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《自我催眠术：激活你的大脑》共分为四个部分：部分“理解自我催眠术”，介绍自我催眠的早期发展、临床应用和新进展，让读者理解自我催眠、意识状态与大脑之间的相互关系。第二部分“自我催眠方法”，介绍了自我催眠中使用的基本方法，包括注意、潜意识的加工和暗示理论等。这些基本方法如何改变大脑的功能和结构，从而给被催眠者带来益处，帮助读者学习使用一些自我催眠方法。第三部分“体验自我催眠”，提供一些系统的指导，帮助读者学会使用自我催眠，亲自尝试自我催眠方法，找到诱导自我催眠状态的方法。第四部分“自我催眠的运用”，提供了一些常见心理问题的解决办法，告诉读者如何使用催眠来解决诸如焦虑、抑郁、物质滥用、、疼痛、恐瞑等具体问题。
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治愈系心理学 白素素 著 现代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每个人都曾有一道伤口，或深或浅，殷红的鲜血滴在哪里 每个人都有一场爱恋，用心、用情、用力，而最炙热的如火感情遭遇冰封 失恋，被前任伤透、被爱伤透，谁来倾听的忧伤？怎能走出情感黑洞。挫折，失败，绝望，厌倦生活，对爱绝望，想想谁的爱情不是千疮百孔？ 职场倾轧，谁来擦拭你的伤口，谁来包扎你的伤口，谁来慰藉你，鼓励你继续前行。 《治愈系心理学》就是和你温暖地走一辈子 伤痛了，戴上耳机，独自去公园的小路； 伤痛了，买一大抽屉零食相伴； 伤痛了，静静的蹲下来抱着自己，让眼泪尽情的洒落； 伤痛了，对着镜子做鬼脸吐口水，呈现最真实的自己； 有谁不曾受过伤， 伤痕，你越在意，愈诉说，愈伤痛 忘掉…··· 用微笑渲泄悲伤 用时间抚平创伤 伤过，没什么大不了，重要的是要
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钻石途径:阿玛斯开悟自传 阿玛斯(A.H.Almaas) 中国文联出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
A.H.阿玛斯，一位整合理论家、神秘主义者、灵性导师、长青哲学的代表性人物。 “钻石途径”是一条精准而直接的道路，它提供给我们的除了心理活动的深度知识之外，同时也邀约我们发展出智慧、爱、喜悦、好奇等品质。它把上述的品质视为生命本体的不同面向，如果我们能允许自己在每个当下开放地体验内心所有的感觉，我们就会渴望活出具足本体的生活。 本书就是在这条道路上的无私导览和指引，也是灵性出版品里面未曾出现过的、示现于高层精微次元的开悟自传。 ——胡因梦
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母爱的羁绊 [美]卡伦·安德森 9787556128945 湖南人民出版社
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阿迪亚香提评价此书是他相当得心应手的书之一，因为全文内容直截了当，没有繁杂的解释和知识点。书中的讨论深刻有力，答问者的回答直指内心。希望你能怀着谦逊的心来阅读这本书，相信你定能获得助益。
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李松蔚、罗大伦、张其成、楼宇烈、申荷永诚意推荐 央视《心理访谈》长驻嘉宾、《明星大侦探》专业嘉宾、实战派心理咨询专家张久祥超13500真实案例、35年临床心理咨询经验集结分享 抑郁症是洪水猛兽吗？ 抑郁症是一件难以启齿的事吗？ 抑郁症真的很难根治吗？ 抑郁症真的只能依靠药物治疗吗？ 我的家人朋友陷入抑郁， 我能为他/她做些什么？ 张久祥教授将在本书中为您一一解答 助你看透抑郁症的本来样子，减轻病耻感 通俗易懂，0心理学基础也能轻松上手 "三步解围术""实操战""七字密码"，手把手指导，做真正的有效陪伴 既写给身处抑郁困扰中的你，也送给一直陪伴你的家人和朋友。
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身体的痛，是心灵的伤王宇赤 著文化发展出版社9787514229073 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书将从身心整合的总体理论出发，解读身体和心灵之间的关系。当身体开始出现状况的时候，除了看病遵医嘱外，我们也可以尝试去觉知身体，和身体对话。当咳嗽时想一想：如果不咳嗽，我想说什么？是想少说话吗？当胃痛时想一想：如果不胃痛，我想说什么？是想得到某些人的关心吗？身体和心灵一体两面，唇齿相依。许多身体问题来自无法言说的心灵伤痛，许多心灵的痛楚会通过身体来释放和表达。本书分为五个部分： 第一部分，从觉知出发，告诉你如何与身体建立连接。怎样感知身体的信号，迈出开启生命能量的第一步。 第二部分，我将带你了解你的身体问题，告诉你身体问题背后的深层含义。带你看看你的身体给出的答案，并向你介绍身体疼痛和疾病的意义，身体和情绪的关系。 第三部分，带你一起去理解你和身体的关系，告诉你如何看懂身体
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你很好，不要被情绪伤到林嘉瑗 著北京理工大学出版社9787568204033 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
我们的身体像一所房子，当里面充满了负能量，正能量就无法进入。积压太久的负面情绪不仅会侵蚀我们生命的活力，让我们感觉到压力与不快乐，还会逐渐影响我们的身心健康、破坏我们的人际关系、降低工作效率…… EFT（Emotional Freedom Techniques,简称EFT）是一套结合东方经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，透过轻敲眉头、眼尾、眼下、人中、嘴唇下方、锁骨下方、两侧肋骨、头顶8个位置，帮助我们快速疏通经络能量，迅速消除压力与负面情绪。《敲醒心灵的能量》作者卡拉汉曾通过EFT神奇治愈了病人玛丽尝试各种治疗方法都无效的恐水症。 这一神奇的疗愈方法更被传曾被天价索购。 《你很好，不要被情绪伤到》作者在讲解EFT敲拍疗愈的方法之外，更加入了生活中常见的几种典型的坏情绪，针对不同的情绪之源辅以如与老友对话般亲切的语言，
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《神奇的催眠术》力图用最简练、最实用、最普遍的素材引导读者，使读者在应对日常生活与工作中面临的多种问题时，都可以参照运用《神奇的催眠术》提供的催眠知识予以解决。为此，《神奇的催眠术》集思广益，采众家所长，荟萃了中外多种传媒关于催眠术运用的介绍，其中既有案例情景，又有分门别类的个性指导，适合所有对催眠术感兴趣的读者阅读。
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亲密关系与情感依赖：认清依恋风格、走出情感困境、重整亲密关系 [美]阿米尔·莱文 (美)蕾切尔·赫尔勒 著 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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后的拥抱 [美]玛姬·克拉兰、[美]派翠西亚·克莉 著；李文绮 译 华夏出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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本书是研究代际创伤的专著。作者在熟读国内外有关创伤及原生家庭创伤著作的基础上，通过自己的分析、实践总结出了系统性解决代际创伤的理论和方法。本书对代际创伤的概念、原因、表征、影响、内容、疗法等，都有着极为详细的论述。尤其是在代际创伤疗愈方面，分别从一般步骤、内在小孩、身心灵、内在关系模式等四个方面进行了全息式的阐述。 书中列举的代际创伤疗法，实用性和操作性很强，是受创伤者可以直接使用的干货。其中很多方法都是经过作者实践检验过的确实有效的疗愈之法。本书语言流畅，可读性较强，非常适合心理学入门的人群和心理咨询从业者阅读。
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这是一本会成为“人生指南”的书。在漫长的一生当中，它会在重要时刻为您提供必要的启发，是“支持您一生的书”。如果您的人生正迷失在“今后我该如何生活” “如何才能过上美好的生活”“我真正想做什么”这些疑问里，正在摸索更好的人生，那么建议您仔细阅读本书。当您自问时可以与不同侧面的自己交谈，并于无形中找到属于自己的生活方式。
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真实的幸福（2020珍藏版）央视《读书》力荐，积极心理[美]马丁·塞利格曼(MartinE.PSeligman) 浙江教 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
● 《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是每一个人提升幸福感不可不读的经典作品。 ● 过去的几十年，心理学只关心一件事，那就是心理疾病，而且做得不错――我们可以对抑郁症、精神分裂症、酗酒等问题做出非常精准的描绘，并且已经有很多心理疾病可以通过药物和心理治疗的方式进行有效医治。但是，谁都不愿意糊里糊涂地度过一生，我们更需要的不是一天天地减少痛苦，而是找出自己的优势和生活的意义，让自己的生活变得越来越幸福。而现在，心理学已经走到了了解积极情绪、建构优势和美德、帮助人们获得幸福的时候了。 ● 《真实的幸福》以一种通俗而又不失科学的方式告诉我们，什么是真正的幸福，以及怎样才能变得更加幸福。如果你想变得更幸福一些，不妨照着书中的
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