![瑜伽之心 [印度]Desikachar（德斯卡查尔） 著；陈丽舟、朱怡康 译 电子工业出版社](http://img3m5.ddimg.cn/91/12/12372561325-1_b_1764348638.jpg)
瑜伽之心 [印度]Desikachar（德斯卡查尔） 著；陈丽舟、朱怡康 译 电子工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽教师基础指南 田燕、王春明、付静 译 浙江大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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床上瑜伽:20个安顿身心的轻松体式 (美)威尔加 著,李华 译 中信出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
床上瑜伽，净化头脑，身体、心灵、化解沉积在身体里的负面能量。瑜伽是舒缓日益增大的压力的极好的修身方式之一。 不必上课，人人都能练习床上瑜伽，只要有简单的姿势与冥想，通过呼吸和适当的运动，就能让你的身心放松，神清气爽，充满活力地迎接新的一天。
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经络瑜伽 范京广 北京体育大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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遇见喜马拉雅山的大师 陈廷宇、洪俊文 著 中央编译出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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解剖与瑜伽体式：预防瑜伽损伤 Susi Hately Aldous 著；马海燕 译 人民卫生出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽养生大智慧 迷罗 著 江苏人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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阿斯汤伽瑜伽：循序渐进练习动态瑜伽的指导要领 [英]斯考特（Scott J.） 著；饶秋玉 译 辽宁人民出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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艾扬格女性瑜伽 [印度]吉塔·S·艾扬格（Iyengar G.S.） 著；姜磊、刘娲路 绘 海南出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽的艺术与生活：两个世界里的笔记 俞亮 著 中国轻工业出版社【达额立减】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着修行的深入，瑜伽似乎不断地在把一个瑜伽士拉向世外，培养着一种脱离肉身和世俗的品味，但这是一个所有的瑜伽士都得经历和容忍的阶段。瑜伽最终的圆满，是一个瑜伽士能够成为两个世界的公民，同时平衡自如地生活在两个世界里。因为在一个瑜伽士身上，灵性的世界和世俗的世界已合二为一。 在第一个世界里，是你所有内在的平和、喜悦和爱的源泉，她恒常地与你同在；在第二个世界里，是你用点滴的第一世界的甘露所创造的种种奇迹，它们是短暂的，但却是第一个世界的能量的证明和外显。在第一个世界里，你永远是你；在第二个世界里，你可以选择成为任何一个你。在第一个世界里，你永远不会失去自己；在第二个世界里，你随时准备弃绝任何一个你。因为你，生活在第一个世界，但创造了第二个世界的生活；因为你，这两个世界、两种生活，其
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瑜伽的赠予 张蕙兰 人民体育出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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健身瑜伽 景丽 著 成都时代出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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脸部瑜伽 FACE YOGA编写组 编 吉林科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽 [印]蚁垤 著；[英]斯瓦米·维卡特萨南达英、王志成、灵海 译 浙江大学出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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排毒瑜伽私人教练108课 健身私人教练编写组 著；健身私人教练编写组 编 化学工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽呼吸控制法 斯瓦米·库瓦拉亚南达 著；蔡孟梅 译 中国青年出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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蕙兰瑜伽——瑜伽的赠予 张蕙兰 著 人民体育出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽初体验 (英)诺尔·贝灵 著,温静 译 湖南科技出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
动作灵敏，精力充沛，内心的平静和镇定，任何人都可以学瑜伽，用瑜伽调气养生，可以治疗各种症状的疾病，更可以养颜美容。 瑜伽初体验： 消除紧张状态，保持健康和工作能力；肉体与灵魂上会变得更加灵活；六项简单易学的示范练习计划；精美及富有意境的彩色图片；为初学者提供更为直观的练习指导。
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肌肉篇：如何协调身体肌肉？怎样避免运动伤害？ 来自权威外科医师的*科学瑜伽观念，让你不受伤，轻松练瑜伽！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；准确定位身体肌群，才能真正开启身体觉知。本书是瑜伽练习者指南，以基础解剖学和人体生理学为基础，阐述肌肉运作与瑜伽体位之间的交互影响，用*科学的方法重塑你的瑜伽观念！教你全面认识肌肉结构，巧妙避免运动伤害；与你一起探秘神奇的瑜伽呼吸法，开启无限的身体潜能！权威医师详细解析 24组关键肌肉 和46式正宗瑜伽体位，为您绘制出简单实用的3D瑜伽身体地图！ 动作篇：如何找到*适体位？怎样增强肌肉耐力？ 权威外科医师的*科学瑜伽观念，为你量身定做*适瑜伽体位！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；科学掌握动作要点，
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瑜伽练习指南：矫正体式、预防伤害图解 [美]朱蒂丝·汉森·拉萨特博士 海天出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
了解自己的身体，就会懂得用最好的方式对待它你将通过本书了解到这些内容：练习瑜伽练到全身酸痛并不一定是正常现象，还可能是因为动作不到位！如果不知道自己的身体状况，即便是最简单的动作也可能导致严重的筋骨拉伤或关节磨损！让瑜伽动作和身体姿势完全协调，就能起到事半功倍的 效果！解剖学是一门研究人体结构的科学。正如学习语言首先要学会字母——组成单词的基本单位，然后才能学习单词。解剖学通过研究建筑人体大厦的每一块砖石，进而了解庞大复杂的人体组织结构。人体运动学则是研究身体在空间的运动规律，就像把每个独立的字
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瑜伽体式大全 刘武,李晶,彭罗南 成都时代出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《瑜伽体式大全》由成都时代出版社出版。
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艾扬格瑜伽进阶教程 ：(印)吉塔·S.艾扬格|译者:付静//李珊珊//华代娟 浙江大学出版社 【正版图书书籍】
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瑜伽四季排毒养生全书 张梅 著 金城出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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艾扬格瑜伽精准习练指南 (印)艾扬格,莫慧春,磨铁图书出品 北京联合出版公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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容貌美能留住他的视线； 身材美能留住他的身体； 气质美，能锁住他的灵魂。 本书是亚洲瑜伽天后、时尚美体专家曲影10年身材气质修炼术的高度总结： 优雅是一缕暗香，气质是一份灵性 终身美丽的秘密——保持纤瘦的身材 终身美丽的秘密——养成优雅的气质 瑜伽是改变体型、培养气质的恩物 瑜伽体位法，绰约身姿是这样炼成的 呼吸冥想，静中享“瘦”的空谷幽兰 瑜伽饮食，打造轻盈澄澈的永瘦体质 轻盈——杜绝肥胖因素，身体才能纤细永瘦 澄澈——保持内外洁净，气质才能清逸如仙 瑜伽熏香，“香香公主”轻松 瑜伽呼吸，在腹内养一朵气质白莲花 瑜伽坐姿+手印，瞬间提升气质的经典冥想术 月之礼拜——品味月桂女神的优雅之光 放松也优雅——静谧优雅瑜伽式放松 修炼如
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☆阅读26个瑜伽经典体位法相关的印度神话故事，了解31式常见体位法的来源，帮助练习者对外在动作有更多体会，同时拓展视野，深入到内在的灵性追寻，达到瑜伽所追求的身心灵合一。☆目前大家对于瑜伽课程的关注仍以体位法练习为主，许多练习者将体位法作为运动健身或解剖学去理解，但实际上“瑜伽”是被归类在印度六大传统哲学派系之一。本书希望瑜伽人除了懂得从体位法觉察身体与呼吸外，也能借由本书延伸至练体位法背后所代表
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