相约健康社区行巡讲精粹·首席专家赵霖谈平衡膳食健康忠告【正版图书，达额减，电子发票】 正版
《平衡膳食健康忠告(第3版)》：本套书以健康的生活方式为主题，内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等百姓关心的话题和的知识。本套书语言精辟，耐人回味；言辞通俗，使人永记。本套书融性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，可称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精品。本套书荣获2005年度“国家科技进步奖二等奖”，寓医于食、凡膳皆药食物是 药物。
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糖尿病 有声点读大字护眼版 中国中医药出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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防癌抗癌 有这4步就足够了 中国纺织出版社有限公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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120种最常见食物，5种体质，8个年龄段，8种特定人群，20种与饮食密切相关的疾病，以及春夏秋冬、一日三餐的饮食宜忌，都能在本书中找到。 收录120种食物的常见营养成分表，选购和储存的小窍门，让读者买得放心，吃得更营养。 超值赠送食物相宜相克图解拉页，挂在厨房，就能随时随地关注饮食宜忌、注意营养搭配。
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吃饭有讲究--食品的功能性成分对健康的作用【正版图书，达额减，电子发票】 正版
在导致疾病、亚健康状态等的诸多原因中，饮食习惯不良是主要原因之一。另一方面，根据三功能理论，增强免疫力、预防疾病、维持健康应是食物的重要功能之一。目前，已有较多的论证各种蔬菜、肉类、水果的健康饮食和功能性饮食的书籍，但在主食，特别是米的方面则相对较少。 刘厚清、王翠兰编著的《吃饭有讲究--食品的功能性成分对健康的作用》在深刻探究食物与健康长寿间的相关性的基础上，详细叙述和分析了“食品的3个功能”，并根据植物性食品的内在条件，讲解了功能性成分GABA对健康的影响。
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当当网 超级食物（不药而愈的神奇力量，掀起全球饮食革命的超级食物，助你有效减重、逆转疾病、远离失智与癌症、对抗发炎） 万卷图书专营店，只卖正版！
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中国居民膳食指南2022 中国营养学会编人民卫生出版社 健康管理师公共科学减肥食谱营养师科学全书儿童膳食指南婴幼学龄少年
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《乳腺疾病药膳治疗》乳腺疾病包括乳腺炎、乳腺增生及乳腺癌等，发病率逐年上升，是各年龄段女性的多发病、常见病。
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粮豆食材科学选购与加工施能浦,胡七金编金盾出版社9787508283760 ; 978-7-5082-8376-0
本书重点介绍了稻米、麦面、玉米、高粱、杂粮、薯芋以及豆类等二十类产品的营养价值、保健功能、科学选购、科学保鲜和加工方法，主要内容包括：粮豆食材资源与食性、粮豆食材的识别与选购、粮豆食材保鲜与贮藏、粮豆食材科学搭配与食品加工等。
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(按需印刷POD版)药.你用对了吗:血液系统疾病用药 李浩 著 预售书籍，预计到货：2027年12月31日，新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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断食 预防和逆转疾病的营养科学革命(德)安德烈亚斯·米哈尔森北京科学技术出版社9787571430344 ; 978-7
基于诺贝尔奖前沿研究成果、全球五强医院临床医学实证 首次公开治疗性断食方案 覆盖市面所有间歇性断食方案，提供自测题 有效逆转和预防二十多种常见疾病，让断食发挥医疗功效 多个国家及地区引进，全球出版
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新版肠胃病疗法与有效食疗膳书堂文化上海科学技术文献出版社9787543974418 ; 978-7-5439-7441-
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如果你读过《别让不懂营养学的医生害了你》，你要读这本《现代全营养新观念》。本书作者查理?赵是中国大健康产业联盟首席科学家（应用营养学），十余年专攻现代营养补充和膳食营养补充剂。颠覆性的营养观念！国际营养学新知识！傻瓜式的营养方案！尽在此书！掌握它们，五分钟就能为自己打造一个实用的全营养健康计划！
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中医认为，衰老与阴虚、肾虚和脾胃不好有很大关系。《不老女人三付药：滋阴养脾胃》正是从这个角度介绍了滋阴养脾胃的多种方法，在养生的同时，更加针对女性防衰抗老给出了很多实用有效的方法。
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家常营养药膳《家庭书架》编委会 编北京出版社9787200067026 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
饮食是人类懒以生存的物质基础。当人们体虚或患病之时，饮食调养尤为重要。中国药膳源远流长，自古即为受人们欢迎的养生方式之一。 书中选编了千余种适合普通家庭制作，而且又有显著养疗效果的药膳配方。通过阅读此书您可以在日常生活中，运用家庭现有的条件，将家常菜肴与中药相结合，很快烹制出一道道色、香、味俱全的药膳。为了方便制作和运用，我们在编写中按不同年龄段的人群分类排列，针对每一类人群的特点，选择适宜的药膳配方。每道药膳均分为“药膳配方”、“制作程序”、“服食方法”以及“注意事项”几大板块，便于读者参考使用。 药膳确有一定的祛病强身之功效，尤其对那些慢性疾病的调理作用颇佳，但是并非百病皆治。因此，患病后还是首先要去医院诊治，不可延误。
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瞎吃:好的节食就是你根本不知道自己在节食【正版】 【正版图书，电子发票】
在这本深具启发性与开创性的的新书中，食物心理学家布莱恩？汪辛克揭露了为什么你不知道自己吃了多少、吃了什么，或什至是你为什么现在会正在吃东西。 冠上品牌名称的食物真的就比较好吃吗？你讨厌吃甘蓝菜芽的原因，是因为你妈妈也不喜欢吃它吗？你的餐盘尺寸会决定你的饥饿程度吗？如果你的汤碗会神秘地自己装满汤，你又会喝下多少汤呢？你最喜欢的慰藉心灵食物究竟能泄漏多少属于你的秘密？为什么你在健康餐厅用餐时，会多吃这么多食物？…… 本书将会改变你对食物的看法。同时，不论你是在餐桌边、在超市、在餐厅、在办公室、甚至在贩卖机旁边或任何地方，只要你决定满足你的食欲时，这本书所提供的真相将会帮助你做出更聪明、更健康、更细心、以及更愉快的抉择。
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健康饮食的关键不在于吃什么，而在于怎么吃。本书给食物解开紧箍咒，将人们从饮食禁忌的束缚中解救出来。本书的出版，颠覆众多饮食禁忌，掀起饮食防病革命。 本书由营养学者、健康宣讲专家王兴国和范志红编著，有相当程度的性。
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葱·姜·蒜·酒·茶·醋治百病超值典藏【正版】 【正版图书，电子发票】
《葱、姜、蒜、酒、茶、醋治百病(经典珍藏版)》方例进行治病时，务必要结合自己身体的实际情况对症治疗。必要时，须咨询专业医师方可施治，此书方例仅供参考。
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一眼选出好食材 食材挑选的常见误区与真相 如何辨别食材大全书籍
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“ 剩菜剩饭如何存放才健康”—— ： health.ycwb./2013-01/19/content_4267869.htm 守护家人，从健康饮食开始！ 营养专家范志红力作，食不安时代自救指南，科学、实用，基本解决日常饮食常见问题。 @范志红_原创营养信息：如今食物越来越复杂，“技术含量”越来越高，我们也必须与时俱进。不学习吃的学问，就难以健康生存。 本书印刷精美、版式讲究。采用了双色印刷，内文纸张选用手感最舒服、阅读的80克雅致纸，封面是200克高阶雪莎，插页纸是120克的东方书纸。
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北大蒋文跃的中医养生课(全2册) 北大医学教授写给大家的中医养生书，从认知中医到自我防治的家庭健康读本 自营同款
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营养是好的医生:著名营养专家于康慢性病营养方案【正版】 【正版图书，电子发票】
央视《健康之路》等全国十几家电视台健康节目嘉宾在大学、部委及各地保健系统开展营养知识讲座超过500场，反响强烈，编著《饮食决定健康》等大众健康图书45种，累计发行量百万册以上。 目前中国慢性病的发生非常普遍，人数迅速增加，发病年龄提前，已成为城乡居民死亡的主要原因，成为公众健康的头号杀手。医生和病人应该是同一战壕里的战友，他们的共同敌人就是疾病。 这本书充当着营养医生与一般读者的桥梁，告诉大家常见慢性病的病理、症状、危害，并提出营养治疗原则、、饮食误区、食疗验方等诸多的饮食细节。针对性经，实用可行，不但是广大慢性病患者的营养治疗手册，也为一般读者提供了慢性病饮食预方案。 ——卫生部原副部长、中国健康教育协会会长 殷大奎 教授 现代社会中，有一些常见疾是“吃”出来的疾病，或者说
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精选常见性保健食物，搭配600种三餐方便美食饮品。
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415种相宜，60种病症的食疗食养，一年四季的食物搭配，各种人群的食物选择。 王焕华百岁养生歌（供养生爱好者和中老年人参考） 教你活百岁，其实并不难，只要能坚持，人人有希望？ 牢记三条线：动养与静养，食养与药养，先天后天养？ 动养是养形，咋动都一样，有氧是关键，缺氧寿不长： 特别推荐走，餐后和早晚，早晚步伐快，时间不可短， 三十六十分，效果不一般。每日三餐后，脚步要缓慢， 十到十五分，脾胃能健旺。风邪是杀手，运动要防范， 一旦风寒侵，桑拿加姜汤。静养养心神，养心平乐宽， 信心加恒心，百岁有保障。食养三个喝，粥汤与豆浆， 三豆二米粥。中餐一碗汤。记住两个少，猪脑与蛋黄， 胆固醇特高，永远要提防。无饥和无饱，终生不可忘， 过饱会伤胄，过饥脾气伤。展
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《罗大伦教你滋补之道 脾不虚 肾不亏 心神安》 《罗大伦教你滋补之道 脾不虚 肾不亏 心神安》 ★只要找对根源，99%身体的问题都可以一补了之有很多人总觉得自己的身体很虚，去检查也没有什么大病，就是小病不断，浑身不舒服；还有一些人常年吃补药，但效果寥寥，更有一些人补了后上火，原来问题没解决，更多毛病又长出来了……知名中医专家罗大伦博士认为，您一定要清楚自己的身体问题，究竟是由先天不足，还是后天失养，亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病，与调理久病之人，侧重点会有所不同。因为，一个人之所以久病，邪气总是无法清除，一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气，调养气血（这是主旋律），同时再稍微配合一点儿清除邪气的方法（这是打配合），身体才能逐渐恢复，这是对久病之人的调理方略。本书就是告诉你
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图解《黄帝内经》一看就懂:典藏版 典藏版 田元祥 主编 著 浙江科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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痛风 大字护眼版 何清湖,孙贵香,张冀东 编 中国中医药出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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紫苏已成为一种备受世界关注的多用途植物，是健康食品和医药行业关注的热点，本书全面介绍了紫苏的应用价值和开发前景，对推动我国大健康产业的发展有积极作用。
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