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【正版】素食保健手册天津科学技术出版社9787530850015君子编著药膳食疗 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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鱼虾水产中的灵丹妙药 张志华 主编 上海科学技术文献出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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辨清体质选对吃法刘静贤 著化学工业出版社9787122086587 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
现代社会,人们对饮食补身、防病越来越重视,然而不同的体质,饮食要求不同。在《辨清体质选对吃法》中,作者逐章向我们介绍了中国人的九种体质,并相应给出了适宜的药食;帮助读者根据自身体质情况,选对吃法,从而达到体质平衡、养生防病的目的。
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故宫博物院珍藏历代碑帖墨迹选:宋拓皇甫明公碑 故宫博物院 编 紫禁城出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
故宫博物院,不但以它巍峨壮丽的宫殿建筑吸引着千百万中外观众,同时也以它丰富多彩的古代文化艺术品珍藏而闻名世界。为了帮助广大观众瞭望解這卒古老的东方文化艺术宝库,我们曾编辑出版了《紫禁城》图册,重点介绍了故宫的宫殿建筑。现在编辑出版的故宫《故宫珍藏》,则重点介绍它的珍藏。
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抗心血管疾病的功能性食物 徐润、徐时 著 人民军医出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
本书介绍了对心血管疾病进行饮食调理的功能性食物122种。还介绍了心血管疾病的临床表现、与营养的关系及其防治措施,以期引起读者的重视或警惕,尽早预防或治疗。我国心血管疾病患者已超过18亿人,虽中老年患者较多,但青年患者也大有人在。本书除供患者阅读外,还是馈赠长辈的时尚礼品。本书可作为医院病房的饮食指南,亦可供厂家开发、研制保健食品时参考。
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肝脏疾病饮食宜忌全书 刘铁军、于雅婷 著 江苏凤凰科学技术出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《肝脏疾病饮食宜忌全书》从饮食调理入手,告诉读者肝脏疾病适宜吃什么食物,不宜吃什么食物,以及常见保肝养肝的中药材、养肝食疗方,并介绍肝脏和肝病的一些常识。同时给出了饮食调养原则和日常保健注意事项,让肝病患者能从中受益。
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补虚祛寒不生病 汉竹 著;史锁芳 编 江苏科学技术出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《补虚祛寒不生病(汉竹)》详细介绍“虚”、“寒”的身体特征以及如何补虚驱寒,并18种由虚寒引发的常见疾病,内容全面;每种疾病配有家庭调养方,包括按摩、食疗、艾灸、敷贴、拔罐、药茶等,相互配合,效果更佳;每一种调养方法,都针对独特的身体状况,真正做到的辨证施治。 一本书让自己搞清“虚”、“寒”在哪儿,并且提供多种方法对症调养,让您远离虚寒不生病!
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饮食大智慧:忌口 陈乃琴、张春兰 编 中原农民出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
当美食诱惑与健康冲突的时候,多数人抵挡不住谚感,只有少数人管住了自己的嘴,结果,健康和长寿的人总是少数。 忌口讲究的是:忌相克、忌太偏、忌太饱、忌太好、忌太快、忌太慢、忌太热、忌太冷、忌无知、忌无时。 远离疾病,从忌口开始。
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![轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 博士(Dr. Michael Mosley);[英]咪咪·史宾赛(](images/model/guan/url_none.png)
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 博士(Dr. Michael Mosley);[英]咪咪·史宾赛( 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
轻断食要求我们不要只思考自己的饮食,也思考摄取的时机。 没有复杂的规矩要遵守。做法有弹性,简单明了,执行容易。 不用天天跟热量搏斗,完全没有一般节食计划的无趣与挫败,也不会破坏生活的品质。 轻断食只是要你回归自然的饮食状态:每周5天正常饮食,只需2天稍加控制! 轻断食不仅改变你的饮食习惯,也改造你的心智,比减肥意义更大,变成你的生活方式,让你的心灵也能达到更高的境界。这就是轻断食的根本力量。 轻断食方法容易落实、适合长期执行,这套简单的饮食法将会为你带来显著的效益。 本书出版五年来,在世界范围掀起一阵轻断食革命风潮。许多中外明星、主持人、美食家、作家都公开表示自己正在实行轻断食。 翻开本书,立刻开始轻断食,回归自然饮食,从此改变生命!
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10分钟学做瘦身低热量料理郑颖黑龙江科学技术出版社9787538898071
瘦身变成生活习惯 了解BMI指数,设定相应的瘦身目标,确定饮食的分量与热量,健康瘦身零负担。 二、健康低热量料理,也能吃出新花样 一日三餐,还有可心的下午茶,67道低热量美食科学搭配,吃得健康又美味。 三、10分钟快速烹饪,畅享美食轻松瘦 减脂的食材、快速烹饪的秘籍、低热量高耗能的生活习惯,瘦身妙招无保留全分享。 四、海量高清彩图,丰富美味看得见 图文并茂,菜谱细节感满满。随处可见烹饪小贴士,生手小白也能速成厨艺小达人。
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糖尿病专家教你吃什么,大厨教你怎么做! 医生、大厨联手! 范征吟,上海中医院糖尿病专家。(医师证号:199831141310109540127163) 吴佳琨,国家特级大厨、高级营养顾问。(厨师证号:0803000397200175) 用50种平常食材打造100道超级美食! 吃得放心,更要吃得开心! 推荐购买:很老很老的老偏方·中国家庭套装(共5册)(纯食材配方,速查速用,值得珍藏!)
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高血脂饮食看这本就够了 信彬、高海波 编 9787553748962 江苏凤凰科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书采用易学、易懂、便于阅读的图解方法编写,全彩印刷,详细介绍了高血脂人士在饮食上的禁忌。本书图文详解了178个食疗方,介绍了92种降脂食材、药材,并针对6类不同的高血脂患者给出了实用降脂吃法,让您在家通过食疗降脂,营养又养生!
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茶道养生师 华侨茶叶发展研究基金会 9787500863014 工人出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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遇险自救完全指南+怀斯曼生存手册:终极指南 黄敏 编著 编等 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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免疫力与生命 李先亮 主编 编 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书从探索生命健康本源的初心出发,分析免疫力的解码之路,解读免疫健康的管理模式,分享免疫力调节的日常方法,并结合主编30多年的临床实践和思考,以及无数典型的真实数据和案例,为大家讲解免疫力是何物,拨开免疫力的神秘面纱,让免疫力乖乖地为我们的健康服务。
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临床营养解决方案系列科普丛书:肝胆胰疾病的饮食解决方案 于康、刘燕萍、项艾 编 9787810726641 中国协和 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
肝脏、胆囊和胰腺疾病在我国的发病率较高,严重威胁人们的健康。肝脏、胆囊和胰腺疾病可导致多种营养素代谢紊乱,导致重度蛋白质能量营养不良,并严重影响患者的临床转归。为此,对肝脏、胆囊的胰腺疾病的防治就成为预防医学、临床医学和临床营养学的重要内容。 所幸的是,随着现代医学的不断发展,肝胆胰疾病不再是扔不掉的包袱。肝胆胰疾病患者可通过包括营养治疗在内的综合包袱。肝胆胰疾病患者可通过包括营养治疗在内的综合手段,进行科学治疗和自我保健,提高生活质量,达到治疗甚至治愈疾病的目的。 《临床营养解决方案系列科普丛书:肝胆胰疾病的饮食解决方案》以通俗的语言提供了肝胆胰疾病营养防治方面的一些信息。
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科技文献:健康茶饮养生茶疗大全集 于观亭 著 9787502374709 科技文献出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
随着人们对健康越来越关注,对茶的保健功效的认识越来越深,健康茶饮成为人们新的时尚追求。从前人经验、民间验方的代代相传,到《神农本草》、《本草拾遗》、《茶谱》等古书记载,甚至现代医学保健的角度,养生茶饮在调理五脏机能、改善体质、滋补养生、延年益寿方面都可以说有着显著的功效。本书介绍了200多道保健养生茶饮,以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方,让您依据自身的情况,按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。此外,还向您深入讲解了茶饮的健康元素和作用原理,特别推荐了多种泡茶材料的养生功效、冲泡方法和品饮文化等,最后还献上专家向您传授识茶善饮的秘诀。
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五脏养生这样吃就对了:饮食调五脏,护心养肝强肺健脾补肾一本就够
吃对素食健康满分:截然不同的素食新体验,让你吃不胖、不变老、远离文明病防癌抗癌,这样吃就对了:185道防癌健康饮食,癌细胞就害怕我们这样吃排毒养瘦,这样吃就对了:要想瘦先排毒,健康吃、轻松瘦、越吃越靓的排毒法秘诀大公开1、 营养专家 专业医师著作。云南省玉溪市中医医院院长、主任医师杨玲,高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专 业医师联袂巨献。2、 259 种食材、药材+266 道药膳,名医教你这样调五脏!五色入五脏——白色润肺,黄色益脾,红色补心,青色养肝,黑色补肾。近300道有 针对性的补养五脏药膳食疗方,步骤、功效全图解。五脏养生,这样吃就对了!3、软精装,全彩精美图片,低定价39.8元。
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食物科学搭配与食疗方左小霞、张晔 编金盾出版社9787508268859 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《食物科学搭配与食疗方》中收录了常见的、有较高营养价值的30多种食材,从食物的营养成分、功效与作用、日常吃法与搭配、不适合食用的人群等方面进行了全面的说明与分析,着重阐述其如何科学搭配和制作以及食用方法,还提供了美容养颜、强身健体的食疗方。《食物科学搭配与食疗方》内容科学,通俗易懂,有较强的可操作性,适合广大群众阅读。
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轻断食陈春仪 著江西科学技术出版社9787539070292 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书不仅是一位通过轻断食脱胎换骨、浴火重生的女孩的真诚独白,也是一本适合中国人的轻断食疗愈手册。跟随Lulu(陈春仪)老师身临其境的讲述,我们在不知不觉中踏上了一场关于生命与健康的觉醒之旅! 本书第一篇:轻断食,健康的秘密。翻开书本,你将对影响我们健康的五大维度、轻断食究竟是什么、轻断食对身心的种种益处等进行初步的了解。 注:轻断食的十大好处:①高效瘦身减肥;②高效护肤、美肤;③自主亚健康调理;④X价比高的重疾康复和产后康复;⑤平衡过食后遗症;⑥情绪调整(脱离抑郁情绪或提升幸福感);⑦增强记忆力;⑧自我检测机制;⑨节省家庭开支;⑩促进心智与灵性发展。 第二篇:安全轻断食指南。这一章详细讲解适合中国人的“阶梯式轻断食”的方法与技巧、轻断食的九大维度,以及将轻断食变成习惯的四个步骤。 第三
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食补药补一本全生活彩书堂编委会 著中国纺织出版社9787506468442 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
49种食补佳品,尽享口福,少生病;32种药补佳品,实现良药不必苦口的养生目标;29款中药经典方剂,体验老祖宗的治病方法;91道菜谱与药膳,让你一补到底。本书中,无论你是要食补还是药补,男补还是女补,统统都能找到。
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《食物营养与养生一本全(彩图版白金版)》(作者孙志慧)建立在营养学、健康学与食疗养生学的基础上,不仅是一部食物健康营养与食疗养生的百科全书,更是一本健康营养美食大全,通过阅读本书你可以更全面地认识食物,学会利用各种药膳来防病治病,拥有更积极健康的生活。 本书分门别类介绍了我们日常所见的食物的营养价值,按照其药用功效分类介绍食补药膳和治疗偏方,使读者可以便捷地了解食物的营养功效、各种疾病的症状和食补方案。 本书集合中华传统养生智慧与现代健康营养理论,让人们了解食物营养与健康密不可分的关系,指导人们认识食物的营养成分与健康功效,学会科学利用食物,达到强身健体和治疗疾病的目的,享受更美好的生活。
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中国传统饮食宜忌全书 王焕华、倪慧珠 著 江苏科学技术出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《中国传统饮食宜忌全书(新装升级版)(修订版)》系统地总结了古今医家、养生学家以及民间广为流传的饮食宜忌的宝贵经验,结合作者长期的临床医疗实践,并根据祖国医药学的基础理论和历代医药文献资料,详细地介绍了“谷肉果菜饮食宜忌”“常见病症饮食宜忌”“男女老少饮食宜忌”“体质虚弱饮食宜忌”和“春夏秋冬饮食宜忌”,还力求做到“言之有理,言之有据,言之可信,言之可行”。这既是一本普及实用的家庭读物,又是一部广大医务人员的临床参考书。在中国,历代人民都非常重视饮食物的宜和忌,这是因为饮食宜忌的确关系到人们的健康与长寿。
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慢食运动:为什么食品要讲究优良、清洁、公平 卡罗·佩特里尼 新星出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
卡罗在本书中所呈现的景象是地球像一艘承载了全体地球居民的方舟。将我们拽上岸的救生索由三个观点编织而成,他一直强调,在任何层面上,我们的食品供应必须符合优良、清洁和公平三大标准。我们的食物必须buono,pulito,e giusto,这些字用意大利语来表示比用相应的英语显得更庄严。我们的食物应该质量好、美味;应该清洁,生产过程应当仁慈,对环境没有破坏;提供食物的系统对所有参与劳动的人员在经济和社会层面上都要公平。卡罗认为,当我们在寻找符合这些标准的食品时,我们不再只是消费者,而已经成为生产合作者,我们共同分担生产优良食物的成本,同时也共同创造负责任的社会。
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