美体健身瑜伽【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
瑜伽起源于古印度,因其温和的运动方式和对人体健康、塑身方面所产生的惊人效果而全球。本书是针对爱美女性对于塑形、美体、健康的需求,由健身教练何倩倩根据她本人近二十年从事健身教练和模特教练的经验,再配合印度的瑜伽术,而精心编排的一套舒缓运动体系。
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瑜伽哲学【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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茶熏瑜伽【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
温馨内敛、柔美芬芳的茶熏瑜伽正在韩国热起来,它为在嘈杂污浊的环境中奔波忙碌的现代人找到了舒缓身心、美颜健体的良方。
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瑜伽的真实【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为学习、教授和体验健康、真爱、平和与自我。愿所有人的生活充满健康、真爱与平和。 一本不可多得的瑜伽专著,一个让你受益终生的良师益友,一本闪烁着灵性与智慧的经典之书!! 衷心感谢阿密特 阿亚老师带给人们这本有关瑜伽、健康与生活的著作。 这是一本瑜伽专著,书中详细讲授了如何一步一步学习和去教授瑜伽、瑜伽疗法、瑜伽问答以及瑜伽理论和练习技法,作者详尽细致地描写瑜伽所涵概的所有内容,即使是那些没有接触过瑜伽、对瑜伽一无所知的人都能够通过此书很好地理解瑜伽、生活及人生。 书中集聚了大量的有关瑜伽、健康、快乐以及如何平和地生活的知识、体验和智慧。字里行间无不闪耀着瑜伽的智慧与瑜伽对人生的启迪。对于所有想要保持身心健康,追求快乐生活的人来说,这将是一本不可多得
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瑜伽哲学 (美)阿特金森 著,邱宏 译 天津人民出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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瑜珈的艺术(续篇) (美) 佳杜茹阿妮·戴薇·妲西 等 著,嘉娜娃 译 陕西师范大学出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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瑜伽经的核心 B.K.S.艾扬格 海南出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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瑜伽练习指南!【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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知名时尚博主,网络热评搭配达人MagicYang杨梦晶开年之作,海报网、Onlylady女人志、搜狐博客、I Style爱搭配等各大时尚网站口碑推荐!用搭配演绎时尚,用时尚定义生活!作为一名编辑,同时也是MagicYang的粉丝,关注并喜欢她很长时间了,还记得第一次在微博上看到她,就被她的文字和图片深深吸引,从她的种种点滴记录中能充分感受到她对生活的热爱,对时尚的精准把握,对一切美好事物的向往,她不随波逐流,在慢慢的成长中渐渐有了自己的风格并获得大家的认同与赞赏。 第一次找到她说明想把她对时尚的理解已经多年来服饰搭配的心得出版成书,她婉拒了,她说,她认为自己还没有成为一个真正的时尚达人,她的时尚阅历还不足以成书。虽然有些遗憾,但为此,我对这个80后的女孩更加充满信心,每天依然关注着她…… 时隔一年,当我看到她
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瑜伽之树(2版) (印)B.K.S.艾扬格|译者:余丽娜 当代中国 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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脸部瑜伽【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
脸部瑜伽不需要任何特殊工具,也没有高难的肢体动作。只要用手指刺激上、下、左、右脸部肌肉的穴位即可。现在就张大嘴巴,你能感觉嘴角周围的神经正在受到刺激吗?其实就是这么简单,通过手指轻轻拍打脸部的动作,也能把肤色变得白里透红。 像这样没有复杂技术和高难动作的瑜伽,就是可以让你轻松变美丽的脸部瑜伽。
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 俞亮 中国轻工业出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解,与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间,那些因瑜伽而闪光的思想和灵感,并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的精确体位、呼吸(能量)控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合,致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验,并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
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帕坦伽利瑜伽经之光【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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纯粹瑜伽:印度瑜伽习练手册【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你想学习真正的印度瑜伽吗? 你想获得美丽的体形和心境吗? 你想知道如何在家自我习练吗? 手持此书,如名师伴随,《纯粹瑜伽- 印度瑜伽习练手册》是您的选择。 来自印度的瑜伽真传 《纯粹瑜伽》由来自印度的瑜伽大师莫汉亲笔,保证您获得最本原的瑜伽方法。他设计的课程以著名的Hatha瑜伽体系为基础,融合了其他体系的内容,能够有效地帮助您更简便、更地领略瑜伽真谛。 涵盖“体式、呼吸、冥想”要旨的全面课程 《纯粹瑜伽》中设计的瑜伽课程,将这瑜伽要旨以不同的方式融入到每一项训练课程中去。书中普通课程主要建立在“体式、呼吸掌控和冥想”这三种瑜伽体系中最主要的练习方法的基础上,涵盖了瑜伽中最重要的习练技巧和修持方法。 为都市人群特别设计的减压瑜伽课程 包括瑜伽;精力瑜伽,视力瑜伽,睡眠瑜伽
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手指瑜伽【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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全新正版图书 阴瑜伽:欧美的瑜伽课 (中国十大瑜伽教练、瑜伽精舍创始于伽团结出版社9787512630611人天图书专营 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
美丽静而绽放,由内而外给你自愈的力量。 雕塑曲线、美肤逆龄、净化淤毒、焦躁。 华语世界部专业、系统的阴瑜伽体式书。 中国十大瑜伽教练、瑜伽精舍创始人、中国瑜伽沙龙发起人于伽教你备受明星推崇的自愈瑜伽修炼法。 日韩、欧美及港澳台地区,瑜伽会所的瑜伽。 随书附赠版教程。 您购买文通天下其他书: ;
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西藏的睡梦瑜伽【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
这是一部关于西藏苯教和佛教瑜伽的修习指导手册。 人一生有三分之一的时间是在睡梦中度过的。不论我们做什么,是有功德的还是无功德的,也不论我们是凶手还是圣徒,是僧人还是无拘无束之人,我们的终结都是相同的。我们都会闭上双眼,进入黑暗之中。尽管我们所熟知的“我”渐渐消失,但我们都会毫不畏惧地合上双眼。每个夜晚,我们都会置身于最深奥的神秘之中,体验着一种又一种不同的经历,在失去自我后再次发现自我。本书旨在引导人们利用这个时间修行,让我们一生中的每时每刻不断培养更大的觉识。
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精准瑜伽解剖书2身体前弯及髋关节伸展体式瑞隆中国华侨出版社9787511369994 ; 978-7-5113-6999
腰部、骨盆与髋关节是人体动力的主要来源,也是平衡与稳定能力的枢纽。本书延续*册的形式,以细致的骨骼肌肉解剖图,配以详尽清晰的说明文字来介绍前弯及髋关节伸展体式。从柔软腰部活动,再向下引至膝盖、脚踝,也可以向上经由腰椎、胸腔、肩关节和头颈部位,帮助读者展开整体连贯的活动。书中以展开髋关节的体式和身体前弯这两个主要部分介绍各种瑜伽的体位,对于整个身体肌肉骨骼系统的活动度与稳定度都有莫大益处。
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普拉提轻松入门【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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睡眠瑜伽 (日)内藤景代 ,汇智天成 中国画报出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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哈达瑜伽之光 (印)斯瓦特玛拉摩,(日)萨海,(印)夏东马英 四川人民出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《哈达瑜伽之光》用流畅但审慎的文字将哈达瑜伽中*珍贵的精髓、*完整的内容、*核心的秘密和盘托出,愿真诚热爱瑜伽的每一位读者能从中受益。 在众多梵文哈达瑜伽经典中*完整、*系统、古老与现代相结合的独特著作。其英译及注释者,是世界*为的印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所的瑜伽专家萨海(G.S.Sahay)教授和印度执业瑜伽教练苏尼尔·夏尔马(Sunil KumarSharma)。 古人云:关乎人文,化成天下。人之为人,其要旨皆在“文-化”也。
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本书:一部详尽介绍瑜伽的修习、饮食和瑜伽疗法的百科全书,集古老的瑜伽文化与时下流行的瑜伽体系之大成。 瑜伽是一种神奇的修行方式,有着悠久的历史和一套系统的功法,能够使练习者获得强身健体、塑体美容、改善情绪,甚至治愈疾病等多重益处。 《祖本瑜伽大全》综合印度最经典的瑜伽传世著作和时下流行的瑜伽体系,力求为读者呈现最完整的瑜伽功法,它涵盖了瑜伽的方方面面,从体式到冥想,从调息法到其他瑜伽书籍中很少涉及的洁净功,契合法,再到瑜伽的饮食方式和神奇的治病功效,应有尽有,涵盖范围十分广泛,是一部非常实用的瑜伽百科全书。 内容全面,信息丰富,好学易懂,方便实用。1000多张手绘图,直观示范标准动作,分步详解劝作要领,适合不同层次、不同需要的练习者使用。 一册在手,全面了解瑜伽的的修习、
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