食物养生随身查 孙志慧 编著 9787530887370 天津科学技术出版社 此书为单本而非一套，如有疑问可咨询在线客服！
孙志慧主编的这本《食物养生随身查》从普通家庭日常生活的角度出发，结合传统中医药理论和现代营养学知识，为读者介绍了近200种常用、常见的药食两用食物，不但包括对各种食物的营养成分、养生功效、食用指导的详细介绍，使读者充分了解和掌握其药用功能；还搜集了近千个与之相对应的实用治病偏方，奉献了数百道日常生活中经常食用的药膳。使读者通过合理的饮食配伍、安全方便的操作步骤，轻松地达到健体强身、延年益寿、防病治病的目的。
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一本书读懂保健食品 于雅婷 编 江苏科学技术出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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【正版】教你吃掉慢性病9787534549427江苏科学技术出版社【正版图书可开发票】 图书价格为单本 如有需要请联系客服
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养胃就这么简单 刘维鹏 著 中国科学技术出版社【售后无忧】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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常见病食疗菜谱500种 成杰、夏玲 编 人民军医出版社【正版书籍】 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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健康生活丛书：会喝才健康 杨晓光、赵春媛 编 中国中医药出版社【放心购买】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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降“三高”明星食物大全 胡维勤 著 福建科技出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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补肾壮阳药酒 杜佳林,向绍杰 编著 编 辽宁科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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健康养生医馆-中医小方 时间岛编辑部 主编 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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手到病自除系列速查手册 手足耳按摩 李志刚 编著 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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四季养生土汤方-春夏秋冬（全4册） 李春深 主编 编 天津科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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吃对食物不生病-厨房里的大药房 食疗自愈力吃出强大免疫力 健康养生智慧吃出健康饮食 解锁食材与药材的养生秘方饮食宜忌食物
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萨巴厨房.汤汤水水滋养全家萨巴蒂娜中国轻工业出版社9787518427444 全新正版 团购优惠 正规发票
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现代人吃什么怎么吃养生全集曹广泉 著上海科学普及出版社9787542748393 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
吃从来都是很重要的事情，这也是“民以食为天”的真正寓意。从因吃不饱而引起争斗和战乱，到填饱肚子，再到讲究吃的品位和乐趣，人类经历了漫长而曲折的过程。时至今日，人们越来越关注自己的身体健康，也越来越关注饮食与健康的关系，希望通过科学合理的饮食达到健康长寿的目的。作为饮食养生的研究者，我有责任将行之有效的科学饮食理念传递给大家，这一理念可以概括为：“天人合一，顺应自然，药食同源，以食养生，以食养寿。终达到天人相应，益寿延年。”《现代人吃什么怎么吃养生全集（新权威版）》依据中华民族的饮食习惯，用科学的态度和对饮食养生的理论与实践进行总结归纳。力求用通俗的语言，把健康的饮食理论，养生延年的饮食养生方法传递给大家。
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健康长寿水为先/北京名医世纪传媒史德 著；史德 编河南科学技术出版社9787534988141 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书简要介绍了水的基本知识和饮用水的水质标准,详细阐述了饮水安全、科学饮水、季节变化与饮水、饮水与人体健康、健康与功能水、磁化水与疾病、饮水常见病与饮水方法等内容。本书内容科学实用,资料来源可靠,叙述通俗易懂,适合广大群众阅读。
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中国茶膳 于观亭 著 中国农业出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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读懂食品标签掌中查 郑育龙 著 中国人口出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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喝对凉茶才健康佘自强 著广东南方日报出版社9787549107544 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
凉茶历史悠久，但喝凉茶必须先“把脉”，因人、对症，在适宜的时节、用正确的方法饮用凉茶，才能使之成为真正的“良”茶，有益身体。“广州汤王”佘药师集多年收集、研究凉茶的丰厚经验，并顺应现代生活环境以及人们的生活习惯对凉茶进行改良，将近200剂实用、有效验的凉茶献给读者。同时从专业角度，用通俗语言详细分析每则凉茶的具体用法、适用病征、用茶宜忌、凉茶中各种成分的所发挥的作用。更难能可贵的是，作者把适用于不同疾并不同体质与年龄的人群、不同季节、不同操作方法的凉茶分类编排，让每一位手执此书的读者，都能第一时间找到适用的凉茶，享受凉茶带来的清凉健康。
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餐桌上的中药·冬虫夏草 陈惠中、孟英武 著 金盾出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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豆类养生菜一本就够 孙平、高海波 著 江苏凤凰科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《豆类养生菜一本就够》将豆类菜分为豆蔬养生菜和豆制品养生菜两大部分。豆蔬养生菜介绍了黄豆、蚕豆、青豆、扁豆、四季豆、豌豆、芸豆、红豆、腰豆、刀豆、眉豆、荷兰豆、豆角等美味多样的豆类蔬菜；豆制品养生菜介绍了豆腐、豆花、豆干、豆皮、腐竹、豆浆等有“素中肉品”之称的豆制品。
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归经食物养生坊1：养肾 王焕华 著 广东旅游出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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饮食决定长寿 健康生活研究组 编 新世界出版社 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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识破肺结节 陈瑞，梁凤霞，黄桂晨 著 可开发票，团购联系在线客服有优惠
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图说高血压病食疗菜谱吴杰金盾出版社9787508232522
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周春才画说中医丛书：画说中医药食周春才 著中国中医药出版社9787802312678 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《周春才画说中医丛书：画说中医药食》从中医药食的起源开始，对中医药食学与易学的关系、归经理论、象形药食与象义药食、五味的宜与忌、中医药的基本常识、方剂的配伍原则，以及进补的一般方法、常用的药食选择等，也作了尽可能贴近生活的介绍。 由于近代以来我们已经习惯于以西方实证科学作为的标准，兼之对中医理论——阴阳五行学说缺乏基本的阐释与论证，致使人们对作为一个独立科学体系的中医产生了许多不必要的混乱，故此，本书特从世界观和方法论的层面，对其进行了疏理，相信会对大家认识和理解中医及其药食学说有所助益。
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药食同源吃对不吃错史成和 编吉林科学技术出版社9787538467451 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《药食同源吃对不吃错》共分为四章。第一章从养生功效、搭配宜忌、人群宜忌、烹饪小窍门等几方面介绍了日常生活中经常食用的食物，让您可以根据自己及家人的身体状况选择适合的食物，趋宜避忌，更好地调理身体。第二章针对日常生活中的多发病及易发病，为您了宜食用的食物，及几款适合调养此病的菜品，让您在享受美味的同时，防治疾病，减轻疾病带来的痛苦。第三章针对脑力劳动者、体力劳动者、中老年人、孕产妇、儿童等人群不同的特点，为其适合的食物及养生调理药膳。第四章让您依据四季，顺时调理身体，增强体质，强健体魄，将疾病拒之门外。希望通过本书，让您了解药食同源，选择适合您和家人的食材，更好地利用食物的功效，拥有健康的身体。
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生活百味：生姜治百病（第2版）贵珠、延庆 著农村读物出版社9787504853912 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
姜，俗名黄姜。初生嫩者其微紫，我紫姜、子妆，宿根调之母姜，新鲜者称生姜，干燥者为干姜。姜，既是日常的调味佳品，又是具有多种功效的良药。李时珍《本草纲目》讲，姜“可蔬可和，可果可药”，并列举生姜治病的各种方法。
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不生病的饮食纪律刘慧滢 著中国妇女出版社9787512700246 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《不生病的饮食纪律》为您献上—— 1份简单、清晰的子午流注表，您可以对照人体的作息规律来进行养生； 1份特殊食物功效表以及l份阴阳食物表，教您吃得明白，吃出健康； 两份五行关系表，您可以根据万物“相生相克”的原则来养护脏腑； 40余种生活常见病症及其中医辨证机理，可以助您治已病，防未病； 70余种特效食疗方，其食材简单、制作方便，从根本上调理您的身体，缓解日常不适症状； 20余种辅助疗法，有按摩、拔罐、艾灸等，若您能常常练习，必能健康长寿。 只要学会《不生病的饮食纪律》的方法，您就可以远离疾病、卫护自己及家人的健康！
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长寿汤（1道汤改善肠道环境，增强免疫力，打造不易生病的健康体质！）＜优选包邮好书＞ 正版保证 假一罚十 支持发票 如需请联系在线客服
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随着我国实现小康社会步伐的加快，人们越来越关注健康，越来越关注生活质量和生命质量。为了能满足广大读者渴望预防、保健知识的需求，笔者精心编著了这本《脂肪肝饮食调控》一书。本书就脂肪肝的基本概念，生活方式，饮食调控可预防脂肪肝，脂肪肝的饮食调控的目的和原则，脂肪肝的饮食调控的方法，脂肪肝患者如何摄入主要营养索，脂肪肝患者饮食调控的注意事项及宜忌等内容向读者做了详尽的阐述。 本书的内容深入浅出、通俗易懂、防治结合、以防为主、重点突出。
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(按需印刷POD版)心血管病患者生活保健指导 科学出版社 预售书籍，预计到货：2027年12月31日，新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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健康思维，健康饮食 我们该如何吃才健康 [美]卡洛琳；丽芙博士 中国商业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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这样吃补阴阳 男人壮阳女人滋阴菜谱 柴可夫 编 浙江科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《这样吃补阴阳 男人壮阳女人滋阴菜谱》以提高男女性能力为出发点，介绍了性健康、和谐性生活及滋阴壮阳饮食等有关知识，从营养功效、食法购存等方面解读了64种常见的滋阴壮阳食材，并精选了与之相应的65例滋阴壮阳菜肴。全书图文并茂，菜例制作简易，按书习做，你不仅能享受到色、香、味俱全的佳肴，还能增强体质，改善性生活。
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《中国食疗大全(第3版)》共五篇三十二章。 篇为食疗文化篇，简介了精彩的中国食疗文化，包括历史渊源、历代饮食、烹调文化、素食文化、酒文化、茶文化以及食疗原理，史料丰富。第二篇为现代营养学，简介了食疗与营养的关系及16种常见疾病所需的营养，科学性、指导性强。第三篇为食疗原料篇，概述了常用粮食及油、豆、水果及干果、蔬菜、禽兽虫蛙、水产海味、调料饮料、中草药类等食物的性味、作用。第四篇为食疗制作篇，概述了常用药膳、药饭、药粥、药酒、药茶、药糖药果、药点的性味与功效、制作方法、作用，可操作性强。第五篇为食疗应用篇，主要介绍了根据各种人群、体质、四季、职业特点的食物养生，同时还介绍了400多种内、外、妇、儿、骨伤、五官科及肿瘤等疾病的食物疗法，方便实用。
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营养保健师谈防病养生：肿瘤与饮食 赵婷 编 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《营养保健师谈防病养生：肿瘤与饮食》介绍了癌症的发生发展机制，并从环境、食物、营养素以及情绪调养等多个方面，告诉患者及家属正确的饮食摄取知识，包括食物的选择、烹调方式的选择、进食时的注意事项、不同并发症时的饮食注意等方面，目的是提高患者体力及对治疗的耐受力。本书在写作过程中查阅了大量最新的医学文献，语言简单明了，条理清晰，实用性强，适合癌症患者及其家属使用。
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中国人应该这样品：食品添加剂的功与过 徐山、陶红亮 编 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书主要介绍了有关食品添加剂的相关知识，从人们为关心的食品添加剂安全性出发，对日常生活中常见的食品添加剂种类、作用、来源、安全性，以及食品添加剂的利弊、鉴定方法等多个方面进行阐述，让读者能全面、正确认识食品添加剂，正确选择所需要的食品，清清楚楚消费，快快乐乐享受食品、享受生活。 本书适合关注食品安全的大众读者阅读，也可供食品、营养等相关专业的研究人员和学生参考。
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亚健康药膳 张素琼 编；刘正才；张晓玲 人民军医出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书由中国药膳学会邀请知名专家，根据国内外食疗药膳研究成果、民间经验和自身体会编撰而成。遵循辨证施膳、辨病施膳、辨征施膳的原则，精选治疗价值与营养价值具佳的食疗药膳处方116首，每方均详细介绍了配方、做法和功效，附有临证实例。本书深入浅出、通俗易懂、实用性强。适于营养师、饮食技术人员和广大群众阅读参考。
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《吃错会生病吃对不吃药》(陶崇华编著)：只有选对食物，吃对食牛勿，才能增进健康，少生病或不生病，从而摆脱对药品的依赖。 中医认为，不同体质的人要进食不同性味的食物，诸如阳虚体质的人要多食荔枝、生姜、羊肉等温热食物，气虚体质的人要多食鸡肉、小米、山药等益气健脾的食物，气郁体质的人要多食大蒜、萝卜、油菜等活气行气的食物等；不同季节的饮食有所不同，古人讲究春“生”、夏“长”、秋“收”和冬“藏”，主张“内养正气，外慎邪气”的养生原则；不同地方的人饮食也不同，通常南方的人喜食辛辣食物以抵御阴湿的气候，而北方的人则少食这类食物。可见吃对我们的健康具有重要的意义。
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