
远离高血脂很简单 中国人口出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥12.70定价:¥29.80 (4.27折)

吃对食物降血压 中国纺织出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥6.70定价:¥39.80 (1.69折)

图解常见病按摩推拿 中国科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
专业医生示范,图文并茂,一目了然,解决病痛,轻松又省力。
¥14.60定价:¥39.80 (3.67折)

老年人安全与合理用药管理手册 科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书为指导老年人用药的科普类读物,由医师与药师合作编写。全书分为两部分,第一部分介绍老年人用药基本知识;第二部分介绍老年人各系统常见疾病的用药。根据老年人生理病理特点,采用“问题式”导引,解答老年人的用药疑问,规避用药误区,帮助其正确使用药物,以保证用药的安全性与合理性,提高老年人卫生健康水平。为了方便阅读及增强趣味性,配以手绘插图,同时设计二维码生成动画,开展“互联网+”用药科普。
¥37.20定价:¥59.80 (6.23折)

拯救心脏 2 科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书是《拯救心脏》系列科普漫画书籍的第二本,本书将从高血压、糖尿病、高脂血症及冠心病四个常见心脏代谢性疾病入手,用生动形象的漫画提醒大众如何科学地管理疾病,了解治疗误区,并探讨如何进行预防。
¥32.40定价:¥52.00 (6.24折)

平衡健康论——平衡医学记述,四川大学出版社 【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥60.00定价:¥60.00

¥30.00定价:¥40.00 (7.5折)

¥77.25定价:¥155.50 (4.97折)

“日本茶祖”荣西禅师首次公开面世的“日本《茶经》”吃茶养生全解本 继陆羽《茶经》之后,世界上第二部茶经 吃茶记 养生养心养性
¥88.50定价:¥126.80 (6.98折)

于康说营养—胃肠肝胆胰疾病与饮食 于康 主编 中国协和医科大学出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
有病泊乱投医 营养最怕胡乱吃 健康秘籍人人求 专家说根由
¥35.00定价:¥77.37 (4.53折)

吃好心脏病 林俊龙 著 旅游教育出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.30定价:¥25.37 (2.49折)

(4册)你是你吃出来的2册+吃出自愈力+低碳水 夏萌 著等 可开发票,支持7天无理由退换货
¥136.84定价:¥266.60 (5.14折)
![为美而食 美丽滋养,由内而外[美]乔琳·哈特(Jolene Hart) 著;唐敬尧 译人民邮电出版社9787115427](images/model/guan/url_none.png)
为美而食 美丽滋养,由内而外[美]乔琳·哈特(Jolene Hart) 著;唐敬尧 译人民邮电出版社9787115427 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书一改健康指南书惯用的写作方法,不仅从饮食营养方面给出了保持美丽的分析和建议,用图表清晰展示,外加多个食谱让读者享用无限美味,而且还融入了心灵指导,帮助读者进行心灵塑造,释放压力,平衡激素水平,从内到外打造美丽人生。
¥42.10定价:¥298.41 (1.42折)

养肝饮食指南:把药房变成厨房杨运高 著人民军医出版社9787509121719 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
养肝饮食主要需注意以下三点:防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此,《养肝饮食指南》作者深入发掘中国饮食文化精花,突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势,系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则,重点介绍了45种养肝益肝食物和30种常用养肝食疗药物,近200种修复肝细胞功能性食疗方,并为各种肝病患者精心制订了养肝护肝日常条例方案,为广大读者提供了全面指导。
¥15.00定价:¥241.50 (0.63折)

图解养生野菜速查全书 全新升级版 曹军,于雅婷 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1.200余种野菜辨别技巧、健康采食方法,180余条药典精要,200余个食疗偏方,内容翔实。2.现代医学+传统食疗,轻松呵护全家安康。3.高清美图,文字通俗,赏心悦目。4.食用方法、饮食宜忌、步骤详解,一看就会。
¥13.70定价:¥45.00 (3.05折)

二十四节气健康吃法<优选包邮好书> 全新正版 假一罚十 请放心下单,本店所有商品均可开票
¥35.12定价:¥49.80 (7.06折)

穿越时空的中医大智慧 古方今用 陕西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥34.30定价:¥58.00 (5.92折)

食疗瘦身 中原农民出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥22.50定价:¥58.00 (3.88折)

汉竹·健康爱家系列:三高怎么吃汉竹 著;马方 编江苏科学技术出版社9787534592270 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
三高人群究竟该吃什么?怎样吃?《汉竹·健康爱家系列:三高怎么吃(汉竹)》从常见食材中精心选出适合三高人群的50余种食材,并将其特点、搭配宜忌、营养含量以及日常菜谱详细呈现给您,还将营养素特别提出,作为重要章节并进行深入剖析,让您看得明白,吃得健康!书中介绍的每一项内容都是对三高综合饮食的全面融合,比如既对降糖好,又能平稳血压、降低血脂,这样的指导不但代表性强,对三高人群来说,也很有实用价值。
¥5.00定价:¥215.00 (0.24折)

日食一膳. 夏令节气顺时养生甘智荣 编江西科学技术出版社9787539062983 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
¥5.00定价:¥215.00 (0.24折)

全科及健康管理专家聊健康热点 江孙芳,洪维,王小钦 等 编 上海科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥44.40定价:¥88.00 (5.05折)

本书由健康饮食专家、北京中医药大学教授精心打造,从《黄帝内经》中寻找养生之道,透过养生溯饮食。全书共分为部分:熟悉的食物,不熟悉的性用;随着时令来吃饭;辨对体质巧除“亚健康”;毒药攻邪,五谷为养——疾病的饮食调理。通过作者细致入微地解析向你一一解答各种疑问,告诉你饮食与养生的大道大法,指导你如何辨体质、识五味、分属性,通过饮食调养,远离疾病,让你成为自己的保健医生! 深入浅出、实用易操、科学是本书的特点。针对不同饮食养生话题,我们为读者呈现出不一样的阅读感受:你可以在本书中寻找属于自己的养生食谱,也可以根据书中提供的各种实际案例来个“对号入座”,更可以在收获养生知识的同时享受趣谈传说带给我们的片刻放松。另外,本书还随书附赠VCD,提供更生动的视觉冲击。 饮食与健康、疾病、养
¥17.80定价:¥36.60 (4.87折)

新生 解密白血病 双跃荣 编 江西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥22.70定价:¥36.00 (6.31折)

家庭雾化小百科 中国人口出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
专业、实用、科学、有趣;一本家庭雾化治疗的百科全书;七大场景化篇章,解答真实的雾化治疗问题;咳痰喘护理,为“一老一小”筑起健康防线
¥20.80定价:¥52.00 (4折)

中华养生药膳大全 黄兆胜 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《中华养生药膳大全》(修订本)饮食是一门学问,用药更是一门学问,将用药运诸饮食,是我国传统养生方法之一——药膳食疗。作为中医药学的重要组成部分,药膳取药物之性,用食物之味,起养生之功。《中华养生药膳大全》(修订本)通过翻阅古今大量药膳资料,并经长期的临床实践,系统地论述了药膳食疗的方方面面,选择疗效可靠、简便易做、经济实惠的药膳,汇集成册,以便读者按书索方,以方做膳。药膳寓医于食,既可防病治病、保健强身,又可养颜美容、延年益寿,所谓良药不苦口,食之味美,观之形美,效在饱腹之后,益在享乐之中。不是每个人都能成为专业医师,但是看完这本书,领悟药膳食疗之法,也许有一天你就会成为坐在家中的黄药师。
¥20.40定价:¥120.80 (1.69折)

于康 吃好每天3顿饭 于康 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《于康:吃好每天3顿饭》为北京协和医院临床营养科于康教授扛鼎力作。 饭,人人都得吃,一辈子都在吃,但是,吃饭的智慧,却未必人人都懂。 每日三餐,怎样能吃对? 你还在被不正确的营养观念忽悠吗? 你担心食品安全问题吗? 你知道选对盐就能让血压下降吗? 你知道什么该多吃、什么该少吃吗? 专家为你拨开吃的迷雾,针砭社会热点,纠正营养观念。大到营养科学,食品安全,常见慢性病,小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识,帮您掌握吃饭的智慧,教您怎样吃最健康
¥9.58定价:¥99.16 (0.97折)
![维生素:营养与健康基础 [美]库姆斯 著;张丹参 译【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】](images/model/guan/url_none.png)
维生素:营养与健康基础 [美]库姆斯 著;张丹参 译【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
此为占据教科书销售榜首的《维生素》的第三版,仍提供了维生素与维生素相似物生化与生理的全新发现。在最新研究发现的基础上进行了全面的修订与扩充,更全面地讲述了类维生素的健康效应,非常适合学生使用,也是所有对营养学、食品科学、动物科学与内分泌学有兴趣人群的重要参考书。本书对每种维生素都进行了严整有序的介绍,还涉及了它们的发现历史及在营养与健康中作用的最新信息。
¥220.20定价:¥520.40 (4.24折)

舌尖上的粤菜:营养标示图谱 张永慧、陈子慧、马文军 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《舌尖上的粤菜:营养标示图谱》展示常见粤菜及粤式点心的营养素含量,目的不是对不同菜品和点心进行优劣比较,因为每种食物具有安全、营养和感官享受等复杂的自然和社会特性,很难进行优劣比较。当然,一些菜品和点心热量、油脂、食盐和糖的含量偏高,建议经常在外就餐的人群注意食物搭配和食用量,做到食物多样,保持吃动平衡;如果每天平衡难以做到,争取在一周内保持平衡。
¥18.00定价:¥116.00 (1.56折)

百病饮食宜与忌 张华 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
病人的饮食问题,是人们很想知道,但医生在诊疗时又难于用三言两语讲清楚的话题;但由于它与身体的康复息息相关,故人们特别关心。本书整理收集了近300种食物的性味功效、258种常见疾病的饮食宜忌、80余种食物的简明食疗,以简明、通俗的文字,介绍了各种常见病症、内科疾病、外科疾病、妇科疾病、儿科疾病、五官科疾病、皮肤科疾病的饮食宜忌,回答了人们在生病期间该吃什么、不该吃什么的问题,对于辅佐疾病的治疗和身体的康复,具有较强的实用性。
¥34.32定价:¥148.64 (2.31折)

你是你吃出来的2 吃对少生病 营养饮食指南医路向前家庭防护书 破解食疗密码中医饮食养生指南书 正版保障 现货速发
¥35.00定价:¥49.80 (7.03折)

你的抑郁90%可以靠食物改善,北京科技【新华书店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
¥25.90定价:¥49.00 (5.29折)

免疫力 +家庭急救指南 江西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《免疫力 90%的疾病都能靠免疫力预防》 ★人体70%的免疫力来源于肠道,改善肠道环境就能提升免疫力!医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中增强免疫力,预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症!★每个人体内都存在一定的癌细胞,而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。书中共有57个Q&A,包含免疫力方面的知识点和防癌抗癌小妙招,帮你从饮食方法、生活习惯等方面改善肠道环境,提高免疫力,打造能够击退癌细胞的抗癌体质!★大蒜、菌菇、醋腌洋葱等防癌食材;哈哈大笑、细嚼慢咽、饮食规律等生活习惯,简单易操作,让你在日常生活中就能增强免疫力,轻松防癌少生病!★癌症并不是老年人的专利,现在癌症正在不断年轻化。预防癌症,从增强免疫力开始! 《家庭急救指南》 ★关键时刻能救命,每个家庭推荐的急救应对手册★来自日
¥49.20定价:¥123.00 (4折)

乐享彩书榜:滋养女人的100种食物 刘昆编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥6.00定价:¥19.37 (3.1折)

护牙看牙宝典:让一口好牙陪你到老 徐勇刚 编 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥49.70定价:¥78.00 (6.38折)

养生堂教你健康有良方 北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1.北京卫视品牌栏目《养生堂》重磅新作。囊括视频节目近4年的精华内容,继《养生堂教你健康100分》《养生堂教你四季不生病》等畅销书之后的2024年全新力作!2.汇集全国150多位三甲医院临床医学专家科普精华。全国三甲医院临床医学专家亲授的有关多发病、常见病防治良方,面对疾病不恐惧,守护自己和家人的身体健康!程 凯(北京中医药大学教授、程氏针灸第四代传人)、田从豁(中国中医科学院广安门医学针灸科主任医师、重量名老中医)、叶志东(中日友好医院心脏血管外科主任医师)、付振虹(中国人民解放军总医院派驻第一医学中心内科主任师)……3.适合年轻人的健康拯救书。针对失眠、猝死、中风、腰椎间盘突出等众多常见健康问题,从头到脚,由内到外进行详细解答,警惕身体的求救信号,为健康保驾护航!4.对话式诊疗,结合真实案例,快
¥19.80定价:¥48.00 (4.13折)

社区的健康密码 陈博文 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥36.40定价:¥69.00 (5.28折)

神秘的103教室 跟孩子谈预防近视 吕帆,瞿佳 著 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥35.80定价:¥68.00 (5.27折)

彩色图解《汤头歌诀》 超值全彩珍藏版 悠扬 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
¥15.40定价:¥75.00 (2.06折)

远离餐桌上的"狠活" 王国义 编 湖南人民出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1、识别“科技与狠活”,排除日常饮食中的安全隐患。2、吃得舒心放心,提供选购优质食品的具体方法。3、解读食安标准,识破欺骗、夸大、误导等伎俩。4、食安法规案例式解读,提供消费维权详细指导。5、中国农业大学博士后深度科普,通俗、科学、实用。
¥22.70定价:¥49.80 (4.56折)

免疫功能90天复原方案:从根源上构筑人体免疫防线的健康策略+细胞的奇迹:吃出来的免疫力+免疫革命:如何从根本上抵御并逆转
¥203.00定价:¥302.00 (6.73折)

¥31.76定价:¥64.52 (4.93折)

食物营养完全手册 刘克玲 著;刘克玲 编 9787200072419 北京出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《食物营养完全手册》将日常食物中人体必需的十几种营养素的含量整理了出来,并特别对含量较高和含量较低的具体营养素作出标注,给人家提供了切实、有益的帮助。“最佳营养,是未来的医药。”现代的营养师鼓励人们在科学的指导下,根据自己的体质、年龄、健康状况以及对各种营养素的消化吸收不同等具体情况,探索真正符合自己的营养方案。
¥26.91定价:¥253.82 (1.07折)

由王旭东主编的《中国进补大全》内容介绍:随着我国经济建设的飞速发展,精神生活、物质生活水平越来越高,人们对健康的需要、对生命质量的追求、对延年益寿的期盼,也达到了的高度。“人命至重,有贵千金”,这是唐代医学家孙思邈的至理名言,古义多指医生的责任重大,今天此话已成为普通百姓发自内心的切身感受。为了使宝贵的生命获得高质量的延续,我国的进补理论和方法、技术也地得到普及,得到包括医务人员在内的全社会的重视。我们作为从事养生康复专业的从业者,为社会提供相关的知识,是义不容辞的职责所在。
¥37.05定价:¥154.10 (2.41折)

舌尖上的食品添加剂 王旭峰 人民军医出版社 9787509162019 正版图书,下单速发,可开发票
¥22.40定价:¥45.80 (4.9折)

蔬果汁对症自然疗法 生活品味编辑部 编 汕头大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《蔬果汁对症自然疗法》共分为六个单元,依照不同人群分类,首先是“上班族舒压活力汁”,以现代上班族常会遭遇的疾病为例,如受到忧郁,失眠,焦虑等症状困扰时,如何运用蔬果汁来进行改善。除此之外,还有让银发族拥有高品质老年生活的健康长寿汁,爱美族变美的漂亮窈窕汁以及为病症族定制的适当解除病痛的蔬果配方,告诉你生病时除了配合医生的治疗之外,还可运用适当的饮食达到自我调养的目的。最后还有蔬果的颜色密码,告诉你大自然创造出五颜六色的蔬菜、水果都有它的含义,教你从颜色来解读蔬果的营养价值。
¥7.00定价:¥22.68 (3.09折)

糖尿病饮食6+1:食物交换份手册 沈红艺 张中乐 阮洁 编著 9787547844663 上海科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
食物交换表是专门为糖尿患者提供的一种营养平衡的饮食控制模式,掌握和运用“食物交换份”的方法,可以快速、简便地从一个食谱的基础上灵活变化出更多的食谱,满足患者吃的自由。本书用形象生动的插画,一目了然的图表,简明扼要的文字,中餐食谱的示范,帮助读者快速掌握食物的分类和同类交换的应用,制定适合自己的个性化糖尿病饮食。
¥128.25定价:¥281.90 (4.55折)

¥49.80定价:¥78.00 (6.39折)

科学减重 28天适度低碳水饮食计划 王兴国 科学营养减肥瘦身饮食法 四格减重食谱 低脂减脂食材清单 减重案例分析书个性化
¥24.40定价:¥24.40

¥19.00定价:¥57.00 (3.34折)

养生国膳 9787515200415 中医古籍出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥30.20定价:¥35.10 (8.61折)

¥54.00定价:¥109.00 (4.96折)

¥64.40定价:¥129.80 (4.97折)

《吃错会生病吃对不吃药》(陶崇华编著):只有选对食物,吃对食牛勿,才能增进健康,少生病或不生病,从而摆脱对药品的依赖。 中医认为,不同体质的人要进食不同性味的食物,诸如阳虚体质的人要多食荔枝、生姜、羊肉等温热食物,气虚体质的人要多食鸡肉、小米、山药等益气健脾的食物,气郁体质的人要多食大蒜、萝卜、油菜等活气行气的食物等;不同季节的饮食有所不同,古人讲究春“生”、夏“长”、秋“收”和冬“藏”,主张“内养正气,外慎邪气”的养生原则;不同地方的人饮食也不同,通常南方的人喜食辛辣食物以抵御阴湿的气候,而北方的人则少食这类食物。可见吃对我们的健康具有重要的意义。
¥44.55定价:¥191.56 (2.33折)

饮食须知贾铭 著;吴庆峰、张金霞 编山东画报出版社9787807134817 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
在众多的饮食著作中,元代人贾铭所撰写的《饮食须知》是其中颇具特色的一部。全书从“饮食精以养生”“物性有相反相忌”出发,分水火、谷类、菜类、果类、味类、鱼类、禽类、兽类八卷,对食物的性味、反忌、毒性、收藏等进行了编选介绍,提出了“养生者未尝不害生”的观点,告诫人们在日常饮食中要合理膳食,注意饮食卫生,不可“多食”,避免因饮食不当而损害健康,于今人亦多有启发。今整理出版,供人们在日常饮食中参考。 人总是要吃饭。这事看起来平常,但吃什么、怎么吃,却大有学问在。自古及今,研究饮食的著作不计其数,而元朝贾铭所撰《饮食须知》,是其中颇具特色的一部。全书从“饮食精以养生”“物性有相反相忌”出发,分水火、谷类、菜类、果类、味类、鱼类、禽类、兽类八卷,对食物的性味、反忌、毒性、收藏等进行了编选
¥23.60定价:¥259.50 (0.91折)

五行养生手册易慧明 著郑州大学出版社9787564529871 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本手册将《黄帝内经》的金柜秘籍以通俗易懂的形式描述出来,便于读者把握正确的养生保健方法。 熟读手册,对号入座,每个人都可以查询出自己的五行属性,了解先天基本体质,指导后天生活方式。 熟读手册,详解迷津,每个人都可以对疾病的由来有所领悟,在生活中以正确的方式防未病、治欲病。 熟读手册,触类旁通,中医或者西医行医者可以参悟各种疾病的病因病理,找到防病治病的更好方法。
¥46.50定价:¥307.70 (1.52折)

快炒一本就够(人人都会炒一点也不难) 好食尚系列 肉类 海鲜 蔬菜等各式家常菜菜谱食谱书籍 烹饪美食书籍 家常菜美食做法
¥23.10定价:¥23.10

营养师速查手册 第2版 近200种食物的营养特点 性味归经 烹调应用 饮食宜忌以及注意事项 凤凰
¥38.78定价:¥38.78

烤箱烤香 烘焙书籍烤箱家用烘焙食谱书烤箱食谱食谱书籍大全家用烤箱制作的食谱大全菜谱书家常菜大全烘培书籍面点书籍大全烹饪书
¥41.86定价:¥41.86

平衡膳食一身轻 徐凤霞、谢英彪 编 人民军医出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《平衡膳食一身轻》阐述了平衡膳食的五大方面内容:天下百姓食为天,膳食平衡最优先;水糖蛋白与油脂,摄入多少应平衡;维生素与矿物质,摄入多少须平衡;食物种类千百种,搭配平衡勿忽视;老幼男女与四季,膳食平衡有差异。《平衡膳食一身轻》对百余个群众关心的平衡膳食热点、疑点问题进行了深度剖析,旨在引导大家走出平衡膳食的误区。本书是指导百姓平衡膳食自我保健的科普图书,适合关注健康的百姓阅读。
¥17.97定价:¥154.06 (1.17折)
![生食:捍卫健康的饮食革命 [韩]黄圣周、朴美贤 著 中国财富出版社](images/model/guan/url_none.png)
生食:捍卫健康的饮食革命 [韩]黄圣周、朴美贤 著 中国财富出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
现今的饮食方式使人们远离大自然,也使食物失去了原有的机能。人们急需以能够防病、治病的天然饮食方式代替诱发疾病的不良饮食方式。素食、生食代替肉食、熟食,将使人获得健康和宁静的人生。 本书作者对通过各种生食方式来预防和减少食源病有着浓厚的兴趣,并为探索生食的科学依据进行了多年的研究。通过研究,发现生食方式在很多方面明显优于以熟食为主的饮食方式,并得出生食是一种值得推荐给现代人的饮食方式,合理运用生食可发展为一般人理想的饮食方式的结论。更为重要的是,基于“防病胜于治病”的观点,可以期待通过生食改善饮食方
¥61.96定价:¥323.92 (1.92折)