自愈瑜伽 (韩)李庚姬 著,关启锐 译 金城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽减肥4周计划 林晓海 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
想成为女伴中最出众的窈窕明星吗?本书的神奇4周法，让你1个月就能成为优雅瘦美人! 1个最专业：最的瑜伽教学研发团队； 4周的超短时间； 10个脂肪最易聚集、美眉们最关注的身体关键部位； 10种独特新鲜的小窍门； 28种极具针对性的瑜伽体位法； 28个为高程度练习者打造的进阶动作； …… 为您打造真正科学、实用、有效的瑜伽法，让您亲身体验的美妙过程，您也可以瘦得如此轻松优雅!4周的瑜伽之旅，让您感受全新的。奇妙的新体验。不用犹豫，立即开始。
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生命之光:一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录 (美)斯多姆 著,王博 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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西藏的睡梦瑜伽 丹增旺杰 著,向红笳,姜秀荣 译 中国藏学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一部关于西藏苯教和佛教瑜伽的修习指导手册。 人一生有三分之一的时间是在睡梦中度过的。不论我们做什么，是有功德的还是无功德的，也不论我们是凶手还是圣徒，是僧人还是无拘无束之人，我们的终结都是相同的。我们都会闭上双眼，进入黑暗之中。尽管我们所熟知的“我”渐渐消失，但我们都会毫不畏惧地合上双眼。每个夜晚，我们都会置身于最深奥的神秘之中，体验着一种又一种不同的经历，在失去自我后再次发现自我。本书旨在引导人们利用这个时间修行，让我们一生中的每时每刻不断培养更大的觉识。
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蕙兰瑜伽—瑜伽的赠予 张蕙兰 著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽休息术 (印)萨拉斯沃蒂 著,叶平 译 华夏出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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让瑜伽当你健康的守护神—教你如何利用瑜伽排除疾病 陈玉芬 著 中国人口出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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bc瑜伽美人 科雯 编著 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽之光 (印度)艾扬格(Iyengar,B.K.S.) 著,王晋燕 译 世界图书出版公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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生命之光:一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录 (美)斯多姆 著,王博 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽的赠予 张蕙兰 主编 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽教师基础指南 B.K.S Iyengar 浙江大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
此教师基础培训教程是基于“Yogain Action: A Preliminary Course”——《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支——体式。所以，本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样，这本书将系统完整地告诉你，如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师，如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知，从体式到哲学，身心修炼由浅入深，相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。
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瑜伽与康复 邓士琳,叶灵子 编著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜珈提斯入门 秀杂志社 编 上海文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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梵.吠檀多.瑜伽-印度哲学家维韦卡南达思想研究 闻中 著 中国美院【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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艾扬格瑜伽:精进习练指南 B.K.S 艾扬格 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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床上瑜伽:20个安顿身心的轻松体式 (美)威尔加 著,李华 译 中信出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
床上瑜伽，净化头脑，身体、心灵、化解沉积在身体里的负面能量。瑜伽是舒缓日益增大的压力的极好的修身方式之一。 不必上课，人人都能练习床上瑜伽，只要有简单的姿势与冥想，通过呼吸和适当的运动，就能让你的身心放松，神清气爽，充满活力地迎接新的一天。
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实用瑜伽英语 刘蕾,许蕾,王翔后浪 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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艾扬格瑜伽进阶教程 ：(印)吉塔·S.艾扬格|译者:付静,李珊珊,华代娟 浙江大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽花环 艾扬格 当代中国出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有如一口深井，可一瓢饮，以解渴；亦可破开水面直抵深处，纯净智慧不竭之泉在那里汩汩不止、清冽甘甜。源头唯有智者沉浸其中。
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瑜伽治病:一种神奇的自然疗法 （美）莉斯·拉克 等著,王彩菊 译 黑龙江科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
欧美健康书排行榜第2名。 瑜伽是一门古老、深奥的艺术。包括一系列的动作、调息法和冥想等，它可以帮助您净化身心，消除压力，实现您对健康的追求和渴望。《瑜伽治病》介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病，使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、深度放松和冥想等可以缓解机体多种疾病的症状，从而促进呼吸系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、生殖泌尿系统、淋巴系统和免疫系统某些疾病的痊愈。另外瑜伽还能增强灵活性，增加力气，并提高人体免疫力。
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瑜伽初级教程 廖成惠 主编 北京理工大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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一辈子不复胖:减肥塑身减龄瑜伽 张斌 北京联合出版公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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肌肉篇-瑜伽3D解剖书-I (美)瑞隆 著,(美)麦西尔 绘,赖孟怡 译 北京联合出版有限责任，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时尚瑜伽馆系列--15分钟产后保养瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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拙火瑜珈 (印)帕若堤 著,石宏 译 海天出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽冥想大全 美梓 编著 北京联合出版公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
涵盖瑜伽的方方面面，详细阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，图文并重，相辅相成，是瑜伽爱好者、修习者的书籍。
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男士专属健身·减压瑜伽 矫林江 主编 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽是一种哲学观，也是一种生活方式。小而言之，负责任、有节制、得失，身体的能量足以支撑雄韬大略，这是真男人才懂的生活方式；大而言之，内圣外王，天人合一，哪个男人没有过这样的梦想？那么，请抛充偏见，从今天开始练习瑜伽！
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巴坦加里的瑜伽经 （印）沙吉难陀 著,陈景圆 译 黄山书社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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塑身瑜伽 林晓海 主编 青岛出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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办公室瑜伽 布琳 编著 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜珈入门 [美]玛格丽特·D·皮尔斯等 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
我们观察到很多人运用瑜珈来作改变，去体察更深层的、更重要的东西。他们可能叫它真实、自我、源泉、存在、觉悟，或者他们宁愿不给它取名。它叫什么并不重要。重要的是，我们在体验瑜珈——一种内心平静，幸福的强烈感受以后所获得的心灵成长，对周围世界关爱的增长。这也是值得我们每天练一点瑜珈的原因。
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蕙兰瑜伽 张蕙兰 ,柏忠言 著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1985年，中央电视台早晚黄金档播放的30分钟瑜伽系列节目《跟蕙兰练瑜伽》许多人都记忆犹新，这档持续播放15年的电视片成为中国电视史上播放时间最长的电视系列片之一。系列片中，教习瑜伽的曼妙女子就是张蕙兰。她把瑜伽带入千家万户，使瑜伽在中国生根开花，至今，她也因此成为中国的“瑜伽之母”，被人们亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。 ????“蕙兰瑜伽”三卷本为张蕙兰和柏忠言老师多年来的集大成之作，既是蕙兰瑜伽系列所有出版物的精粹版，涵盖拓展了之前的冥想、瑜伽姿势等内容，同时又将两位老师26年来对瑜伽的深刻理解和独到经验首次系统性地呈现给读者。 在本卷中，蕙兰与您倾心长谈，娓娓道来身陷压力和痛苦中的人们如何通过习练蕙兰的“释压与定心课程”及瑜伽语音冥想，掌握了重获。 ????本卷还是最基础、最权威、最安全的瑜伽
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蕙兰瑜伽3 张蕙兰, 柏忠言 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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超值白金版:祖本瑜伽大全 赵彦 编著 华文出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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纤纤玉臂，性感翘臀，令人欣羡的小蛮腰，你还在等什么呢？瘦下来，美起来！
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美人经络瑜伽 曲影 编著 成都时代出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
塑身美体类书作家曲影。源自印度的千年美颜养生智慧，东方代代相传的美疗瑜伽体位法，美丽与健康自经络养护。百万书美体专家曲影导师倾心教授“美人经络瑜伽 美人体操”，帮助你疏通身体经络，容光焕发每一天。
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唐幼馨10分钟速效减肥瑜 唐幼馨 山西科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
林志玲、小S节目亲点的瑜伽教练！香奈儿、adidas、欧舒丹、SKII等国际一线品牌御用瑜伽教练。 海报：
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 俞亮 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解，与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间，那些因瑜伽而闪光的思想和灵感，并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的体位、呼吸（能量）控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合，致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验，并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
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图解瑜伽养颜经典体位 陈露 上海科学技术文献出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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断食瑜伽 (日)友永淳子,李鹏程 金城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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单身宅女的美丽宝典·时尚主妇的品位选择·青春永驻的绝版珍藏。 乐活宅女·时尚主妇的家居生活 你知道当下的“生活瑜伽”吗？ 远离瑜伽馆，在温馨的家里慢运动。 清晨活力瑜伽，胜过气喘吁吁去晨跑， 午后能量瑜伽，比睡足3小时更养神， 傍晚养颜瑜伽，比美容院SPA更快修复容颜， 睡前助眠瑜伽，比睡前牛奶更安眠…… ·40招自练瑜伽美人技 ·30套灵活变通志 ·20个随时随地都能做的懒人瑜伽式 ·日本的“顾便式瑜伽”法 让你足不出户，宅在家里也可用最少的时间 锻炼出“明星”大效果！
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景丽瑜伽 瑜伽初级入门Book+DVD 景丽 编著 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽解剖学:体式全彩图解 (英) 尼基·詹金斯 , (英) 利·布兰登 著,王会儒 译 河南科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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茶熏瑜伽 (韩)静岩 著 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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双色 瑜伽与冥想 (英)吉尔·霍尔 著,尹珏林,林智 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一种神奇而古老的修习方法，汇聚瑜伽与冥想的所有精髓。一部被瑜伽练习者奉为“瑜伽”的传世经典。
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瑜美人II:专业瑜伽排毒美体健康手册 苗苗 编著 湖南文艺出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《瑜美人2》由湖南文艺出版社出版。强随书赠品、赠券：全方位体验都市时尚瑜伽生活方式。
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完美身材之产后形体修复瑜伽 任洁,矫林江 主编 中国铁道出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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手指瑜伽 (日)深崛真由美 著,计雅文 译 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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超值白金版 图文 瑜伽大全 尹珏林 等编著 华文出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
推荐“享瘦”阅读：10分钟瘦腿美腿：超水润纤腿养成术。7日瑜伽强效：7天摆脱肥胖，天天“享瘦”的瑜伽法。
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瑜伽之光 (印度)艾扬格(Iyengar,B.K.S.) 著,王晋燕 译 世界图书出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“你看到的每一个体式的示范都是在我毫不间断地修行瑜伽35年后拍摄的，这一是简单随便的练习，而是每天长过10小时以上的习练，我的一生已经完全投入到瑜伽这项艺术中了。” “根据27年来我在世界各地的教学经验和对瑜伽的理解，我努力通过这本书引导读者，包括老师和学生，掌握两百种体式和呼吸控制的正确与安全的方法。” ——B.K.S.艾扬格，1966年 B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的的瑜伽导师，享有国际盛誉。1966年，他所著作有《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”该书被称为瑜伽史上的经典名著。 “艾杨格先生是位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师，他的《瑜伽之光》一书自从出版以来就一直
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2100瑜伽体式全图典 [加]丹尼尔·拉塞尔达 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
☆享誉全球的瑜伽品牌——瑜伽先生公司创始人丹尼尔·拉塞尔达处女作，惊人囊括2100种瑜伽体式，四色全彩印刷，高清真人示范照片，简约又不失美感，可从中充分领略人体的形态之美。☆9种瑜伽常见姿势类型，44位瑜伽师亲身演绎示范，从入门级到高级瑜伽体式一应俱全。每位练习者可根据个人情况选择适合自己的练习体式，能够满足不同阶段瑜伽练习者的需要。
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解剖与瑜伽体式—预防瑜伽损伤 马海燕 主译 人民卫生出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《解剖与瑜伽体式》，这本书让我们可以清晰直观地了解有关瑜伽的信息……是一本的好书！ ——Lorrie Maffey高级物理治疗师这本书所描述的内容通俗易懂，其中不仅蕴含着扎实的基础，并且使更 深一层的知识贯穿到我们的实践应用中。 ——Jennifer Steed三位一体瑜伽教师培训课程创始人我认为这本书非常实用，它不仅体现了教育性、娱 乐性和趣味性的结合，而且是每一位瑜伽导师，瑜伽爱好者和学生的用书。 ——Suzette O’Byille瑜伽导师 Susi的描述通俗易懂而又清晰……这本书很棒！对瑜伽教师和严谨的学生会大有裨益。我认为《解剖与瑜伽体式》应该被列入瑜伽教师培训计划的书目。作为一本解剖学的入门书，它也有不可估量的价值！ ——Margot Kitchen高级艾扬格瑜伽教师
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皇冠瑜伽 潘麟 著 黄山书社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽气功与冥想 张蕙兰,柏忠言编著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽起源于印度，是古代印度哲学弥曼差等六大派中的一派。瑜伽是梵文词，意思是自我和原始动因的结合或一致。从广义讲，瑜伽是哲学，从狭义讲瑜伽是一种精神和肉体结合的运动。现在一般讲瑜伽，是指练功方法，用来增进人们的身体、心智和精神的健康。当然练功方法也有哲学指导思想，二者不可分割。瑜伽流派很多，从哲学来讲有因明论派、胜论派、数论派、瑜伽派、弥曼差派、呔擅多派。作为修行和练功方法的瑜伽，体系也很多，如哈他瑜伽、八支分法瑜伽、智瑜伽、咀多罗瑜伽、语音冥想瑜伽、实践瑜伽、爱心服务瑜伽等。
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