的哲人，在欧洲也被称为自尼采和弗洛伊德以来最有创意和影响力的思想家。本书从拉康精神分析理论中的欲望经济学的角度，详细论述了三大精神结构——强迫、倒错、癔症，并论述了三者的诊断和区分问题，不论是对于理论研究，还是临床指导，都有极高的价值。本书适合对精神分析感兴趣想要入门的读者、精神分析学习者、精神分析临床工作者阅读。
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