中小学生营养与配餐 杜慧真,赵建民 山东科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
为了满足中小学生的营养与健康的需求，帮助家长更科学、合理地安排中小学生的饮食结构，作者根据多年的实践经验，编写了本书，本书是一本指导中小学生及家长饮食保健的科普性读物。告诉你如何科学合理、经济实惠的选择食物。如何烹调和配制美味可口、营养平衡的膳食。对中小学生的生长发育特点与营养、考试期间的饮食安排、合理选择保健食品、饮食与药物、食品的烹调与营养卫生安全问题、常见病的饮食调养等方面，以及普遍存在的不科学的认识和做法等，逐一进行了具体分析，指出了谬误的性质及危害，介绍了科学的道理及走出误区 的办法。
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食用主义丛书--儿童必吃的12种健康食物 《食用主义丛书》编委会 编 北京出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
金针菇是当今世界是最为流行的一种高蛋白、低脂肪、富含天然维生素的独特食品。有助于儿童健康脑增智以及骨骼、牙齿的生长发育，还能防治佝偻病和骨质疏松症的发生。 苹果不仅外观可爱、味道甘美，其丰富的营养价值也为人称道。苹果所含有的果胶和钾均居果品中的首位，营养全面且易被人体吸收，非常适合婴幼儿、青少年食用。
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吃对食物，养好眼睛 胡维勤【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
从什么时候开始，自己已经离不开眼镜了？戴上眼镜之后，喜好运动的你，是否常常感到来自眼镜的束缚而不能随心跃动？抑或是爱美的你，是否也常为自己的眼睛被困在厚厚的镜片里“不见天日”而烦忧？难道以后的日子都要被眼镜“挟持”着生活？难道要改善视力，除了佩戴眼镜外，真的就别无他法了吗？当然不是!如果能从日常饮食和生活入手，选对护眼食物，改变日常用眼习惯，并配合有效的眼部运动和按摩手法，你也可以拥有好视力！
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一碗好粥养全家 郑伟乾 著,郭刚 摄影 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
适读人群 ：美食爱好者 《一碗好粥养全家》从不同人群、常见病等方面出发，全面讲述粥滋补养生的方式方法，每道粥都有滋补食材和适宜症状说明，每种病症都有详细的说明，能让你真正做到对症喝粥，达到调养身体、防病祛病的目的。 做一道强身健体的滋补粥，为家人的健康储备能量；做一道药食两用的食疗粥，为家人消除病痛提供强力支持；做一道安神健脑的益智粥，为家人的工作和学习提供能量；做一道老少皆宜的经典粥，为家人创造浪漫温馨的用餐时间。 本书中每道粥品均详细介绍了原料、做法、特点、营养成分，配以彩色成品图，方便查阅，清晰明了，通俗易懂，是极好的家庭烹饪指导书。
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食尚百味：健康主食100样 武创 等主编 上海科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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汉方食疗系列 2 常年保健篇 中英对照 林德 广东旅游出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书汇集各种精美汤谱，润燥温补，增加智能促进健康。四季皆宜，是家庭烹饪之宝曲。
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维生素全典 中国烹饪协会美食营养专业委员会 编 北京出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
鉴于维生素和矿物质在维系人体健康方面的特殊地位，您在迈向健康的路途中，步就是要了解它们，熟悉它们，让它们为您服务。 本书将向您全面介绍数十种人体必需的维生素和矿物质，包括其主要功用、缺乏和过量时的表现、需要的人、补给须知、食物来源、日摄取量等内容。同时，本书还针对不同年龄、不同生活方式人群的特点，提出了科学的营养摄取方案。您完全可以对号入座，看看您特别需要什么样的维生素和矿物质，以及如何获得这些营养素。此外，我们还从日常生活中获得的食物着手，全面分析了各种食物的营养成分，从五谷杂粮、蔬菜、水果到肉蛋水产、调味料，深入浅出地阐述了这些食物的营养功效和食用宜忌，让您在轻松地阅读中掌握健康之道。
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三高这样吃降得快 左小霞 编著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
得了三高，平时在外应酬怎么吃饭？ 有什么食物，是三高患者都能吃的？ 有没有一本大厚全的养护书，能包含降三高的所有知识？ …… 很多三高患者常常抱怨，节假日在外就餐或是平时应酬，饭店的东西太过油腻，或是面对美食诱惑，控制不了自己的食欲，一不小心吃多了，导致病情恶化，怎么办呢？ 其实，有很多东西是三高患者都能吃的，比如苦瓜、香菇、西蓝花、樱桃、苹果、牛奶、鸡肉、牛肉、带鱼……如果既患有高血压，又有糖尿病，牛肉炒芹菜、清蒸鳕鱼都是不错的选择，既能稳定血压，还能抑制餐后血糖过快上升；如果是高血脂并发冠心病，两餐之间吃半个苹果，不仅可以缓解病情，还可以增加饱腹感，控制食欲，一举两得。有了本书，你和你的家人从此可以吃得开心，吃得放心。 这是一本可以放在身边，随时查阅的书，你想知道的三高信息，
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蜂蜜治百病 孙丽萍 编著 上海科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《蜂蜜治百病(第2版)》由上海科学技术文献出版社出版。
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饮水与健康 叶建荣,鄂学礼 主编 上海科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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健康饮食管理 《大众医学》编辑部 编 上海科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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终结糖尿病 (美)乔尔·福尔曼著,张召锋译 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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对症滋补养生汤全书 孙志慧 编著 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《对症滋补养生汤全书》针对不同人群和日常生活中常见的100多种疾病，精心设计了近700个对症滋补的汤谱，涵盖不同季节、不同体质、不同人群、不同疾病，疾病则按照常见小病、现代病、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病来进行归类，各有侧重，详细介绍了对症滋补的汤品。每个汤品都将蔬菜、肉类、水产等食材和调料、药材巧妙搭配，材料、调料、做法，面面俱到，烹饪步骤清晰，同时配以精美的图片，读者可以一目了然地了解汤品的制作方法。即使没有任何经验，也可以按照书中的指导做出美味健康的养生汤。
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茶油营养与健康 国家林业局油茶产业发展办公室,国家林业局场圃总站,国家林业局科技司 等 编 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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吃出健康吃出美 台湾冠伦文化事业有限公司 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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学生四季营养食谱 薛慧林` 山西科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
味美易做，营养丰富，献给注重健康的人们。让您在品尝美味的同时，享受健康，享受快乐。
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中老年营养配餐 代凯军 编著 上海科学普及出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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朋友圈里转发已久的食物“箴言”真的正确吗？网上热烈讨论过的食物相克话题有结论吗？来这里，颠覆你的食物认知，揭开“吃”的真相。 《舌尖上的中国 第二季》科学顾问、所著入围“文津图书奖”*图书名单、从事食物研究多年的科学家云?心教你如何区分真假难辨、似是而非的传言，练就科学饮食思维。 本书由多位业内大咖联袂*，从食品安全、选储烹饪、健康养生、科学辨伪等方面解读79个健康饮食领域的热议话题，是每个家庭*的食物辟谣指南。书中每个主题以一问一答的形式，有理有据，有关键句划线，有“敲重点”小栏目，让你快速get知识点，看透谣言真相。随书还附赠有辟谣盲卡，可做书签、明信片，有料又有趣！
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高血压食疗王 《健康大讲堂》编委会 主编 黑龙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
高血压对症食疗百科全典！对症食疗，吃对就能降，健康不生病！ 71种降压食材 33种降压药材 138道降压食谱，52例降压药茶 7种中医分型 27种对症药膳。
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法国瘦身革命:健康生物钟营养疗法 萧夏 著 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
自然饮食改变生命?健康饮食法 崭新的生活艺术，终其一生幸福享瘦的生活之道。 生物钟基因营养学——根据每个人的基因，选择合适的食物，选择正确的时间进食，以达到减重效果！
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女性对症靓汤 王小云 著 广东科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
用最家常的食材调一日三餐， 用最寻常的药材养身心健康。 轻松简单，才能应对女性越来越快的生活节奏。 有效，才是真正为女性健康保驾护航。
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漆浩教授教你玩转茶疗 漆浩 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
喝错茶不如不喝茶！不打针，少吃药，五行茶疗保安康！以金木水火土五行为纲，100款茶方对号就座，为五行人量身打造。史上本互动养生书
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话说柴米油盐酱醋茶 曹知行等 著 中国林业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家常滋补韩食 许英玉 著,杨跃祥,李求学 摄 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
该书介绍了地道的韩式菜肴，包括酱类、泡菜类、凉菜类、炒菜类、炸类、煎类、烤类、酱烧类、汤锅类、火锅类和主食类，共106道佳肴。目前韩式菜肴受到广大读者的喜爱，市场上此类图书销售的情况也不错。经过调研书店的读者，普遍认为该书内容充实、菜肴地道、做法简单、几乎将经典的韩式菜肴一网打尽。
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简便灵验一学就会药酒养生方 李艳,王惟恒 主编 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
由李艳、王惟恒主编的《简便灵验一学就会药酒养生方》分为“体质调养篇”和“疾病食疗篇”两个分册，本分册搜集古今养生药酒秘方、验方近200首。本书内容丰富，通俗易懂，图文并茂，纸溢醇香，在选方用药上突出“经典、实用、简便、易学、易用”的特色，力求疗效可靠，便于操作与应用，并教会人们明辨自身体质，根据不同体质选方用药，科学配制，正确服用。本书适合普通家庭配方使用，可供中老年人健身、保健、防病学习参考，也可供社区中西医临床工作者、药酒保健品调制人员参考。
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家庭实用药茶 程磐基,郑东升 编著 上海科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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养胃食疗专家谈 慈书平,袁宝进 主编 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
专家教你 零副作用养胃食疗法 全面食疗 提供针对十余种胃病 数百种食疗原则及食谱 简便廉验 用取材简便的五谷、果蔬、中草药等 在日常饮食中实现低成本养疗 实用有效 对症验方 功效解读，一目了然
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营养家常菜888例 秋实 主编 内蒙古科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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呼吸系统疾病食疗智慧 高晓平 编 中国医药科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
高晓平主编的《呼吸系统疾病食疗智慧》简明扼要的介绍了食疗的含义、特良、食疗原料分类、食疗膳食常用的烹调方法、食疗简史等内容，较为详细的介绍了呼吸系统疾病常用食疗原料及特性和呼吸系统疾病食疗方等内容，涵盖了大部分常见的呼吸系统疾病，按照上呼吸道疾病、下呼吸道疾病、间质性肺部疾病、慢性阻塞性肺部疾病等方面进行逐一展开，每一种疾病按照临床表现、饮食原则和食疗方进行了比较详细地介绍，列举了食疗方600余例。
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慢性疾病营养美味配餐图谱·神经衰弱、失眠症 南晋生 人民卫生出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中医讲“药食同源”，也就是人们常说的“药补不如食补，药疗不如食疗”，这是中华五千年文明史典型的经验总结。本系列丛书选择了18种常见慢，对每种疾病的饮食调养原则与技巧、调养食品、生活方式与注意事项、饮食误区与禁忌分别作了详细阐述。每种疾病精选了100个营养美味配餐图谱供读者选用。对每道配餐的功效、原料、做法、适用人群及吃法、配餐或禁忌分别作了简要说明，用健康小贴士的方式提供了特色鲜明的营养科学知识或烹饪技术，每本书最后还编制了一周配餐表和30余种简便易做的食疗单方。 这套丛书紧扣时代脉博，融知识性、实用性、科学性、趣味性为一体，为现代慢的防治提供了行之有效的思维方法和食疗知识及相关食品家庭制作技巧。本书必将为常见慢患者早日康复造福，为患者家属和热心读者喜爱。
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家庭保健百科大全.百病食疗速查图典 谢文英 编著 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
谢文英编著的这本《百病食疗速查图典》是家庭保健百科大全之一。本书分别介绍内科、五官科、外科、妇科、男科、儿科、皮肤科七大科疾病的上百个食疗方，其中包括家常菜、药膳、羹汤、果汁等，每个食疗方都详细介绍了制作方法和食疗功效。这些精选的食疗方还具有常见易得、操作简单、安全绿色特点。
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中国居民膳食指南 中国营养学会 编著 西藏人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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旅游急救知识 裘晓华,竺静 编 郑州大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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体检之后自我改善:甘油三酯与胆固醇 (日)山男信博 著,张军,唐丽娥 译 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书是为那些在体检之后，被医生指出“需要注意”和“需要观察”甘油三酯与胆固醇的人提供参考而编写的。全书共分5章，内容包括：什么是甘油三酯和胆固醇；为什么会出现令人担忧的不正常数值；为什么不进行治疗是非常危险的；如何做到自我改善；无法进行自我改善时的治疗方法。
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吃对食物，养好肺—精挑细选72种上好的清肺养肺食材，对症调理12种易发的呼吸系统疾病。 胡维勤 著【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家常预防脑梗死心肌梗死食谱 (日)并木和子 主编,甘文杰 译 河南科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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生活彩书堂:吃对食物降血糖 《生活彩书堂》编委会 编著 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《生活彩书堂：吃对食物降血糖（2014牛皮纸版）》对糖尿病的基本知识以及糖尿病用药常识都作了详细的介绍。 饮食科学计算法，让糖尿病患者吃的放心又舒心。 糖尿病患者在日常生活中吃什么、禁什么，本书都进行了一一罗列，让患者朋友们吃出健康好身体。
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女人开心药典 佟彤 湖南科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
佟彤新浪微博 weibo./bjtongtong（@佟彤–九九归医）
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小食物大疗效 叶学益 著 河北科技出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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高清版五脏营养调理食谱1688例 犀文图书 浙江科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
800道食谱 600个营养知识 288个专家提示 全面系统、科学实用、经济实惠 烹饪技法、美味佳肴、健康营养 大号字体、图片清晰、方便阅读
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这样吃果更营养 张奔腾 主编 北京出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
详述专家对您的养生指导，教您不可不知的食用宜忌、挑选等小常识。采用轻松的形式、逼真的画面，组合成让您受益一生的营养菜谱手册。 33种精选食材 33种经典菜谱
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慢性疾病营养美味配餐图谱·肝胆疾病 卫冰琴 等编著 人民卫生出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
中医讲“药食同源”，也就是人们常说的“药补不如食补，药疗不如食疗”，这是中华五千年文明史典型的经验总结。本系列丛书选择了18种常见慢，对每种疾病的饮食调养原则与技巧、调养食品、生活方式与注意事项、饮食误区与禁忌分别作了详细阐述。每种疾病精选了100个营养美味配餐图谱供读者选用。对每道配餐的功效、原料、做法、适用人群及吃法、配餐或禁忌分别作了简要说明，用健康小贴士的方式提供了特色鲜明的营养科学知识或烹饪技术，每本书最后还编制了一周配餐表和30余种简便易做的食疗单方。 这套丛书紧扣时代脉博，融知识性、实用性、科学性、趣味性为一体，为现代慢的防治提供了行之有效的思维方法和食疗知识及相关食品家庭制作技巧。本书必将为常见慢患者早日康复造福，为患者家属和热心读者喜爱。
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小儿常见病食疗智慧 罗登林 编 中国医药科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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茶疗良方 -- 传统食疗良方系列 辜翔,辜苇 编著 湖北科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《传统食疗良方系列丛书:茶疗良方》涵盖内外科、妇儿科以及抗癌养生等不同范畴，详述药茶疗方的制法、功效与服用宜忌。
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青少年减压健康食谱 董浩,王茜 编著 新星出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一本为求学期间的青少年特制的减压健康食谱！
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慢性疾病营养美味配餐图谱·贫血病 李晶 人民卫生出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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防癌抗癌饮食攻略 梁勇才,梁杰梅 主编 科技文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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头啖汤:春季升补篇 头啖汤美食酒家 广东人民出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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家庭养生菜谱1388例 《家庭养生菜谱1388例》编写组 编 世界图书出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
均衡多变，餐餐皆学问。吃得好，还要吃得巧。搭配得好，营养才好。美味保健的养生之道。
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维生素全书 维生素工作室编著 汕头大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
维生素虽然只是小兵，却具有维持健康的能力；当其遇到矿物质，其间微妙关系更是营养均衡的关键。你的维生素IQ有多高？不同成长阶段、健康状态对维生素需求各异，可不是每天吞一颗综合维生素便能高枕无忧。咨询专业人员，先购切合需要的补充品， 聪明应用适合自己的维生素摄取法，才不致轻易和维生素说Bye-Bye。
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24节气养生药膳速查手册 李华 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
家庭药膳，最简单的家庭保健之道。常见食材，配伍中药，按照24节气的时令特点，轻松实现保健药膳。详细步骤全图解，最值得珍藏的家庭药膳制作全书。一年的二十四节气以立春为开端。进入这个节气，说明大自然和人体都已经开始了一个新的轮回。立春后，气候与冬季相比有了明显的变化，白天时间变长了，夜晚时间变短了，阳光的照射强度也在逐渐增加，让人感觉暖洋洋的。在立春时节，不仅气温、光照发生了变化，自然界的动植物都顺应着节气的变化发生了改变。在我国，历来就有关于立春的歌谣，如“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的就是立春后，天气开始变暖，大地开始解冻，在地下冬眠的虫子开始苏醒，水里的冰开始融化，在水面上可以看到游动的鱼了。人体在立春后，新陈代谢的速度也开始加快，如果通过饮食加以调理，就
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慢性肾病饮食营养治疗 谢良民 主编 上海科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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防治儿科疾病药膳 主编朱红霞, 段冀江 中国医药科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
朱红霞、段冀江主编的《防治儿科疾病药膳大全》分为三个部分。部分简要介绍药膳的基本概况，如概念、起源与发展、特点、分类、应用原则、制作方法及注意事项等。第二部分以简单明了、通俗易懂的行文风格阐述了儿科疾病的致病特点，病因病机及治法治则等，尤其提示了中医对该病症的治疗方法。第三部分首先介绍了儿科疾病常用中药的来源、性味归经、性状及选购常识、功能与主治、有效成分、药理作用及注意事项；其后在常用药膳部分中，以“药食兼顾，方便有效”为原则，精心选择了取材方便而确有效果的药膳，详细介绍了包括菜肴、汤汁茶饮酒、粥粉饭羹、糕饼糖果点心等药膳的配方、制作、功效、食法、禁忌。读者可依据自身情况，灵活选择。
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科技文献:食补食养食疗大全集 胡欣 主编 科技文献出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
老中医告诉你回家吃饭的智慧 ◎遵循中华民族的传统饮食结构一日三餐，应以五谷杂粮为主，五谷是养命的；蔬菜有疏通气血的作用，要作为五谷的补充；然后再适当加一些肉类和水果。 ◎五味调和，平和阴阳五味调和就是调气，利用食物的散、收、缓、坚、软的功能，调整气机，以实现人体的阴阳和平。以食物的性味归经为依据，结合君臣佐使的组合方式，合理安排饮食。
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糖尿病的饮食调养 陆健敏 主编 山西科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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强身健体老火汤 陈志田 江西科学技术出版社普通成人 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
由陈志田编著的《强身健体老火汤》首先介绍了人们耳熟能详的一些老火汤的制作方法和养效，如人参鸡汤、酸菜老鸭汤等；然后效分类，介绍种养生老火汤，有身体免疫力的、有补气养血的、有补肾壮阳的，等等，读者可根据个人的口味与体质选择合适的汤品，依法炮制。
¥11.60定价：¥49.00 (2.37折)
妙手家常菜精选：家常秘制高汤40种李德强 著汕头大学出版社9787811203257 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
古老香醇的传统美味，入口即化的绝妙口感，浓得化不开的温暖体验，沁入味蕾意犹未尽的缠绵滋味……千变万化的高汤，从远古到现在，传承了千百年来的美味秘诀，结合了古老淳朴的原味记忆，融进了创新出奇的新鲜组合，让面的灵魂更加丰富多彩，让汤的美味愈加铭心刻骨。酸辣牛肉高汤、火腿高汤、香菇高汤、酒味高汤、沙嗲高汤、味噌高汤……棒的汤配上相称的食材，变化出无数引人垂涎的汤面搭档。《家常秘制高汤40种》为“妙手家常菜精选”系列之一，分步详细讲解了40种家常秘制高汤的制作方法，图文并茂，查阅方便，并附有彩色图例。
¥20.90定价：¥350.46 (0.6折)
易食无忧：营养·山药施纪明 著；许本源；程安琪中国青年出版社9787500655497 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
在这本书中，我特别请到台湾省“千寿屋蔬果日式料理餐厅”的总调理长许本源师傅，设计了7道日式山药的烹调法；擅长西式料理的施纪明师傅设计6道西式的菜式；我自己想了10种适合家常烹调的中式吃法，我想有了这23道好吃的山药菜式，应用在日常烹调上应是绰绰有余了，何况聪明的读者还可以举一反三，自己创造出更多、更好吃的菜色来给家人健康加分吧！
¥4.90定价：¥301.40 (0.17折)
家用食疗菜谱：内分泌保养篇周乃宁、周琍、张娜 著湖南科技出版社9787535755452 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
食疗重于药疗。自古以来，我国人民就采用饮食疗法，即利用特别配制饮食以配合治疗。我们——21世纪的现代人，更应该学会用食物来解决病人的康复问题。 有病应该吃药，关键是“对症下药”。有些疾病要终身吃药。如高血压；有些病要长时间坚持服药，如肺结核等。病人还得吃饭，该吃什么，不该吃什么，怎样吃才有营养？这配餐大有学问，大有讲究，病友和家人都应该了如指掌。众所周知，食疗是中医学、营养学与烹调学相结合的一门学问，是中华医学宝库中的独特疗法，炎黄子孙切不可忽视这些食疗良方。 为了方便病友制作烹饪，《家用食疗菜谱》把每一病科的食疗方系统化、规范化、通俗化、简单化，从配料、制法、食法、功效做了详尽的说明，供病友在配餐时参考。这些菜肴既能治病又能养身。《家用食疗菜谱》为系列之《内分泌保养篇》。
¥5.00定价：¥313.06 (0.16折)
应考学生营养菜谱 季兆明、王红梅 著 9787806467831 上海文化出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
应考学生一般指年龄为13-20岁左右的青少年。这个年龄阶段正值青春期发育阶段，处于人一生生长发育的第二个高峰期，也是最后一个生长期；是从青少年过渡到成年人的关键时期，同时又是人一生学习的黄金时期。这个阶段学生的心理、心理上日益发展成熟、头脑知识不断积累，学习任务和考试竞争的压力很大，使学生的身心时时面临着巨大的考验。如何使考生以充沛的体力投入到紧张的复习迎考中，是家长们十分关注的问题。一般为除了科学地安排好学习活动和休息时间外，合理安排好每日膳食也是相当重要的。 这个阶段的学生，在生理上与儿童和成年人有较大差异。因此，对熟能和各种营养素的需要与一般人群有很大不同，总体上热能和各种营养素需要量明显增加。
¥7.85定价：¥68.60 (1.15折)
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