
内在动机 自主掌控人生的力量 爱德华动机激励励志成功书 自主自我决定理论激励方法方式自我价值实现动机心理学内在动力 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
你是否常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间挣扎?自我决定论创始人德西带你颠覆传统激励方式,活出真正自我。彭凯平、阳志平、周欣悦、刘建鸿、于是力荐!??自我决定论创始人之一,著名社会心理学家爱德华·L. 德西科普著作首次翻译出版??颠覆用奖励和惩罚才能激励人的传统观点,指出支持自主才是有效的激励方式??长销20余年,亚马逊4.5星好评,对人类动机的深刻洞察历久弥新 ??直面当代社会困境,帮助人们在焦虑和重压之下重新发现真正的自我??针对如何用支持自主的方式激励他人和自我,给出了有益的启示和建议,应用领域广泛,包括教育、组织管理、体育训练、医疗健康、个人行为改变领域等。
¥25.30定价:¥59.00 (4.29折)

故纸堆中的自性化:分析心理学视域下的心理史学理论与实践 童欣 在传记与传奇中体会分析心理学的魅力
中央美术学院的资深心理学治疗师童欣教授致力于分析心理学中国化的理论与实践探索,在教学实践中将分析心理学咨询与治疗技巧与不同情境和媒介相结合,近年来已陆续推出《绘画心理分析》《绘画心理调适》《光影荣格》等优秀作品,让已有百年历史的荣格心理学焕发了新的活力。 本书在理论和实践上都有重要的创新价值。在理论上,对荣格的分析心理学进行了进一步的补充、深化和发展。本书将荣格理论尤其是“自性”理论和马斯洛的需求层次理论、正念疗法以及中国传统文化中的相关概念和理论结合起来,用中国传统的方式,对荣格提出的概念、结构、理论和方法等进行进一步的补充、深化和发展,旨在形成更具“中国特色”的荣格学说。在实践上,本书采用了历史心理分析方法即“心理史学”的研究范式,通过对历史上杰出人物的心理分析,来对“
¥34.00定价:¥68.00 (5折)

¥52.20定价:¥58.00 (9折)

快速改善情绪的6个技巧 鹿鸣心理;想法引起感受,我们可以通过改变想法来改变感受
这本超级简单的认知行为疗法书籍是以认知行为疗法的基本观点为基础:想法引起感受,我们可以通过改变想法来改变感受。从这一点出发,作者阐述了某些类型的不良思维,帮助读者识别和应对它们,并提供有用和简单的技巧,如控制焦虑和放松,以帮助巩固新的思维和感觉模式。这本小书不仅介绍了超级简单的认知行为治疗技巧,还介绍了治疗焦虑和抑郁的超级有效的方法。
¥39.00定价:¥39.00

¥24.50 - ¥0.25

1 .读者友好型设计,装帧考究精美。 受到津巴多《心理学:核心概念》波兰文分册版的启发,《心理学与生活》首次推出分册版,将大部头的原著按照章节顺序分拆为四册出版,更便于日常携带和休闲阅读,读者也可以根据自己感兴趣的领域购买相应的分册,同时阅读起来会更有成就感,激发持续阅读的动力。全套丛书采用进口书写轻型纸印刷,轻盈便携;锁线装订使图书可以180度平摊,翻阅起来更加流畅。整套丛书封面融入了山系美学配色,清新自然而富有设计感。 2.《易》更三圣,《心》更三杰 。 鲁赫开创铸魂,津巴多发扬光大,格里格赋能认知。《心理学与生活》的开创者是美国心理学家弗洛伊德 鲁赫,社会心理学家菲利普 津巴多从第8版开始加入作者团队并自下一版起成为第一作者,主持和参与了12个版本的撰写和修订,是为这部经典付出最多
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥54.00

和解的力量 知名心理学教授精选18个真实案例,讲述接纳与和解,观人照己,以人正己。接纳,让生命自在;和解,让生命自在;允许别人做别人,允许自己做自己。
★ 一个孩子在 成才 之前先是 成人 。孩子对学习的恐惧来自家长主导的不当的学习方式;亲子关系的障碍主要源自家长长期的否定式教育。 ★一个人能否成功,需要兼备高情商与高智商。智商只能在某个特定时候或特定条件下,而情商则在更多的时候对绝大多数人的一生起到关键性和标志性的作用。 ★具有神经症性格的人,在一定诱发因素的作用下,极易罹患神经症。性格内向,敏感多疑,缺乏自信,遇事多思多虑等,都是神经症性格的特点。 ★即便是亲兄妹,如果没有良好的性道德教育,没有严格的管束和指导,长期在一起耳鬓厮磨,也会出事。
¥58.00定价:¥58.00

心静了,世界就静了:修订版(送给每一个有伤的人:完美的静,就是完美的力量) 世界如此美好,我却如此暴躁,不不不,我能静下来,适合每天冥想静修,心静了,世界就静了。
心静了,世界就静了》全新修订版,可供日日诵读的冥想指导书 世界上伟大的励志丛书《羊皮卷》作者之一 英美文坛神秘色彩的心灵大师詹姆斯 艾伦 送给每一个有伤的人:完美的静,就是完美的力量
¥24.50定价:¥49.00 (5折)

《自我的挣扎》是女性心理学家卡伦 霍尼*有代表性的著作之一,书中详细叙述了神经官能症者的发展倾向,它对人们的吸引力远远超出了人们对病态方面的临床或理论的研究兴趣。同时本书还包含人类的欲望、动力或探求完美的宗教教条等道德问题的研究。另外本书也探讨正常人的人性发展过程。因此,对探究人性发展的读者,这是一本不可多得的好书,也是划时代的心理学巨著。
¥35.80定价:¥39.80 (9折) 电子书:¥9.90

如果父母这样支持我就好了:让孩子体会到引导、安慰和鼓励的力量 (美)克里斯·瑟伯 (美)亨德里·魏辛格 献给想要推动孩子成功,但又担心给孩子太大压力的父母
1.对于任何想要推动孩子成功但又担心给孩子太大压力的父母来说,这是一本不可或缺的实用宝典。 2.从多个角度共情父母和孩子面临的压力,没有简单地将父母给孩子施加压力视为成功的关键,也没有将其视为残酷和无效的行为。 3.教你从压力型父母转变为支持型父母的8种方法,温暖实用。
¥32.50定价:¥59.00 (5.51折) 电子书:¥38.00
![大脑习惯:潜意识成功的科学 [美] 菲利普·约翰·坎贝尔](images/model/guan/url_none.png)
大脑习惯:潜意识成功的科学 [美] 菲利普·约翰·坎贝尔 如果你的大脑是一个App 你会为它付费吗?掌控无意识思维习惯,波士顿咨询、创业达人、全球高管盛赞力荐
如果你的整个未来都建立在某种你一无所知的东西之上,是一种怎样的体验? 大脑就是这样的东西。 菲利普?约翰?坎贝尔将我们的智力划分为了晶体知识和流体思维。以流体思维为象征的无意识思维习惯,正是当代职场人士亟需提升的关键能力。 坎贝尔构建的思维系统,由四大支柱和十大无意识思维习惯构成: 支柱一:控制注意力(专注思维) 支柱二:复杂问题解决(分析思维、创新思维、概念思维) 支柱三:战略、规划和执行(战略思维、抽象思维、操作思维) 支柱四:社会领导力(非言语思维、立场思维、直觉思维) 一旦掌控了无意识思维习惯,平衡发展大脑的晶体智力和流体思维,便能在这个充满干扰的快节奏世界里,打破晋升的天花板,找到属于自己的成功!
¥29.50定价:¥59.00 (5折)

精神分裂症:你和你家人需要知道的 精神分裂症研究领域权威富勒·托里编写的精神分裂症生存指南,畅销35年,5次再版,是精神分裂症的标准参考书,作者亲自为中文版作序 鹿鸣心理书系
作为健全人, 你是否问过自己: 如果大脑欺骗我们, 如果有不为人知的声音对我们吼叫, 如果我们不再能体察情绪,, 如果我们失去逻辑推理的能力, 如果我们的至亲对我们的行为举止感到尴尬, 会是什么感觉? 有亲人或好朋友患精神分裂症的人,有责任尽可能地学习这个病是什么,了解患者正在经历些什么。这不是智力练习,不是满足个人好奇心,这是支持患者的途径。对于想要提供帮助的亲人和朋友来说,*重要的事情,可能就是去了解患者大脑的内部活动。一位母亲在听完儿子对幻觉的描述后,给我写信说: 我看到了折磨他的那些幻觉图像,坦白说,我不时觉得毛骨悚然。这也使得我从 我的 悲痛中走出来,意识到对我儿子来说,这病是多么可怕。
¥98.00定价:¥98.00

T-F ACT:聚焦创伤的接纳承诺疗法指南 ACT、接纳承诺疗法、疗愈、创伤后应激障碍、抑郁、焦虑障碍、失眠、情绪、走出
¥90.30定价:¥129.00 (7折)

《 成长的边界 》 刻意练习?赢在起跑线?成为专业精英? 瞬息万变的AI时代,你的成长路径在哪里? 一万小时定律真的能够打造超强人才吗?通才为什么能战胜专才? 后刻意练*时代,你的能力还有什么可能? 你 关注的自我成长问题,都能在本书里找到全新的答案: *终身学习者:保持广度探索的精神,跳脱单一成功路径,积淀潜在的多面能力,给未来登顶留足后劲。 *创业者、投资者:掌握横向类比的思维方式,会在迈向成功的道路上助你一臂之力。 *家长:不必急于让孩子赢在起跑线,起步晚、没有固定专长、只能保持三分钟热度都不会让你的孩子落后他人。你要教给孩子的不是暂时领先的封闭技能,而是受用一生的开放优势。 席卷各大主流媒体的自我成长领域 里程碑式 力作 ,上市以来收获名人媒体好评不断! *比尔 盖茨2020年度书单
¥53.80定价:¥109.80 (4.9折) 电子书:¥18.99

盔甲骑士:为自己出征(纪念版) (美)罗伯特·费希尔 华人首富李嘉诚、心灵导师武志红倾情推荐!改变命运的不朽经典!自我认知觉醒推荐阅读作品
华人首富李嘉诚、心灵导师武志红倾情推荐!与《小王子》《海鸥乔纳森》《牧羊少年奇幻之旅》齐名的不朽经典!33种文字风靡全球56国!全球销量超过2500万册! 自我觉醒 世界畅销书,写给所有儿童、青少年、成年人的寓言故事,人人皆为骑士!
¥34.90定价:¥49.80 (7.01折)

解压杂货铺.想玩就玩-翻开这本好玩的游戏书(沉浸式涂鸦实验室|可撕可折可涂)减压+脑洞+解答+好玩。生活已经够苦啦,快来
突破纸质书的限制,颠覆传统阅读方法,以新的角度来看待事物。稀奇古怪的题目让读者脑洞大开,各种图文提示将引导读者参与游戏互动,大胆涂写,心情破坏,鼓励读者在充满趣味性的动手过程中,勇敢尝试,突破自我,全面释放压力,缓解焦虑情绪。
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¥26.00 - ¥0.26

名家名作 公认ZUI杰出的荣格继承者、荣格派童话分析大师冯 法兰兹终身代表作 大咖强推 得到 app 每日听本书 重点推荐,李迪迪老师倾情解读; 知名心理专家李孟潮、吕旭亚、武志红、岳晓东、朱建军、曾奇峰鼎力推荐 解密男性 本书通过对成人童话《小王子》、神秘小说《无空间王国》等作品的解读,告诉你可能藏在每个男人身上的秘密。
¥88.00定价:¥88.00

再见爱人:如何结束亲密关系中的情感虐待 直面亲密关系中的隐形伤害,从自我救赎到关系重塑 20年经典重磅更新 理解亲密关系佳作 贝弗莉·恩格尔
如果今年要阅读一本关于亲密关系的书,这本书是你的最佳选择。 作为本书编辑,我一直在犹豫要不要用情感虐待(emotional abuse)听起来这么严重的词,担心中国读者接受不了。但最终还是尊重原作。读完本书你会发现,情感虐待,并不是遥不可及的,它随时发生在亲密关系中而不被觉察,并造成严重伤害。你我都有可能是受害者,也有可能是施害者,伤害每天上演而不自知,造成的裂痕最终无法弥补。尽管随着对一些社会热点事件的讨论,煤气灯效应、PUA 等词汇开始进入大众视野,但公众对情感虐待的认知是模糊的,这本书清晰地揭示了这一问题的复杂面貌,并给出清晰的解决之道。 这本书诚挚地推荐给所有亲密关系中遇到问题的人。
¥34.00定价:¥68.00 (5折) 电子书:¥44.00

不内疚也没关系:与不成熟父母设立健康的边界 (美)琳赛 · C.吉布森 走出童年创伤 让自我二次成长 摆脱原生家庭的束缚 活出真正的自我 治愈隐性创伤 让人格完整成长
★畅销书《不成熟的父母》作者琳赛 C吉布森全新力作 ★识别隐藏在身边的情感不成熟者 ★走出童年时期父母情感缺席的创伤 ★不再因与情感不成熟的人建立边界而感到内疚与痛苦 ★让自我人格得到完整成长,疗愈隐性内在创伤,告别内疚、不安、不自信、孤独、恐惧等负面情绪
¥38.00定价:¥69.00 (5.51折) 电子书:¥45.00
![心情不好,做会儿冥想:养成松弛感,让情绪自由的75个练习 [美]马修·索科洛夫](images/model/guan/url_none.png)
心情不好,做会儿冥想:养成松弛感,让情绪自由的75个练习 [美]马修·索科洛夫 每天5~25分钟冥想,用碎片化时间治愈不开心,找回对身心与生活的掌控。随书可得75个练习音频资源!
1.美亚畅销书,4.7分高分冥想练习集锦。科学研究表明,冥想能带来诸多好处:帮助你找回自由意志;调节情绪;减压;改善睡眠;减少孤独感;提高记忆力和专注力;提升自我价值感和满足感,等等。 2.本书包含75个冥想练习的具体步骤,既有适合初阶练习者入门的简易练习,也有适合中高阶练习者将冥想融入日常生活的练习。这些练习还会逐渐增加你的清晰度,帮助你学会温柔地回应。而且,你无须将任何外物拉到你的内心。冥想练习通过培育你本自具足的品质而发挥作用,在你的大脑和内心,已经存在友善、耐心、智慧和觉知的种子。浇灌这些种子,静待其开花。
¥38.00定价:¥69.00 (5.51折) 电子书:¥45.00

与ADHD共处(用漫画打破ADHD认知壁垒,让理解与包容真正发生)
¥44.90定价:¥59.80 (7.51折)

《自在力》是断舍离创始人山下英子所著通俗哲学读物。 先通过 断舍离 ,学会用 减法 来面对自己与物品的关系;再透过 俯瞰力 ,学会用 加法 来认识更深层的自我;最后, 自在力 将带领我们用 乘法 迈向人生的最高境界! 1.断舍离创始人山下英子经典作品,断舍离理论三大支柱之一。 2.全新翻译文本,修订概念和表述数百处。 3.新增作者序言和麦肯锡公司前副合伙人张琨推荐序。 4.通过断舍离,学会用减法来面对自己与物品的关系;再透过俯瞰力,学会用加法来认识更深层的自我;最终,获得自在力,用乘法迈向人生的制高点。 5.小开本双封设计,便携阅读。
¥45.00定价:¥45.00
![你也可以不那么努力:如何在工作和生活中与自己和解 [日]铃木裕介 心理疗愈 认知 人格心理学](images/model/guan/url_none.png)
你也可以不那么努力:如何在工作和生活中与自己和解 [日]铃木裕介 心理疗愈 认知 人格心理学 学会不再与自我“对抗“ ,赋予自己体验“安全感”的非凡能力
在这个崇尚“拼命”的时代,我们被“越努力越幸运”的口号包围,却很少有人告诉我们:当你已经精疲力竭,当你感到痛苦不堪,其实也可以不那么努力。日本心理学界的新作《也可以不那么努力:如何在工作和生活中与自己和解》直面当代人的心理困境,揭示了过度努力背后的心理创伤真相,为我们提供了一条与自己和解的道路。1. 根本解论证「治标方案教你更努力,根本解方案教你减少自我消耗——本书针对过度努力的根源(心理创伤)而非表面症状」2. 能量守恒公式「每日心理能量=100%(恒定)过度努力者分配:70%自我对抗+20%焦虑+10%实际产出健康努力者分配:10%自我照顾+20%缓冲+70%实际产出」3. 决策树模型「遇到挑战时→选择强迫努力(路径A)或评估重构(路径B)A路径结果:短期缓解焦虑→长期能量耗尽B路径结果:短期不适→长期可持续高效」4. 创伤代
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心理学领域又一经典著作!一本解锁人类认知错觉的心理学趣味读物。 内附晕轮效应、巴纳姆效应等著名心理学定律原创插图。 媲美《墨菲定律》,将一个个看似艰深、晦涩的定律、实验法则阐释得透彻明了,对于读者拓展认知心理,改善思维方法有深远的指导意义。 国家三级心理咨询师慧心编撰,带你走出以偏概全的心理陷阱,科学而理性地看待生活或工作中的诸多现象,让自己真正享受生活和工作。 凝结剖析西方数百次大小规模心理学实验,提炼十二种走出人类主观认知错觉的路径。一个人越能尽早认清自己,越能活出自己想要的人生。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
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微行为心理学 漫画图解版 掌控他人掌控战胜对手心理控制术微反应与身体语言心里学书籍 畅销书排行榜成功励志为人处事书励志书
¥11.40定价:¥42.00 (2.72折)

★愤怒时,我们如何保持冷静?恐惧时,我们如何学会放松?孤独时,我们如何勇敢去爱?病痛时,我们如何获得治愈?焦虑时,我们如何寻回宁静?破碎时,我们如何进行重建? ★享誉世界的心灵导师露易丝 海,写给万千女性的觉醒书。每一次破碎,都是重生的契机。本书唤醒女性强大、独立、丰盈的内在力量,帮你重塑自我、家庭与财富的关系! ★从1997年第一版出版至今,已长销28年,帮助无数女性获得内在成长,特此推出中文精装纪念版。 ★《秘密》译者谢明宪倾情翻译。完美、精准诠释本书深刻的哲理、科学的精神与博大的爱。 ★露易丝 海献给中国读者的信:这是一本帮助女性发挥真正潜力的书,融合了我之前的一些观念和许多新的想法。通过重温那些基本观念以及新的补充,我们为未来打造了坚实的基础。事实上,我们能为地球做的巨大贡献,
¥56.00定价:¥56.00

练出好心情:9项正向循环练习塑造快乐大脑 (美)亚历克斯·科布 运动锻炼、兴趣活动、睡眠、呼吸、社交、正念......每天一个小练习,让心情瞬间变好。
1.神经科学前沿理论的日常应用:运动锻炼、兴趣活动、睡眠、呼吸、社交、正念 2.调节大脑的化学反应,重塑引发抑郁情绪和焦虑情绪的神经环路。 3.促进产生多巴胺、催产素、血清素、内啡肽......让心情瞬间变好。 4.帮助你恢复活力、摆脱不良情绪、改善睡眠、减轻日常生活压力、提高生活质量......
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向西游记取心灵成长经 :解读古典名著《西游记》的心理学智慧 《西游记》启示我们:人应自欲望中寻求完整,从磨难中激发潜能;从八十一难取经路中汲取心灵成长智慧
20年经验 国家心理督导师韦志中凝聚20余年心理咨询经验,,从心理学角度解读古典名著《西游记》,从八十一难取经路中汲取心灵成长智慧。 4个方向 从《西游记》故事入手,阐述四大心理成长方向 善待现在的自己、安定我们的心、发展我们的情、坚定我们的行,启发读者重识自我,砥砺前行。 4步解读 以故事 原理 现实 对策这种环环相扣的方式,从西游故事出发,简述其中的心理学原理,指出对应的现实性成长难题,给出有效的修正建议。 29个主题 29个成长主题,呈现西游奇幻故事背后的人心与人情,揭示人性的复杂与困惑以及生命的意义,为人们拨开前行的迷雾,坚定拼搏向上的力量。
¥68.00定价:¥68.00

作者简介 琳达 亚当斯 戈登国际培训(GTI)总裁及首席执行官,托马斯 戈登博士(P.E.T.开创者)的夫人及终身事业伙伴。50年来致力于戈登模式在全球多文化国家地区的传播。与全球50多个国家及地区建立代理合作模式,推进戈登模式的发展。 著有《Be Your Best》 《Effectiveness Training for Women》等书,作品在全球被翻译成13种语言。至今,琳达已经成功引导数百万欧美女性认识自我、提升自信,永远保持女性美丽的一面。 埃莉诺 伦茨,职业作家。 译者简介 郑正文,北京师范大学心理学硕士,国家二级心理咨询师,P.E.T.父母效能训练东区主讲讲师,具有十多年心理健康相关工作经验。近年来,专注于儿童/青少年心理发展和父母自我成长,持续通过讲座、工作坊分享效能沟通的理念和方法,协助提升家庭关系品质。
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国内外专家通过实践和理论为您在教育孩子的过程中遇到的困惑进行答疑解惑 让每个家长都能有的放矢的解决孩子成长过程中的各种问题。
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![情绪药箱:应对12种普遍心理问题的自我疗愈方案(原书第5版) [美]马修·麦凯](images/model/guan/url_none.png)
情绪药箱:应对12种普遍心理问题的自我疗愈方案(原书第5版) [美]马修·麦凯 40周年纪念版全面修订更新。认知行为疗法之父亚伦·贝克强烈推荐。20种情绪感冒“常用药” 随取随用
★认知行为疗法之父亚伦 贝克鼎力推荐 ★20种情绪感冒 常用药 (认知行为技术、正念、自我关怀等)随取随用 ★40周年纪念版,与时俱进,全面修订更新 ★本书第1版问世至今40年,现更新至第5版。已经帮助成千上万的读者改变导致痛苦情绪的核心信念,过上更专注、更充实的生活
¥43.50定价:¥79.00 (5.51折)

1 一部心理学的《一千零一夜》,重新激发想象力的人类心灵探索史: 从民主城邦崛起、启蒙运动、工业革命,到人工智能发展,不只是讲述心理学和心理学家学术发现的故事,也是历史上伟大的思想者如何应对所处时代变革的故事;不只是回顾一门学科的故事,也讲述人类不断自我探索、不断从困惑中获得真知的故事。 2 在跨越千年的心灵探索之旅中反思当下热点和挑战: 古希腊人如何通过追求理性幸福来应对不确定性的时代?个体概念是如何在中世纪兴起的?人与机器的本质差别在哪里? 从古希腊青铜时代到当下人工智能时代,作者娓娓道来心理学 漫长的过去 和 短暂的历史 ,巧妙连缀起千年之前的思想与当下心理学重要的议题。 3 前沿新视角讲述心理学的故事: 民主城邦的兴起如何影响了哲学和心理学的开端?为什么说工业革命是心理测试产生的
¥99.50定价:¥199.00 (5折)

★精神分析法与希腊神话相融合,让众神 亲身 演绎经典理论 阿佛罗狄忒的欲望;奥德修斯的快乐原则;俄狄浦斯的本我、自我与超我;皮格马利翁的升华 作为人类社会的缩影,我们耳熟能详的希腊神话正是对精神分析理论的绝佳诠释。作者选出20个神话故事,分别剖析其中的精神分析原理,带领我们真正踏入精神分析的大门。 ★直击自我内心深处的秘密,轻松掌握精神分析奠基人的思想 如何贯彻快乐的原则?人类的本能是什么?偷窥癖和暴露癖因何出现?自恋情结究竟是一种爱的表现形式还是一种错觉?过多的爱为何致命? 本书以弗洛伊德的理论为基础,细致展现了人类神秘而绮丽的内心世界,让大众读者了解弗洛伊德为何成为经典。 ★每章主题独立,随时使用碎片时间阅读 全书分为20章,每章围绕一个主题剖析一段神话故事,下设小标题使全书结构更分明
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高敏感人士的幸福清单:教你感知美好事物的6种幸福 一本书治愈内心的敏感!作者作品累计销售69万册!日本高敏感人士心理咨询师教你感知美好事物的六种幸福!
为什么我这么在意别人的情绪? 为什么我不擅长与别人聊天? 为什么我经常会神经敏感? 为什么我很容易受伤? ...... 你是否遇到过以上问题? 阿伦博士的研究表明,敏感基于以下4个特质(DOES),其中任何一项不符合,你都无法被称为高敏感人士。 D:深度思考(Depth) O:易被过度刺激(Overstimulation) E:感情反应强烈、共情能力强(Emotional Empathy) S:对细节的感知力强(Subtlety) 高敏感人士更易察觉到他人不易察觉的细微之处,如微小的声音、微弱的气味、交谈时对方的声调和情绪、他人对自己的嘲笑和鼓励等。当然,高敏感人士容易关注到的点因人而异,不能一概而论。 日本高敏感人士心理咨询师武田友纪以亲身经历和专业咨询经验与你一起书写幸福清单。 1.富于感受的幸福 2.直觉敏锐的幸福 3.深度思考的幸福 4.善于表达的幸福 5.有责任心的幸福 6.共情力
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高级心理统计(新编21世纪心理学系列教材) 以问题为导向,提供有针对性的统计方法;提供真实数据,更便于读者学习
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蛤蟆先生去看心理医生 漫画版 漫画版忠于原著精彩演绎 青少年心理健康推荐读物 心理 漫画 抑郁 治愈 原生家庭 果麦文化
《蛤蟆先生去看*理医生》文字版**300万册,漫画版忠于原著*彩演绎,适合青少年阅读。 从文字版到漫画版,故事呈现更具象,概念设置更清晰,金句表现更直观。 画风风格简洁、朴实,更符合读者的阅读期待。 成长总有不如意,但任何时候你都可以选择变得更好。
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好的爱情要有敢要的底气张德芬著 人生情感心灵修养励志书 张德芬教你在亲密关系中实现自我成长 我们终将遇见爱与孤独的作者
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万千心理·超越让你备受折磨的母女关系:理解边缘型母亲 揭开经典童话中暗藏的痛苦和谜题,高踞美国亚马逊儿童心理学榜单前列十五年。
每个人生命中的*份爱都来自母亲,但是,并非每个母亲都能胜任抚育职责。有少数母亲在外看似正常,却在家里表现出精神不稳定、冲动、强迫、自毁等复杂的症状,令她们的孩子从小受困于恐惧、愤怒、怨恨和抑郁,即便成年后仍然背负着与母亲关系的深重阴影。 本书作者借助经典童话和知名病例,将这类介于精神健全与不健全之间的母亲分为4种加以解说,并为她们的孩子分别指明了应对方法,从而帮助已经成年的你超越紧张痛苦和反复无常的人际怪圈,走向健康、光明的新生活。
¥45.30定价:¥68.00 (6.67折)

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① 心理学大师津巴多给普通人的疗愈之道,你不是你的过去,而是此刻正在展开的现实。 为什么我们感觉未来没有希望?人的痛苦源于对过去、当下、未来的认知失衡。本书从活在当下、常见情绪问题与创伤切入,为读者提供建立平衡时间观的方法。 ② 享誉世界的心理学家津巴多经典力作,首次系统论述时间观疗法。津巴多教授是美国心理学会前主席,斯坦福大学荣休教授,荣誉无数。时间观研究与斯坦福监狱实验齐名,为津巴多四大贡献之一。 ③ 重置心理时钟,掌握当下的力量,时间心理学研究应用之作。一个人对时间的理解会强有力地影响到他的思维、情感和行为,我们需要做的是记住 过去 美好的时光 ,享受当下的生活,并为明天而计划。 ④ 6大时间观模型,觉察过去、当下与未来。我们每个人可能会经历情感、工作、生活中的各种创伤,找回自我
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性格红利:避开60个职场陷阱,设计理想职业路径 探索本我、读懂自
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象形文字 | 我们为什么会抑郁:哀悼、忧郁与精神分析 在抑郁症蔓延的时代,我们需要的不仅是药物,更要学会正确面对悲伤
著名精神分析师达里安 利德代表作,获得众多媒体好评,已被译为多国语言 超越药物治疗的神话,重新阅读弗洛伊德,解放被日常生活压抑的哀悼与忧郁 从日常案例与文化现象出发,跨越临床医学、艺术史、流行文化多个领域,兼具专业性与可读性
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我们经常会听到这些对男性的评价: 不成熟 缺乏阳刚之气 伪娘 狂妄自大 把握不住自己 因为他的心智凌乱不堪,还没有机会经过一次成人的洗礼,去体验作为男人*深处的结构。于是,他仍旧是个男孩 这并不是因为他还想当个孩子,而是因为没有人在他的生活中出现,向他展示一条由男孩气质到男人气质的成熟之路;没有人出现,指引他去开启内心雄性的所有可能性。为了帮助读者,特别是广大男性,从男孩心理升华为成熟男人心理,作者从文学作品中甄选出男性力量的四大原型:国王、武士、魔法师、爱人。无论男孩还是男人,都由国王、武士、祭司、诗人四个原型组成。每个原型主宰着我们的一部分的心智,以及对待世界和他人的方式。
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内在动机 自主掌控人生的力量 爱德华·L·德西 著 动机激励励志成功 自主自我决定 理论自我激励方法方式自我价值实现动机
¥19.90定价:¥59.00 (3.38折)

如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁 如何拥抱一只刺猬姊妹篇!人格是一面镜子,爱情里藏着你的依恋与认同,你是谁就会遇到谁。从爱情幻想与自我封闭的樊笼走出来,给自己一次变
1.《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》续作,本次作者将视角转向了想要单身以及想要脱单的群体。 2.《如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁》讨论了一系列有趣的问题:是什么阻止了真爱向前一步的勇气?是什么让爱总在徘徊中犹豫?又是什么让两个相爱的人始终漂移?是什么妨碍了我们为爱前行的脚步?明明是一个如此清晰明朗的人,为什么就成为恋爱脑了? 3. 《如何拥抱一只刺猬:恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》讨论了爱情的底色是人格的问题,《如何拥抱一只刺猬2:你是谁就会遇到谁》将人格与依恋模式结合, 每个人的爱情中都藏着TA的依恋与认同 ,进一步探讨了4种依恋人格9种单身模式。 4.4种依恋模式:我们每个人对于恋爱及恋人的态度都跑不出这四种依恋模式 安全型、痴迷型、回避型及恐惧型。 5.9种单身模
¥29.90定价:¥59.80 (5折) 电子书:¥35.90

1. 心理学基础教材典范之作 。《心理学与生活》首版于1937年,近一个世纪以来,在全世界心理学界一直享有盛誉,是美国GRE心理学专项考试的主要参考书,被国内外数百所院校用作教材或参考书;北京大学自1990年开始就将《心理学与生活》作为 普通心理学 专业课及公选课的指定教材。自2003年第一次在中国大陆出版中译本以来,已累计销售150万册以上。 2. 紧跟学科发展,全面修订更新 :进入21世纪,认知心理学日益成为心理学的主流方向,第20版加入了很多认知心理学的新成果和采用脑成像技术的认知神经科学研究。与上一版相比新增了560篇参考文献和近140个贯穿全书的 精选研究 专栏,并新增或修订了 生活中的心理学 与 生活中的批判性思维 专栏。 3. 英文影印版原汁原味呈现原著精华。 读者能够更直接地领略作者的风格和思想,在学心理学的同时
¥126.00定价:¥168.00 (7.5折)

改变自己:心理健康自我训练(新版) 2012全新修订版,心理健康畅销书
2012年全新修订版,连续四年稳居亚马逊网、当当网等各类网上书店心理自助畅销书榜单。 《男人来自火星,女人来自金星》作者强烈推荐。 这部能赋予人力量的书将会教你、鼓励你、教导你改掉不安全感的习惯,这些习惯阻止了你意识到追求真正快乐的、自发的内在潜力。 约翰 格雷博士,《男人来自火星,女人来自金星》作者
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快速学习专业知识 彼得·霍林斯 掌握收获优异成绩快速通关考试的秘密
六大部分分别从生理和心理准备、八种记忆方法,如何获得专业知识具备的心态、途径、展现实现成为专家的梦想。
¥24.90定价:¥49.80 (5折)

社会故事法被美国国家孤独症中心认定为已建立了实证基础的成熟方法 十五周年版在上一版的基础上做了增订,由原来的158个故事扩成为185个故事,增加了学龄前和青少年两个阶段 有给学龄前儿童如厕训练的社交故事,有针对故事内容画的洗手、洗澡等步骤图,书中部分插图在 华夏特教 微信平台回复关键词 即可获得 这185个社交故事全部是由卡罗尔 格雷亲自撰写 此书得到了世界知名阿斯伯格综合征领域专家,《阿斯伯格综合征完全指南》作者托尼 阿特伍德博士(Tony Attwood, Ph.D.),言语语言治疗师、SCERTS 模型联合开发者巴里 M. 普桑瑞博士(Barry M. Prizant, Ph.D., CCC-SLP)写序推荐
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成为父亲:为什么你能照顾好孩子 (美)詹姆斯·K.里林 照顾好孩子是自己的本能,也是自己的本分;父亲的照顾不仅关乎孩子的成长,更关乎孩子的一生
照顾好孩子是自己的本能,也是自己的本分 父亲的照顾不仅关乎孩子的成长,更关乎孩子的一生 孩子的问题在一定程度上源于父亲的问题 身为人父,育儿先育己 人类男性如何以及为何演化出高度参与照料的能力 以及为何有些男性比其他男性参与更多。我们都知道母亲的重要性。在野外,母亲通常是最重要的,在人际关系中也是如此。但父亲呢? 在大多数哺乳动物中,包括与我们最亲近的现存灵长类亲戚,父亲在抚养后代方面几乎没有参与 有时甚至会杀死其他父亲所生的后代。那么,我们如何解释现代父亲能够高度参与照料的原因呢?在本书中,詹姆斯 K.里林探讨了人类如何演化出使现代父亲具备这种潜力的能力,并考虑为何这种能力在人体内演化而来。 父亲的照料对孩子以及整个社会都是非常有利的,但在不同的人类社会之间以及社会内部的变异性却很高。
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读心术+瞬间读懂人心 全2册 心理学与生活我知道你在想什么有效利用他人心理掌控他人掌控全局瞬间读懂他人的技巧人际关系心理
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谈判中的心理学 解锁谈判背后的心理密码,掌控胜负的关键时刻!
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从文学到诗歌 从古希腊哲学到当代心理学 从柏拉图、鲁米、蒙田到乔治 艾略特、华兹华斯、弗洛伊德 从失落、焦虑、压力到痛苦、悲伤、创伤 ...... 阅读书籍 就像是人类在黑夜的阴暗角落点亮一盏灯 照见我们内心深处的想法、欲望和冲突 引领我们去探索有限的生命中的无限性
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谁有病 谁有罪 索霍姆达斯 著 犯罪学 精神疾病 心理学 暴力犯罪 中国刑法学家劳东燕、彭凯平联袂推荐 犯罪学?精神疾病的硬核知识 司法理性vs悲悯人性的极限撕扯
在这部兼具专业性与人文关怀的回忆录中,达斯医生以幽默而犀利的笔触,揭示了司法精神病学的复杂真相:加害者往往曾是受害者,疯狂与罪恶的边界模糊难辨。他记录下极端、离奇又令人心碎的案例,也坦诚分享自己的职业困境 如何在绝望中坚持疗愈的可能,甚至为 不可饶恕 之人辩护。 达斯医生常年穿梭于戒备森严的监狱、精神病房与法庭之间,直面那些 因精神错乱而犯罪 的危险病人。从失控的母亲到纵火的少年,从冷血谋杀到悲剧性的崩溃,他必须深入暴力罪犯的精神世界,解开疾病与罪行的纠葛,同时对抗社会的偏见与系统的漏洞。 本书既是对犯罪心理的硬核剖析,也是关于救赎的人性寓言。透过15年的真实案件,我们看到暴行背后的创伤深渊,也见证一名司法精神病学家如何以专业为刃、以共情为盾,在人性最阴暗的角落照见救赎的可能。
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![理解生活 [奥]阿尔弗雷德·阿德勒](images/model/guan/url_none.png)
理解生活 [奥]阿尔弗雷德·阿德勒 如实还原世界著名的精神分析学者 个体心理学创始人阿德勒的百年经典之作,给予你直面生活的智慧 勇气和力量
心理学泰斗、自我启发之父阿德勒的百年经典,以跨世纪的大师智慧与洞见,带你觉察内在的童年剧本,深度理解自己与他人;重拾超越现实困境、实现人生自主的希望与勇气。 本书如实还原了作者作为世界著名的精神分析学者、个体心理学创始人的多年实践经验与理论研究,以直抵人心的语言,帮助我们理解生活的本质,接纳人生的不完美,拥抱每一个真实的当下。 作者认为: 1)经历的痛苦愈多,体会到的喜悦就愈多; 2)决定我们自身的不是过去的经历,是我们赋予经历的意义; 3)心态并不是天生或遗传的,而仅仅是个体面对不同情景做出的反应。 4)没有一项生命的意义能够适用于所有人,生命的意义是每个人赋予自己人生的; 5)我们不是被过去决定,而是被未来目标塑造。
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其实,你不必讨好任何人:21天行动计划帮你重新掌控生活 (美)哈丽雅特·B.布莱克 每个人都可以拥有不讨好的勇气,做自己永远都不晚
1.每个人都可以拥有不讨好的勇气,做自己永远都不晚。 2.深入探讨了讨好症的成因和表现,帮助你识别自己是否陷入过度讨好他人的困境,如难以拒绝、过度付出、害怕冲突等。 3.书中提供了多套自测题,帮助你量化问题的严重程度,并分类(认知型、习惯型、情绪回避型)。 4.提供了系统化的解决方案:通过21天的具体练习,渐进式打破讨好习惯。 5.涵盖职场、家庭、亲密关系等不同情境,针对性解决各类讨好问题。
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