纤体·气质美人瑜伽 曲影 著 中国纺织出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1、本书与同类瑜伽书比较来看，作者知名度高，性高，动作精准，通俗易懂，全彩画质，版式精美，有极强的实用性。2、《·气质美人瑜伽》将专业瑜伽方法与时尚美容元素搭配起来，具有强烈的感染力。
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百日瑜伽:韩国瑜伽教母打造魔鬼身材的百日教程 (韩)崔静雅 著,崔艺瀚 译 金城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
只需按照本书练习100天，就能让你收获： 锥子的脸形、坚挺的胸部、平滑的小腹、纤细的腰肢、圆润的臀部、笔直的双腿、S形曲线和凸凹有致的身材。
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呼吸的科学 （美）威廉?沃克?阿特金森 著,邱宏 译 天津人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽学习修行可净化身体，增进健康，强化心志；也就是说，可以加强心灵成长。任何身心健康的人都能以某种方式达到瑜伽身心结合的目的。越早入门越好，但只要能够开始修行，就为时不晚。 ――西奥思·Ｃ·伯纳德（美国著名瑜伽修行者与作家）
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茶禅瑜伽:深层排毒舒压减肥美容 圣慧 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
茶禅瑜伽将中国古法茶道、禅意与印度瑜伽相结合，集东方智慧于一体，真正做到内调外养、动静结合。相较于传统瑜伽，茶禅瑜伽拥有很多独到之处。 深层瘦全身：茶禅瑜伽零门槛，任何年龄都能练，与柔韧性好坏没关系。特有的动中禅运动方式，共个体式，这些体式只需循环做极简单的动作，多余脂肪就会主动燃烧，瘦肚子、瘦腰、瘦脸……让身体更加舒展，身材纤长而挺拔。 深层排毒嫩颜：茶禅瑜伽特有的补气茶熏法，温柔疏通每一个毛孔，排除毒素和重金属，促进淋巴系统循环，瘦脸消水肿，为皮肤补足新鲜水分，强化营养吸收。皮肤水分充足、毛孔清透，痘痘越来越少，色斑也慢慢淡化，干纹细纹被温柔抚平，重拾健康好气色。 深层舒压除焦虑：快节奏的生活中，压力重重包围，让人透不过气来。茶禅瑜伽为压力找到了出口，茶禅瑜伽动作更放松，每
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白领族健身瑜珈 叶雪萍,林壬璇 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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喜乐瑜伽 王志成 演讲,王东旭 整理,乌小鱼 绘画 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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哈达瑜伽之光 [印]斯瓦特玛拉摩 著,(日)萨海,(印)夏东马英 译 四川人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 俞亮 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解，与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间，那些因瑜伽而闪光的思想和灵感，并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的体位、呼吸（能量）控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合，致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验，并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
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瑜伽减肥排毒学百科 张梅 著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
绿色排毒，由内而外健康轻灵，促进代谢循环，轻松打造易瘦体质，美食在家做，排毒很简单。
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肌肉训练彩色解剖图谱:瑜伽 【美】戈尔迪卡佩尔奥伦(Goldie Karpel Oren) 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
美国瑜伽联盟认证教练专业指导动作与呼吸协调并重的瑜伽训练教程改善身体姿态、增强肌肉力量与柔韧性、改善消化 及身体排毒、镇静神经及舒缓压力的67个健身训练374幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解重塑身体曲线、保持身体健康和提升生活品质的训练计划√21种站立体式训练 明确执行动作时身体准线的位置，全面 提高锻炼者不同身体部位肌肉群的力量、耐力和柔韧性。 √4种站立前屈体式训练 伸展脊柱、腿部、髋部和腰部肌肉， 增强腿部力量及髋部稳定性，有效缓解身心压力。 √11种后弯体式训练 充分增强脊柱的力量和灵活度，缓解背 部、肩部和颈部压力，改善动作姿势和身体形态。 √6种手臂支撑体式训练 力量、柔韧性、反复练习，缺一不可。√4种倒立体式训练 明确身体舒适区、循序渐进地锻炼可帮 助锻炼者的消化系统和循环
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时尚瑜伽馆系列--15分钟经络按摩瑜伽 Manu,双福 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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纯粹瑜伽：印度瑜伽习练手册 （印度）莫汉,尹岩 著 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你想学习真正的印度瑜伽吗？ 你想获得美丽的体形和心境吗？ 你想知道如何在家自我习练吗？ 手持此书，如名师伴随，《纯粹瑜伽- 印度瑜伽习练手册》是您的选择。 来自印度的瑜伽真传 《纯粹瑜伽》由来自印度的瑜伽大师莫汉亲笔，保证您获得最本原的瑜伽方法。他设计的课程以著名的Hatha瑜伽体系为基础，融合了其他体系的内容，能够有效地帮助您更简便、更地领略瑜伽真谛。 涵盖“体式、呼吸、冥想”要旨的全面课程 《纯粹瑜伽》中设计的瑜伽课程，将这瑜伽要旨以不同的方式融入到每一项训练课程中去。书中普通课程主要建立在“体式、呼吸掌控和冥想”这三种瑜伽体系中最主要的练习方法的基础上，涵盖了瑜伽中最重要的习练技巧和修持方法。 为都市人群特别设计的减压瑜伽课程 包括瑜伽；精力瑜伽，视力瑜伽，睡
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睡眠瑜伽 (日)内藤景代 ,汇智天成 中国画报出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽7日瘦身美体－汉竹·白金女人系列 汉竹 主编,韩俊 编著 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
每天15分钟，俏脸、瘦腰、减小腹……只需7日，瑜伽让你从头美到脚。
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瑜伽五术 董必明 著 北京科文图书业信息技术有限公司，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
现代人最实用的5类瑜伽修炼方法。 瑜伽是一门博大精深的学问，是一个系统、一个整体。本书将瑜伽的原理和哲学、修炼方法有机地糅合在一起。在介绍姿势时，除了介绍练习方法，一般还包括难度、注意（提醒、警告）、练习要点、意守和效果。一般人多是注意练习方法而容易忽略意守，因此本书特别介绍了意守的位置，这有助于练习者感受自己的身体和心灵。本书不特别强调瑜伽姿势的难度，但特别介绍了一些瑜伽练习的组合，学员可以更有针对性地练习。 本书除了介绍姿势以外，对瑜伽的一些基本修炼术也作了比较详细的介绍。书中针对学员关心的问题作了解答，使读者对瑜伽的了解更全面、更深入。 瑜伽强调和谐、博爱，强调生命，强调人从一切不健康的精神状态中解放出来。瑜伽是一门亲证的学问，是怨恨对峙的学问，是引导人的心灵通
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瑜伽的艺术与生活—两个世界里的笔记 俞亮 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书通过深入、精微和富于诗意的引导和讲解，与读者分享那些无数个由于瑜伽而来的宝贵而动人的瞬间，那些因瑜伽而闪光的思想和灵感，并因此而瞥见那蕴藏在我们每个生命深处的无限自由和喜悦的光芒。是艾扬格瑜伽的体位、呼吸（能量）控制、曼佗罗唱诵、哲学和心理松弛等多方面的融合，致力于引导学生通过体位练习进入对净化的体验，并通过推广瑜伽唱诵培养灵性的喜乐。
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肌肉篇-瑜伽3D解剖书-I (美)瑞隆 著,(美)麦西尔 绘,赖孟怡 译 北京联合出版有限责任【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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时尚瑜伽馆系列--瑜伽美人养颜经 【正版书籍，可开发票，满额减】
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1985年，中央电视台早晚黄金档播放的30分钟瑜伽系列节目《跟蕙兰练瑜伽》许多人都记忆犹新，这档持续播放15年的电视片成为中国电视史上播放时间最长的电视系列片之一。系列片中，教习瑜伽的曼妙女子就是张蕙兰。她把瑜伽带入千家万户，使瑜伽在中国生根开花，至今，她也因此成为中国的“瑜伽之母”，被人们亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。 “蕙兰瑜伽”三卷本为张蕙兰和柏忠言老师多年来的集大成之作，既是蕙兰瑜伽系列所有出版物的精粹版，涵盖拓展了之前的冥想、瑜伽姿势等内容，同时又将两位老师26年来对瑜伽的深刻理解和独到经验首次系统性地呈现给读者。 瑜伽生活方式是一种自然疗愈之方，本书首次为您奉上张氏饮食秘诀的瑜伽养生方法、针对人体8大系统的瑜伽防病治病疗法，缓解亚健康、慢养机体、小病一扫光。 本卷还
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瑜伽四季排毒养生全书 张梅 著 金城出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
人气瑜伽导师演绎 “四季养生瑜伽”创始人精心呈现 《健与美》瑜伽体式解析专栏作者
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孕妇也能练瑜伽 林惜钗 主编 湖南科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
练孕妇瑜伽，做快乐妈妈！分娩会耗费大量的体力，并伴随着巨大的压力，在《孕妇也能练瑜伽》一书中，作者林惜钗通过一系列柔和有效的瑜伽姿势，帮助你在产前增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，强化髋部、骨盆和脊椎的灵活性，提高整个肌肉组织的力量与柔韧度，同时对控制荷尔蒙分泌的腺体进行柔和的刺激，加速血液循环，改善睡眠状态，并帮助你进行自我调控，学习如何更好地控制呼吸，让你在整个怀孕期间始终保持强壮的身体与健康平和的心理，充分做好分娩前的准备工作，并对肚里的宝宝产生积极与健康的影响。
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瑜伽休息术 (印)萨拉斯沃蒂 著,叶平 译 华夏出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽哲学 (美)阿特金森 著,邱宏 译 天津人民出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽与康复 邓士琳,叶灵子 编著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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精准瑜伽解剖书:2:2:身体前弯及髋关节伸展体式:Anatomy for hip openers and forward 精准瑜伽解剖书2：身体前弯及髋关节伸展体式
作者瑞隆师从瑜伽大师艾杨格（B.S.K. Iyengar），为Banhda Yoga创始人 瑞隆的著作是美国、加拿大以及中国许多瑜伽培训机构的热门教学用书。 解剖学、生理学 东方瑜伽，为深入理解瑜伽引路 瑞隆本身是一名骨科医生，精通、骨骼关节的运行机理。书中以浅显易懂的语言配上精美详细的解剖图，帮助读者了解肌群与瑜伽动作的关联，熟悉每一块肌肉在瑜伽体式中收缩、伸展的规律。书后附上相关肌肉、骨骼索引及瑜伽体式术语解释，使瑜伽练松又深入。 开胯前弯，打开髋关节，强化下肢，使其更灵活更强健！ 经过流瑜伽及站姿体式的学腰部、大腿行了强化与稳固的训练。接下来再通过本书中的身体前弯与髋关节伸展体式一步加强后背肌群、骨盆部位以及大、小腿内外侧肌群。 ;
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高黎贡山下的伊甸园----弥雅心灵瑜伽之旅 母其弥雅 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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减肥瑜伽 王韵著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽让你瘦全身 曲影 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
亚洲瑜伽天后曲影，10年塑腰秘诀大公开！ 瑜伽体位法，女人雕琢身形的千年魔法；高效，慢运动有快道理；关照全身，打击顽固脂肪；瑜伽呼吸 冥想，让你坐着就能享“瘦”；瑜伽饮食，塑造不反弹的永瘦体质；瑜伽美人教你养成良好习惯…… 《瑜伽让你瘦全身》用自己“调理”出来的学生的身材告诉你：天使面孔可以靠整型来实现，但魔鬼身材只能靠自己锻炼。 附赠超高清自学DVD教程，明星导师亲身示范，教你轻松瘦全身。
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孕妇瑜伽 陈蕙 著 漓江出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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越吃越瘦的秘密-唐身大揭秘戴霞中国医药科技出版社9787506770118 全新正版 团购优惠 正规发票
脂肪堆积在体内，有点像城市里的交通拥堵。怎么解决交通拥堵的问题呢?一方面减少车的数量，比如限号购车，单双号出行。这样做确实可以通压力，但不解决根本问题。我们还得改善路况，疏导交通，让车能在马路上真正跑起来。减肥也是同样的道理。节食只是一个方面，另一方面是让代谢提速。只有代谢活跃起来，才能燃烧掉多余脂肪，甩掉赘肉。那么怎么才能提升代谢呢?饮食、运动、中法都有妙招，关键是选对适合自己的方法。 减肥其实并不难，而且可以很轻松，只要找到属于你的那把“钥匙”，身上的肥肉即使是冰山也会融化，不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。俗话说，授之以鱼不如授之以渔，戴霞编著的《越吃越瘦的秘密(大揭秘)/健康一家人丛书》能帮助你找到开启燃脂程序的密码。
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减龄瑜伽轻图典 谷惠 著 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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图说生活:14天减肥瑜伽 张斌 主编 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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彩图版 瑜伽和普拉提 [英]朱迪·史密斯 等著,方蕾 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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办公室瑜伽 (印)弗雷德伯格 著,王立平 译 宁夏人民出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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模特瑜伽塑形 范京广 著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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双色 瑜伽与冥想 (英)吉尔·霍尔 著,尹珏林,林智 译 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一种神奇而古老的修习方法，汇聚瑜伽与冥想的所有精髓。一部被瑜伽练习者奉为“瑜伽”的传世经典。
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瑜伽瘦身58式 张斌,董静 主编 安徽科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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巴坦加里的瑜伽经 （印）沙吉难陀 著,陈景圆 译 黄山书社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽是好的医药 景丽 编著 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全球瑜伽练习者，推崇的理疗瑜伽课程！国际YOGA导师景丽，百万销售奇迹缔造者！ 国际瑜伽导师景丽继数年前推出一系列瑜伽专著后，远赴全球瑜伽圣地——印度深研。经过数年时间的沉淀，以及对传统印度瑜伽的精修，再度奉献全新瑜伽系列著作。
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瑜伽练习指南！ 美拉萨特 海天出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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瑜伽之心 T.K.V.Desikachar 电子工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
打造个人身体、心灵与精神的专属修炼！ 全球热销二十年，瑜伽类长销经典，完整继承古老瑜伽精髓与《瑜伽经》核心要义！ 阅读《瑜伽之心》是一辈子的任务，每读一次，你都会获得一次新的体悟。 克瑞斯那玛查亚是现代最的瑜伽大师之一，被称为“印度现代瑜伽之父”。本书作者德斯卡查尔为克瑞斯那玛查亚的门徒之一，也是他的亲生之子。承克瑞斯那玛查亚的世界知名瑜伽大师包括：阿斯汤加瑜伽的帕塔比?乔伊斯（Pattabhi Jois），经典体位法的英蒂拉?徳菲（Indra Devi），正位法的艾扬格（B.K.S. Iyengar）。
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