
这样吃最健康(珍藏版) 北方文艺出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★ 本书在《出版人》杂志和新浪网联合主办的2009年中国书业年度评选中,获“年度生活类图书奖”★ 快速、有效、自然清净的饮食方法:食物的钻石组合(蔬果谷芽饮食法)+三宝(小麦胚芽、大豆卵磷脂、酵母),根据人的生理特点加以合理调配,不但能让人充满活力,甚至能使已有的疾病发生逆转。★ 全新食物四大分类法,帮助你了解各类食物的好坏、优劣,正确选择悦性食物、碱性食物、低压力性食物,全面了解疾病与饮食的关系。★ 开启健康的三个原则:舍肉食、取素食;增加生食;酌量断食。可有效预防过敏、头痛、肌肉关节酸痛、肥胖、失眠、三高、骨质疏松、糖尿病、癌症等病症。★ 提供健康状况自我评估表,提示身体酸性特征警示症状,以及健康摄食十大原则,帮你调整身体的偏差,远离疾病。★ 真正的健康之道,就是全方位提升生命的能量
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远离糖尿病 天津科技翻译出版有限公司 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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疾病早知晓 上海交通大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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经络穴位按摩速查全书(典藏版)(全新修订,典藏版) 江苏科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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《本草纲目》养生经 青岛出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《本草纲目》是中国古代药学目前篇幅大、内容最丰富的药学巨著。本书从养生、防病、治病的角度入手,以老年人、儿童、女性、男性等重点人群为纲,针对不同病症,选择对症本草进行详细论述,并结合中医药膳、神奇妙方等介绍调治方法,让读者在日常生活中信手拈来,成就健康与美丽。
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芳疗实证全书+新精油图鉴:种精油科研新知集成 中信出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《芳疗实证全书》 "【编辑推荐】★简体中文版《芳疗实证全书》以全新的装帧与内容编排,提供给读者更为友好舒适的阅读体验。从2015年11月繁体版出版到2016年10月简体版出版期间,作者持续增修,尽力让每次所呈现的,都是当下很新、很正确、很符合读者需求的内容。★全书分成三大篇,从基础的芳疗理论、单方精油详解到很实际的生活应用处方等,一应俱全。专业的内容读来却不艰涩,作者以浅显易懂的方式切入,即使复杂难记的植物科属和化学分子,都能借由活泼的比拟,轻松转化成脑里的活知识。★对初学者来讲,这是一本很好不错详尽的入门书;对芳疗师来讲,这是一本值得收藏的案头进阶指南;对现代都市里的家庭来讲,这是推荐的家庭芳疗工具书,得以用更自然的方式照护自己和家人。★特别策划《芳香研习手记》免费随书赠送给读者,除了收录39
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呼吸之间:珍藏版(珍藏版) 华夏出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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欧洲食物安全:食物和膳食中化学物的危险评估 北京大学医学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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(5册)饮食滋味+梦与健康 +黄帝内经的智慧+徐文兵讲黄帝内经前传+徐文兵讲黄帝内经后传(《黄帝内经》饮食版) 江西科学 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《饮食滋味》 《饮食滋味》 《饮食滋味》 《饮食滋味》 《梦与健康 《黄帝内经》释梦版》 ...... 《梦与健康 《黄帝内经》释梦版》 《梦与健康 《黄帝内经》释梦版》 《徐文兵讲黄帝内经后传》 ★《黄帝内经后传》说什么我们现在面临的问题和两千年前的只有一点区别——以前达官贵人不多,得“达官贵人病”的人也不多;现在达官贵人不多,但得“达官贵人病”的人却越来越多。作为一个人来讲,越早知道自己的天命越好,浪费的时间少,浪费的精力也少,做的无用功,甚至对身心的戕害也越少,这叫“保性命之真”。作为一个正常人,能尽享天年,生无病苦,提高生活质量,不给儿女添麻烦,不给别人添拖累,也应该做到这一点。★中医是顺应天道做事的一门技术,其背后是顺应自然,而不是人定胜天中医之所以叫中医,就是维持一个中间状态,华佗
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阿佘靓汤:滋补养生篇 佘自强 著 9787535952011 广东科技出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
在市场里,我们还常常会遇到提着空菜篮,左逛逛右逛逛,茫茫然而不知该买什么菜、煲什么汤的烦恼主妇。这时,建议您出门前翻翻《阿佘靓汤:滋补养生篇》,学学广东省中医院佘自强药师精心炮制的靓汤,这样就可以理清思路,提上菜篮,直奔目标,快捷迅速地从糊涂主妇变身精明师奶。
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亲近大自然系列:野菜鉴别与食用手册 车晋滇 著 9787122150868 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《亲近大自然系列:野菜鉴别与食用手册(第2版)》收录了我国主要常见野菜170余种,并对它们的识别特征、营养成分、药用功效、食用方法进行了简要介绍。每种野菜均配有实地拍摄的形态鉴别彩色图片。还提供了40余种野菜菜肴成品图片、各种野菜采集时间表和野菜名称索引,方便读者鉴别和制作野菜。
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吃干果的学问 赵生 著;何镜弛 绘 9787530656792 百花文艺出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
为了让大家对食物加深了解,达到食而补身、食而防病、食而治病之目的,作者选取70种干果,编写成《吃干果的学问》。干果在植物学中,是指仅含单一种子并具有硬壳的干燥果实。吃的时候必须将硬壳敲碎,打开取肉,例如栗子、杏仁、巴西果等。但市面上一般都没有严格区分,而将水果干、豆类的干货品也称为干果,例如葡萄干、龙眼干、荔枝干、花生等等。《吃干果的学问》详述每种干果的植物科属、产地、营养成分,及药理、古代医学家的记载、食材的配搭、烹饪方法等等。希望这些知识能够带给您健康的饮食。
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饮食代谢力 森拓郎 著;朱悦玮 译者;凤凰联动 出品 9787557696535 天津科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
长期运动体重却居高不下? 控制饮食瘦身后迅速反弹? 刚吃过饭肚子就饿? 吃饭时间不固定,导致体重不断攀升? …… 这些问题的根源,就是身体代谢力差。 日本塑形师森拓郎扎根于饮食减肥、塑形领域十余年,提倡用饮食提升代谢力,应对困扰现代人的肥胖问题。 他将改变了数十万人的身体状态的饮食、生活方式总结成书,推翻了“运动 节食”这一错误的减肥方式,提出了控糖、摄取蛋白质等10个快速提高代谢力的方法。另外,书中又附有5个可复制的易瘦食谱,8张食物成分解析图表,助你重新规划饮食! 坚持下去就会发现:改变饮食结构,提升身体代谢力,重整体内环境,从此再吃也不会发胖,告别臃肿身材!
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新世纪全国中医药高职高专规划教材·中医药膳学:高职高专 陈静 编 9787802310155 中国中医药出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本教材主要针对高职高专学生而设,也可用于其他中医专业学生的选修课,目的在于为中医养生康复及保健一线培养高素质的应用型人才。课程内容既包括理论部分,也涉及到实践技能,因此,在学习理论知识的同时,必须十分注重实际操作,将理论与实践有机结合起来。 本教材分为上、中、下三篇。上篇总论主要阐述中医药膳学的基本理论和知识,包括药膳学的概念、内容和发展简史;药膳学的特点、分类和应用原则;药膳学的基本理论和应用技能。中篇为药膳原料,主要介绍常用于药膳的食物145种、药物95种。食物依照其自然属性与生活应用习惯分为
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10秒驼背矫正拉伸法 电子工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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饮食的迷思:关于营养、健康和遗传的科学真相(2024修订版)<优选包邮好书>
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隐性饥饿 实操版 李宁 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
也许你对“隐性饥饿”这个词有点陌生。但你知道吗?中国3亿人存在隐性饥饿,80%的慢性病跟隐性饥饿密切相关,而你可能就是其中之一。隐性饥饿,说白了,就是该补的没补到位或者补错了!比如平时吃得不少,啤酒肚吃出来了,拜拜袖吃出来了,铁、锌、碘、维生素、膳食纤维等微量营养素却没吃全、没吃够,都有可能引起隐性饥饿。超重、注意力集中、易疲劳、免疫力低下、畏寒怕冷、失眠健忘……这些可能都是隐性饥饿的外在表现。本书由协和营养科副教授教执笔,深度解析14种营养素失衡,7类隐性饥饿高危人群解决方案及11种常见不适调理方法。相信读过本书,你一定会被深深震撼!
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我的单一饮食之路(一)五盛缘老爹西南交通大学出版社(正版旧书)9787564345280 【正版原版旧图书,保证质量,电子发票,支持7天无理由退换!】
《我的单一饮食之路(一)》在2010年1月曾第一次出版,该书出版后,由于作者的健康、绿色、环保的生活方式和饮食方式颇为新颖,故在读者群中引起了不小的反响。应广大读者的强烈要求,经过五年的打磨和淬炼后,作者将内容修订整理,重新结集出版,并与姊妹篇《我的单一饮食之路(二)》为 简单生活 系列,共同推出,希望能给新老读者带来新的感受和绿色健康生活的启发。
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暴食症康复指南 (美)麦凯布 著 谭浩 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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酵素养生智慧:没有酵素就没有生命 阎世英 编著 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《酵素养生智慧:没有酵素就没有生命》可作为广大读者的健康教育实用读物,也可为医务工作者治疗慢性疾病时拓宽思路提供参考。
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皮肤针疗法治百病 郭长青,郭妍,张伟 主编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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那些活了很久的人都有些"坏习惯" 大数据揭示的长寿秘密 世界图书出版有限公司北京分公司 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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江南美食养生谭 宋宪章 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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江南美食养生谭 浙江大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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《黄帝内经》中医养生智慧大全 张俊莉 著 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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保健药酒配方1000首马汴梁 著人民军医出版社(正版旧书)9787801947352 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书精选保健药酒配方1000余首,按滋阴壮阳、养血补肝、健脾和胃、润肺化痰、补心益脑、排毒祛邪、美容养颜、抗衰补虚、祛风活血、男女保健和补气血、补阴阳等分类编排。所选配方多为现代药酒良方,或民间广为流传、历代沿用至今,且经验证确有保健效果者。每方均包括原料、制用法和功效。内空实用,阐述简明,是指导读者配制和正确服用药酒很有价值的参考书。适于基层医务人员、医药院校师生、药酒生产研制人员和广群众阅读参考。
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2册 家庭急救指南+中国救护 江西科学技术出版社等 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《家庭急救指南》 ★关键时刻能救命,每个家庭的急救应对手册 ★来自日本湘南急救中心急诊医生的专业急救知识及丰富经验,学会几个急救方法,可以救己又救人。 ★全书53个急救场景,上百个急救技巧,手把手教会普通人如何在突发危机情况之下进行急救。 ★从家庭急救到户外急救,从意外受伤到溺水急救,从儿童急救到老年人急救,涉及骨折、误吞异物、昏迷、窒息、牙齿脱落、烧烫伤等一系列意外的应对急救方法。 ★本书急救方法逻辑清晰,实用性超强,图文结合,便于读者快速理解,上手操作。 ★随书附赠“紧急联系卡”,可放在手机壳中、零钱包里随身携带。
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老年患者围手术期百问百答 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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《食物健康营养与食疗大全》建立在营养学、健康学与食疗学的基础上,集合中华传统养生智慧与现代健康营养理论,不仅是一部食物健康营养与食疗养生的百科全书,更是一本健康营养美食大全,通过阅读《食物健康营养与食疗大全》读者可以更全面地认识食物,学会利用药膳防病治病,拥有健康的生活。
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《八种食物降血糖》全面系统、图文并茂,对于糖尿病患者来说是一本难得的饮食指导书。它既可让您轻松拥有健康的身体,又可让您尽情享受美味。
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科学睡眠有方法 郑州大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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胃,你好吗? 人民卫生出版社 正版 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书是中国医学科学院肿瘤医院田艳涛教授的近期新著作,书中选取大众较为关注的200余条胃部困扰和疾病,进行准确无误且通俗易懂的讲解;并紧紧贴合大众的需求,给予科学的解决方法。本书由中国抗癌协会理事长樊代明院士作序,詹启敏、李兆申院士倾情推荐,引导更多读者避开胃肠健康误区,运用科学方法守护胃健康。
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