
饮食与健康:不生病的学问石斌 编中国商业出版社9787504460455 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“吃”不仅是生命得以维持的基本需要,也是生命得以充满活力,得以延长的关键所在。人身体的健康与否,除了与遗传基因、生存环境等有关外,还有一个为重要的因素,那就是吃,即饮食。人们通过饮食获得所需要的营养素和能量,从而为身体机能正常运转提供能量。合理的饮食、充足的营养,能提高人们的身体健康,预防疾病的发生,延长寿命,提高人们素质。可见“吃”与健康的重要性。
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这样选购食品最安全范志红 著湖南科技出版社9787535769152 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《这样选购食品安全》的作者范志红从科学的角度入手,把生活中被很多人忽视的细节问题重新提出来,包括了在超市选购食品的秘诀,如何更有效的在第一时间看明白商家的标签,从而买到更安全的食品,买到更营养的食品,识破商家的小花招,看透广告里的忽悠,怎样让自己买食品的钱花得物有所值,从而成为一个智慧的购物者。对于每一类食品,书中都介绍了健康选购的要点,让你买得清清楚楚,明明白白。 《这样选购食品安全》的目的旨在不让您回到家中再有抱怨,而是在第一时间、第一地点就给家人买到健康的食品。
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千古食趣:关于吃的那些事儿宏道 著新世界出版社9787510425790 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
苏曼殊贪于饮食,爱吃摩尔登糖,几乎不离嘴。一次身边没有钱买糖,便把嘴里所镶的金牙取下变卖,还风趣地称自己是“糖僧”。在日本留学时,有一次他给友人柳亚子写信,落款时津津有味地落款“写于红烧牛肉鸡片黄鱼之畔”,令收信的柳亚子捧腹大笑。 孔子有哪“八不食”?你了解筷子使用的禁忌吗?为什么祭灶要用糖瓜或粘糕?我国壮族有哪些美味?董小宛有哪些拿手好菜?李渔的“买命钱”作何用?蝉的营养价值高吗?醋的历史悠久吗?“佛跳墙”何以得名?饺子初是汤药?元宵和汤圆有区别吗?你喝过绍兴特色花雕酒吗?虫茶究竟是什么?谁把酱菜卖进了皇宫?香港的特色小吃有哪些?烧尾宴有何寓意?古时仕女也饮酒聚餐?先秦古人吃什么?传说谁发明了“三不粘”?饭后保健需注意什么?哪些蔬菜有健胃作用? 以上问题,《千古食趣》中都有
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居民推荐急救手册(图解与视频) 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1.直击需求,要点精简:本书以实际问题为导向,设计了20多个居民生活常见的急救场景,直击民众急救知识学习需求;编写时以精简的文字、拟人化的插图呈现急救要点,并配有简单易记的口诀,直接明了,方便读者快速掌握学习。 2.数字资源丰富,实操性强:本书每个场景所涉及的急救技能均配有教学视频,直观立体,可帮助读者克服阅读传统急救科普读物时仅了解知识而不懂如何操作的弊端,进一步将全民普及急救知识、提升急救水平落到实处。
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中国居民营养与慢性病状况报告:2020年国家卫生健康委疾病预防控制局饮食健康人民卫生出版社新华书店正版
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中国居民膳食指南2022科普版 人民卫生出版社正版中国营养学会健康生活方式素食结构医学书籍 公共注册营养师考试教材
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"丁丁"的烦恼 你一定要懂点儿的男科知识 周青 编 科学普及出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
谁不是第一次做男人总要学着摔倒了再爬起来啊老中医教你看透男性88个大问题丁丁为什么凉凉的?尿得远等于能力强吗“一滴精,十滴血”,是这样吗没有晨勃,是不是肾虚了各种小药丸,你知道怎么吃吗便宜好用的男科常用药物……
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对症养生堂—便秘吃什么?禁什么? 正版图书,下单速发,可开发票
守住健康,从饮食开始。本书针对便秘的特点和性质,为患者提供质、美味、健康的饮食方案及贴心的饮食宜忌小百科,让你在吃出健康的同时,全方位调理身体,远离疾病烦恼。
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本书共分为四篇,篇为“食物真相” 第二篇为“食物营养全解” 第三篇为“食物是的药” 第四篇“药补不如食补”。
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洋葱健康法 (日)石原结实 中国画报出版社 正版图书,下单速发,可开发票
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膳食疗方许静静 主编合肥工业大学出版社9787565001949 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书是中国传统医疗与保健系列丛书之一,是从古今关于药膳研究的书籍以及民间广为流传的食疗经验中精选出几百个简便而又有效的家庭食疗方汇集而成的。全书用现代白话文编写,可适合不同年龄、不同层次的读者阅读。
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MBOOK随身读系列:吃对食物不生病宿春君、游一行 编华夏出版社9787508067148 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《MBOOK随身读系列:吃对食物不生病》是专为中国家庭打造的健康饮食工具书。书中详细介绍了家庭健康饮食常识和保障家人健康的饮食指导方案,具体包括:日常饮食必知的健康细节、传统药膳秘方、四季饮食养秘诀、家庭佳饮食方案等,是一本让全家人远离疾病、越吃越健康的家庭饮食宝典。
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排毒解毒必吃的食物张志平、谢英彪 编金盾出版社9787508249155 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书根据我国丰富的医药典籍和大量的现代科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,介绍了排毒解毒的基本知识和36种确有实效的天然食物,以及用这些食物配制的排毒解毒食疗验方和菜肴近400个,同时还叙述了与排毒解毒有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。其内容丰富,科学实用,操作简便,疗效确切,适合广大读者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考。
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健康方略--体质与饮食【正版图书,满额减,电子发票】 【正版】
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本版新书是杨运高教授堪萨斯医学院做访问学者2年多时,根据以往临床诊疗中患者关于食疗热点提问和教训,将自己几十年关于肝脏的中医食疗经验与国外饮食养生研究成果结合编写的又一力作。
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《常见病的食物调养》特色在于既根据现代营养学知识介绍营养素对某种症状和疾病的缓解作用,又以中医“辨证施食”理论为指导。
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《营养(新)》作者根据国际营养学新研究状况进行了更新,并且由国内营养学家范志红主持翻译、审订。我国第四次全国营养与健康调查的结果显示,大中城市成年人中的糖尿病发病率已达6.25%,北京高达7.7% 城市居民中,超重及肥胖者高达30%,血脂异常发病率达8.6%。如果不改善自己的饮食模式,积极调整营养状况,不出0年,随着慢性病的发展,会有大批30~60岁的中年人因心血管疾病发作等原因提前结束生命,或造成严重后遗症,给自己和家庭带来极大的痛苦和负担。因此,掌握科学的营养知识,知道“吃什么”和“怎么吃”尤为重要。《营养(新)》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会的创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。
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上班族体质调理计划 翟松会、王悦 主编 著 可开发票,支持7天无理由退换货
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本草果韵之药食同奏 黄磊,曾琳 著 可开发票,支持7天无理由退换货
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中华药茶谱缪正来科学出版社9787030062635 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书集历代药茶谱精华,分门别类,阐析颇详,尤其是将养生茶道和预防疾病、治疗疾病相结合,以茶与药合,组方配伍,别具匠心,既普遍、易得,又疗效奇特。
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好好吃饭躺瘦 西门吹花 不代餐不水煮不节食不聚铁减肥食谱女性减肥用书瘦身食谱轻断食3000+减肥成功分享 广东科技 正版 保证正版 可提供发票
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大众食疗保健食谱 大众药茶700例【正版】 【正版图书,电子发票】
此套书主要是收集民间大量使用的成熟的食疗食养饮食配方,各类人群按各种不同体质、不同需求的人编写而成。本书所取之材料易找、操作简单、疗效快速、便于推广,具有实用性、科学性、知识性和趣味性。 本书收集了药茶的验方700例,按各类人群按各种不同体质、不同需求的人编写而成,分中国药茶概论、中国药茶治病验方、常用药茶便查索引三部分。
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食物相克相宜速查轻图典 《轻图典》编辑部 著 江西科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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![长寿的饮食 短命的饮食 [日]丸元淑生 著;李善 译 辽宁科学技术出版社](images/model/guan/url_none.png)
长寿的饮食 短命的饮食 [日]丸元淑生 著;李善 译 辽宁科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
众所周知,饮食与人体的健康有着非常密切的关系,也就是说人的寿命与饮食中的营养成分有着密不可分的关系。虽然现代的医疗技术已经达到了一个很高的水平,但是依靠医疗手段维持的亚健康寿命并不能被人们欣然认可。《长寿的饮食短命的饮食》介绍了怎样从饮食中摄取最有益于健康的营养成分,真正地延长我们的健康寿命!
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乐生活01:蔬果汁,喝对了才健康:风靡世界的养生、排毒、瘦身新饮法欧阳英 著北京联合出版公司9787550235 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
蔬果汁并不是喝越多越好,有些蔬果汁必须喝3天,停1天;有些则必须连喝6天,停1天;还有一些食用上的禁忌,像是罹患心血管疾病的人,不能喝含有葡萄柚的果汁、有肾脏问题的人,则不能喝西红柿汁和胡萝卜汁(因为这些蔬果钾含量过高)、糖尿病及癌症患者不能添加糖蜜、蜂蜜等,这些都是读者一知半解的常识误区。知识、常识的误解,往往更容易在饮用上产生误食的反效果! 欧阳英老师深知这些误区盲点,在本书中,将一一提点各类族群的读者,将正确的健康饮食搭配方式,用深入浅出的方式,巨细靡遗的告诉你。
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中医补脾胃养生法/名医世纪传媒马汴梁 编河南科学技术出版社9787534988004 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书在前4版的基础上修订而成,概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识,详述了补脾胃养生的各种中药、食品及配方.其中单味中药和食品70余种,包括其性味、归经、成分、药理作用(功效)和应用等;各种补脾胃靓汤、药膳、膏方、药酒及中药配方500余首,按中医治法分类,介绍其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐、气功等中医补脾胃法。本书内容通俗易懂,方法简明实用,养生保健与治病效果确切,适用于广大群众,特别是脾胃虚弱的中老年朋友和亚健康者阅读参考。
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中老年健康与饮食日本东京都老人综合研究所 著;张健 译中国人口出版社9787800794322 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
比如说,您有没有胆固醇越少越好的错误想法? 为了健康而又愉快地长寿,度过什么样的日常生活好呢?什么样的饮食生活为理想呢?本书将根据新的医学知识,对这些中老年应该做好思想准备的问题进行正确指导,并从饮食种类、数量到烹调方法进行详细而又具体的提示。
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食疗处方百科大全陈开元 编河北科技出版社9787537532631 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
食物疗法,实际上是为各种病人设计的全合的膳食。它的科学性在于对症选食。早在两千多年前,《黄帝内经·素问》就论述到:“大毒治病,十去其六;常毒治病,十去其七;小毒治病,十去其八;无毒治病,十去其九。谷物果菜,食养尽之,无使过之,伤其正也。”可见,我们的祖先早已明白食疗的重要性。 自古到今,有关食疗的论著,比比皆是。较具代表性的有《千金方》、《食疗本草》、《食性本草》、《食经》、《本草纲目》等。如何将这些医学瑰宝加以继承发掘,并结合当代的医学科学,加以整理提炼,使之能为广大读者所接受。本书则以食疗——这一中华民族的济世瑰宝,给你全新的科学指南。内容通俗易懂,并具有实用性和可操作性,使每一个家庭都能受惠于此,做到“食到病除”。
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润肠通便特效食谱庄福仁 编中国纺织出版社9787506473149 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《润肠通便特效食谱》特色: 177道告别便秘的高纤美食 精选177道美味养生食谱,营养师富含高膳食纤维的食材,发挥惊人的食疗效果;享用美食,同时也能吃出健康、远离便秘。 6大类清肠排便的健康食材 不仅要“选对”食物,也要“吃对”!吃对食物.就不便秘。书中介绍了消除便秘的通便食物、食物营养配对食谱,加上营养师分析的膳食纤维和各类营养素的含量,轻松掌握膳食纤维摄取量,摆脱隐疾。 西医、中医、营养师联手出击,战胜便秘 提出生活保健的方案,简单实用的方法防治便秘,从食物和生活习惯、日常保养着手,依照不同体质和情况,由专业医生对症下药,治疗便秘。并配合季节变換.选用不同的食材进行食疗,效果远胜药物!
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断糖:健康生活新理念胡维勤 著山西科学技术出版社9787537753005 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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![再见吧,烟瘾君[英]肖恩·沃德 著;刘艳 译北京时代华文书局9787569910230](images/model/guan/url_none.png)
再见吧,烟瘾君[英]肖恩·沃德 著;刘艳 译北京时代华文书局9787569910230 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
据WHO统计,目前全球约有11亿吸烟者,其中中国吸烟人数占世界总吸烟人数的近30%。很多人三番五次地尝试过戒烟,都终究抵不住尼古丁的诱惑而放弃,烟民们很困惑,到底怎样才能远离香烟呢?戒烟究竟需要多长时间?有没有有效的方法? 要解决问题,首先要认真地剖析问题。很多人认为吸烟能让人让兴奋,能扩大自己的社交圈,能在受伤的时候给人抚慰,有利于问题的解决和解压。其实,揭开烟瘾难戒的种种现象之后,我们发现,本质上,抽烟并不能真正改变什么。 烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感,是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。 通常人们的吸烟方式是点燃吸入,而且需要用嘴巴“嘬”,这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的
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《图解食物大补宝典(全彩版)》内容丰富,条理清晰,内容编写主要根据四季养生、不同体质人群的补益,列举大量食材和食谱,从营养成分、食疗功效、食用方法、食用宜忌等进行全方位的阐述,还列出来常见食物五味、药食同源食材一览表等附录参考,方便读者查找、操作,有针对性的进补,从而强身健体。
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