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l 为什么在家里或者学校如鱼得水,而在友情、婚姻、职场中却束手束脚? l 为什么你总有一种被透视感,害怕进入新的关系、新的环境? l 为什么你总想与人残酷地竞争,难道不能同舟共济地合作? l 为什么家境优越,却深陷偷窃这样的勾当? l 如何摆脱性格梏桎,轻轻松松走向幸福人生路? 人终究会遭遇到种种放不下也想不开的烦恼、纠葛和挫折,自我超越就成了人生的一项重要课题。如果内心总是自暴自弃或者陷入虚假的优越感,就是让自己生活在黑暗当中。当你愿意去探索自己的内心,把里面的东西拿出来,摊在阳光下,或是把光带入内心,疗愈才会发生。 生活并不会轻易让一个人孤独,群居需要一种平衡,只有向光生长,接受生活的雕琢,才能走向真正的卓越。
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掌控边界 如何真实地表达自己的需求和底线,机械工业出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1.“边界感”似乎已经成为当下重要的社交名片,本书将告诉你什么是合理正确的边界。2.个人边界包括内在边界和外在边界。内在边界是你与自己之间的关系,即自己如何对待自己;外在边界是你与他人之间的关系,即他人如何对待你。3.这是一本面向所有希望建立和维持健康边界的读者的全面指南。人际关系专家特里·科尔会教你如何主动建立边界感,帮助你不再过度付出、过度承担责任、过度关注他人的感受,成为掌控生活和工作的高手。4.胡慎之、崔璀、王瑞联合推荐
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如何克服社交焦虑,中信出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!
据统计,世界上40%的人都有社交焦虑障碍。社交焦虑是一种强烈的自我意识,有这种焦虑障碍的人总是担心自己说错话或做错事,他们在公众场合会觉得自己很突兀、很惹眼,会产生躲藏的冲动。而且无论在职场中还是生活中,他们都会备感压力。他们深信自己在某些方面有问题(太古怪、太笨拙、太烦人);或是在某些方面不够好(不自信、不擅长社交、能力不足)。而且,他们还会出现脸红、出汗、双手颤抖等生理现象,他们确信别人也会注意到这些变化……作为波士顿大学焦虑方向的研究者,埃伦·亨德里克森博士进行了多年的深入研究,也成功治疗了千千万万被社交焦虑障碍困扰的人(包括她本人)。在这本《如何克服社交焦虑中》,作者告诉我们,社交焦虑障碍从本质上说就是个人以一种扭曲的方式看待真实的自我,并将这种扭曲视为真实的心理表现。
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秘密之书,华夏出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
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心理控制术与心理操纵术全集 吴思瑜 著 新世界出版社【正版书籍】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《心理控制术与心理操纵术全集》针对人们生活、工作中的各种心理运用法,从心理控制术与心理操纵术两大方面剖析心理对人生成功的意义,在结构上呈现上下两篇,每篇设置七个章节。书中列举了大量真实可考的事例,帮助读者了解并分析常见心理问题,看清人心与人性的基本特征。本书力求展现人们在为人处世时心理上的细节变化,使读者清楚地看清这些容易被忽视的成功机遇。如何调整心理状态更好地生活、处世,掌握成功的心理将梦想照进现实。这一切,尽在心理控制与操纵之中!
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心理学与日常生活息息相关,是哈佛、斯坦福、等全球著名大学 课程之一。你可以不做心理学专家,但是你要懂得心理学常识——这就是《心理学经典读本》的价值所在。它用幽默生动的语言、简单可操作的实验或测验,告诉你心理学中所有的研究,都与个人有关: 如何做到为儿童而思考? 谁是研究人类的 朋友? 你知道如何透过墨迹看性格吗? 海因茨难题蕴含的本质问题是什么? 什么是“斯金纳箱”与操作性条件反射? 耶鲁大学的米尔格兰姆凭什么震惊世界? 你受社会影响的程度高吗?你是从众心理的践行者吗? 人是社会群体动物,那么,当人们聚合在一起的时候,会发生什么呢? …… 读好本书、用好本书,就可以更好地认识自己、了解他人、做好事情,让你轻松成为日常生活中的魅力达人。
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中国男人调查 张结海 著 9787539930015 江苏文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《中国男人调查》收录了有关中国男人的调查问卷,并对之作了深入的分析。全书共分八个部分,内容包括:西方女人访谈录;有过西方女人的中国男人访谈录;西方女人眼中的中国男人;西方女人眼中的中国男演员;西方女人和中国男人的性关系调查;中国男人追求西方女人实用指南;众说纷纭中国男人;新一代中国男人形象等。
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沧海点石:心理博弈术与心理调节法 9787518044658 中国纺织出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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所以,一切都是童年的错吗? KnowYourself主创们 著 9787210085478 江西人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为什么说原生家庭不是决定人格的wei一因素? 父亲在家庭中的投入,如何影响我们的一生? 是什么决定了我们在感情中的表现? 内向是一种性格缺陷吗? 明知自律有益,为什么总是做不到? 为什么经常感到空虚? 于千万人之中,真的存在一个"对"的人吗? 分手后,应不应该迅速开始新恋情? …… 探讨原生家庭、亲密关系、心理困境; 关于完美主义、自卑情结、性格内向、反弹式关系、恐婚…… 从心理学的角度,剖析生命中的疑问与困惑。 看清它们,接纳自己,再大步向前。
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改变大脑的灵性力量:当神与科学在大脑会合 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
作者用现代神经科学的知识,把灵修时大脑的变化说明得非常清楚。 温碧谦 就我多年研究灵性疗愈的经验而言,这本书是比较“对”的书。神佛不是抽象概念,不是被画出来的图像,更非玄之又玄的“他界实在”,而是地道的身体感受,或者更确切地说就是身体感悟。 余德慧
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熊猫老师的心理学图鉴 木瓜制造 著,范丹 译 北京时代华文书局 9787569945614
l 日本百万册心理学书作家原田玲仁(木瓜制造)新作 作者原田玲仁是日本木瓜制造的创建人,以作者本人或木瓜制造署名的著作在日本累计百万册以上,曾经引进出版的《每天懂一点好玩的心理学》《每天懂一点色彩心理学》《每天懂一点人际关系心理学》《心理学玩的小技巧》等都是深受市场欢迎的心理学类书。 l 以熊猫老师和企鹅学生为主角的漫画形式趣解心理学,专业知识不再晦涩枯燥 l 每个知识点都有对应的生活实际应用小技巧或小建议,看完就能用收获感满满 l 涵盖社会心理学、认知心理学、行为心理学、认知心理学、恋爱心理学等多个心理学分支 l 可应用于工作、恋爱、生活、学习等多个方面
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自控力:和压力做朋友 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
《自控力》真正有害的不是压力,而是“压力有害”的观点,为压力平反。压力本身不是问题,对压力的看法才是问题。本书很好地转化人们的思考方式,找寻压力的意义,与压力成做朋友,让自己过上更积极地生活。书中引用了大量的篇幅举例论证,科学严谨的从各个层面剖析了对压力的认识、反思、领悟、实践、突破等。同时教授了实用的技巧帮助人们正确面对压力,转变思想,和压力和平共处。《自控力》是斯坦福教授凯利·麦格尼格尔为普罗大众贡献的经典教科书和切实可用的行动指南。《自控力:和压力做朋友》是2,000,000册书《自控力:斯坦福大学很受欢迎心理学课程》姊妹篇。轻松面对生活和工作,从每周一章开始!你会发现,压力是可以依靠的资源,而非要消灭的敌人!重新看待学习、工作、家庭、健康、财务和社交等方面的压力,轻松应对焦虑
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梦知道答案三3版 武志红著 解读梦 解读命运 释梦解析内心世界心理学心理百科书解梦书籍为何家会伤人爱会伤人深度关系武志红
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每个人的心里都住着两个“我”:一个是真实快乐的“我”,一个是假装悲伤的“我”。在你烦恼时,你有没有想过?只有你才能感受自己的烦恼,但是也只有你才能让自己远离烦恼。因此,你具有让自己烦恼的能力,同时也具有让自己快乐的能力。而且,在你远离烦恼的过程中你也会发现,你之前所认为“我受不了了”或是“糟透了”的事情,都不过是一片片浮云而已。与其让自己的生命在烦恼中度过,不如让自己快乐起来,享受生活!还等什么?赶快翻开理性情感行为疗法之父、认知行为疗法鼻祖阿尔伯特·艾利斯的这本书,学习让你快乐起来的心理自助法、踏上寻求快乐之路吧!更多好书尽在湛庐文化专卖店
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