美食课 一 春季养肝 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★春季饮食的选择春天应该少吃点儿肉食，多吃点儿生发的、宣泄的、疏肝的、泻脾的或辛香的东西，把冬天积攒下来的营养化掉，这是春天饮食的基本的指导原则。小麦是春天绿得最早的植物，而且小麦苗儿天然具备一种生发或转化的功能，有点儿像我们说的肝生发的作用。在春天吃饭的时候，大家记住，我们应该选有益肝脏（臟）生发的味道，不是根据它的效果去吃，而是根据它的性味去吃。所以选择主食的时候，要选择入肝的，对肝有补益作用的食物。春天讲的食材，我们按君臣佐使补肝，补肝气、补肝阳、补肝血、补肝阴的方法即君是辛，臣也是辛，反佐是酸，使是甘。所以辛辛酸甘，这是我们做饭讲究的口味。★中医入门从徐文兵美食课开始在吃饭这件事情上，我们更应该相信人的天赋和本能。吃饭前一定要问自己饥不饥、饿不饿、馋不馋。我们现在怎
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美食课4秋季养肺 徐文兵著 补益肺气的饮食之道 滋阴润燥 中医养生理念营养学饮食菜谱保健养生食疗书籍当当自营正版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★秋季饮食的选择秋天的特点是肃杀、凄凉，而且气候偏燥。阳气开始回收，这时你的肠胃功能就会逐渐增强，想吃、能吃一些油腻的东西，这就有了贴秋膘的说法。秋天的主食应该吃什么？回忆一下，我们说春天吃麦子，夏天吃黍子，吃高粱，吃红颜色的秫米。到了长夏，我们吃黄色的小米、糜子。到秋天吃什么？白色的稻子，就是稻谷。秋天，我们强调一个味道，就是酸，酸收敛。水果酸甜、酸甘，适当吃其实对人体有非常好的作用，但吃多了会对人体造成一种伤害。应季的、新鲜的、自然熟的水果下来了，建议大家在当地适当地摄取一些，一定要记住应季、当地、自然成熟。活得尊贵一点儿，对吃水果这个事要谨慎。我们春天吃芽，夏天吃花，到了秋天就应该吃一些根茎类的食物，先吃茎，到冬天吃根。秋天的“五菜为充”，就是吃一些根茎类的东西。秋天
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美食课 三 徐文兵 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
编辑推荐 ★长夏要多吃补益脾胃的食物 按五行理论来讲，春属于木，夏属于火，长夏属于土，秋属于金，冬属于水。 我们的饮食就要针对木、火、土、金、水对应的肝、心、脾、肺、肾来下功夫。到了长夏，天气又湿又热，我们得适应季节和气候，吃点儿能芳香化湿或淡渗利湿的食物，不要让湿气在身体里留存太长时间。 ★把握好季节、昼夜的节奏，比吃什么东西重要 到了夏天，人们基本上没有胃口，我们要吃一些辛温、唤醒脾胃功能的食物，先从主食入手。 小米粥和糜子粥是最能保护胃黏膜，最能滋养人体的精气神，保护肠道菌群的食材。它们有抗衰老、延年益寿的作用。 我们常说“五畜为益”，最有营养的肯定是牛肉。牛肉有什么特点呢？比较温和，不像鸡肉那么燥烈，也不像猪肉那么寒，从性质来讲它偏温、偏中。不同于羊肉膻、猪肉骚（没阉过的猪）
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美食课 四 徐文兵 著 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★秋季饮食的选择秋天的特点是肃杀、凄凉，而且气候偏燥。阳气开始回收，这时你的肠胃功能就会逐渐增强，想吃、能吃一些油腻的东西，这就有了贴秋膘的说法。秋天的主食应该吃什么？回忆一下，我们说春天吃麦子，夏天吃黍子，吃高粱，吃红颜色的秫米。到了长夏，我们吃黄色的小米、糜子。到秋天吃什么？白色的稻子，就是稻谷。秋天，我们强调一个味道，就是酸，酸收敛。水果酸甜、酸甘，适当吃其实对人体有非常好的作用，但吃多了会对人体造成一种伤害。应季的、新鲜的、自然熟的水果下来了，建议大家在当地适当地摄取一些，一定要记住应季、当地、自然成熟。活得尊贵一点儿，对吃水果这个事要谨慎。我们春天吃芽，夏天吃花，到了秋天就应该吃一些根茎类的食物，先吃茎，到冬天吃根。秋天的“五菜为充”，就是吃一些根茎类的东西。秋天
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美食课 二 徐文兵 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★吃好了生慧，吃坏了生病中医传承了敬天法祖，天人合一的思想，其中一种治疗方法是以药食为手段，就是利用人的消化吸收来达到调理治病的目的，药食同源，药是偏性更强的食材。按照这个思路，吃对了，就能不生病，少生病，所以把饭吃好很重要。★夏天要多吃补益心气的食物夏天在五谷为养的基础上，要加一些生机勃勃、有血有肉的东西。所有的肉类，不管是天上飞的、水里游的，还是地上跑的，都属于血肉有情之品，都有补益心气、心血的作用，都能鼓舞人的心气、催动人的欲望。夏天最应该喝酒酿、浆水、绿豆汤、酸梅汤。★饮食理论-烹饪实操相结合中国人的美食，讲究天时、地利、人和。我们要善于利用食材的特点平衡我们身上的缺点。本书讲述了夏季食材的理论知识、对应脏腑的补益，按“君臣佐使”配伍的膳食推荐。本书以顺应夏季为主题，
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美食课 三 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
编辑推荐 ★长夏要多吃补益脾胃的食物 按五行理论来讲，春属于木，夏属于火，长夏属于土，秋属于金，冬属于水。 我们的饮食就要针对木、火、土、金、水对应的肝、心、脾、肺、肾来下功夫。到了长夏，天气又湿又热，我们得适应季节和气候，吃点儿能芳香化湿或淡渗利湿的食物，不要让湿气在身体里留存太长时间。 ★把握好季节、昼夜的节奏，比吃什么东西重要 到了夏天，人们基本上没有胃口，我们要吃一些辛温、唤醒脾胃功能的食物，先从主食入手。 小米粥和糜子粥是最能保护胃黏膜，最能滋养人体的精气神，保护肠道菌群的食材。它们有抗衰老、延年益寿的作用。 我们常说“五畜为益”，最有营养的肯定是牛肉。牛肉有什么特点呢？比较温和，不像鸡肉那么燥烈，也不像猪肉那么寒，从性质来讲它偏温、偏中。不同于羊肉膻、猪肉骚（没阉过的猪）
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美食课一春季养肝 徐文兵著 养肝的饮食之道 药食同源 中医食疗食补 黄帝内经饮食疗法南北方饮食差异食谱书 中医养生保健书 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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美食课 二 广东科技出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★吃好了生慧，吃坏了生病中医传承了敬天法祖，天人合一的思想，其中一种治疗方法是以药食为手段，就是利用人的消化吸收来达到调理治病的目的，药食同源，药是偏性更强的食材。按照这个思路，吃对了，就能不生病，少生病，所以把饭吃好很重要。★夏天要多吃补益心气的食物夏天在五谷为养的基础上，要加一些生机勃勃、有血有肉的东西。所有的肉类，不管是天上飞的、水里游的，还是地上跑的，都属于血肉有情之品，都有补益心气、心血的作用，都能鼓舞人的心气、催动人的欲望。夏天最应该喝酒酿、浆水、绿豆汤、酸梅汤。★饮食理论-烹饪实操相结合中国人的美食，讲究天时、地利、人和。我们要善于利用食材的特点平衡我们身上的缺点。本书讲述了夏季食材的理论知识、对应脏腑的补益，按“君臣佐使”配伍的膳食推荐。本书以顺应夏季为主题，
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美食课 二 徐文兵 著 广东科技出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★吃好了生慧，吃坏了生病中医传承了敬天法祖，天人合一的思想，其中一种治疗方法是以药食为手段，就是利用人的消化吸收来达到调理治病的目的，药食同源，药是偏性更强的食材。按照这个思路，吃对了，就能不生病，少生病，所以把饭吃好很重要。★夏天要多吃补益心气的食物夏天在五谷为养的基础上，要加一些生机勃勃、有血有肉的东西。所有的肉类，不管是天上飞的、水里游的，还是地上跑的，都属于血肉有情之品，都有补益心气、心血的作用，都能鼓舞人的心气、催动人的欲望。夏天最应该喝酒酿、浆水、绿豆汤、酸梅汤。★饮食理论-烹饪实操相结合中国人的美食，讲究天时、地利、人和。我们要善于利用食材的特点平衡我们身上的缺点。本书讲述了夏季食材的理论知识、对应脏腑的补益，按“君臣佐使”配伍的膳食推荐。本书以顺应夏季为主题，
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美食课5五冬季养肾 徐文兵美食课五冬季养肾 补肾的饮食之道 滋补肾精 中医营养学的养生理念 食补养生 主食万岁 中医养生 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★冬季饮食的选择冬天要吃各种豆子，通过豆子来补充营养的人，不仅欲望能得到正常的满足，还能超越欲望，升华到更高级的开慧、开悟的境界。冬天应季要吃的果，就是坚果。我们的祖先发现，它zui精华的东西被包含在硬壳里，把它敲开了，剥了里面那层膜，然后吃。不能当主食，只能当点心、小吃，补充一下生活的情趣和营养。猪营养价值zui高、zui滋阴补肾的部位是猪脑子，其次是猪的脊髓，再就是猪的骨髓。我们平时饮食五味俱全，其实都缺一点苦味，比如喝茶、吃焦锅巴、吃苦瓜，要有意识地往自己的身体里加点儿苦味的食品。★美食的zui高境界是吃高兴物无美恶，过则为灾。一定要根据自己的身体情况决定摄入什么样的食材，在什么季节或者在哪吃。想有一个好身体，一定要为“贵”，不要作“贱”自己。我们要学会利用食材的寒热平衡搭配出一个美
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美食课3长夏养脾 补益脾胃的饮食之道 长夏化湿养脾饮食理论 黄帝内经说什么作者中医养生饮食营养保健书籍 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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肿瘤放射治疗科普问答 庞军 编 四川科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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普洱茶与健康 赵荣 编；李捷 云南大学出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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癌症后这样吃,我多活了14年 江西科学技术出版社 正版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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个性营养决定你的健康 孙树侠 主编 人民军医出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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金匮要略白话图解 金盾出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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不生病的中医养生智慧 朱志宏 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
中华医学“初之易，尚之难矣”。近代有“西医三年可立道，中医六载不成门”的说法。朱志宏大夫入道中医十余载，潜心钻研国医理论，经大量的临床实践，即成此卷，实属可喜可贺。《不生病的中医养生智慧》是警示人们注重日常健康、防止重大疾病发生的一本好书。本书以《金匮》中“养慎”为中心思想，内涵深遂，对医圣张仲景的养生理念有很好的阐发，对现代人的养生有很好的现实指导意义。本书从一个临床执业医师的敬业精神出发，认真总结了大量临床病例的防治经验，从内、外、妇、老、幼、儿以及日常人们防治疾病的误区，给予了很好的纠正，同时又从人的四季和五脏方面，给出了正确的保养和护理方法。总之，全书从很高的角度诠释了中医学几千年来着重提倡和主张的“上医治未病”的思想。语言通俗，思路清晰，既说明了养生的方法，又宣传
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会吃不生病 小雨 著 中国纺织出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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疾病密码 天津科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
☆未读此书前，只听说过望、闻、问、切的大名，至于具体用法，不甚了了。此书惊艳之处在于，用接近三分之一的篇幅，详述望、闻、问、切之法。从望诊三字诀、听声辨病、十问歌，到二十八脉、七绝脉、三部九侯……如同跟着一位中医师傅，亲自体验给患者诊病的全过程，可以满足一直以来对中医优选的好奇心。☆八杯水其实对身体有危害？不是所有中暑都能喝藿香正气水？小柴胡汤不能随意拿来治疗感冒？进补不当会造成体内慢性出血？熬夜消耗的能量白天无法通过睡觉弥补？……你是不是也进入过这些健康误区？打开《疾病密码》，看作者用20年亲历临床案例，50余首中国古代、近现代名方，扁鹊、张仲景、李杲、张从正、李时珍、叶天士、王清任、蒲辅周等10余位历代名医的治病故事来为您科普健康知识吧！☆世间花草树木不可胜数，古人在没有设备仪
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绝佳时间 如何利用生物钟活得更健康 海峡书局出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★《星期日泰晤士报》畅销书。《科学》《华尔街日报》《泰晤士报》联袂推荐。★牛津大学教授、英国皇家学会会员罗素·福斯特教授近期新研究成果，解答“我们为什么要睡觉”，以及如何利用生物钟解决睡眠难题。针对失眠、嗜睡、易醒等多种睡眠障碍，给出4大板块24条睡眠解决方案。★认清众多睡眠“误区”，提升生活质量。8小时睡眠是必须的吗？睡前不能用自带背光的电子阅读器吗？上夜班的人更容易离婚是真的吗？理解睡眠背后的科学，并据此采取对应措施，收获优质生活。★何时锻炼效果很好？什么时候吃饭不容易胖？怎么有效倒时差？生物钟科学不仅关乎睡眠，还影响着人类的认知能力、记忆力、免疫力、新陈代谢、精神疾病等。本书给出从进食、锻炼到服药的全方位实用性建议，切实解决日常健康难题。
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戒糖 改变一生的健康饮食法 初夏之菡 著 健康戒糖书 日常饮食建议 戒糖实操方法 膳食健康 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
√ 你的戒糖之书，手把手教你一步步实现健康饮食；√ 知乎大V、中&澳注册营养师初夏之菡（罗晓）全新力作；√ 【戒什么糖】单糖、二糖、多糖、寡聚糖、代糖……让你一次搞懂不同糖的区别和联系，究竟应该戒掉什么糖；√ 【如何戒糖】主食和碳水化合物要不要戒断？“生酮饮食法”要不要采用？是不是只能吃低GI食物？轻断食可不可以尝试？全面厘清“戒糖”思路，分析“戒糖”的前世今生，提供“理性戒糖”的知识基础；√ 【戒糖实操三步走】读懂食品标签、理解GI的真正含义、自己下厨的烹饪饮食选择、跟含糖饮料说拜拜……实操方法详细解说，提供可实践的解决方案。√ 【独家方法】作者“567饱腹法”，为你提供符合身体需求的饮食方案；√ 【图解展示】全书配套图解展示，让科学知识原理更好读；√ 【戒糖之外】在戒糖之外，作者试图探讨人与
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健康长寿 延缓衰老的科学与行动 中国中医药出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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张秀勤刮痧精粹 第3版 北京出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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人体经络穴位使用速查全书 中国中医药出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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图解自我养生全书 张明 著 天津科学技术出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【范怨武作品5册】范怨武讲透中医基础理论+痰湿一去百病消+做自己的中医1+2 范怨武中医养生全书让你一学就会的中医常识当 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《痰湿一去百病消》 ★继《做自己的中医》之后，微信公众号中医大V范怨武力作★一部关于痰湿及痰湿治疗的百科全书★很多病，都是痰湿造成的。《痰湿一去百病消》让你了解痰湿的危害，避免痰湿危害★让你一学就会的治疗痰湿的方法★漫画诠释，让中医常识易懂易学★知名中医医生范怨武在治疗痰湿疾证方面具有丰富的经验。《痰湿一去百病消》是范怨武医生创作的痰湿疾病诊治的经典之作★身体没痰湿，自然就健康 《做自己的中医 2》 ★深受读者喜爱的中医范怨武力作。★《做自己的中医》掀起中医学习热潮，《做自己的中医2》是范怨武《做自己的中医》的系列作品★用上中医的方法诊疗，更早地拥有健康★很多常见病、慢性病，用对中医治疗好得快★早点用上中医知识，守护家人健康★漫画诠释，让中医常识易懂易学 《做自己的中医》 ★深受读者喜
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人体不可思议的兵工厂 贵州人民出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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哈佛医生高效休息法 北京时代华文书局 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
1. 本书以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。2. 本书以专业的医学知识为依凭，旨在帮助广大职场人士能够自行采取行动，让身体及时得到休息。3. 本书给出了职场人士在工作、学习、社会交往和日常生活，乃至到海外出差等各种场合中调整身心、消除疲劳的方法。4. 本书针对信息化时代的特点，突出强调了应对过劳状况的休息法，以让职场人士始终处于精力充沛状态。
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五脏靠养 六腑靠通 养生五脏六腑脏腑辨证时节养生中医养生书籍时节养生中国人的健康智慧养生书籍大全 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
常见的身体不适，原来是脏腑发出的信号：心悸可能是心气虚，咳嗽可能是肺阴虚，眼干可能是肝血虚……轻松识别病变脏腑；学会脏腑辨证，了解疾病情况：心血不足、肝郁气滞、脾气虚……36个脏腑辨证，帮你轻松找准病根；方式多样，对症调理更重要： 饮食调理、穴位按摩、生活习惯、中医方剂，多种方法调理脏腑。五脏六腑养对了，身体自然健康！
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了不起的中成药+五脏靠养六腑靠通+调好肝脾肾养足精气神 中医养生书籍 时节养生中国人的健康智慧养生书籍大全
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人为什么会生病 人体演化与医学新疆界 (美)杰里米·泰勒 著 秋凉 译 上海科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
人类为何无法摆脱疾病的困扰？ 为什么心脏病变得越来越流行？ 为什么有那么多人饱受湿疹和哮喘等过敏性疾病的折磨？ 为什么女性会不孕，而怀孕后又会面临先兆子痫的风险？本书将最前沿的科学打包成7个生动的真实故事，生动地描述了患者和医生发现疾病的演化起源过程。
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糖尿病家庭医学全书 2024版 北京出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《糖尿病家庭医学全书》是一本全面而深入的科普读物，专为糖尿病患者及其家属量身定制。本书由北京协和医院医学专家撰写，涵盖糖尿病患者治疗、保健的方方面面，广大读者阅读本书后，可对糖尿病相关基础知识、糖尿病饮食管理、运动疗法、安全合理用药、日常监测、并发症防治等有较为系统而全面的认识。书中提供了实用的建议和近期新的医学研究，帮助读者全面了解糖尿病，实现有效控制和生活质量的提升。无论是新确诊的患者还是长期与糖尿病共存的个体，都能在这本书中找到适合自己的健康管理方案。推荐给每一位关心健康、希望深入了解糖尿病的读者。
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自噬力 诺贝尔奖成果给普通人的饮食新启示 吉森保松崎惠理著 不用挨饿开启细胞自噬 激活人体抗老开关 前沿生命科学营养学书 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★诺贝尔奖成果给普通人的饮食新启示！激活“自噬力”，开启身体抗老开关！★作者是医学博士、生命科学家，细胞自噬领域研究先锋，2016年诺贝尔生理学或医学奖得主大隅良典研究团队核心成员。★打破“细胞自噬必须断食”的旧观念！无需16小时断食、不必剧烈运动，只需微调日常饮食与生活方式，人人都能实践，自主激活人体细胞自噬能力！★三餐巧妙融入16种“自噬力食物”，实现减重瘦身、美容抗老、提升精力、保护大脑、提高免疫力、改善生活方式病等多重目标。★还有简单易行的每日食谱，味增汤、咖喱姜黄饭、莓果酸奶……让你在享受美食的乐趣中，轻松帮身体细胞“焕然一新”，吃出整日好元气！
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“赤脚医生”手册 天津科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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三餐营养巧安排 姜燕、刘政霞、刘帆 编 人民军医出版社【可开电子发票】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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免疫力：90%的疾病都能靠免疫力预防 医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中改善肠道环境，提高免疫力，打造抗癌体 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★人体70%的免疫力来源于肠道，改善肠道环境就能提升免疫力！医学博士、免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中增强免疫力，预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症！★每个人体内都存在一定的癌细胞，而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。书中共有57个Q&A，包含免疫力方面的知识点和防癌抗癌小妙招，帮你从饮食方法、生活习惯等方面改善肠道环境，提高免疫力，打造能够击退癌细胞的抗癌体质！★大蒜、菌菇、醋腌洋葱等防癌食材；哈哈大笑、细嚼慢咽、饮食规律等生活习惯，简单易操作，让你在日常生活中就能增强免疫力，轻松防癌少生病！★癌症并不是老年人的专利，现在癌症正在不断年轻化。预防癌症，从增强免疫力开始！
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【亲签版+赠穴位挂图】图说人体自愈妙药 漫画升级典藏版 从头到脚养生智慧养生现代生活百科全书穴位拔罐 按摩中医理疗方法家 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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吃出代谢力 前800名赠腰围卷尺《吃出自愈力》作者哈佛医学专家威廉李博士重磅新作 击退脂肪提升代谢吃出好身材与健康身体 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
1.畅销书《吃出自愈力》作者、哈佛医学专家威廉·李博士重磅新作，深度讲述脂肪的真相、新陈代谢的秘密、饮食对新陈代谢的作用，手把手教你用食物击退脂肪 2. 超长豪华推荐名单！诺贝尔生理学或医学奖得主、美国癌症研究所前所长、维珍集团创始人、CNN 首席医疗记者、U2乐队、超模辛迪·克劳馥 等力荐！ 3. 这么吃就能轻松启动身体代谢力，吃出好身材与健康身体！尤其适合有体重、血脂、代谢困扰的人群 4. 内容严谨科学，讲述通俗，实用性强：既有科学的理论与专业的解释，也有实操方法——简便易行的地中海-亚洲饮食法，6周饮食计划 & 30多道健康食谱，6周就能让你代谢力提升 5.精美装帧，双色内文，设计简洁清晰，阅读体验佳
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【2册】协和医生说1+2 坚持做好这些事 健康生活一辈子 北京协和医院著 医生日记协和人说医学科普饮食疾病防治 人民卫生 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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中医艾灸祛病全书 化学工业出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
1.名家作者：作者为专业临床医师，经验丰富，临床对症、操作手法方面专业规范。2.经典的中医理疗手段：艾灸是经典的中医理疗手段，也是读者群众接受度比较高的中医疗法。本书中既包含对症治疗、也包含保健疗法，读者平时可以用来养生保健。3.图文结合、分步详解：全系列图书中，穴位、手法都进行了图片和文字结合详解，加入穴位解析和医师提示等，方便读者对照使用。穴位使用实拍图和解剖图结合。
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