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食物养生与营养搭配速查百科 樊蔚虹 编著 浙江科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
教您怎么吃、吃什么的智慧食典 让您越吃越健康的饮食搭配
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骨质疏松症的饮食治疗 杨荣森,郑金宝 著 上海科学普及出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
在从事骨科临床诊疗以来，骨质疏松症的病人日渐增多，这是不争的事实。多年前，许多病人对于骨质疏松症这个无声无息的疾病并不甚明白，但是现在可以发现许多人都已具备相当的知识，实在令人感到欣慰。更可喜的是，许多年轻人也开始注意保健了。作者才自美国留学归来不久，发现在美国还有许多地区对骨密度的检查并不普及，相信在台湾的一些民众，对骨质疏松症的保坌与决心，已达到世界先进国家的水准，实在令人高兴。
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吃得明白 李海英 著 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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菌·藻养生手册 顾奎琴主编 农村读物出版社 医药、卫生 正版保障·七天无理由退换·企业采购/团购咨询客服享大额优惠
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孕产妇营养 于康 主编 科学出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
孕妇、产妇和乳母的合理营养是确保母子两代人健康的基础。 本书按照“孕前-孕妇-产妇-乳母”的次序，系统地介绍了各阶段合理营养的要点，为建立孕期和哺乳期的合理的食物模式提供依据。本书内容科学实用，语言通俗易懂，适用人群广泛，尤其适用于孕产妇及其家属阅读参考。
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现代家庭养生菜 杨曦 编著 华夏出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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看体质喝汤 马烈光 编 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《看体质喝汤》还根据汤的各种功能分类给出了对应汤谱，如常见病汤谱、健康小问题汤谱、不同年龄人群汤谱、不同职业人群汤谱、四季养生汤谱等。中医认为，健康就足一种平衡，当这种平衡被打破，人就会生病，除了平和体质以外，其他体质，都足健康失衡的一种表现，我们就足要把失衡的健康调节到平衡的状态，喝汤，足小国人最传统的饮食补养方式，饭前一碗汤，营养又健康，我们将汤和体质结合起来，喝汤要看体质，让我们在美味当中享受健康。
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本草纲目.单验方药 陈仁寿 主编 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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中华名中药养生丛书—灵芝养生药膳 王作生 ,冷同宾 ,江世胜 青岛出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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吃对少生病 会吃能治病 : 厨房胜于药房 张明 著 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健康养生花草茶:认识57种养生花草，喝出192种健康风味 [日]佐佐木熏 监修,李毓昭 译 中国建材工业出版社【正版保证 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
啜饮一杯色彩绚丽、香气氛芳的健康花草茶！花草茶是欧洲自古流传下来的一种民间疗法，它具有放松、提神、美容、保健等温和的疗效，没有任何副作用。在讲究自然、健康、养生的今天，花草茶已成为现代人崇尚的健康饮品，它的魅力不仅在于其功效，也在于其冲泡时的乐趣，其纯天然的花草芳香，独特的口感以及冲泡后呈现出的令人惊叹的美丽色泽，着实令人无比舒适，爱恋不已。
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领营养师回家 纪康保 著 华文出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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寻味淮扬菜 李玉芬 黑龙江科学技术出版社有限公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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抗癌饮食用药调养 戴德银,孙薏,代升平 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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很老很老的老偏方:对症药茶药酒药膳方 刘昆 著 福建科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美味养生汤一本就够了 高海波, 李海涛 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《美味养生汤一本就够了》内容丰富，图文并茂，所列食谱均按营养分析、原料、做法、食用宜忌等几个方面做详细介绍，让您一看就懂，一学就会，在享受美食的同时，轻轻松松达到养生的目的。
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一看就会孕妇营养餐1088 范海 编著 中国人口出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高考状元告诉你:高考孩子怎么吃 良石,宋璐璐 著 光明日报出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
备战高考的孩子学习压力非常大，作为家长，要给孩子科学而丰富的饮食。每天早、中、晚三餐，让孩子吃什么更能增强记忆力？在不同季节，食用什么主食和副食对孩子的学习更有帮助？想让孩子有更充沛的精力去学习，进而在高考中脱颖而出吗？想知道最科学的离考食谱吗？让《高考状元告诉你：高考孩子怎么吃》告诉你怎么做吧！
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四季调养菜谱 王丽茹 主编 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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免疫力食补：神奇抗炎食方 姚嘉雄,刘维珍 著 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
古人说：“食补胜于药补”，一般人只要平日三餐多注意食物摄取的均衡和营养，再根据自己的体质状况对症用“药”，并配合适当运动和休息，足够的睡眠和适当缓解压力，即可达到自我调理，吃出健康也吃得美味！
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男人必吃的12种健康食物食用主义丛书编委会 编北京出版社9787200053012 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
拥有健康的身体，可以说是工作忙碌的现代男人大的心愿。因为饮食不正常、心理压力大等因素导致的各种文明病与职业病层出不穷。要保持健康又没有太多时间，怎么办呢？ 《男人必吃的12种健康食物》介绍了12种男人所必需的食品，详细说明了每一种食品的营养成分、健康价值及食用方法，也提供了一些具有食疗功效的招牌菜，方便在家中烹调，以增进对疾病的抵抗力，进而达到维护健康的目的。希望能够帮助现代男性获取自己身体所需要的营养，轻松改善体质、促进身体健康！
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一看就会的四季养生菜300例郭丹 著中国画报出版社9787802204805 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《一看就会的四季养生菜300例(家庭实用版)》有详尽的步骤展示，周全的细节解读。详尽的步骤展示，周全的细节解读。
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准妈妈营养餐——营养师厨房丛书 金焱 编；邵玉芬 9787807033264 上海百家出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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秋冬滋补养生汤谱 名师文化生活编委会 编 辽宁科学技术出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《秋冬滋补养生汤谱》不止带给您“靓汤可养生”的知识和理念，更详细介绍了诸多适宜秋冬季节的保健养生汤谱的制作方法，并附有相应的秋冬健康养生的知识。全书体例简洁、制作精美，食材、烹制步骤全图解，实用易查，让您查得轻松，学得迅速，做得惬意。
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维生素全典 中国烹饪协会美食营养专业委员会 编 北京出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
鉴于维生素和矿物质在维系人体健康方面的特殊地位，您在迈向健康的路途中，第一步就是要了解它们，熟悉它们，让它们为您服务。 《维生素全典》将向您全面介绍数十种人体必需的维生素和矿物质，包括其主要功用、缺乏和过量时的表现、需要的人、补给须知、食物来源、日摄取量等内容。同时，《维生素全典》还针对不同年龄、不同生活方式人群的特点，提出了科学的营养摄取方案。您完全可以对号入座，看看您特别需要什么样的维生素和矿物质，以及如何获得这些营养素。此外，我们还从日常生活中最容易获得的食物着手，全面分析了各种食物的营养成分，从五谷杂粮、蔬菜、水果到肉蛋水产、调味料，深入浅出地阐述了这些食物的营养功效和食用宜忌，让您在轻松地阅读中掌握健康之道。
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发现粗食好味道[日]早乙女修、苏富家 著生活·读书·新知三联书店9787108036599 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
塘塘（苏富家）与早乙女修夫妇分享回归自然的乐活养生之道，教我们找对健康的天然食材，运用原味的烹调法，变化出73道低油、低盐、高纤低热量的榖物蔬食餐，作法简单、清爽美味好口感，更让身体健康无负担！ 原来谷物蔬食，简单烹调就这么美味：南瓜＋豆腐＋坚果＋生菜＝南瓜素蛋口袋面包；珊瑚草＋白萝卜＋在来米粉＝珊瑚草萝卜糕； 芦荟＋酱油＋绿芥末酱＝芦荟沙西米 ；糙米饭＋松子＋菠菜＝糙米松子粥？？ 明日叶能煮茶，做明日叶酱，可祛病强身，还能愈合伤口。台风草有甜甜玉米味、煮茶或煮饭，有助于小孩子发育。 酢酱草味道酸酸的，可当成柠檬来做菜，还能改善喉咙痛…大自然是身体好的医生，让我们品尝自然原味的菜根香甜；体会老天爷对人类的厚爱！ 跟着塘塘＆早乙女老师学做菜，相信你会跟我一样爱上谷物蔬食，会
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缪凤雅主编的《幼儿园带量营养食谱》收集的菜例都是用宁波常见的原材料，结合现代营养需求、加工方法，同时，遵循国家对学龄前儿童的营养保健具体要求汇聚而成。书中根据原材料的产季分为春、夏、秋、冬四季食谱，并按照原料的性质又分为畜禽蛋类、水产品类、蔬菜茵菇类、豆及制品类和主食点心五大类。菜肴和点心具有鲜明的地方特色，大多选用当地的笋、虾皮、鲳鱼等特色原材料，在加工烹调方面力求科学、规范。既保留原材料的风味，又保持和增加原材料的营养成分，同时，对传统饮食习俗中的高盐量、腌腊制品莱肴较多等作了较大程度的调整和改变。更便于学龄前儿童的食用、消化和吸收，也便于幼教机构、社会人士和家长参照执行。
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矿物质治病营养小百科[美]海纳曼 著；吕博 译中国轻工业出版社9787501947867 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
海纳曼博士所著的《矿物质治病营养小百科》是有关矿物质营养完整的一部，也是同类书中全面的一本。矿物质是构成人体组织和维持正常生理活动的重要物质。本书详细介绍了这些矿物质在人体中的功效和作用，并介绍了这些矿物质的食物来源及获得方法。 本书特点： ·矿物质在治疗中的角色； ·包括了26种微量无素——是同类书中包含多的； ·碘不只是为了治疗甲状腺疾病； ·安全有效的排铅方法； ·为什么你需要两倍于钙的镁； ·钼，中国人的一项奇妙营养学发现； ·钾，降低中风发病的风险； ·锌，令人惊异的养身保健功效。
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营养专餐系列：营养瘦身餐 《实用生活》编委会 编 9787807597612 万卷出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在现代社会，随着生活质量的不断提高，人们的饮食水平也大幅进步，食物营养越来越丰富，同时伴随运动量的日益减少，进而导致了肥胖症的不断增多，身体素质的下降。所以，健康饮食成为人们关注的焦点，营养瘦身餐越来越受到大众的欢迎。 这本《营养瘦身餐》为您精心打造300道精美菜肴，让您在乐享美食的同时，保证了身体必须的营养，同时保持体态轻盈，身体健康，是每一位渴望健康瘦身之人的菜谱。 书中内容丰富，菜品齐全，主要以美味时蔬为主，注重荤素搭配，合理膳食。此外我们为您精心打造了美味可口的美体瘦身汤，如：赤小豆鲤鱼汤、冬瓜莲子煲排骨。菜品的做法简单易学，让您轻轻松松成为美食专家、瘦身专家。菜品附有营养价值介绍，为您全面介绍菜肴的营养元素。书中附有瘦身指导，为您的瘦身美体支招。书中还有保健
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100道经典居家养生菜：百道养生菜分步详解盛夏 著中国人口出版社9787802026957 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
每一个步骤详尽细致，即使您不懂做莱，也可以一学就会。以吃出健康为宗旨，注重菜肴原料与制作工艺，较为完整地保留了菜肴的营养成分。从“有病治病，无病强身”的角度，关注日常饮食养生，充分体现了本草养生，药食同源的养生理念。在日常饮食渗透各种营养学和医学的知识，特别能满足人们“厌于药，喜于食”的天性，且易于普及，取材广泛，可在家庭自制。
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营养抗肿瘤 奎林 9787501948444 中国轻工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
简单、安全、有效改善癌症患者状况的自然方法 营养良好的癌症患者能更好控制和抗击癌症。化疗、放疗和手术治疗能暂时减轻癌症患者痛苦，但不能改变癌症的潜在原因。癌症的综合治疗必须包括攻击性的营养治疗，这样可使患者的存活期提高12-21部，癌症缓解的可能性也大大增加。 在这本畅销书的修订版中，帕特里克·奎林让我们分享了他的用饮食和补充营养治疗癌症患者的广泛而且非常实用的营养方案。包括： ·营养使化疗和放疗对癌细胞的攻击更有效，而对患者的伤害更小 ·通过饮食和补充营养控制血糖，抑制癌细胞 ·常见的、具有强大抗癌活性的蔬菜、草本植物和调料 ·新增了美味营养菜谱，用食品店里买来的食物就可以制作 ·如何发现癌症的潜在原因 ·最近更新的有效、无毒的减轻癌症患者痛苦的医疗方法 ·了解一般
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养颜蔬果汁280例 女性美容养颜蔬果汁抗衰老饮食书 蔬菜水果榨汁书 蔬果汁制作大全书 美食营
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吃好每天3顿饭 张明海 著 天津科学技术出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《尚书》云：“食哉惟时。”早、中、晚每天3顿饭是我国传统的饮食习惯。3顿饭不仅向我们提供了味觉上的享受，满足我们的口腹之欲，还向我们提供了人体必需的营养成分，维持身体系统和各个器官的正常运行、身体的新陈代谢和生长发育，保证身体健康。若摄食不当，人体就无法正常运转，疾病也就随之产生了。 《吃好每天3顿饭》融合现代营养学知识和中华传统饮食养生智慧，从我国居民的膳食特点出发，详尽介绍了早、中、晚3顿饭应该怎么吃；从婴幼儿到老年人不同年龄段的人应该吃什么、应该怎么吃；不同体质的人应该怎么吃；各种常见疾病患者的饮食有哪些宜忌；一年四季如何根据季节特点选择饮食；各种食物如何搭配最合理；不同食材应怎样购买、储存和烹饪；哪些食物最有利于身体健康等。同时，提供了科学健康的饮食建议，如晚餐吃
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禽蛋营养高 聂阳 著 9787533527549 福建科技出版社
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高血脂调养食谱与生活护理 田建华 著 中医古籍出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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食物相克与相宜速查手册 王作生 著 青岛出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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科学营养配餐 北京知录国际营养医学研究院 编 化学工业出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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名厨教你18招学做营养家常菜 邓菊秀 编著 内蒙古科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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家常小菜—健康美味系列 梁琼白 等著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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吃对食物不生病系列：秋冬养生特效食谱洪尚纲 著中国纺织出版社9787506469722 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《吃对食物不生病系列：秋冬养生特效食谱》具有以下特色：168道秋冬养生特效食谱。专家精选10大类天然养生食材，掌握秋冬食补原则，设计健康又美味的药膳和简易家常菜，提供详细的保健功效说明。通过膳食调理，秋冬同“食”进补，增强体质，为健康加分。中医智慧养生秘诀大公开。吃对食物，是调整体质的关键；药膳、运动和穴位按摩，是保养身体的法宝。中医教您掌握健康食疗秘诀、饮食宜忌，用简单、自然的方法改善体质，强身健体。自然保健疗法大揭秘。专家现身说法，从饮食、生活细节、居家环境等方面，指导您全方位改善体质、进行自我保健，其实养生就是这么简单。
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日常饮食宜忌全书 秦璞 等主编 青岛出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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省心的调养是食物:老年人饮食指南 方立珍 等 编 世界图书出版公司出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
丛书首辑推出的四本书，从老年人的心理健康、饮食、运动、生活起居这四个老年人特别关心的主题出发，推介老年保健知识。内容科学系统、取材贴近生活，具有较强的实用性。老年读者朋友只要用心领悟，付诸行动，调适身心，健康就能与您结伴同行，晚年必定幸福安康！
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跟金牌月嫂做月子餐 王秀英，史文霞主编 中国轻工业出版社 轻工业、手工业 ?跟金牌月嫂做月子餐
坐月子对于每个新妈妈来说都很好重要，而产后坐月子吃什么，怎么滋补调养身体，更是新妈。这本书汇聚了资历月嫂多年的经结，教新妈妈如何吃好月子餐，让新妈妈身体恢复得更好更快，还能够将营养通过乳汁传递给宝宝，让宝宝长得壮壮的。
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精编1000种养生药膳 吴剑坤,于雅婷 主编 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
药食相济，科学饮食保全家健康，中医膳食养生专家为你提供专业、详实的药食补养建议，爱吃不如会吃，千种营养药膳任你选。1.科学配比，药食兼备每一种药膳的配料、用量皆经过专家审定，科学严谨，养生防病更安心。2.功效多样，易学易做多种功效的药膳分类清晰，便于查阅，烹饪步骤、制作方法细致入微，快速上手零失败。3.精美实图，赏心悦目全书附加大量全彩药膳图片以及食材、营养知识，物有所值，让你看得更过瘾。更多精彩保健养生药膳饮食食疗：保健药物食物全图鉴：中国人药食保健实用手册疾病害怕我们这样吃：中国家庭营养饮食宝典图解13亿人的家庭医生：家庭实用医学速查指南一本书读懂保健食品
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牛奶，天使还是谁魔鬼，从OMP事件看添加的“健康成份”，你的吃饭顺序正确吗，吃素比吃肉更健康吗，油怎么选，怎么吃，“三分天下”的健康点菜法。 倾心打造“放心”饮食书！教你练就“挑食”慧眼，助你成就健康人生。
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蜂蜜及其妙用 郭芳彬 著 9787109089327 中国农业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《蜂蜜及其妙用》主要包括神奇的蜜蜂王国、蜂蜜史话、蜂蜜的来源、蜂蜜的质量标准与简易鉴别法、蜂蜜的理化性质、蜂蜜的成分和作用等内容。
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降血压、血脂功能性食品 孔保华 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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食在好吃--人气好汤的257种做法从零开始学煲汤人气靓汤一学就会家常煲汤技法营养饮
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吃出一生好健康：中老年饮食结构100问 温国荣、宁志明 著 九州出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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“当猫对鱼厌烦了，怎么办？”当人们对习以为常的食物厌烦了，怎么办？ 《现代人食谱》让你眼前一亮……标志形象旋转180度是一个可亲的厨师形象。标志中五色分别代表酸、甜、苦、辣、咸，五味俱全，标志缺一角意味不，但我们追求。 全新推出现代人食谱，精彩不容错过。
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