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阿佘靓汤：清润养生篇 佘自强 著 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
在市场里，我们还常常会遇到提着空菜篮，左逛逛右逛逛，茫茫然而不知该买什么菜、煲什么汤的烦恼主妇。这时，建议您出门前翻翻《阿佘靓汤：清润养生篇》，学学广东省中医院佘自强药师精心炮制的靓汤，这样就可以理清思路，提上菜篮，直奔目标，快捷迅速地从糊涂主妇变身精明师奶。
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这样吃最健康（珍藏版） 北方文艺出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★ 本书在《出版人》杂志和新浪网联合主办的2009年中国书业年度评选中，获“年度生活类图书奖”★ 快速、有效、自然清净的饮食方法：食物的钻石组合（蔬果谷芽饮食法）＋三宝（小麦胚芽、大豆卵磷脂、酵母），根据人的生理特点加以合理调配，不但能让人充满活力，甚至能使已有的疾病发生逆转。★ 全新食物四大分类法，帮助你了解各类食物的好坏、优劣，正确选择悦性食物、碱性食物、低压力性食物，全面了解疾病与饮食的关系。★ 开启健康的三个原则：舍肉食、取素食；增加生食；酌量断食。可有效预防过敏、头痛、肌肉关节酸痛、肥胖、失眠、三高、骨质疏松、糖尿病、癌症等病症。★ 提供健康状况自我评估表，提示身体酸性特征警示症状，以及健康摄食十大原则，帮你调整身体的偏差，远离疾病。★ 真正的健康之道，就是全方位提升生命的能量
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痛风饮食调养一本就够：降尿酸减疼痛防复发（修订版） 化学工业出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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中医养生经典格言 第2版 河南科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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北京大学营养学教授、北京市食品安全标准专家 张召锋 编著 最专业的作者助你成为食物安全与健康的掌舵人！
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食物是最好的医药7：炖补真健康陈玫妃、简茂阳 著北京出版社9787200066678 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中医认为“药食同源”，食物不仅是营养的来源，更有养生的功效。在饮食养生中，炖补是简便易行的食疗方法。炖补将食物的养生功效与中药的治病疗效完美地结合在一起，能提高人体的免疫力和抵抗力，增强体魄，从而达到防病治病的效果。 利用炖补能有效地改善老年人易患的骨质疏松症、高血压等疾病；缓解女性经常出现的经期不适、贫血、更年期综合征等症状；解除男性多发的啤酒肚、脱发、性功能衰退等烦恼；促进青春期孩子的骨骼生长等。可以说，炖补是一种老少皆宜的科学保健方式。 本书针对不同年龄、不同症状设计了不同的炖补食谱，您可以根据家中每个成员不同的身体状况和体质特点，有针对性地选择炖补进行调养，让您全家共享健康和幸福。
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这些神奇的蔬果汁：7天美肌肤、抗衰老、除疲劳、清肠道 [日]藤井香江 著；钟美儿 译 中原农民出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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吃对五谷杂粮健康100分赵瑞芹 编中国纺织出版社9787506480390 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《吃对五谷杂粮健康100分》从介绍五谷杂粮的食用性质，以及针对个人体质选用适合的粗杂粮入手，精选50多种五谷杂粮，详细阐述每种五谷杂粮的别名、性味归经、功效、主要营养成分、选购要点、怎样吃科学、怎样吃营养、适宜人群和不宜人群、食疗特长、小偏方和五谷工坊，并针对不同性别、不同年龄层的人提供相应的杂粮健康规划。
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只有皮肤科医生才知道——肌肤保养的秘密 第2版 人民卫生出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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重返健康 鞠强 著 复旦大学出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
现代医学对待人类疾病的模式，已经从纯粹的生理模式转变为生理－心理－社会模式。许多慢性疾病，例如肥胖、糖尿病、高血压等，都是心理因素和生理因素共同导致的，并且心理因素往往占主导地位。这些慢性病被称为心身疾病。 在发达国家，心身医学形成了较成熟的诊断、干预方法，但在中国，心身医学才刚刚起步。作者经过长期的研究，总结出了某些特定心身疾病的心理干预方法。本书结构如下： 第一章，介绍心身疾病心理干预基本理论。第二章，介绍心身疾病心理干预三大工具：催眠潜意识调整、人本主义心身柔术、《情绪管理心理学》课程。第三章，介绍负面人格批判。第四章，详细介绍六大经典心身疾病心理干预实务。作者在书中详细阐明了造成这些疾病的心理原因及治疗技术路径。 本书对门诊医师，高校心理学、心身医学研究者，心理
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洪光经络饮食丛书：对症饮食 蔡洪光 著 广东科技出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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图解对症刮痧拔罐百病消 中国纺织出版社有限公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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茶道养生师 华侨茶叶发展研究基金会 工人出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
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水果蔬菜养生事典国医编委会 编黑龙江科学技术出版社9787538883299 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
中华医学讲究药食同源，这可以从古老的医学典籍中得到答案。而《水果蔬菜养生事典》更是将现代医学文明与古老中医养生学完美地结合在一起，将不同的水果蔬菜与中药材进行了合理的配伍，同时给出简便的操作方法，让每种食材所含的营养物质发挥大的效用。为了方便读者针对自己的体质有目的地阅读，《水果蔬菜养生事典》分为水果和蔬菜两大篇，每篇对每种水果、蔬菜的性味、营养都给出了详细的解释，而对一些常见病的食疗方法给出了明晰的操作步骤。读者可以通过食用美味健康的食品达到健康养生的目的。
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无病到天年2 大病预防先除湿 路志正 中医养生自我饮食调理书籍 国医大师养生系列 常见病预防治疗对症药膳食谱 除湿养生保
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科学减重 28天适度低碳水饮食计划 王兴国//姜丹| 化学工业 【新华自营正版书籍】 新华书店，电子发票，多仓就近发货
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食物相宜与相克大百科 张明 著 天津科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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终极抗衰老：饮食计划 寻医问药网 编 山东美术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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当当网 膳食纤维：28天纤维饮食食谱逆转疾病、延缓衰老、吃出健康 万卷图书专营店，只卖正版！
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八种食物降血糖 任艳灵 良石、良石、任艳灵 著 黑龙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
“民以食为天”，吃是人类最基本的欲望。但是，对于糖尿病患者来说，“吃什么，怎么吃”却是个难题。《八种食物降血糖》着力于解决糖尿病患者的饮食问题，针对糖尿病的病理特点，贴心地为其推荐了日常生活中的有益食物，在每一类食物中都精心选择了八种最常见、最利于糖尿病患者康复的食物，并对这些食物在防病、治病方面的用法进行了深入的分析。
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健康生活丛书：会喝才健康 杨晓光、赵春媛 编 中国中医药出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《健康生活丛书：会喝才健康》用通俗易懂的语言向人们讲述了喝与健康的内在联系，旨在使人们更加科学地享受生活，更加长久地拥有健康，从而以自身的和谐去推进社会的和谐。
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对症饮食 蔡洪光 著 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《对症饮食（第2版）》介绍了食物的性能，如性味、归经、功效、应用；主要的饮食调理方法，如补气、补血、补阳、补阴；重点介绍了通过单味食物和日常饮食调理，治疗内科、外科、皮肤科、骨伤科、耳鼻喉口科的常见病症以及消脂减肥、清肠排毒、虚不受补、营养饮食调理。 《对症饮食（第2版）》通俗易懂，实用性强，易于操作，是健康饮食的好帮手，适合干广大读者、群众阅读。 《对症饮食（第2版）》编著蔡洪光医师编著的医学、养生、饮食等书广为流传，其实用性和稳定疗效一直受到国内外社会各界人士的好评。
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益生菌健康宝典赫夫纳格尔、维尼克 著；陈华夏、杨希林 译南海出版公司9787544244459 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
全球知名科学家，微生物、免疫学领域领军人物加里·赫夫纳格尔博士，在多年的基础研究、文献查阅、亲身经历的基础上，提出了用益生菌强身健体、防治疾病的观点。益生菌可帮助人体抵御心血管疾病、肥胖、哮喘、肾结石、孤独症等多达23种疾病。如果体内益生菌不能有效发挥作用，人类也就无法保持健康，甚至无法生存。《益生菌健康宝典》详细介绍了多种富含益生菌和益菌因子的食物、补充益生菌的饮食计划、选择益生菌补充剂的方法、说服孩子吃富含益生菌食物的小窍门，还特别介绍了营养健康的美味食谱。 摄入益生菌可以让我们远离疾病、永葆健康！
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吃法决定活法：四季养命食方：中国简易食疗推广人 陈允斌 著 江西科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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滋补养生老火汤黄远燕 编吉林科学技术出版社9787538443929 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《滋补养生老火汤》中介绍了滋补养生老火汤的制作诀窍、选料和制作方法，并根据不同的食疗作用，将滋补养生老火汤分为滋补强身、滋阴补血、强筋壮骨、益肾壮阳等四大类。您可以根据个人口味与身体所需，按不同的食疗功效选择合适的汤品，依法炮制，煲出一煲鲜香四溢、疗效显著的广东老火靓汤。
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药食同源疗百病. 寒性、凉性、平性药食 : 汉英对照 吕沛宛,朱培一 著
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小病自我诊疗速查 中国科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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中国食物药用大典 谭兴贵,谭楣,邓沂 主编 西安交通大学出版社【放心购买】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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高血压中医食养方周会菊 编江西科学技术出版社9787539048888 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《高血压中医食养方》共分为六部分，第一部分系统介绍了关于高血压的基本知识，包括血压自测、高血压分级、高血压症状等内容；第二部分主要介绍日常降血压的食物，包括蔬菜、肉类、水产等；第三部分主要介绍高血压患者应禁食或慎食的食材、中药材，并详细说明了每种食材、中药材禁食的原因；第四部分介绍中医降血压方法，如敷贴降血压、降压枕等；第五部分主要介绍一些简单易行的降压运动；第六部分主要介绍情绪作用对高血压的影响，为读者提供了大量稳定情绪的方法。
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黄帝内经古法养生 四季养生宜忌 五脏调养之方 行走坐卧之道 饮食起居之法 采撷《黄帝内经》精髓 江苏凤凰科学技术出版社当 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《黄帝内经》，几千年来一直是中华民族养生祛病的宝典。本书语言通俗、图解清晰、简单实用，结合《黄帝内经》“天人合一，顺应四时”的养生理念，总结出如下养生重点。·十二时辰、二十四节气的养生重点。·饮食起居养生要点和注意事项。·保养五脏的方法。·如何利用经络穴位保养身体。·九大体质的辨别和调理。
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听力问题健康指导 人民卫生出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
远离听力问题 爱与声音常在
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湿疹怎么办 中原农民出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
这本《湿疹怎么办》由资深皮肤科专家精心编写，以问答形式深入浅出地解析湿疹的病因、症状与护理等。书中不仅涵盖中西医结合的方案，还提供饮食调理、药膳食疗、特殊疗法等实用内容，更针对不同部位、不同人群的湿疹问题给出个性化建议。语言通俗，方法具体，既适合患者自查自护，也为家属提供科学指导，是一本贴近生活、助力康复的健康指南。
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中国家庭养生工具书：买对食材不生病 田日新 著 天津科学技术出版社 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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药粥妙用治百病 叶强 编 9787535932907 广东科技出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书为《药粥妙用治百病》的一个分册（共分为三个分册），分别介绍了妇科和儿科常见病症（43种）的药粥治疗。每个病症又按发生原因、症状特点、辩证分别型及药粥方剂的组成、功效、适应证、制法、服法、宜忌分述。这药粥方剂，具有取材方便、制作简易、安全有效、经济实用等特点。只要对症选方、灵活运用，就能取得较好的疗效，尤其适合于常见病、慢性病的家庭调理及治疗。
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茶酒蜜醋葱姜蒜药用大全 马汴梁 编 人民军医出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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体内毒素是一切疾病的根源！但是，你知道自己的体内毒素有多少吗？陈俊旭医师继《吃错了，当然会生病！》之后，告诉大家阻毒、解毒、排毒的私房秘笈，让你不再身受毒害。
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中老年人必知的365个养生法:大字插图版李柏 健康与养生书籍
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