追本溯源，博古通今：传承千年中医经典，并结合现代养生智慧，精心探究健康秘诀，具有很高的实用价值，活学活用，科学养生寿命长。内容翔实，理论经典：包括养生原则、治病原则、五脏养生、经络养生、四季养生、饮食养生、情志养生、体质养生等内容板块，家庭养生有秘方。图解说明，一看就懂：本书优选亮点就是采用牵线图解的形式，将《黄帝内经》中的思想精髓、养生要点进行极简归纳，文配图，图解文，人人看得懂用得上。
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冠心病 有声点读大字护眼版 中国中医药出版社 何清湖,刘建和 编 冠心病 有声点读大字护眼版 中国中医药出版社 何清湖,刘建和 编
¥22.05定价：¥29.80 (7.4折)
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防治骨质疏松的高钙食疗方 中国协和医科大学出版社 郭力,张红丽 主编 著作 防治骨质疏松的高钙食疗方 中国协和医科大学出版社 郭力,张红丽 主编 著作
¥23.10定价：¥35.00 (6.6折)
李仲愚杵针疗法居家保健手册 人民卫生出版社 董远蔚,钟磊 主编 编 李仲愚杵针疗法居家保健手册 人民卫生出版社 董远蔚,钟磊 主编 编
“李仲愚杵针疗法”为第五批重量非物质文化遗产。李仲愚杵针疗法，正是这文明根系中凝结的智慧结晶，以《黄帝内经》为宗，融摄《灵枢》经脉学说的精髓，历经六百余年的传承与创新，终成“以杵代针，以经调气”的无创诊疗体系
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糖尿病——中医自我保健（1） 人民卫生出版社 李惠林,赵恒侠 著 糖尿病——中医自我保健（1） 人民卫生出版社 李惠林,赵恒侠 著
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编写本书的目的是适应儿童青少年生长发育需要，重点关注学生群体（小学、中学、大学），从营养特点、合理膳食、食品安全、膳食管理等多个维度提出学生营养的基本原则，为学生家长、基层营养工作者提供通俗易懂、操作性强的膳食食谱，引导家庭、学校集体供餐单位、营养指导员不断增强营养与健康意识，全面促进学生健康，搭建从家庭到学校再到社会的传递链，传播正确的营养健康知识和合理膳食行为，加快全社会形成健康生活方式。1.科学性强。编写依据《中华人民共和国食品安全法》、《中华人民共和国教育法》、《学校卫生工作条例》、《学校食品安全与营养健康管理规定》、《关于落实主体责任强化校园食品安全管理的指导意见》、《餐饮服务食品安全操作规范》等相关法律法规。2.一致性高。本书所述内容从理论研究到生活实践，均与新版《中
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解密癌症——探寻科学抗癌密码 人民卫生出版社 王霞 著 解密癌症——探寻科学抗癌密码 人民卫生出版社 王霞 著
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家庭小偏方,守护大健康 中国轻工业出版社 杨力 编 用300多个实证有效小偏方守护全家健康 家庭小偏方,守护大健康 中国轻工业出版社 杨力 编 用300多个实证有效小偏方守护全家健康
春困没食欲，怎么办？寒湿肥胖，怎么调？老年人皮肤瘙痒，怎么缓解？小儿积食发热，怎么治？上班族眼干眼涩，怎么改善？……当你或家人出现小病小痛时，快来翻翻这本书！150余种常见病症，300多个实用偏方，出自中医经典或民间验方，取材方便，实用有效，少花钱、易操作、疗效好。这是一本适合全家人阅读的偏方大全，对症调养、顺时养生、小儿保健、男性强体、女性抗衰、老人长寿，应有尽有。全彩印刷，超300幅实拍超大图，随查随用，方便读者，轻松缓解小病痛，解决大烦恼。
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儿童哮喘知多少 给家长的哮喘防治指南 华夏出版社有限公司 劳慧敏 编 儿童哮喘知多少 给家长的哮喘防治指南 华夏出版社有限公司 劳慧敏 编
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食道有方 天津科学技术出版社 文泉杰 著 著 食道有方 天津科学技术出版社 文泉杰 著 著
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本书介绍了九式经络养生操，都是无须借助他人、他物就可以简单易学且效果显著的穴位按摩方法。且配有彩色插图和视频二维码，扫码即可观看。
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别瞎忙了!健康的关键就在肠道菌 中南大学出版社 庄曜宇 著 庄曜宇,王志轩 编 别瞎忙了!健康的关键就在肠道菌 中南大学出版社 庄曜宇 著 庄曜宇,王志轩 编
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百岁生活 海南出版社 (日)和田秀树 著 陶芸 译 百岁生活 海南出版社 (日)和田秀树 著 陶芸 译
★日本年度现象级畅销书，畅销60万册，亚马逊双冠王《别让坏情绪，赶走好运气》《高效学习》作者和田秀树写给所有人的百岁人生指南，日本亚马逊3000评论，超4星好评：“无论几岁的人读都能获得活力的书”“给予人生存勇气和自信之书”“想让父母读，自己也想实践，还想告诉孩子”“平常心，别担心”！★助您轻松跨越3大衰老关卡，掌握自在活过100岁的44条秘诀日本知名老年科医生以35年临床经验，总结出针对老年人医疗选择、身心养护等方面的科学建议：“病由心生”“老年人诊疗的基本原则是一人一方”“微胖的人更长寿”“营养不良会加速衰老”“不要忍受不愉快的事情，做自己想做的事”“精神稳定才能提高免疫力，抑制癌细胞”“坚持动脑、活动身体是延缓痴呆症发展的好方法”……其中44条自在活过100岁的秘诀更是广受好评。★接受我之衰老
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糖尿病饮食生活 北京科学技术出版社 (美)唐纳德·D.亨斯鲁德 编 糖尿病饮食生活 北京科学技术出版社 (美)唐纳德·D.亨斯鲁德 编
纽约时报畅销书美国Mayo Clinic拥有150多年历史，连续20多年跻身“全美很好医院”榜单来自Mayo Clinic糖尿病和内分泌科Mayo Clinic减重专家精心创作北京大学医学部教授、博士生导师柯杨做序推荐超值附赠《糖尿病饮食生活日志》
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向红丁:糖尿病饮食+运动 中国轻工业出版社 无 著 向红丁:糖尿病饮食+运动 中国轻工业出版社 无 著
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中医养生药浴篇 中国医药科技出版社 于春泉,王泓午,王洪武 编 中医养生药浴篇 中国医药科技出版社 于春泉,王泓午,王洪武 编
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肝癌 人民卫生出版社 邢宝才 编 肝癌 人民卫生出版社 邢宝才 编
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图解新型冠状病毒肺炎预防手册(学生版) 湖北科学技术出版社 周旺 著 图解新型冠状病毒肺炎预防手册(学生版) 湖北科学技术出版社 周旺 著
精选了新型冠状病毒肺炎防控中与生活、学习等密切关联的近期新知识，包括认识冠状病毒、了解传播风险、早发 现早治疗、个人防护措施、场所卫生要求、传染病相关知识等六章内容。图书采用生动活泼的插图，辅以简洁文字说明的编撰形式，内容丰富、科学准确、通俗易懂，适合广大读者阅读。
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老年人安全常识 应急管理出版社 中国职业安全健康协会 组织编写 老年人安全常识 应急管理出版社 中国职业安全健康协会 组织编写
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有多少病是吃出来的？有多少东西不能吃？你现在吃的是营养还是毒物？你知道吗？ 含饱和油脂及胆固醇高的饮食，会产生动脉硬化，直接导致心脏病及中风的发生。目前，中国每年约有260万人死于心脑血管疾病，占所有疾病死亡总数的40%。 摄取过量的蛋白质，而非缺乏钙质，才是骨质疏松症的病因。此外，过量的蛋白质还与肾脏纤维的破坏及肾功能的退化有关。 50%的癌症是由饮食引起的。肉类及油脂食用量高的人得癌症的可能性，比素食或肉类食量很低的人要来得高。 养鸡业者靠着使用抗生素维持大规模的鸡肉生产。所有的鸡，从生下来到宰杀前所吃的饲料里都有抗生素。长期食用“有抗食品”，消费者的耐药性也会不知不觉增强，等于在人体内埋下一颗“隐形炸弹”，一旦患病，可能就无药可治。 在猪肉、牛肉养殖业中大量使用，用于控制生殖周期以及刺
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疯狂果蔬 何风娣 编著 辽海出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。 不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。 哪些水果同食会对人体产生危害？ 揭穿水果美容的甜蜜诺言。 人体最简单的健康方式 营养专家何凤娣副教授为您讲述果蔬的时尚说法、吃法、做法、用法、并针对不同的人群，全方位地引导者合理地使用水果、蔬养生保障，为您的健康把关。
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粗茶淡饭过日子 李兴春,王丽茹 主编 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
现在有很多人还处于首两种吃的状况：贫穷的为了生存饱腹而吃，有钱的为了享受美味而吃。当今真正为健康而吃，即按科学方法而吃的还很少。一是没有认识到吃与健康的重要性，二是并不知道怎样吃才符合科学有利健康，这两种情况都属于“食言”，缺少科学的吃。现在，人们的生话水平和知识水平提高了，应该向为健康而吃的方向努力。 《粗茶淡饭过日子》是一本指导人们为健康而吃的科普读物。全书指导人们提高“食商”，讲点科学吃法，花钱吃出健康来。当然，吃出健康来（提高食商）也不是一件简单的事。
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餐桌上的中药-黄芪 陈东银,史翔 编著 金盾出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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土单方 江西科学技术出版社 孙显军 主编 编 土单方 江西科学技术出版社 孙显军 主编 编
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中医历代养生名著集成-老老余编 中医古籍出版社 [明]徐春甫 编集 编 中医历代养生名著集成-老老余编 中医古籍出版社 [明]徐春甫 编集 编
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内分泌专家教你甲状腺养护 中医古籍出版社 周旭升 编著 编 内分泌专家教你甲状腺养护 中医古籍出版社 周旭升 编著 编
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拒绝骨关节炎 陕西科学技术出版社 马建兵 编 拒绝骨关节炎 陕西科学技术出版社 马建兵 编
本书以骨关节炎为主题，以患者经常问到的问题和应该知道的知识为主线，由西安市红会医院关节病医院膝关节病区行政主任马建兵进行趣味科普。语言通俗易懂、问题贴近现实、插画形象生动，指导患者将日常生活与骨关节炎防治结合起来，实现防治效果优选化。
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告别肝病 华龄出版社 赵春杰 编 告别肝病 华龄出版社 赵春杰 编
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吃对食物,养好心脏 黑龙江科学技术出版社 柴瑞震 编 吃对食物,养好心脏 黑龙江科学技术出版社 柴瑞震 编
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自己的头发自己救 河北科学技术出版社 彭贤礼,张宏嘉 著 自己的头发自己救 河北科学技术出版社 彭贤礼,张宏嘉 著
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*本书用大量的案例提醒民众高血压的危害，全面解析了高血压的治病原理，同时提供了防范高血压和控制高血压的实用方法。整本书生动、易读，图文并茂，对于想要了解高血压相关知识，想要帮助自己和家人防范高血压的人群来说，不可错过。
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