瑜伽教学与实践 宋雯 主编 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽教师基础指南 B.K.S Iyengar 浙江大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
此教师基础培训教程是基于“Yogain Action: A Preliminary Course”——《艾扬格瑜伽入门教程》这本书编纂而成。该书主要侧重于瑜伽八支的其中一支——体式。所以，本教程的重点也在体式。 如书名显示的那样，这本书将系统完整地告诉你，如何从一个瑜伽高手成为一个瑜伽明师，如何顺畅地向后来者传授你对瑜伽的体悟与认知，从体式到哲学，身心修炼由浅入深，相信能给予一切有意成为瑜伽教师者明确、科学的指点。
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印度瑜伽·密宗女子套路瑜伽 玛亚孟薇 编著 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
塑造内外兼修的女人，回归古典瑜伽原本炼法健康生活的源泉BOOK DVD。 印度的学者、外士纳瓦出家人巴克提希丹塔·萨茹阿斯瓦提。 印度当代最的圣人、哲学家、先知和沟通东西方文化使节圣帕布帕德。 印度当代学者、瑜伽哲学博士、印度甘地瑜伽学院导师、Discover国际频道瑜伽节目主持人玛哈斯。 甘地学院瑜伽学硕士，东方医学专家、心理学博士玛亚孟薇。 印度甘地瑜伽学院瑜伽哲学硕士，瑜伽灵性导师玛亚孟薇亲身示范，详细讲解印度密宗女子瑜伽套路，姿势。高清晰度音画展示。 走进印度密宗瑜伽的神秘领域：古老神秘的印度瑜伽；魅力女子与瑜伽结缘；哈达瑜伽修炼遵循法则。 哈达瑜伽美人清修堂：心灵减压组合；排毒养颜组合；组合；康体养身组合。 哈达瑜伽美颜堂：瑜伽悦性食谱；印度千年美颜圣物。 “瑜”美人
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瑜伽医生 (美)海瑞莎 著,陈璐 译 花城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽3D解刨书II动作篇 (美)瑞隆(Ray Long) 著,赖孟怡 译 北京联合出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
如何找到最适体位？怎样增强肌肉耐力？ 外科医师的最科学瑜伽观念，为你量身定做最适瑜伽体位！ 全面认识肌肉结构，是练习瑜伽的首要步骤；科学掌握动作要点，才能有效升级瑜伽训练的技巧。本书详尽揭示了人体肌肉伸展的原理，科学聚焦动作细节与姿势要点，让你重新探索身体的潜能，掌握呼吸的节奏，找到最适体位！教你唤醒身体觉知的方法，让你突破训练难关，身体与心灵共同成长！深入指导 5大练习步骤 + 精妙拆解55种基本体位，精准的3D透视图，帮你清楚了解动作背后的技巧与关键。
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瑜伽之心 T.K.V.Desikachar 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
打造个人身体、心灵与精神的专属修炼！ 全球热销二十年，瑜伽类长销经典，完整继承古老瑜伽精髓与《瑜伽经》核心要义！ 阅读《瑜伽之心》是一辈子的任务，每读一次，你都会获得一次新的体悟。 克瑞斯那玛查亚是现代最的瑜伽大师之一，被称为“印度现代瑜伽之父”。本书作者德斯卡查尔为克瑞斯那玛查亚的门徒之一，也是他的亲生之子。承克瑞斯那玛查亚的世界知名瑜伽大师包括：阿斯汤加瑜伽的帕塔比?乔伊斯（Pattabhi Jois），经典体位法的英蒂拉?徳菲（Indra Devi），正位法的艾扬格（B.K.S. Iyengar）。
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图解健康瑜伽入门 (日)桥本光,桥本京子 著,顾亚娟 译 江苏科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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#唐幼馨10分钟速效瑜 唐幼馨 山西科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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遇见喜马拉雅山的大师 陈廷宇 著 中央编译出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
神秘的喜马拉雅山，神奇的心灵大师，开启你神圣的灵魂之门！
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瑜伽，拯救你的脊椎！ 陈玉芬 著 广西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
70个瑜伽动作活化33节椎骨，刺激4大区域，唤醒身体自愈力，恢复年轻状态。 我们的脊椎共有33节，居于身体背部的中央，是支撑身体的主梁。然而我们或许并不知道，身体许多部位的病痛，都与脊椎相关。 颈椎主要负责头部、手臂等上半身的活动。颈椎歪斜可能会引起五十肩、扁桃体炎、腮腺炎、鼻窦炎等病症。 胸椎负责心肺、消化及泌尿系统的功能。胸椎歪斜通常会引起心脏、食道、气管、肺脏方面的疾病。 腰椎负责腿部、泌尿、生殖系统等下半身的活动。腰椎歪斜可能会压迫腰椎神经，除了腰酸、膝盖痛、坐骨神经痛之外，情况严重者还可能导致直肠炎、输尿管炎、子宫炎、子宫肌瘤等症状。 骶椎和尾椎主要负责生殖、排泄系统的功能。骶椎和尾椎的错位，可能会出现前列腺炎、痛经、月经失调、尿频、尿失禁、痔疮等病症。 本
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男士专属健身·减压瑜伽 矫林江 主编 中国纺织出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽是一种哲学观，也是一种生活方式。小而言之，负责任、有节制、得失，身体的能量足以支撑雄韬大略，这是真男人才懂的生活方式；大而言之，内圣外王，天人合一，哪个男人没有过这样的梦想？那么，请抛充偏见，从今天开始练习瑜伽！
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瑜伽教师基础指南 B.K.S Iyengar 浙江大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽美容瘦身7天计划 张梅 编著 中国纺织出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书介绍了通过瑜伽体位练习以及日常美容护理之道，告诉你如何在短时间内实现美容和。本书将计划进行的周期定为7天，对一周内的每天都进行了科学详细的安排，方便掌握，简单易学。瑜伽动作配有瑜伽教练实拍的精美图片及辅导光盘，美观实用。 本书读者对象是一般读者。
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呼吸的科学 （美）威廉?沃克?阿特金森 著,邱宏 译 天津人民出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽学习修行可净化身体，增进健康，强化心志；也就是说，可以加强心灵成长。任何身心健康的人都能以某种方式达到瑜伽身心结合的目的。越早入门越好，但只要能够开始修行，就为时不晚。 ――西奥思·Ｃ·伯纳德（美国著名瑜伽修行者与作家）
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 俞亮 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解，与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间，那些因瑜伽而闪光的思想和灵感，并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的体位、呼吸（能量）控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合，致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验，并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
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情绪排毒 王羽暄 海南出版社有限公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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懒人瑜伽计划 刘冬梅 编著 西南师范大学出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
真心贴心的分时段设计，简单易学的手绘卡通图示，你学得会的轻松瑜伽120式
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瑜伽52式健康功效图谱 科雯 编著 中国纺织出版社 9787506436717
用卡通透视图以及之形式来诠释瑜伽最为经典的52式，读者通过图示即可对每个动作作用于什么器官，改善何种症状，强化哪些部位与生理功能了然于胸，便于读者按自身健康状况选择招式和设计自己的瑜伽疗程，经典的、科学的、简单的，就是人性化的。 国际瑜伽研究院理事，中国首席培训师，科雯老师，倾心力作。
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现在开始练习瑜伽 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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嫩娘全身放松手册[英]安娜·赛尔比 著江苏人民出版社9787214070807 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
你想在一天的疲惫之后让身心都得到彻底放松吗？你想不必大费周折，就缓解长时间办公而导致的头痛、肩痛、腰酸吗？你想帮助自己的爱人缓解压力吗？如果你的答案是肯定的，那么，这本书就是你不容错过的佳选择。 本书针对上述日常生活中常见的不适，结合了瑜伽、气功、提普拉等多种健身运动，教你如何放松全身，缓解压力。每次只需用时5分钟，任何时间、任何地点，所有问题在这里都能得到简单、快速的完美解决！
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景丽：能量瑜伽标准课卓文工作室 编人民出版社9787883527367 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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吴雨·瑜伽：美体养颜篇 本社 编 海天出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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基础瑜伽 矫林江,伽舞编著 江苏美术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
以瑜伽初学者为对象，内容中含有多个瑜伽主题，让练习者简简单单地找回失去的健康。本书中一些对于身体十分重要的瑜伽，如果坚持每天练习5~30分钟，相信您会惊奇地发现自己体内正在不知不觉中发生着惊人的变化。
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DK瑜伽河北科学技术国际悉瓦南达瑜伽吠檀多中心 编 杨惠萍 译【新华书店】
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瑜伽五术 董必明 著 暨南大学出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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瑜伽作为一项既古老又时尚的健身方式，近几年风靡全国，瑜伽的流行还不同于一些舞蹈流行的来去匆匆，因为瑜伽一方面有深厚的文化底蕴，又满足了现代人生活压力大，对身心放松的需求，瑜伽受到越来越多时尚人士的追捧。七轮瑜伽参照传统印度瑜伽体系分为显、密两部分，本书介绍的是前一部分，密的部分只能通过口传心授来学习，若读者自己练习可能会有一定的危险。
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瑜伽与拉伸 [法]雅克·肖克（Jacques Choque）；[法]洛朗斯·戈丹（Laurence Gaudin） 河南 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
瑜伽是近年来风靡全球的运动，有研究表明，练习瑜伽可以增加幸福指数。练习瑜伽还可以提高身体的柔韧性。瑜伽动作有很大的伸展性与体育运动的拉伸有异曲同工之处。本书包含瑜伽的传统体式练习，以及作者结合自己的经验改良的拉伸动作；有难度略大的动作，也有适合初学者的动作。不管什么样的动作，都不需要太大的场地，也不需要很多器械，一张瑜伽垫足矣。所以本书是可以居家和办公室练习的瑜伽指导书。书中插图丰富，每一个体式的每一个步骤都有插图，方便理解和照着练习。
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瑜伽生活：随心练瑜伽 [德]卡尔文 著；黄声华 译 新世界出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《瑜伽生活：随心练瑜伽（彩色插图版）》是作者三十余年修习瑜伽的体验与方法总结，告诉人们怎样利用日常生活中零散的时间进行瑜伽练习，合理支配投入在家务、工作和瑜伽练习中的时间。《瑜伽生活：随心练瑜伽（彩色插图版）》将许多有效的瑜伽动作进行了汇总，并且把它们分解成耗时不超过两分钟的练习动作，与日常生活中的零散时间相适应，让瑜伽练习能够适合用所有场合，进而强化身体，改善情绪。
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瑜伽美人：跟科雯老师学瑜伽 科雯 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽·生活禅 Janet Lau 著 生活·读书·新知三联书店 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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悦动减肥馆：减肥排毒美肤强效瑜伽 张斌 著 重庆出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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瑜伽的艺术 王晨 译 当代中国出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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景丽——亚洲瑜伽美人，贴身教授指导，世界技巧比赛全能冠军、全国技巧锦标赛全能亚军，获地运动健将称号，国际瑜伽协会高级瑜伽教练。 针对人群：分秒必争的忙人，久坐不动的学生、司机、白领一族，初学者，运动场地有限的上班族。
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至上瑜伽-瓦希斯塔瑜伽 (印)蚁垤 著,(印)维卡特萨南达英 译,王志成,灵海 浙江大学出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典，集文学性、哲学性于一体，是人们真正了解博大精深的印度文明之经典，是广大瑜伽爱好者提升自我修养的经典指导书。该书包含：不动心篇、创造篇、维系篇、消解篇、解脱篇，各篇有故事，有故事的哲学分析，语言优美，容易阅读和理解。
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瑜伽运动解剖书 〔法〕布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 北京科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
构建大脑中准确的解剖画像，唤醒每一块肌肉的运动觉知，精准实现身体的协调运动，从根本上避免运动伤害 运动解剖学领域专家、运动解剖学概念创立者为瑜伽运动者量身打造，用解剖学语言剖析瑜伽运动的真谛 “运动与解剖学”实验室30年研究成果， 改变瑜伽运动思维，欧洲瑜伽教培用书 多角度展示在不同情景下，用正确的方法让肌肉到达正确的位置，从人体结构入手理解动作原理，调控运动幅度，使运动者更大程度从瑜伽中受益
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完美乳房保健瑜伽 吴毅平,江燕 主编 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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实用瑜伽英语 刘蕾,许蕾,王翔后浪 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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女性瑜珈调理健身手册 何冬 编著 北京燕山出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时尚瑜伽馆系列--15分钟产后保养瑜伽 林小平,双福 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽治病:一种神奇的自然疗法 （美）莉斯·拉克 等著,王彩菊 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
欧美健康书排行榜第2名。 瑜伽是一门古老、深奥的艺术。包括一系列的动作、调息法和冥想等，它可以帮助您净化身心，消除压力，实现您对健康的追求和渴望。《瑜伽治病》介绍了如何通过练习瑜伽来预防和治疗疾病，使身体达到平衡和健康的状态。通过练习瑜伽体位法、调息法、深度放松和冥想等可以缓解机体多种疾病的症状，从而促进呼吸系统、神经系统、内分泌系统、心血管系统、消化系统、生殖泌尿系统、淋巴系统和免疫系统某些疾病的痊愈。另外瑜伽还能增强灵活性，增加力气，并提高人体免疫力。
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七彩生活:美容养颜减肥瑜伽全图解 张斌 主编 吉林出版，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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