
轻松吃掉脂肪肝:100款低脂营养食谱 沈红艺,阮洁,俞璐编著 上海科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
近年来脂肪肝的发病率在我国呈迅速、持续上升的趋势。脂肪肝如果长期得不到治疗和改善,会引起肝细胞缺血坏死,从而诱发肝纤维化和硬化等多种恶。另外,脂肪肝是代谢综合症中的一员,脂肪代谢紊乱日久,会造成糖代谢、嘌呤代谢的紊乱,导致合并高脂血症、高尿酸血症,糖尿病、心脑血管疾病的风险也日益增加。 当然,脂肪肝又是可逆的,治疗脂肪肝较安全、较有效的方法是“管住嘴,迈开腿”;预防脂肪肝较好的方法是“保持适当的体重和腰围”。
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中国药膳传说与制作 彭铭泉 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《中国药膳传说与制作》是我国医药文化与饮食文化的结晶,这是“医食同源”、“药食同源”的缘故吧!作者自1980年10月1日,在四川成都“成都同仁堂药膳酒楼”,一方面搜集古代食疗、食补、食治方面的配方,另一方面广泛搜集药膳食疗的传说、趣谈、掌故。然后将这些传说、掌故结合酒楼的药膳菜品,经过服务员,向食客作介绍。
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益生菌健康宝典 (美)赫夫纳格尔,(美)维尼克 著 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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肝病居家调养及食疗 养生堂慢性病保健课题组 编著 江西科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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糖尿病患者怎样吃 邓焕新,唐喜成 主编 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是作者在已出版发行《糖尿病人的家庭医生》和《糖尿病并发症与康复》的基础上,再结合自己的实践,编写而成。介绍了糖尿病患者饮食的基本知识、防治糖尿病及其并发症的食疗药膳,以及民间的偏方、验方。旨在帮助广大糖尿病患者走出饮食调治的“误区”,科学摄取食物,长期坚持饮食调治,战胜“糖魔”,吃出健康来。
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零食宜忌宝典 池和美 编著 农村读物出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
零食铺天盖地,怎能忍住不吃?越吃越不健康,越吃越胖,怎么办?所有的秘密就在本书中揭晓!有专家指出,零食可以提供的能量和营养素,对于身体正处于发育中的青少年,要选择的零食应该是营养丰富的种类。本书通过卡路里明细表,营养小贴士,营养师巧分析等小版块,介绍了甜品类、膨化类、肉脯类、蜜饯类、饮品类、糖果类、坚果类、饼干类这八大类零食的利弊,助你选对零食,吃出健康新滋味!
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白血病饮食调理 黄衍强 主编 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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徐文兵讲美食课 5册全套 主食万岁+夏季养心+长夏养脾+秋季养肺+冬季养肾 美食课徐文兵 1-5 黄帝内经说什么作者徐文 全新正版图书 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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我的单一饮食之路 五盛缘老爹 著 西南交通大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人体如同一部机器,需要掌握使用技巧,不光要添加所需要的营养,还要进行保养检修、清洗净化、排除不应有的杂物。这实质是对生命计划和健康管理的具体落实。“健康靠净化,长寿靠节能”,作者在生病期间喜获“哈维汁法”并运用其汁法理念治愈了自己的糖尿病,接着又治愈了一家四口的疑难病症,让作者信心百倍,之后,结合自己的经验在本书中向大家介绍一种切实可行、行之有效的好方法——单一饮食。 本书结合作者的营养学研究成果,结合诸多案例,主要介绍一种自然、营养、健康的营养学方法,通过果汁和蔬菜汁的合理搭配,进行营养学的健康指导,从而对一些现代人的高血脂、高血压、感冒、肥胖等慢性病和常见病进行食疗辅助,旨在引领大家形成一个科学、正确、崭新的思维模式,养成健康、绿色的生活习惯,并掌握健康要领。
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漫画讲透黄帝内经 化学工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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漫画讲透黄帝内经 张嘉铭,王婧 编 化学工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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(2册)图解黄帝内经+漫画讲透黄帝内经(畅销版,经典图解版) 江西科学技术出版社等 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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神奇的肝胆排石法 (美)安德烈亚斯·莫里茨 著 中信出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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迷走神经的疗愈力 (德)拉尔斯·林哈德,(德)乌拉·施密特-费策,(德)埃里克·科布 著 华子然 译 北京科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
◆研究表明,90%的健康问题始于身心的过度紧张。而迷走神经被证明是开启身心放松的关键秘钥,其疗愈潜力得到了哈佛医学院、《柳叶刀》、《当代生物学》,彭凯平,尹烨,杨定一,北京电视台《养生堂》栏目的权威认证。越来越多的研究发现:迷走神经,是影响身心健康的重要变量! ◆本书为欧洲迷走神经奠基之作,在德国畅销多年,凝聚3000+培训师近30年实践经验,帮助近10万人重获身心健康。作者曾服务世界很好运动员与队伍,包括德国国家队,德国“女飞人”吉娜·卢肯坎佩尔等。 ◆本书首度揭示了迷走神经(及其相关神经系统)的重要性与激发神经疗愈力的重要潜力 ◎重要的迷走神经,掌握着我们生命的关键——心跳、呼吸、血液循环、免疫系统、消化系统、内分泌、新陈代谢…◎我们无法让自己的生活全无压力,但是健康的神经系统自带抗压疗愈
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学会呼吸 重新掌握天生本能 中国友谊出版公司 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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控体重抗衰老防慢病硬核营养术 李宁 编著 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
在信息爆炸的健康领域,《控体重老防慢病硬核营养术》是一本难得“接地气、有硬货、能实操”的营养科普书。更可贵的是,它不止于“讲道理”,更专注于“给方法”。书中配有清晰的“速看!”自测指导、具体的食物清单和严选菜谱,从超市采购到外卖点单,从家庭备餐到零食选择,指导无处不在。无论是想减肥的年轻人、为全家健康负责的主妇,还是关注慢病预防的中老年读者,都能从中找到立刻就能用的解决方案。健康是给自己的投资。这本书提供的不仅是一份饮食计划,更是一种科学健康的生活理念,它能帮助您告别营养焦虑,用最日常的饮食,成就久的健康。
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控体重抗衰老防慢病硬核营养术 中国轻工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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控体重抗衰老防慢病硬核营养术 实操版 李宁著 饮食法则 健康养生控体重抗衰老防慢病营养术体慢病巧逆转重塑健康体质 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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你是你吃出来的1+2 夏萌 著 江西科学技术出版社 等 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《你是你吃出来的2/夏萌》 ·得到热门图书排行榜一位《你是你吃出来的》系列读本2! ·豆瓣高分推荐、千万读者口碑背书的营养推荐阅读书! ·一本专门为国人打造的营养健康书,针对我国大众的体质,提供易遵循、好上手的健康饮食方法! ·一本基于10万+临床病例的慢病营养指南,针对高血压、高脂血症、糖尿病、肾病、痛风、肿瘤、心脏病七大常见慢性病,破除饮食误区,详解康复饮食密码,把健康体魄吃回来! ·一本接地气的医学科普书,用大量临床案例引出营养小妙招,简单易懂不枯燥!
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你是你吃出来的1+2共2册 夏萌医学科普图书 吃对少生病 健康营养饮食指南 破解食疗密码常见病预防和治疗医路向前家庭防护 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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素食好健康 李耀堂,杨惠贞 湖北科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
您为什么而吃素? 为了信仰?为了健康?还是为了爱地球? 不论为了什么而茹素, 是否曾有过这样的感觉── 吃素,好容易就饿了? 吃素,怎么会越吃越胖? 家中的小朋友适合跟着大人吃素吗? 有痛风、高血压、糖尿病……的朋友要怎么吃素才健康? 关于这些人人都想弄明白的素食迷思,本书都将一一解答! 吃素都好清淡、不美味? ──其实只要透过一些料理秘方,就能做出美味又健康的料理! 本书透过拥有专业素食厨师执照,获奖无数,且在大餐厅当行政主厨的小黑师傅,创意创新的菜单设计,利用简单的食材和锅具,让素食走入厨房中。并且由专业营养师,本身吃素多年的廖巾仪来解答素食的健康密码。 内容以课程方式呈现,分章节,从基础的烹饪料理知识,如: 高汤的熬煮、好油的选用、到
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常见病的食物调养 马淑然 中央编译出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《常见病的食物调养》特色在于既根据现代营养学知识介绍营养素对某种症状和疾病的缓解作用,又以中医“辨证施食”理论为指导。
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断食 陆雅坤 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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降压吃什么-15种降压食物与150道降压菜 王作生,张燕 青岛出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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津津有味谭:国医大师陈存仁食疗食补全书 陈存仁 著 广西师范大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃对五谷杂粮不生病 刘金英 主编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食品雕刻图解 卫兴安 主编 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
食品造型艺术历史悠久、底蕴深厚,在我国烹饪文化艺术宝库中占有重要的地位。《食品雕刻图解(附光盘餐饮行业职业技能培训教程)》由卫兴安主编,本书内容以食品雕刻为主,在恩师贺峰“四刀定大形”刀法的基础上结合作者多年的实践经验和理念累积,进一步演进提升,形成了更适合业内实际应用的新型雕刻运刀手法,不但操作速度快,且成品比例得当,线条流畅,美观适用。用本手法雕刻一朵花,平常只需半分钟时间,而雕刻一只鸟也能在一分钟内完成。在实际应用中,完成大多数作品的雕刻时间都在五分钟左右。在本书中作者雕刻制作了大批分步精细、造型美观实用的作品,有花鸟类、水族鱼虾类、走兽类、传说神兽类和工艺人物类等几十种。读者一看就懂,一学就会。
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健康食谱 中映良品 编著 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食物搭配宜忌与食用指导 王作生 编著 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《食物搭配宜忌与食用指导》精选260余种常见食物,分析营养、功效;解析1000余组食物搭配宜忌;拓展食物的选购、储存、烹饪知识;介绍46种常见疾病的饮食宜忌;17类特殊人群饮食宜忌指导。
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