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你能否想象，一个精明能干的人突然陷入抑郁，无法掌控自己的生活?她该如何走出抑郁，重新回到正常的生活中来？萨比娜·魏纳尔-佐特、胡贝图斯·希莫里希著写的《微笑着走出抑郁：一位抑郁症患者的成功疗愈之路》详细解答了这些问题，探讨了有关抑郁症的所有重要话题。 患者的视角：从初现抑郁症状，到急性抑郁阶段，再到康复的心路历程；抑郁症研究专家的视角：解读抑郁症的复杂成因，讲述如何正确诊断与治疗抑郁症；用生活艺术赶走抑郁：实用细致的贴士，帮助患者由内到外重拾生活之乐，预防疾病复发。 本书适合抑郁症患者及其亲朋好友、深感生活压力的都市白领（中青年）以及对抑郁症话题感兴趣的其他读者阅读。
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《人生小紫书》是一本温暖而深刻的指南，它如同一位智者在耳边低语，我们穿越生活的灰色地带，发现隐藏的斑斓色彩。理查德·克莱沃宁以其细腻的笔触和真实的故事，展现了人生的复杂与美好，让我们在焦虑与迷茫中找到方向。这本书不仅是一次心灵的洗礼，更是一场关于自我发现与成长的旅程。它教会我们如何在不确定的世界中找到自己的位置，勇敢地面对挑战，热爱并拥抱生活。无论你是正在经历人生低谷，还是渴望寻找生命的意义，《人生小紫书》都能为你提供力量与启示，让你的人生更加丰富多彩。 这是一本值得一读再读，深入思考的心灵之作。
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大部分人的苦恼都是因为关心别人而忽略了自己，比起迎合别人，接纳自己才能过上更幸福的生活。 我们需要拥有“被讨厌的勇气”，这并不意味着故意让他人讨厌自己，而是“不用在意他人的评价，自在地生活”或者是“随心所欲地生活”。 本书基于阿德勒的心理学理论。作者专业背景，结合实际案例，内容有极强的代入感，容易引起读者共鸣。
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我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白 [日]东田直树 著 9787514344356 中国出版集团,现代出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
用力挤出怪怪的微笑， 拼尽全力抬起头看天空。 那些对你来说轻而易举的动作， 对我而言，却仿佛用尽了一生气力。 感动整个世界的日本自闭症患者东田直树的心理励志图书。书中，讲述了东田直树作为自闭症者的内心感悟和想要克服疾病的奋不顾身的努力，旨在通过自身经历让更多人了解自闭症这个心理疾病，以及激励更多人珍惜当下、积极面对生活中的苦难和压力。 譬如、即使你说“请理解自闭症者”，大部分人也只会感到困惑。与其说那些人不知道什么是自闭症，不如问为什么想让那些人了解自己，是因为看不到自己的内心吧。 —— 拍照时，大家让“笑一个”，可是对我来说很难做到。 面向相机的方向，说“好的，茄子”，我也终于可以做到了。但是，离自然的笑脸差距还是很远。我的表情像早上起来站立的人一样，是在发呆
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