发型改变形象 马建华 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书以图为主，详细地讲述了发型的分类，发型与人的关系，发型与环境、目的的配合，发型应用技巧，发型配色以及发型风格的展示。由浅至深，从基础知识到艺术表现力，使读者可以获得更广泛的阅读空间。 本书具有实用性、可看性和艺术性，不仅可以作为学习形象设计、发型设计的专业教材，也可作为指导大众女性发型变化的参考书。
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吃瘦 张长青 编著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时尚茶道 吴远之 著 云南科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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魅脚美腿课程:从下而上的美丽 (日)主妇之友社 中国画报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
拥有苗条、紧致、无暇的双腿是每一位爱美女性永远的追求。本书将向您介绍如何通过正常的行走方式和身体练习打造美丽双腿，为您奉上全新的护肤、按摩、美甲等内容丰富的健身秘诀。快快阅读此书，变身为回头率极高的“美腿大王”吧!
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瑜伽辅助手法图谱 登峰 天津科技翻译出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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国医绝学健康馆:14天速效经络减肥 《国医绝学健康馆》编委会 编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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七彩生活-30天特效减肥食谱 李宁 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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omma瑜伽入门篇 华雯 上海三联书店【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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肥胖与减肥100问 沈越 编著 杭州出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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宅人瑜伽 (日)崎田美菜 著,单元皓 译 文化发展出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
☆日本二十万册 日亚瑜伽类霸榜一整年 手绘蠢萌极简瑜伽教程 ☆作者、译者、编辑与数十万日本读者亲测有效 日本医学博士&中国三甲医院医师严格校订 ☆宅得健康，才能永远宅下去
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女性形体健美系统训练 [美] 布拉德·舍恩菲尔德（Brad Schoenfeld 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书是一套全面科学的健身教程，成千上万的读者运用它减掉脂肪、增强体能。 ? 它将读者的个人需求和目标考虑在内，为读者提供实现这些目标的健身知识和锻炼要领。 ? 它能够帮助读者不断实现阶段性目标，保持锻炼效果。 ? 按照书中的“四步走”健身方案，就能逐步改变：从现有的水平开始塑造、锻炼肌肉，然后有针对性地塑形和健身。 ? 随着锻炼的进程，不断适应新的锻炼方式，从而塑造体形。 为了确保锻炼效果，本书重点介绍了117个非常有效的动作练习，涵盖肩部、臀部、躯干、下肢等肌肉练习。每个动作都有详尽的指导，并在运动周期、运动量和具体动作的佳锻炼效果等方面提出合理建议。
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祖本瑜伽大全集 杨静 著 湖南美术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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微创埋线减肥 孙文善,戴淑琴 编 上海浦江教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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哈他瑜伽关键肌肉全解 [美] 瑞隆 著,蔡孟梅,常虹 译 上海锦绣文章出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽辅助手法图谱 登峰 天津科技翻译出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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国医绝学健康馆:14天速效经络减肥 《国医绝学健康馆》编委会 编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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普拉提自学天书 杨灵 著 当代世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《薄伽梵歌》的教导 (印)斯瓦米·戴阳南达 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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4周瑜伽打造永瘦体质 矫林江, 高源著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《4周瑜伽打造永瘦体质(附光盘)》由矫林江和高源著：快快行动起来吧！一起踏上瑜伽之旅，细心体会瑜伽带来的神奇！瑜伽醇厚滋养，帮助您把喝水都发胖的易胖体质改造为永瘦体质；瑜伽强化脊椎，帮助您缔造健康活力、自律舒缓的柔韧身体；瑜伽打击全身顽同脂肪功效卓著，让您想瘦哪里就瘦哪里；瑜伽雕琢神韵，给您的不仅仅是身材；瑜伽引导膳食取向，让您偏爱绿色食品，后吃出健康，再也不用担心反弹；瑜伽锻炼身体的同时，也升级脑力……
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茉莉美人--绝对要瘦大作战！ 比格公司 编著 中国建材工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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嗨，女孩们 优优周 著 上海书店出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图说瘦身美体主食 吴杰 主编 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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减肥塑身 王玉芬 中国书籍出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
王玉芬所著的《塑身》特别强调塑身应以行为、运动、饮食、心理为主，严重的还要辅以药物，并综合施防、施控、施调、施治的手段，如若还要达到或保持效果，者还应将的方式方法形成习惯延续。全文从全面、科学、简易、操作、功效等目标出发，尤其强调实践操作过程的简易性，突出了整个操作过程的科学性和功效性，将“付出最少的代价获取最靓丽体像特征”的宗旨贯穿始终。
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无敌享瘦99选 杰克魔豆 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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要读书也要美丽：减肥妙招大公开 （日）田中荣,竹田美雪 编著,辜清雅 译 中国妇女出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书图文并茂地为您详细介绍如何选择适合自己的方法、如何与身体各部分的作战；教给您使身材看起来修长的穿衣技巧；告诉你压力是的大敌、漂亮须营养均衡等等。秒招一次公开，做个健康美人并不难！ 苏醒吧！健康美人。
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这样丰胸有效.杨树文自然疗法绝学系列 杨树文 著 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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4周瑜伽打造永瘦体质 矫林江, 高源著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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胜王瑜伽禅定之道 [印] 辨喜 著,周小丽 等 译 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
带你通信身心瑜悦之路的灵性导师，瑜伽伟大的导师，20世纪最值得聆听的声音。 这本书既深奥，也容易理解。它对精通胜王瑜伽的人及胜王瑜伽的新手同样有价值。本书用一个介绍胜王瑜伽的“八步骤”作为开始，以便解释诸如禅定和三摩地等更为复杂的概念，一切都阐述得简明而易懂。所有这一切使这本书成为目前为止的“胜王瑜伽”著作。然而，真正使这本书脱颖而出的，是辨喜向读者发表的直接方式的演说。他演说的散文简洁明了。读辨喜的书，你会感觉你在跟一位关心你的朋友进行一次交谈。
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形体塑造与艺术修养 胡晋梅,曹辛胜 主编 重庆大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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神奇催眠瘦身 (日)仲山和辉,郝秋香 中国画报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
序言Ⅰ 催眠之谜 一：成功的理由 二：能够一直坚持的理由 三：不反弹的理由 四：不用忍耐自己的理由 序言Ⅱ 催眠的结果 一：心灵会变得温柔 二：爱上您自己 三：塑造满意的体形 四：给自己的额外奖励多多 引起注意篇：令人发胖的“机关”人是不会突然变胖的。 实践篇1：自己的“机关”试试催眠 实践篇2：“机关”深信自己可以变成苗条美人。
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每天1碗瘦身沙拉 杨进书,曲松,双福 著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
还能不饿肚，焦虑、烦躁通通out 低卡美味补充营养，便秘、掉发saygood-bye 自制正宗传统沙拉酱，其实热量非常低哦
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轻松瘦身每一天 采薇 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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职业形体塑造 傅强 主编 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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丰胸美乳使用手册－如何拥有女人傲人魅力 橡树国际健康机构 编著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
乳房是女性朋友的标志性器官，是女性成熟的象征。一对丰满健美的乳房无疑将为女性朋友增添高雅的气质和无限的魅力。 现代女性应对自身乳房有所了解，懂得如何提高乳房的形态美。每位女性都希望拥有一对丰满而富有弹性的乳房，拥有女性特有的流畅、圆滑的曲线美。
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瑜伽饮食养生全书 杨逢财,江信慧 著 陕西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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快速突围美胸操-世图生活资讯库 齐淇,筱彦 编著 世界图书出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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跳出想吃又怕胖的陷阱 （美）韦斯,（美）卡茨曼 著,张大荣 译 中国社会出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食，然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉，本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲，并想在短时间内吃光大量高热卡食品，并且吃完后感觉不是那样好，那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物，你并不能算作暴食者。
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你不可不知的100种减肥塑身妙招 徐燕,庄园 著 凤凰出版传媒集团，江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
肥胖，影响美观和健康!，势在必行!读完《你不可不知的100种塑身妙招(特惠版·第2辑)》你已不知不觉变瘦了!
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产后瘦身快快快 郭涛李剑慧 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你知道吗？产后6个月是的黄金期；脊椎和骨盆是的两大关键；哺乳一天就相当于快走2公里；吃不饱，只能越减越肥；只要掌握技巧，月子里就能开始瘦…… 很多产后新妈妈之所以没有瘦下来，不是因为难减，而是因为没有掌握正确的方法，在哺乳期里，很多新妈妈吃得多、吃得好，身体迅速长肉了，但是奶却没有多少，或者要保证乳汁，只能多吃，后宝宝吃饱饱的，妈妈也变成了胖妈妈，一下就变得很难。其实，产后新妈妈完全可以不经历这些的。 在这本书里，从新妈妈容易增重的部位出发，从头到脚收录了有效的新妈妈方法，引导新妈妈要如何抓住产后“黄金期”，分阶段地，月子里不能该怎么做，哺乳期里该怎么吃，怎么运动，局部肥胖的新妈妈该怎么减，以及还有 有趣的亲子瑜伽，相信能够满足妈妈们的所有愿望。 让产后新妈妈以健康、快
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景丽强效塑身普拉提斯:瑜伽提斯 东映文化传播有限公司 编 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《景丽强效塑身普拉提斯：瑜伽提斯》 亚洲Yoga Pilates导师 景丽 东方瑜伽6000年能量精粹+西方有氧运动尖端修身科研+现代医学理疗成果=世界塑身运动强 修身工程 全球塑身 更 更有效 普拉提斯刚刚诞生时，曾经是一种非常"专业"的运动，它能帮助专业芭蕾舞蹈演员训练出柔韧纤长的肌肉线条，满足好莱坞们对身材的苛刻要求，担任运动员受伤后的复健“医生”……但，渐渐地，所有人都不可自拔地沉溺于它，因为……
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10天绿汁酵素排毒法 [美] JJ·史密斯,（JJ,Smith) 著,谢亦梦 译 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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曲影七日速效瘦身瑜伽 东映文化 编 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
曲影——高级健康形体专家，完善身型美丽见证。 美丽太太，漂亮妈咪 克服：乳房下垂、肥肚腩、大象腿、水桶棣腰、臀部肥大、松驰、内分泌失调。 打造魔鬼身材俏辣妈，重现少女的美丽自信。 曲影——高级健康形体专家： ·澳洲体适能专业教练学院ATP国际瑜伽导师、普拉蒂专业教练。 ·中国健美协会国家级健指导。 ·深造于印度著名瑜伽学院RIMYI，中国首位高温瑜伽Bikram Yoga导师。 ·世界深圳观澜湖高尔夫球会等知名企业总裁私人教练及健康顾问 ·中国会所首席形体教练。 ·汉语言文学硕士，专栏作家，高级营养顾问，心理辅导师。
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图解西藏睡梦瑜伽:梦中修得健康和智慧 诺布旺典 著 紫禁城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
紫图书馆“图解经典”系列第87本，以现代手法诠释梦的真相的佛教经典。 梦是什么？为什么在睡眠中会出现让我们难以置信的景象？相信每个人都有过做梦的奇幻体验。在古老的印度，大成就者那洛巴将睡梦作为修习解脱的重要内容.这就是的那洛六瑜伽法中的睡梦瑜伽法。后来。睡梦瑜伽辗转流传到西藏，与西藏苯教相结合，成为了密宗非常重要的一套修法体系。很多高僧大德都将其作为他们的主要修行，并借以获得圆满。而对于普通人来说，这种以意念控制和影响梦的修习，也可以让我们运用梦来改善身体.提高心灵的智慧。 《图解西藏睡梦瑜伽》将从睡瑜伽法和梦瑜伽法两个角度出发.详细阐述睡梦的真相。从梦的根源、生成过程到如何利用睡梦瑜伽修法来实现意识的专注和圆满.都做了详细的解读。为了方便读者的阅读，本书特别插入大量清晰直观
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瘦子房间的秘密 (美)沃尔什,罗婷以 天津教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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柠檬书—3D立体排毒减重法 [美] 汤姆·威洛西恩 著,靳松 译 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《柠檬书：3D立体排毒减重法》内容恰当，可读性强，适合广大爱美的女性读者朋友们阅读，通过阅读《柠檬书：3D立体排毒减重法》，读者们可以获悉一个简洁快速健康的排毒法，获得身心的双重休整。 如果你是一位OL女士，如果你也和我一样每天坐在办公室的电脑前，你需要《柠檬书：3D立体排毒减重法》； 如果你希望，如果你希望通过健康的方式成功，你需要《柠檬书：3D立体排毒减重法》； 如果你身体总是被一些小痛小恙纠缠折磨，你睡眠不好，你精神不佳，你需要《柠檬书：3D立体排毒减重法》； 如果相信柠檬，相信柠檬对于人体健康的积极作用。 那你，不能错过《柠檬书：3D立体排毒减重法》。
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天天瑜伽 气质修炼 林晓海 著 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《天天瑜伽:气质修炼》由青岛出版社出版。
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清晨8分钟—完美小腹4周训练秘笈 （美）克鲁伊斯 著,冯原 译 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
摆脱多余脂肪，拥有魔鬼身材，轻松脱胎换骨。 本书作者乔治·克鲁伊斯是“全美健身教练大哥大”。迄今，3000000人参加了风行全美的神奇“8分钟法”，并取得了成效——拥有魔鬼身材不再是梦想！ 乔治·克鲁伊斯法欣起了全世界的热潮。 ——Slimming Magazine《杂志》 “多么难以置信的锻炼新理念啊！” ——《每日镜报》 “乔治的理念将对数百万因忙碌而讨厌体育锻炼的女性起到重拳出击的作用。” ——安尼·戴阿蒙德《邮政日报》 “您清晨的日常安排不足8分钟吗?洗头发?选择合适的着装?阅读邮件?在这些时间中你只需抽取一点儿来做锻炼，便可让你的身材在几周之内变得显著苗条。”
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形体与形象塑造 樊莲香,阿理,汤海燕 编著 中山大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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酵素水平决定健康 江晃荣 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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神奇的生姜红茶减肥 (日)石原结实 著,(日)高村步 插图,刘姿君 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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催眠瘦身 张芝华 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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睡眠瘦身术 (德)帕勃 等著,张帆 译 吉林文史出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
德国书，1000000册！
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神奇的42天:减肥日记 唐堂 著 华中科技大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.被汪涵、郭德纲、徐峥、鸥哥、董明珠等人采访，“中国睡眠先生”唐堂亲授“42天”秘诀，告诉你：如何运用潜意识的力量轻松享“瘦”！ 2.吃好睡好是成功的关键。“42天睡眠法”的真正含义，是希望通过利用并提高你的基础代谢率，让你睡着也能变瘦，把你的整个身体变成一个不易胖体质。它提出：（1）要吃好睡好，不强调大量运动；（2）的关键是提高自身基础代谢率；（3）健康饮食与深度睡眠相结合，坚持42天。 3.唐堂的42天试验证明： 这不是奇迹，翻开这本可以记录自身改变的日记书，只要你按照“42天打卡记录表”的要求认真打卡，你将拥有全新的人生。
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五行减肥不反弹 李光旭 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书是肥胖症患者及其家人进行健康的参考图书。
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减肥，代谢说了算 戴安娜·克雷斯 著,于坤 译 凤凰出版传媒集团，译林出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
3个步骤： 重建代谢系统 引导体内的脂肪消耗 降低身体对碳水化合物的依赖 让你的体重永不反弹。 为什么你既节食又锻炼还是不瘦？甚至，喝凉水都长肉！解密B型代谢，揭示病态肥胖的真相还你一个苗条、健康的身体。
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17天瘦一圈 [美] 莫雷诺 著,吕奕欣 译 新世界出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图解无上瑜伽:突破轮回束缚的唯一捷径 诺布旺典 著 紫禁城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
以现代手法诠释“无法其上的密法” 突破轮回束缚的捷径 认识密宗五大金刚，与自己的守护本尊结缘，获得一生的庇护与加持 目标：摆脱轮回的苦恼，即身成佛 密续修持的基础工具书，内容由浅入深，给希望了解或入门的你提供助益 200幅精美的手绘插图，详解无上瑜伽的修行路径，体验最神秘的佛教狂喜 无上瑜伽修习的本尊——五大金刚 无上瑜伽密续修习的法门主要是通过藏传佛教的五大金刚来实现的。其教法的修习，就是让我们与藏传佛教最强大的五位本尊结缘，受到一生的庇护与加持，获得自己渴望的利益。 密集金刚：冠有“密续之王”之称，位于图的正中间。修持此教法可以帮助众生培养一种平和、豁达的心态。 大威德金刚：代表死亡的终结者，位于图中右上方。其教法强调消除众生内心的迷妄，给自己与他人
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