美人瑜伽 陈玉芬 著 知识出版社 9787501540402
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【正版】全方位瑜伽基本功湖南人民出版社9787556131426(美)桑德拉·安德森，(美)罗尔夫·索维克著外国民族医学 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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瑜伽教程 (印)Manu,双福 等编著 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
瑜伽，历经数千年，身、心、灵的统一使我们摆脱了肉体痛苦和精神禁锢，带来了身体的健康和精神的净化。 《瑜伽教程——瑜伽全程学习图解》秉承印度传统瑜伽体系，结合作者多年的练习和教学经验。对于中国读者，瑜伽似乎总是神秘的，在理论和体式名称中常常出现神的名称，因此作者用通俗的语言和小故事揭开这层神秘的面纱。教程从瑜伽的起源、发展到瑜伽的实践，都是作者在印度传统瑜伽体系的基础上，结合中国的情况编写而成的。 希望每一位读者能够通过这本书对纯粹的印度瑜伽有所了解，祝福每一位读者在瑜伽中分享宁静和谐。
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茶禅瑜伽:深层排毒舒压减肥美容【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
茶禅瑜伽将中国古法茶道、禅意与印度瑜伽相结合，集东方智慧于一体，真正做到内调外养、动静结合。相较于传统瑜伽，茶禅瑜伽拥有很多独到之处。 深层瘦全身：茶禅瑜伽零门槛，任何年龄都能练，与柔韧性好坏没关系。特有的动中禅运动方式，共个体式，这些体式只需循环做极简单的动作，多余脂肪就会主动燃烧，瘦肚子、瘦腰、瘦脸……让身体更加舒展，身材纤长而挺拔。 深层排毒嫩颜：茶禅瑜伽特有的补气茶熏法，温柔疏通每一个毛孔，排除毒素和重金属，促进淋巴系统循环，瘦脸消水肿，为皮肤补足新鲜水分，强化营养吸收。皮肤水分充足、毛孔清透，痘痘越来越少，色斑也慢慢淡化，干纹细纹被温柔抚平，重拾健康好气色。 深层舒压除焦虑：快节奏的生活中，压力重重包围，让人透不过气来。茶禅瑜伽为压力找到了出口，茶禅瑜伽动作更放松，每
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行动瑜伽的极境，在于一个理想的人，他既能在的宁静与独处中，发现强有力的行动，也能在强烈的行动中，找到沙漠般的寂静与孤独。行动瑜伽的意义，在于一个普通的人，他能获得自制的秘密并操控自己的内心，当他穿越繁杂的都市大街时，其心灵的平静如同隐居在洞穴。
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天天瑜伽 减压 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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时尚瑜伽馆系列--28天瑜伽养生计划 正版图书,下单速发,可开发票
医学专家郑重，印度瑜伽大师倾情指导。让你健康一生的28天养生计划！初学者的入门指南瑜伽师的进阶宝典，源自至伽殿堂，针对现代人生理机能，量身打造养生主题，排毒减压，强健身心，祛病理疗。瑜伽书第2季。 练瑜伽的人非看不可，爱瑜伽的人要看，而想开始学瑜伽的人，更是不可不看。“时尚瑜伽馆”系列中，有所有瑜伽练习者想要看的内容。 28天，以自然的疗法驱走身体的不适，愿与您一起享受健康，享受青春！享受快乐， 预防治疗慢性病，刺激血液循环，加速新陈代谢，排除毒素、提升免疫力 中外明星爱的时尚美体减压运动！ 隨时随地瑜伽，在家也可以DIY的正统瑜伽修习！ 本书介绍了80余种经过医师严格把关并且认同的瑜伽健康疗法，针对现代人为关切的健康热点，分类详解。 本书既是初学者的入门指导书，也是瑜
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有效锻炼面部表情肌的20种方法，只需要进行面部运动 简单的瑜伽姿势！消除面部松弛，塑造紧致小脸！
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手指瑜伽:揉揉手指的神奇自愈力 (日)龙村修 浙江科学技术出版社 【新华书店正版图书】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠！
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阴瑜伽释放压力、缓解疼痛和提升运动表现的体式练习与方案设计,人民邮电出版社【新华书店总店旗舰店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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艾扬格瑜伽 肩颈问题辅助习练＜优选包邮好书＞ 全新正版 假一罚十 请放心下单，本店所有商品均可开票
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超值白金版:祖本瑜伽大全【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
本书：一部详尽介绍瑜伽的修习、饮食和瑜伽疗法的百科全书，集古老的瑜伽文化与时下流行的瑜伽体系之大成。 瑜伽是一种神奇的修行方式，有着悠久的历史和一套系统的功法，能够使练习者获得强身健体、塑体美容、改善情绪，甚至治愈疾病等多重益处。 《祖本瑜伽大全》综合印度最经典的瑜伽传世著作和时下流行的瑜伽体系，力求为读者呈现最完整的瑜伽功法，它涵盖了瑜伽的方方面面，从体式到冥想，从调息法到其他瑜伽书籍中很少涉及的洁净功，契合法，再到瑜伽的饮食方式和神奇的治病功效，应有尽有，涵盖范围十分广泛，是一部非常实用的瑜伽百科全书。 内容全面，信息丰富，好学易懂，方便实用。1000多张手绘图，直观示范标准动作，分步详解劝作要领,适合不同层次、不同需要的练习者使用。 一册在手，全面了解瑜伽的的修习
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对于工作日益繁忙的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，颈椎病、骨刺等疾病也会悄然来到身边。不仅如此，人体在脑部疲劳的时候，很多功能都会受到影响，使人陷入疲惫、无精打采的亚健康状态。而瑜伽正是一种有意识调整呼吸，以身体姿势达到全身平衡，并恢复身体自愈能力的训练。本套全面减压瑜珈正是为解决现代人的这种烦恼而精心编排，在简单的环境中通过一系列轻松优美的瑜珈姿势，带你进入全面放松、自然宁静、和谐统一的美妙境界！
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瑜伽入门7步学 李宁 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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第1次学瑜伽 戴馨汝 著 北京科学技术出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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15分钟强效瘦身瑜伽 林小平、双福 著 化学工业出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【新华书店】 手指瑜伽:揉揉手指的神奇自愈力 (日)龙村修 浙江科学技术出版社 9787534181634
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美颜瑜伽景丽 著成都时代出版社9787807058892 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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皇冠瑜伽：从身心健康到生命觉醒 书籍非全新 85-99成新，以实拍图为准发货，介意勿拍
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“你看到的每一个体式的示范都是在我毫不间断地修行瑜伽35年后拍摄的，这一是简单随便的练习，而是每天长过10小时以上的习练，我的一生已经完全投入到瑜伽这项艺术中了。” “根据27年来我在世界各地的教学经验和对瑜伽的理解，我努力通过这本书引导读者，包括老师和学生，掌握两百种体式和呼吸控制的正确与安全的方法。” ——B.K.S.艾扬格，1966年 B.K.S.艾扬格被看作是目前在世的的瑜伽导师，享有国际盛誉。1966年，他所著作有《瑜伽之光》向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径。”该书被称为瑜伽史上的经典名著。 “艾杨格先生是位从20世纪50年代就离开印度前往西方传授瑜伽的瑜伽大师，他的《瑜伽之光》一书自从出版以来就一直是为的
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解剖与瑜伽体式—预防瑜伽损伤【正版图书，达额减，电子发票】 正版
《解剖与瑜伽体式》，这本书让我们可以清晰直观地了解有关瑜伽的信息……是一本的好书！ ——Lorrie Maffey高级物理治疗师这本书所描述的内容通俗易懂，其中不仅蕴含着扎实的基础，并且使更 深一层的知识贯穿到我们的实践应用中。 ——Jennifer Steed三位一体瑜伽教师培训课程创始人我认为这本书非常实用，它不仅体现了教育性、娱 乐性和趣味性的结合，而且是每一位瑜伽导师，瑜伽爱好者和学生的用书。 ——Suzette O’Byille瑜伽导师 Susi的描述通俗易懂而又清晰……这本书很棒！对瑜伽教师和严谨的学生会大有裨益。我认为《解剖与瑜伽体式》应该被列入瑜伽教师培训计划的书目。作为一本解剖学的入门书，它也有不可估量的价值！ ——Margot Kitchen高级艾扬格瑜伽教师
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《深度瑜伽：联结生命与灵魂》一部曾引发世界范围内瑜伽潮的奇书。世界超级名模。联结生命与灵魂。 灵性：如克里斯蒂在私人瑜伽修习中所彻悟的，瑜伽可以联结、整合和导引生活与生命的意义。在人人都会遇到的生活与生命事件中，她告诉我们如何从瑜伽哲学中学习爱与被爱，并且如何在瑜伽对生活的点滴影响之中，获得每日生活与人我关系的更高实践与实现，以及印证真实生命之目的所在。 世界：克里斯蒂自述个人的成长经历、家庭悲剧、模特生涯和私人游历等，尤其特写她的非洲、印度、阿富汗之行，以及亲历911事件的故事。对她来说，瑜伽能够帮助人们找到相映的灵魂，而世界终成为一块与自我相亲近之地。 身体：本书推荐当今世界最重要的瑜伽体系，提供相关的瑜伽历史知识的介绍与真意的阐释。其间，克里斯蒂身体力行地优美示范
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现在开始讲解瑜伽：《瑜伽经》阐释【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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景丽瑜伽：减压瑜伽景丽 著成都时代出版社9787807059028 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
现代人的减压方式，办公室e族健康提案！呼吸、冥想、大休息术、体位法……告别压力，打倒疲劳，改变虚弱体质，远离病痛，更具健康活力！针对人群：亚健康人群、工作生活压力巨大人群、神经衰弱及失眠患者、慢性疲劳的早衰者。
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现在开始讲解瑜伽瑜伽经权威阐释【售后无忧】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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轻柔瑜珈：简易瑜珈入门 [英]路易丝·格赖姆 著；何筠 译 世界图书出版公司 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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我的个性中不乏一种积极向上的精神，不想采用节食的方法来保持身材，而试图寻找一种自然的方法。 我经历了近二十年的自身实践，从一个小姑娘长成为十几岁小姑娘妈妈的时候，依然保持着十八岁时的身材，以及乐观、开朗、积极向上的年轻心态。帮助更多的人建立良好的饮食观念和生活习惯，成了我如今的梦想。
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瑜伽:气功与冥想精选版 柏忠言 等编著 人民体育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
它能助您： 在自家舒适的环境学练精选的50多个经典瑜伽姿势和36组课程 在不同的每日修习计划中，享受到姿势练习的多样化 通过古老的瑜伽洁净技法达到增进健康、预防疾病之效 发现达到内在安宁和深度快乐的冥想境界之秘诀 减压除虑，气定神闲 达到的身心和精神安康
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健身瑜伽 景丽 成都时代出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《健身瑜伽》：
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三围塑体瑜伽王韵北京体育大学出版社9787811001044 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
几乎每一个人都可以修习瑜伽，但需要注意的是，并非每一个瑜伽动作都适合您。因此，必须有瑜伽教练给您专业的指导才行，尤其是针对性越强的计划，就越是需要有优秀的专业教练员给您量身定做“内容”。此书便是满足追求在良好的健康基础上，希望“三围”进一步凹凸有致、前突后撅的爱美女性朋友们！ 练习完本书，您将看到自身有更多的美妙变化：日渐挺拔、丰满的胸部；纤细、柔美的小蛮腰；圆润、上翘、结实的臀部。这就是本书将为您提供为安全、有效的方法。来吧！不必迟疑，让我们一起进入雕塑“三围”的塑体瑜伽练习，为能快速见效，请根据合理的课程安排施行。
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手指瑜伽:揉揉手指的神奇自愈力 (日)龙村修 浙江科学技术出版社 【新华全新正版书籍】
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茶熏瑜伽 (韩)静岩 著 北京理工大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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脸部瑜伽 FACE YOGA编写组 编【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
制造小脸美人 随着岁月的流逝，就这样眼看着皮肤和年轻说再见吗？眼角的皱纹和下垂的两腮，是不是你直担心的问题呢？能不能把下垂的脸部重新恢复年轻态，使讨厌的皱纹消失得无影无踪呢？用5分钟的时间做一下脸部瑜伽，找回皮肤的弹性，让我们不常运动的肌肉运动起来，可以使脸颊看起来更小。 皮肤变干净 小脸庞和干净的皮肤，是不是很招人喜欢呢？因为这个原因，你是不是在防皱方面不惜一切投资呢？要知道即便你可以承受美容、整容所需的费用，但是也不一定会达到我们期待的效果。尝试一下脸部瑜伽，通过脸部肌肉的运动和收缩，对打造干净、美丽的皮肤有很好的效果。 笑容打造好印象 有的人看上去显得很年轻，而有的人看上去却比实际年龄要大很多。可以看出，面部年轻的关键就在于“表情”和“皱纹”。拥有一张
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正宗瑜伽从零学 曲影 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《正宗瑜伽从零学》以瑜伽的理论开篇，文字浅显易懂，简洁精炼又不失全面地为读者介绍瑜伽的概念、流派、功效等，让初学者对瑜伽的文化内涵有整体宏观概念之后再进行事半功倍的练习。瑜伽体式由普梵思诺瑜伽中心精心编排，从初级开始循序渐进升到高级，并针对瘦身、美容养颜等不同的功效精选瑜伽体式，配以丰富而详尽的瘦身、养颜小贴士，能满足不同人群的需求。全书图文并茂，并配全书同步光碟讲解，让读者轻松入门，是瑜伽爱好者的全程自学天书。
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瑜珈与饮食 林敏 著 中国轻工业出版社 9787501948000
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3分钟鬼脸瑜伽全图解 双福 著；刘秀玲、双福 译 中国纺织出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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完美乳房保健瑜伽 吴毅平、江燕 著 化学工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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瑜伽帮你瘦－汉竹·白金女人系列 郑先红,陈超 主编,杨帆 编著 中国轻工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版书籍 新书--爱瑜伽 爱自己 梅兰尼克莱因 安娜盖斯特杰利 著 海南出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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24小时简单瑜伽张梅 著中国纺织出版社9787506461764 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《24小时简单瑜伽》通过一天从晨间起床开始到夜晚入眠时的各个时段，不同瑜伽体位的锻炼。
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瑜伽：气功与冥想 张惠兰、柏忠言 著 9787500932215 人民体育出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《瑜伽——气功与冥想》是一本比较完整、内容详尽、颇具权威性的著作。柏忠言瑜伽大师和他的弟子外籍华人张蕙兰女士是东西方瑜伽学院的创始人，他们多年从事修习和教授瑜伽功法，对瑜伽功法有较深的造诣。本书将助你：?消除压力、获得身、心、灵的健康；?恢复体能增强活力；不出家门即可练习瑜伽；?增加肌肉父节的灵活。
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天天瑜伽 气血养颜 林晓海 著 9787555249504 青岛出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书为中国国际太极·瑜伽大会秘书长、禅瑜伽体系创始人林晓海先生编著，属“天天瑜伽”系列书的“气血养颜”篇。练习瑜伽，能够使我们的心里、生理达到和谐统一的状态，从而达到补气益血、提亮肤色、对抗衰老和提升精气神的作用。 全书分为四大章节： ☆平衡之美——讲述瑜伽基本知识，做到练习瑜伽有备无患。 ☆开场瑜伽——热身瑜伽体式帮助身心更充分地进入状态。 ☆调气养血——美白、祛斑、祛痘、抗皱、乌发、两眼，由外而内补提升颜值与气色。 ☆内在提升——气质、体态、活力、抗衰、亮肌、协调性、平衡力，由内而外补气养血，打造完美女人。
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全效正位瑜伽 美梓 著 湖南美术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
最、最全面的正位瑜伽练习指导书，初学者、瑜伽爱好者、瑜伽授课者的瑜伽书。端正肢体，保持平衡，更有效、更健康的锻炼身体，教你掌握正位瑜伽的精髓，安心且完整练习最正确的瑜伽。 拒绝伤害，做瑜伽从正位开始：站姿正位体式、跪姿正位体式、坐姿正位体式、跪姿正位体式、仰卧正位体式、俯卧正位体式、正位瑜伽套路练习、正位脊美瑜伽。
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正版 爱瑜伽，爱自己:全美25位瑜伽师的智慧箴言:25个关于美丽、勇气和爱的故事海南出版社9787544379441梅兰 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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茶熏瑜伽 [韩]静岩 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代人最怕失去的是什么？——健康！现代人最想得到的是什么？——时尚！给健康+时尚的最好注解是什么？——茶熏瑜伽！发胖了？皮肤粗糙了？憔悴了？身心疲惫了？迷惘了？找不到自我了？没关系，茶熏瑜伽会给你帮助。美颜、塑身、养心、悟性，特设不同功法，适合各年龄段人群修炼！温馨内敛、柔美芬芳的茶熏瑜伽正在韩国热起来，它为在嘈杂污浊的环境中奔波忙碌的现代人找到了舒缓身心、美颜健体的良方。 现代人最怕失去的是什么？——健康 现代人最想得到的是什么？——时尚 给健康+时尚的最好注解是什么？——茶熏瑜伽！ 茶熏使瑜伽升华，瑜伽使茶香泌心脾、通经脉、润肌肤，茶熏瑜伽使人回归本性，自在喜乐。 发胖了，体态臃肿了，皮肤粗糙了，没有光泽了，憔悴了，懒惰了，身心疲惫了，迷惘了，找不到自我了
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艾扬格瑜伽入门教程 吉塔.S.艾扬格（Geeta S. Iyengar） 著；蔡孟梅 译【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《艾扬格瑜伽入门教程》一书源自艾扬格大师给初学者编撰的练习大纲，旨在为参加拉玛玛妮艾扬格纪念瑜伽学院入门课程的学生提供一种实用的指引。这本书将会作为居家练习的指引，对课堂上的学习内容加以辅助。这本书起到唤醒学生记忆的作用，使他们在练习体式时发挥自身在运动中产生的智能，并以这样的方式学习体式。《艾扬格瑜伽入门教程》不是结束，而是瑜伽的开始。它为练习者点燃潜藏的内在瑜伽之火，去照亮瑜伽之旅。 编辑体例：1。书稿的形成（1）扉页、版权页、向帕坦伽利祈祷、给艾扬格大师的献词、序言、致谢；（2）目录；（3）正文；（4）结束语、Yog（简介）、后记；2。书稿格式：设三级标题，第一级标题是10个章节、结束语、Yog跟后记，第二级标题是14部分，第三级标题是71个体式。
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