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做自己的光 别让原生家庭成为一生的潮湿 自渡墨多先生新作为何家会伤人自我疗愈女性心理学书籍
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懂得爱 麦基卓 黄焕祥 译者:易之新 深圳报业集团出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![疗愈分手之痛 [美]苏珊·埃丽奥特(Susan J. Elliott) 人民邮电出版社【正版】](images/model/guan/url_none.png)
疗愈分手之痛 [美]苏珊·埃丽奥特(Susan J. Elliott) 人民邮电出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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冥想:唤醒内心强大的自己张宁 著文汇出版社9787549618590 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《冥想:唤醒内心强大的自己》是一本蕴含神奇能量的书,可以让你在失败的时候,鼓舞自己;在成功的时候,更加沉着。尤其是在这让我们个体缺乏安全感的世界里,可以坚强你的内心,走向未来的脚步更加坚定沉稳! 我们常常在生活中迷失了自己,也常常在生活中变得浮躁不安,其实我们不知道自己真正要的是什么。用冥想的方法坐下来,静静地面对自己,我们就会看到自己心灵中*本真、原始的东西,也就知道我们*应该追求的是什么。 一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现,自己竞从未与内心如此地贴近,自己竞从未发掘过那些潜藏已久的财富与能量。恍然间,释怀与成长已悄然降临。爱自己,就请开始享受冥想吧!
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21世纪普遍焦虑不安的生活亟需正念 让我们更好地了解自己, 看清我们如何制造了生活中的痛苦, 修身养性并心怀天下。 正念 在这个星球上有着悠久的历史, 是一种洞悉之道、一种存在之道。 人人都来练习正念, 面对这个世界时,有意识地、每时每刻地正念, 将为这个星球上多元的人群、文化和愿景真正打下幸福、和平和澄明的根基。
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没有人是一座孤岛 毕淑敏 著 湖南文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
毕淑敏的心灵疗愈读本,逾百万册的散文经典 毕淑敏被王蒙称为 文学的白衣天使 ,以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称,多年来一直深受读者喜爱。
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爬出废墟的孩子们 王洁玉,胡宪生 著 四川科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《爬出废墟的孩子们——20位汶川特大地震小伤员的10年成长》倾注了作者王洁玉和胡宪生大量心血,他们为此做了很多深入细致的工作,一一走访了省内外十余个地方,获得了靠前手的珍贵资料。作者也以淳朴的笔触,细腻的感情,流畅清新的语言,向我们讲述了一群“5?12”汶川特大地震小伤员的十年成长故事,使人们在阅读时能够从中感受到流动的情感和温暖的力量。例如,书中写到的当时只有3岁的“让路女孩”宋馨懿如今已是一名品学兼优的初中生;“可乐男孩”薛枭已成翩翩少年,地震教会他感恩和坚强,如今在自己的工作岗位上,努力奋斗,已成为一名博物馆馆长;地震截瘫男孩田富刚自强不息,为梦想插上翅膀,凭借自己的努力,终于在2018年残疾人射击世界杯上荣获团体射击优选;经历过30多次手术17次截肢的地震女孩魏玲如今已成为4岁男孩的妈妈
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一个人不要怕 素黑 著 安徽教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当你认同了痛苦,你便失去了自由。 当你直面一个人的孤独,是否感到巨大的空虚和恐惧?是否你一起渴求内心真正的平静、充实、祥和、喜乐?…… 本书是素黑十多年写作生涯中最重要的一部作品,是熔铸她多年专业治疗经验与灵修亲历体验的心性讲座结集。在这些闪烁着心性之光的文字中,素黑将生命中的根本性困境一一为我们揭开,我们勇敢地去面对存在的核心,重新和内在本体建立深刻的连接,并精心教导了如何静心、自爱、自疗等诸多实用的自爱和灵修方法。 关于寻觅另一半,有一个我们熟识但是只听了一半的神话:在男女之爱还未出现的远古时代,人都是雌雄同体(hemaph州ites)。当时的人并不需要另一个体也能诞出下一代。后来人被割裂成两半,(注意!为什么呢?)于是人类之间划分了性别的鸿沟。更加重要的是,我们因此心里总感
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阅读疗愈师 (法)迈克尔·于哈斯(Michael Uras) 四川文艺出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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影响生命的对话 超2000万粉丝心理学者陈艺新25年经验分享 新智语言模式开山之作 人人都能用的情绪安抚和关系修复指南 陈艺新的人生赋能手册,助你改写命运剧本。
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·当初你如果勇敢一点儿,告诉上司“这个项目我做得很好”,你的工资早就不是这个数;·当初你如果勇敢一点儿,去参加新领域、新朋友的聚会,你的人脉早就广了一大圈;·当初你如果勇敢一点儿,大胆对Ta说“我就是喜欢你”,Ta的心早就非你莫属……★ 一本教你解决社恐、没有信心、不敢表达的实用技巧指南,一本带你认识自我、找回自信、勇敢表达的心灵疗愈指南。★ 源自哈佛大学教授、斯坦福大学教授的研究思想,引用心理学、社会学、遗传学、生物学等尖端研究成果,解释内向、自卑、社恐的原因,给予专业与实用的指导方法,让你学会勇敢表达自我。★ 浓缩了国际知名人际交往专家莉尔·朗兹提供的85个克服内向、自卑、社恐的秘诀,涵盖社交沟通、求职工作、寻找爱情、突破自我、提升自我等多个方面,带你直取本来就属于你的人脉、爱情和晋
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身体从未忘记(心理创伤疗愈中的大脑心智和身体)/心理创伤疗愈经典畅销丛书 (美)巴塞尔·范德考克|责编:冯语嫣|总主编: 新华书店 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
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这是一本关于精神心理疾病的书,也是一本关于生命、爱与救赎的作品。作者以全科医生的身份深入精神科见习,用温暖的笔触,记录了14个真实的故事。这些故事展现了不同人群在精神疾病中的困境与挣扎,也科普了焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等常见精神疾病的相关知识。
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能量自愈【美】艾米·B. 舍尔(Amy B. Scher)心灵疗愈未知新华书店正版
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走出恐惧 克里希那南达(Krishnananada Trobe)、阿曼娜(Amama Trobe) 著;王静娟 译 97 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
我们无法面对挫折和任何不舒服的感觉,每当这样的情况出现,我们便会本能地反弹、不安、抱怨、妥协、放弃,或陷入某种上瘾行为,或陷入有人会拯救我们的幻想。殊不知在这些行为下面,隐藏的是我们早年受到创伤的内心带给我们的感受:自卑、不信任、空虚、悲伤和恐惧。我们之所以会,一再重复这些行为模式,是因为我们的内在没有足够的空间,让我们看到事实的真相。当我们借由简单地观照,与痛苦、不安和恐惧待在一起,不抗拒电不试图改善它时,我们就能发展出一份觉知,从而摆脱情绪对我们的控制和驱策,开始有不同的选择。走出恐惧,是一条接触自我内在深层敏感脆弱空间,以及学习自我接受的道路。
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![应对愤怒:如何成为一个掌控情绪的高手 [日]安藤俊介 机械工业出版社 9787111643692](images/model/guan/url_none.png)
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如何做父母:小学生家长的心理必修课 读懂自己,读懂孩子,让我们都能成为智慧的父母。
在孩子的成长过程中,父母常常会遇到一些育儿的困惑: 为什么孩子老是粗心? 为什么孩子喜欢闹情绪发脾气? 为什么孩子一到做作业就磨磨蹭蹭? 有一些敏感的话题,我该怎么和孩子开口? 为什么我常常会冒无名火? 为什么我情愿加班也不想陪孩子做作业? 为什么我倾尽所有爱孩子,孩子却不领情? 为什么道理我都懂,但关键时刻还是会 河东狮吼 ? 这些困惑或者问题都将从本书中找到答案。
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生命中的不速之客:在恐惧、焦虑和羞耻感中成长[美]哈丽特·勒纳(Harriet Lerner) 著;钟达锋 译机械工 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
焦虑、恐惧与羞耻感三种情绪给我们的人生带来了不快乐。它们是我们生命中的不速之客。当悲剧和苦难降临,它们常伴左右,挥之不去。焦虑、恐惧、羞耻感有时如潮水般汹涌而来,有时潜伏在平静的生活之下无声地冲击。勒纳博士笔下的故事,有的令人捧腹,有的催人泪下,在人生故事的讲述中,她带领我们认识和理解焦虑、恐惧与羞耻感。美国备受尊敬的女性心理学家哈丽特·勒纳博士在这本精彩的书中,让我们看到——从日常生活中的“小怕怕”到上天给人类严厉的惩罚:一个怕被拒绝的男人如何在一天之内恢复自信而我们能从他的故事中学到什么作者本人如何战胜怯场的恐惧,登台演讲如何克服自卑,战胜低劣卑微的羞耻感如何在焦躁疯狂的职场环境中保持冷静清醒当疾病、灾祸、死亡突然降临,如何面对恐惧和绝望“积极乐观的思维”有什么益处,又有
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在你成长的过程中,你是否感觉 害怕? 迷惑? 愤怒? 羞愧? 承担很多责任? 显得远远比你的实际年龄和你的同龄人成熟? 倦怠? 被忽视? 不被关爱? 如今,已经成年的你是否 发觉自己的人际关系不健康,自己在人际关系中处于屈辱而得不到满足的地位? 感觉无法信任他人,不能摆脱自我防卫的心理? 不论是与家人、朋友还是陌生人相处,期望值都降到? 感觉自己要对他人的情绪、感受和行为负有责任? 将别人的需求摆在自己的需求之前? 不知道自己到底需要什么? 倾向于不相信自己的感觉和反应? 对成功感到不自在,不容易享受生活? 在社交场合和新环境中感觉极其焦虑? 害怕冒险,尤其是在与人相处的时候? 要求自己达到几乎的标准? 感觉自己一无是处、没有希望、心理压抑? 你在阅读本书的
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高敏感性格也可以很幸福[日]长沼睦雄 著;金海英 译现代出版社9787514385878 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
这是一本介绍高敏感性格人群的心理励志读物。高敏感性格人群是指对周围事物高度敏感的一类人,心态情绪极易受到环境和他人的影响,性格柔软但是容易受伤。本书细致列举了大量的实例来分析高敏感性格者的性格特点、成因,并通过分对实际案例的深入剖析提出了切实可行的舒压建议,引导高敏感性格者学会调整心态,学会把握性格优势,获得幸福感。
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亲密关系与情感依赖:认清依恋风格、走出情感困境、重整亲密关系[美]阿米尔·莱文 (美)蕾切尔·赫尔勒 著 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书作者用依恋理论来观察成年人在亲密关系中的情绪反应、依赖行为以及沟通模式,进而深入解析亲密关系中冲突与困境的成因。作者将前沿科学与多年临床治疗经验精炼成一本亲密关系实用手册,帮你了解自己的情感需求、找出自己与伴侣的依恋风格、看清冲突背后的逻辑,并指导你在面对举步维艰的亲密关系时如何采取建设性行动。 阅读本书,你将学会如何寻觅适合自己的伴侣,或者改善已有的亲密关系现状,继而在恋爱与婚姻中维持长久的幸福感与安全感。
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用“热锅上的中国家庭”来形容中国家庭关系的现状是*贴切不过了。家庭关系中的两大核心就是两性关系和亲子关系。家庭系统排列就是处理两性关系和亲子关系的方法。 《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》由华人区家庭系统排列*牛的三个人之一郑立峰执笔(另外两个分别是台湾的周鼎文、香港的李中莹),呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧,普通读者可以从中看到自己,从而实现自助。
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