做自己的心理医生 鲁芳 中国法制出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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改变 (美)杰弗里·科特勒 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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亲密的陌生人:我们如何与边缘型人格障碍者相 Paul T.Mason 浙江人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你所爱的人是否喜怒无常，情绪不定，给你带来了巨大的痛苦？据调查，中国约有1％～2％的人患有边缘型人格障碍。他们情绪化，易走，让周围的亲朋好友心力交瘁。 本书是本写给边缘型人格障碍者亲友的疗愈之书，收录了大量真实案例，由有着丰富临床经验的心理学家保罗梅森与美国最重要的边缘型人格障碍患者自助网站发起者兰迪克雷格合作撰写。边缘型人亲友的感受，没有人比他们更了解。 内含科学的测试，帮助你判断自己或身边的人是否有边缘型人格障碍。 如果你的家人、配偶或孩子中存在边缘型人，当你所关心的人患有边缘型人格障碍时，这本实用的心理自助书籍能纾解你的痛苦，帮助你走出被边缘型人支配的生活。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化
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五音静心：音乐正念帮你摆脱心理困扰 武麟 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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注意力曲线:打败分心与焦虑 露西·乔·帕拉迪诺 著,苗娜 译 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
据说魔方共有4.3 ×1019化，而人生中的变化要比魔方更多、更复杂。高强度、快节奏的变化，生活中固有的挫折、坎坷和不如意，以及那些突如其来的灾难和不幸，都对人们脆弓弓的心理造成了巨大的压力。我们不可能决定自己一生将要面临哪些境遇，但是可以决定对待生活的态度。无论顺境还是逆境，幸福还是挫折，都需要学会用一种积极、健康、乐观、坚强的态度去面对。
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情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法 李宏夫 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
情绪就像山脉一样，会蜿蜒起伏，有时高，有时低。正常的情绪波动，谁都会有。“好”情绪会让我们神采飞扬，而“坏”情绪则会让我们焦躁不已。不同情绪的交替，大概就是人生的常态。然而，当这种情绪的波动变成了过山车，忽高忽低时，很可能就会让你无法承受，甚至面临崩溃。 如果你： 敏感多虑，经常忧心忡忡； 坚持主义，总想得到所有人的肯定； 遇事总是不由自主地感到紧张和焦虑； 没有目标，没有原则，浑浑噩噩，感受不到快乐； 习惯于患得患失，杞人忧天； 怀疑自己抑郁了，总是情绪悲观； 总是觉得自己不够好，充满自责； 拥有一颗玻璃心，动不动就觉得满腹委屈； 害怕睡觉，因为总是难以入眠； …… 如果你总是频繁地陷入上述情绪的痛苦深渊中，那你真的要重视那些带来痛苦的情绪了。 有人说“当情绪来敲门的时候，你就为它敞
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循环提问——系统式治疗案例教程 (德)弗里茨·B.西蒙,(德)克里斯特尔·莱西-西蒙 著 于雪梅 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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偶尔出格:疗愈自己的39种方式 我对自己有办法:如何走出日常生活中的50个心理困境（你的人生问题不大，凡事总有解决办法）
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我笃信会有人喜欢我的奇形怪状 Lost7 , 焦野绿著 孤独症患者自救指南 失眠症梦境修复计划 心理疗愈 中信出版社
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身体从未忘记 [美]巴塞尔·范德考克 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法 阳知行 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法》是一种科学的“思维整理术”。调整人的内在情绪，获取平静而快乐的基本状态，阅读本书让您达到真正“修身养性”的目的。《不焦虑学冥想》舒缓减轻精神压力，释放排除焦虑忧郁等负面情绪。更容易平复情绪、更专注于去解决问题，而不是被情绪所控制；这样的人能更从容地面对问题，总能活在当下……哈佛的学者做了研究，冥想者大脑和普通人大脑的钟型曲线，得出结论；冥想者的快乐程度很高，很容易感染积极情绪，对痛苦情绪的抵抗力很强。学会冥想，粗心的情况会逐渐改善，随时都能想起需要的信息。增强判断力、创新力、交涉力；能使脑中不均衡状态的血清素重新找回平衡，对近年来日趋严重的抑郁症也有很好的疗效。让我们更加了解真实的自己，精力集中，很容易投入到高效的工作当中。
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涂鸦日记 比文字更有力的心理疗愈法 [美]芭芭拉·加宁(Barbara Ganim),[美]苏珊·福克斯(Susan 人 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
涂鸦日记：欧美的革命性心理疗法研究证实，图画是身体与大脑交流的首要途径，并且是所有个体与生俱来都擅长的一种内部语言，能够表露我们的思想、情感以及情绪的真实状态。基于此，芭芭拉·加宁和苏珊·福克斯开创了革命性的涂鸦日记疗法，不仅可以用于减压、缓解焦虑和抑郁，也可以帮助人们深入内在自我，重新找到自己的目标，接纳不的自己，回归幸福。 涂鸦日记：零起点，一学就会，适合所有年龄、职业和学历的人无需任何艺术天赋、绘画经验或心理学知识，只要依循书中的6周训练计划，参考大量学员案例进行练习就能快速上手。而且，这一工具适合所有人，只要铺开画纸，拿起笔就可以踏上发现自我的涂鸦之旅。 涂鸦日记：配有100多幅涂鸦作品，欣赏价值和参考价值兼顾本书不仅精选了来自涂鸦日记工作坊学员的100多幅黑白和彩色涂鸦作品，还
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疗愈失亲之痛:治愈哀伤的365天冥想练习 【美】玛莎·惠特莫尔·希克曼(Martha Whitmore Hickman) 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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唤醒自愈力 包祖晓 著 华夏出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心灵爱语:伴你从痛苦走向自由 卢云 华夏出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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微笑着走出抑郁:一位抑郁症患者的成功疗愈之路 (德)魏纳尔-佐特 著,赵雅晶 译 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你能否想象，一个精明能干的人突然陷入抑郁，无法掌控自己的生活?她该如何走出抑郁，重新回到正常的生活中来？萨比娜·魏纳尔-佐特、胡贝图斯·希莫里希著写的《微笑着走出抑郁：一位抑郁症患者的成功疗愈之路》详细解答了这些问题，探讨了有关抑郁症的所有重要话题。 患者的视角：从初现抑郁症状，到急性抑郁阶段，再到康复的心路历程；抑郁症研究专家的视角：解读抑郁症的复杂成因，讲述如何正确诊断与治疗抑郁症；用生活艺术赶走抑郁：实用细致的贴士，帮助患者由内到外重拾生活之乐，预防疾病复发。 本书适合抑郁症患者及其亲朋好友、深感生活压力的都市白领（中青年）以及对抑郁症话题感兴趣的其他读者阅读。
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书写的疗愈力量 (美)詹姆斯·彭尼贝克(James W.Pennebaker),(美)约书亚·史密斯(Joshua M. 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：大众读者、心理治疗的从业者 哈佛幸福课； 美国长销30年的经典自助书籍； 表达性书写创始人经典作品； 表达性书写是一种简单易行、科学有效的心理自助技巧； 运用书写来表达自己的内心，可以减轻压力，缓解负面情绪，提升身心健康；
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小青蛙的自我疗愈【赠旗舰店专属模切书签】一本温暖全球万千读者的枕边书，简里里倾力翻译，李松蔚、沈奕斐、徐航、钱婧推荐 中
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你们聊，我听听 (日)岸见一郎|译者:夏言 浙江文艺 【新华书店正版图书】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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生命中不可承受之痛 戴维凯斯勒著 直面生死无常 重构生命意义 另一种方式延续爱 中信出版社图书 正版
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安住当下 朱迪斯欧洛芙著 心理励志 心理疗愈 高敏感 内向 脆弱抑郁焦虑负能量消极 正能量积极疗愈幸福 拒绝PUA 中信 抵抗压力与焦虑，拒绝PUA与过度付出，享受高敏感天赋，发挥高敏感的超能力
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改变,从心开始 学会情绪平衡的方法 (荷)罗伊·马丁纳(Roy Martina) 著 胡因梦 译 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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深度看见:艾瑞克森催眠法 [美]米尔顿·艾瑞克森,史德奈·罗森著,尧俊芳 译 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
① 武志红主编和导读，“可以让你变得更好的心理学书”系列。 ② 本书的问世，让催眠治疗在心理学中占有了重要的一席之地，也让世人重新认识了催眠。 ③ 开创性的以讲故事的方法进行治疗，将心理暗示的作用发挥到，效果尤为显著，读来也通俗有趣。 ④ 每个人都需要被看见，深度看见自我，才能真正看见世界。
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与痛苦和解：摆脱自伤的心理指导 （为不被看见的痛苦寻找合适的出口）
入选2024年度中国教育新闻网 影响教师的100本书 ! 亚历山大 查普曼和金 格拉茨是自伤领域的卓越研究者。 玛莎 莱恩汉博士，辩证行为疗法创始人 具有自伤行为的青少年和成年人终于有了一份清晰而全面的指南。这本书用非专业人员也能理解的语言解释了自伤这种挑战性行为的形成原因和维持机制，对挣扎于如何减少自伤行为的个人以及在学习如何有效应对方面需要帮助的家庭成员都很有用。 阿莱克 L.米勒，心理学博士，阿尔伯特 爱因斯坦医学院临床精神病学和行为科学教授 格拉茨和查普曼为那些具有非自杀性故意自伤行为的人写了一本条理清晰、语言通俗、充满关怀的教育性工作手册。这些实用且实证的信息和论述解答了有关自伤行为的困惑和误解。这本书将帮助读者不再经常因这种具有破坏性和成瘾性的行为而产生愤怒、恐惧和评判。 伊丽莎白 T.
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应对焦虑 (美)埃德蒙·伯恩(Edmund Bourne),(美)洛娜·加拉诺(Lorna Gara (美)埃德蒙·伯恩 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！
优选销量超过1000000册，被译为数十种语言。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑原书第2版畅销10年全面修订20年焦虑症治疗结晶。
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《改变，从心开始》 (荷)罗伊马丁纳,胡因梦 华文出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自我治愈心理学 杰西 编著 中国华侨出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心理疏导 助人与自助之路 上海博宇企业管理咨询有限公司赖丹凤 著 机械工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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世界第一催眠大师艾瑞克森 [美] 艾瑞克森,[美] 齐尼 著,吴秀洁 译 湖南人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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《内在父母与内在小孩的拥抱:成长和疗愈的超个人心理策略》由世界图书出版公司北京公司出版。
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灵魂的礼物 [美] 罗伯特·舒华兹,彭朋 胡淑琦译 世界图书出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 [美] 马克·沃林恩（Mark Wolynn） 著,田雨馨 机械工业出版社【正版书 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：有轻微创伤的人和心理学爱好者 每个孩子都诞生于家庭 n每个家庭都有独特的躯体 n每个人都在这副躯壳中裹挟着记忆之伤 n n这份逃不开的命运印记，影响了每个人当下的生活 n n本书作者在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”： n n“我永远都会是独自一人。” n“我会伤害别人，这都是我的错。我永远都无法原谅自己。” n“她会背叛我，我会受到伤害。” n“我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。” n“我不配拥有我所得到的。” n“他们会排斥我，我无法融入。” n n是否在你生命的历程中，有过类似的感悟或自我对话？这些语
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不焦虑的生活:14步带你回归平静 (加)马丁 M.安东尼(Martin M.Antony), (美)彼得 J.诺顿(Pe 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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心灵之路:曼陀罗成长自愈绘本 陈灿锐,高艳红 著 暨南大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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钻石途径:阿玛斯开悟自传 阿玛斯(A.H.Almaas) 中国文联出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
A.H.阿玛斯，一位整合理论家、神秘主义者、灵性导师、长青哲学的代表性人物。 “钻石途径”是一条精准而直接的道路，它提供给我们的除了心理活动的深度知识之外，同时也邀约我们发展出智慧、爱、喜悦、好奇等品质。它把上述的品质视为生命本体的不同面向，如果我们能允许自己在每个当下开放地体验内心所有的感觉，我们就会渴望活出具足本体的生活。 本书就是在这条道路上的无私导览和指引，也是灵性出版品里面未曾出现过的、示现于高层精微次元的开悟自传。 ——胡因梦
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