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·精选20余个 “创伤后成长”的真实故事,帮助我们扔掉压抑自己的“面具”,重新开启快乐!成年人的烦恼总是那样多,快乐总是那样少。或许,面对生活的不如意,我们已经习惯戴着面具生活,殊不知,面具正是创伤和认知扭曲的产物,只有正视自己的“面具”,勇于面对,勇于去“澄清”,才是打开快乐的真正开关。·用故事完整呈现还原心理咨询过程,将心理治疗的精髓融入故事中,好读易懂作者尽量真实地将心理咨询的对话过
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美丽彩虹—中小学心理健康课、班会课教案集 何平,黄立刚,吴薇莉 主编 西南交通大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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远离焦虑 (美)威尔逊 著,陈晓莉 译 重庆大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
焦虑是一种不愉快的情绪体验,它与恐惧十分相似,但恐惧可以知道引起这种体验的对象是什么,而焦虑时我们都难以确切地说出到底是什么使我们不安、担心和害怕。大量研究表明,在都市化与工业化的进程中,由于生活节奏加快、竞争激烈,加上拥挤、噪音、环境污染、人际关系复杂等,使人们长期处于烦闷、紧张、兴奋、焦虑、抑郁、不安等状态下,易于出现焦虑症和抑郁症。 焦虑症又称焦虑性神经症,它是以持续性紧张、担心、恐惧或发作性惊恐为特征的情绪障碍。伴有植物神经系统症状和运动不安等行为特征。而它的产生并非由于实际的危险所致,或其紧张惊恐程度与实际情况不相称,可分为广泛性焦虑和惊恐发作两种类型。近年来由WHO与全球15个合作中心协作开展“综合医院就诊者中的心理障碍”的研究结果发现,综合性医院的门诊病人中有心理障
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《强迫症:你和你家人需要知道的》一书在过去十年已经成为强迫症患者、患者家属,以及临床医师极有价值的参考书。本次第三版讨论了强迫症更多的症状,介绍了认知行为疗法的趋势,同时也为努力与强迫症抗争的患者家人提供了更多的帮助和指导。如果您想对强迫症有一个更全面的了解,寻求克服强迫症的办法,这本书就是你需要的。
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超级交谈术 【美】 玛丽安卡琳奇 (Maryann Karinch) 武汉大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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向光生长:阿德勒自我超越心理学 (奥) 阿尔弗雷德·阿德勒 著 陈美锦 译 江苏凤凰文艺出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、冲破生活的枷锁,活在阳光里。 由于自身的局限,我们可能会面临身体缺陷、缺爱、被指责、被溺爱、被忽视、被束缚等问题,如果我们选择逃避或者自我欺骗,就会生活在阴影当中。如果我们拥抱生活,树立正确的人生意义,我们就是活在阳光中,享受美好生活。 2、人只有向光生长,接受生活的雕琢,才能走向真正的。 成长是不断试错的过程,拥有自我的勇气才能融入世界,将自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各个方面放在阳光下晒一晒,可以让我们更了解我们自己,真正完善自己。 3、生活具备相当神奇的创造力,可以让生命想绽放出美的光彩。 人总会有沮丧、不安、挫败和不自信等不良情绪,很多人试图封闭自我或者是追求虚假的优越感,这只会让自己活在黑暗中,通过妥协和逃避来回避问题只是一时的,只有走向真正的,才能真正享受生活。
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红楼梦人物心理分析与情感世界 岳晓东 机械工业出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
书《登天的感觉》作者岳晓东力作 破译古典名著中的心理密码 以心理分析的角度解读红楼梦人物性格 揭示各种情感世界的心理根源 心理分析教人洞察人心
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潜能召唤术:激发心灵力量的21堂课 李晓霄 编著 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
激发心灵的潜能,寻找成功的力量。唤醒你心中沉睡的潜力,相信你能,你就! 最神奇的21堂心理课,帮你发现你的能量宝库,召唤出战胜自我的成功力量。 没有人事先了解自己到底有多大的力量,直到他试过以后才知道。——歌德 只有那些敢于相信自己内心有某种东西能战胜周围环境的人,才能创造辉煌。——布鲁斯?巴顿 人在身处逆境时,适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸,也可以战胜不幸,因为人有着惊人的潜力,只要立志发挥它,就能渡过难关。——戴尔?卡耐基
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古今中外心理战100例 韩秋风 编著 中国人民解放军出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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爱来自父母,令人悲哀的是,伤害也往往来自父母,而这爱与伤害,总会被孩子继承下来。 作者找到一个独特的角度来考察母女关系中复杂的心理状态,读来平实温暖却又发人深省,书中例举大量女儿们的心声,令人心生同情。在帮助她们重塑健康人生的同时,还会起到激励作用。
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![我该如何停下来:认识和理解冲动控制障碍 [美] 格兰特 著,刘翠玲 译 世界图书出版公司,【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
我该如何停下来:认识和理解冲动控制障碍 [美] 格兰特 著,刘翠玲 译 世界图书出版公司,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本全面阐述冲动控制障碍的经典著作,美国知名专家的解读,冲动控制障碍患者的自我帮助指南! 很多人碰到这样的问题:男人受赌博欲望的驱使,一夜又一夜地留恋在娱乐场所,陷入越来越深的债务中……女人无法停止购物的冲动,在丈夫面前藏起账单,并且在信用卡上留下无数的刷卡纪录……孩子不能控制地去偷东西,四十年后,缍因盗窃而被逮捕。人们每天都要与那些破坏了他们的生活、家庭和事业的无法抵御冲动做斗争。长久以来,他们默默忍受这种折磨,羞于启齿去寻求帮助。可能你,或者你爱的人,是他们其中之一? 人们通常把这些问题归于道德范畴,但美国的Jone E.Grant博士和S.W.KIM博士指出,这实际上是一种心理疾病——冲动控制障碍的表现。冲动控制障碍尚未被大多数人认识到,甚至那些备受折磨的人也没有意识到,但是它并不少见。据推
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谁懂我心,聆听抑郁 如果抑郁不曾流淌过我的生命,相比我永远都不会知道自己是谁,将走向何方
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正版书籍 写给多动症患儿的干预方案 小红,曾峻,叶梦颖 成都时代出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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