阿斯汤加瑜伽大挂图全一二级串联体式墙贴墙装饰画挂画礼品 正版图书,下单速发,可开发票
瑜伽的奥秘在于呼吸和运动的同步性，这本书循序渐进地把这种动感的瑜伽练习序列和呼吸技巧介绍给你。此书结构严谨，让初学者从简单的练习开始，逐步掌握练习要领，为进一步提高瑜伽水平奠定了基础。阿斯汤伽瑜伽会增进你的灵活度，也会提高你身体和精神的力量，提高你的专注能力，正确排列肌肉骨骼系统，清洁和放松你的身体。
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鬼脸儿瑜伽:做鬼脸儿打造紧致肌肤，风靡亚洲的不花钱术 正版图书,下单速发,可开发票
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《解剖与瑜伽体式》，这本书让我们可以清晰直观地了解有关瑜伽的信息……是一本的好书！ ——Lorrie Maffey高级物理治疗师这本书所描述的内容通俗易懂，其中不仅蕴含着扎实的基础，并且使更 深一层的知识贯穿到我们的实践应用中。 ——Jennifer Steed三位一体瑜伽教师培训课程创始人我认为这本书非常实用，它不仅体现了教育性、娱 乐性和趣味性的结合，而且是每一位瑜伽导师，瑜伽爱好者和学生的用书。 ——Suzette O’Byille瑜伽导师 Susi的描述通俗易懂而又清晰……这本书很棒！对瑜伽教师和严谨的学生会大有裨益。我认为《解剖与瑜伽体式》应该被列入瑜伽教师培训计划的书目。作为一本解剖学的入门书，它也有不可估量的价值！ ——Margot Kitchen高级艾扬格瑜伽教师
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5分钟瑜伽深圳市金版文化发展有限公司 编南海出版公司9787544236515 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
是不是因工作而忙得喘不过气来？是不是因紧张的生活而时常肩颈僵硬、腰酸背痛？虽然知道练习瑜伽对身心有很大好处，但总无法抽出固定的时间去上课，更别说真正花时间去练习了。针对工作忙碌、没有时问运动的现代人，邓林馨女士为他们打造了专属的瑜伽课程——《5分钟瑜伽》。《5分钟瑜伽》大的特点就是：让瑜伽练习随时随地、随您而变，您不用为了进行瑜伽训练而改变日常行程。在工作忙碌的办公时间，您可以练习5分钟的动作，而休闲时您则可以进行60分钟的练习……无论您的空余时间是长是短，您都可以练得游刃有余，虽然练习的时间长短不同，但达到的效果却完全一样。赶快加入这个健康又时尚的运动吧！每分钟都可以是新的开始：“没有时间”将不再是让您头痛的问题。
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七色脉轮瑜伽魏立民 著学林出版社9787807304623 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
七色脉轮瑜伽，是作者根据瑜伽的三脉七轮理论结合印度传统医学，色彩能量疗法、晶石疗法、香氛疗法，以及各流派瑜伽的特点，新创立的一个瑜伽健身体系。它能改善亚健康状况，辅助治疗慢性疾病，并能帮助练习者获得优美的体形和青春的容颜。让人在练习之余有所感悟，在俗世生活中保持一份难得的平和的心境。
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效能瑜伽陈玉芬 著吉林科学技术出版社9787538439557 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
瑜伽对人类自我开发和回复方面有重大作用，反复练习，可使自我开发力得到大发挥，并能预防疾病，达到自疗与保健作用。 瑜伽不是卖艺者的特技表演，也不是印度神技，它是融合理性和积极性的东方睿智，瑜伽哲学既深又广。《效能瑜伽》所介绍的“效能瑜伽”——是回到心的原点，融合瑜伽与中医学的自我治疗，达到效能的瑜伽系统！
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入门，瑜伽初体验 初级，瑜伽的神奇 中级，解放身体 高级，心灵释放 打造身材，塑造美丽容颜，修炼气质
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【全新】瑜伽玛拉:帕達比.喬艾斯親手撰著的阿斯坦加瑜伽 繁体中文 大塊出版 譯者：伍立人
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艾扬格瑜伽 肩颈问题辅助习练＜优选包邮好书＞ 正版商品 假一罚十 请放心下单，本店所有商品均可开票
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艾扬格女性瑜伽 书籍非全新 85-99成新，更多详情请联系在线客服，介意
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林敏：生活瑜伽（修订版） 林敏 著 周涛 摄影 化学工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华书店全新正版书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达
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瑜伽入门宝典 林小平,双福 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽，就是探求内心宁静的途径，如何让这条泥泞小路变成车马坦途，林小平老师已经做出了很多，并且一直在努力着。 我经常与她在一起交流瑜伽的心得，很敬佩她对瑜伽的感悟和理解，也很敬佩她一丝不苟的工作态度。 《瑜伽入门宝典》凝结了对之前瑜伽书籍的体悟和学员朋友的心声，体现了更深的瑜伽境界。
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胜王瑜伽禅定之道 [印]辨喜 著；周小丽 译 9787802228184 中国华侨出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
带你通往身心愉悦之路的灵性导师； 瑜伽史上最伟大的导师，20世纪最值得聆听的声音。 本书揭示了古老的心灵和精神科学。许多抽象概念（如意识、心念、净化等）得到极富逻辑和很好的解释。它对瑜伽经典的解说变得更加简单而易于理解。对一个具有东方哲学基础知识的人，每天开始练习冥想是十分令人鼓舞的。
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疗愈瑜伽 和失眠压力全身酸痛说Bye-Bye【正版图书，达额减，电子发票】 正版
做自己心灵、身体的疗愈大师你真的会做瑜伽吗丶？艾扬格说 疗愈是瑜伽里面很深的课。学会用瑜伽治疗身体的伤痛，才是真正懂得了瑜伽的深层含义。老师说深呼吸时，到底怎样才是正确的呼吸？如何正确练习，才能治疗身体病痛，却不止练习过度伤到自己？治疗颈肩酸痛，有效的姿势是什么？……Judy，是华人世界一位同时具医学背景和国际瑜伽联盟师资认证的瑜伽老师。自己也曾经深受病痛的困扰，立志用瑜伽和现代医学结合的方式，治疗被长久伤痛折磨，却无法得到有效缓解的同命人。自从她将自己的疗愈心得和部分课程搬上脸书后，迅速得到一众网友的热烈追捧，现在，有超过80万人次在脸书上跟随她一起练习疗愈瑜伽课程。本书集结了Judy自己的亲身经历和各位网友经历的各类病痛，用瑜伽一次性解决困扰你良久的酸痛——不管是腰背酸痛、肩颈僵硬、
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时尚瑜伽馆--瑜伽冥想全图解【正版】 【正版图书，达额减，电子发票】
瑜伽已经成为世界流行的运动，《时尚瑜伽馆 瑜伽冥想全图解》邀请瑜伽大师Manu，针对大众需要，以平实的语言讲解瑜伽与冥想的基本概念和方法，让初学、中级、瑜伽各层次的人在本书中都有所收获。瑜伽的坐姿、手印、呼吸、清洁法、放松、冥想都会以全图解的方式，详细地展现在读者面前，让读者触摸到瑜伽冥想的境界，并以冥想来调整自己的身心。《时尚瑜伽馆 瑜伽冥想全图解》中把冥想和现代生活联系在一起，让大家了解并非练瑜伽的人才可以冥想，它不仅是天边的云彩，它也会给我们的生活带来截然不同的改变。
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全效正位瑜伽 美梓 著 湖南美术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
最、最全面的正位瑜伽练习指导书，初学者、瑜伽爱好者、瑜伽授课者的瑜伽书。端正肢体，保持平衡，更有效、更健康的锻炼身体，教你掌握正位瑜伽的精髓，安心且完整练习最正确的瑜伽。 拒绝伤害，做瑜伽从正位开始：站姿正位体式、跪姿正位体式、坐姿正位体式、跪姿正位体式、仰卧正位体式、俯卧正位体式、正位瑜伽套路练习、正位脊美瑜伽。
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正版】白领族健身瑜珈 9787535933232 广东科技出版社【可开发票，正版图书直接下单即可】 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
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《33岁瑜伽玉女亲传的驻颜术》中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念，结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念，全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。瑜伽玉女教练真人出镜演示，为你传授30多岁依然拥有天使面孔、魔鬼身材的养颜真经。
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瘦脸:面部瑜伽 （日）高津文美子 等著，灵思泉 译 中国画报出版社
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瑜伽的秘密 林万硕 著 9787556109289 湖南人民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《瑜伽的秘密》由湖南人民出版社于2015年8月出版，全书分为五章。通过概述瑜伽基本知识，探索身体奥秘，对精神活动进行分析，从而进一步认识自我，达到研究生命真相的目的。同时该书引经据典，对《博伽梵歌》等著名印度经典进行了解读，并结合健康学、心理学等相关知识，从生命学角度深度诠释了瑜伽。因此，它被世界健康组织联盟推荐为生命健康首选读物。
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彩图版 瑜伽和普拉提 [英]朱迪·史密斯 等著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽与心理健康 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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【正版】 艾扬格瑜伽:精进习练指南 B.K.S 艾扬格 北京联合出版公司 9787550282384 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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【正版】 艾扬格瑜伽 膝盖问题辅助习练 (美)洛伊丝 斯坦伯格 大连理工大学出版社 9787568540261 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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练&悟 后花园篇 右军,关璟 著 湖北科学技术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽全程轻松学矫林江 编中国纺织出版社9787506492393 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《瑜伽全程轻松学》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有基础、实用、流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式，书中都有详细的介绍。另外，还有资深教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念”等。体位法课程按照初、中、高级的不同难度编排，再加上“错误示范”和“教练调整”的真人演示，给你带来全面、细致的身体呵护。
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调香师日记 让-克罗德·艾列纳,张乔玟 中信出版集团，中信出版社【售后无忧】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
一位调香师一整年的思考笔记。用鼻子取代双眼理解世界，重新检视自己嗅觉的成见。 n n艾列纳（ JCE）因爱马仕花园系列香水而被大众熟知，有调香师中的“俳句诗人”之称。 n他创作的香水，细腻与简练并存，融入感性与诗意之美，暗含深刻的哲学思辨。 n n他只用有限的原料进行创作，每天与海风为伴，喜欢塞尚、马蒂斯的画和日本俳句，以及东方古典的禅意美学，过着隐士般与世隔绝的生活。 n n他行遍大地，将自己的所见所感赋予香水。每款香水灵感都从日常生活与旅行中捕捉。 n n他的创作不是堆叠气味，而是企图让气味简练飘渺，如幻似真。 n n用过他香水的人都说：那是有灵魂的香味。
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28天瑜伽瘦身计划 林小平、陈颖 著 9787122015389 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
由80公斤肥女到52公斤标准俏佳人，身高171cm的瑜伽美人1inda用亲身经历告诉我们，用瑜伽的方式去生活，你就能变美。 《28天瑜伽瘦身计划》由印度瑜伽大师指导推荐，资深瑜伽教练结合教学实践，精心汇总最受明星欢迎的快速瘦身瑜伽体位，并将其巧妙编排变化，形成能随时随地练习的轻松瑜伽体位。书中精美的图片、细致的要领解说，会给你最直观的学习参照，做到安全和有效的充分结合；除了体位介绍，本书还附有精美的瘦身瑜伽菜单，教你如何用纯粹瑜伽方式去生活，形成不发胖的骄人体质，攻克腰、腹、腿、臀、颈、臂、胸等塑身关键点，成为令人瞩目的美丽俏佳人!
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瑜伽修习之道(附光盘 董必明 编著 羊城晚报出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美颜面部瑜伽 (日)高津文美子 著,灵思泉 译 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
有效锻炼面部表情肌的20种方法，只需要进行面部运动 简单的瑜伽姿势！消除面部松弛，塑造紧致小脸！
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生命之光-一位瑜伽大师获得力量优雅与疗愈的真实记录 正版图书,下单速发,可开发票
你想知道瑜伽的灵魂与精髓吗丶？这本书将带领我们超越瑜伽本身，帮助我们去寻找一种更有意义的生活，而这就是瑜伽的灵魂与精髓。尽管我们无时无刻都渴望自己在有限的生命中，可以过得更美好、更幸福，但这一切看起来都像是奢望，原因是我们没有获得正确的方法。马克思·斯多姆这位美国瑜伽界赫赫有名的导师在《 一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录》中，给我们透露了他练习瑜伽的成长历程，正如他自己所说“对我来说，瑜伽就像荒凉贫瘠、遍地沙砾的荒漠中的一片绿洲。就在我没想到的时候，瑜伽走进了我的生活，而且这正是我需要它的时候。”《 一位瑜伽大师获得力量、优雅与疗愈的真实记录》这本珍贵的大师手记，带给我们的不仅仅是实用的方法、准确的指引，更是一种对生命的无限向往，从此之后，你的生活将会改变，你的生命将
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阴瑜伽 2 经络瑜伽,中国水利水电出版社 【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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瑜伽养生术 陈胜 著 中国地质大学出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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瑜伽不仅能减轻体重还有助于塑形，是很多者的。可是，你真的做对瑜伽了吗？ 瑜伽不光要注重运动的姿势，瑜伽更通过呼吸、按摩、舒展身体等方式，把深邃的哲理智慧以人们乐于接受的方式导入生活，在锻炼的过程之中培养气质，舒缓身体及情绪上的负面状态。 本书就发扬瑜伽的这一长处，通过调节呼吸、瑜伽动作、经络按摩这一组成系统的运动，帮者达到塑形的目的。另外，本书更根据局部者的需求，对腰腹、臀部、腿、手臂、颈背部等身体部位给出具体的塑形、方案，帮助者更快实现变美丽的小目标。
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瑜伽经典体位 郑先红 主编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.内容经典：本书定位围绕瑜伽经典体位、瑜伽本源来进行图解，使练习过一个阶段的瑜伽爱好者找到更好的提高水平的方式与方法，同时了解和学习瑜伽发展的意义和真谛。 2.作者：活跃在瑜伽界的郑晓红老师，经过多年的研习，对瑜伽有着深厚的感悟，在进阶动作与体位的表现上也有很突出的表现力。 3.专业化：专业化的图书还是需要有强大的科学力量在支持，作者对于瑜伽带给身心的变化把握得很准确。 4.附赠DVD光盘：附赠光盘演示，适合读者对照练习，增加图书本身价值和实用性。
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瑜伽祖本--新家庭书架品质生活系列图书 《新家庭书架》编委会 北京出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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跟周晓学瑜伽 周晓 编著 军事医学科学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高温瑜伽 深圳市金版文化发展有限公司 主编 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
产前调理保健，产后形体恢复，本书是精心为您编制的孕妇保健操和产后塑形操，有助于松弛身心、稳定气血、强化肺肝、减轻便秘、促进血液循环、减轻水肿、增加腿力、调匀呼吸、帮助生产提神醒脑、活动气血、收缩产门、按摩内脏、重整筋骨、刺激神经、恢复体能、强心健肺、缩腰实腹、健康健美，让您“孕”出健康母子，“动”回少女时的身材。
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喜乐瑜伽 王志成 演讲,王东旭 整理,乌小鱼 绘画 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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普拉提晨练 [美]玛丽凯米 著 9787500939566 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本可以为你的每个普拉提晨练提供训练计划的指导用书！你已经知道晨练是定期锻炼、控制体重、使你一整天精神抖擞的最好方法。无论你的精力如何、时间有多少，它都可以帮助你从晨练中得到最多的益处。 《普拉提晨练》中共有九套锻炼选择，包括初级、中级、高级三类级别，其中又分20分钟、40分钟和60分钟三种锻炼时间。许多姿势、热身选择和呼吸技巧可以使你减轻压力，提高灵活性。《普拉提晨练》中提供的一些营养建议和改善锻炼环境的技巧，为你精力充沛地进行晨练做好了准备。 《普拉提晨练》是晨练系列丛书之二。这套丛书旨在帮助你达到身心协调、保持积极性、提高晨练效果，让你变得更加健康！
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瑜伽健身术 沈维德 著 上海文化【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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本书介绍的诸多瑜伽功法多源予印度最古老的瑜伽经典《瑜伽经》。 瑜伽集科学性、实用性、趣味性于一体，成为日益流行的健身方式．在瑜伽的世界里，年龄、性剐、职业、体能等方面的限制相对很少，只要给自己一点时间，即可领受瑜伽的馈赠——身体的舒展、呼吸的顺畅、心灵的喜悦，再配合瑜伽的健康饮食，让你由内而外焕发活力!
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时尚瑜伽馆系列：快乐亲子瑜伽 林小平 著 化学工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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瑜伽呼吸控制法 斯瓦米·库瓦拉亚南达 著；蔡孟梅 译 中国青年出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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世界一流瑜珈大师教你练瑜珈：瘦身美体瑜珈训练 [韩]李政勋 著；韩玉萍 译 民主与建设出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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正版 瑜伽书 瑜伽从入门到精通从新手到高手 零基础学练瑜伽健身美容书籍 初学者瑜伽书籍 普拉提教程阴瑜伽初级入门瑜伽教材
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我的第一本瑜伽书 矫林江 主编 中国纺织出版社 9787506461382
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时尚瑜伽馆系列--15分钟燃脂瘦身普拉提 丛磊,双福 编著 化学工业出版社 9787122060822
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瑜伽经典30式 (美)拉萨特 天津教育出版社 9787530970072
30个经典体式快速入门 66个变化式稳步提高 8支分瑜伽原则 《瑜伽经典30式》精美的图片展示，详尽的文字说明，为您提供最标准的动作示范，各种姿势融为一体，一招一式循序指导，是瑜伽初学者的宝典和入门指南。 印度瑜伽大师B.K.S.艾扬格嫡传弟子、瑜伽教练朱迪丝·拉萨特博士30年瑜伽研习经验的浓缩。 瑜伽，不仅柔软你的身体，更柔软你的心灵。
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