
食疗本草 学苑出版社 付红媛 编著 编 食疗本草 学苑出版社 付红媛 编著 编
¥38.64定价:¥69.00 (5.6折)

病没病,身体比你早知道 1分钟发现疾病求救信号 天津科学技术出版社 陈志成 著 病没病,身体比你早知道 1分钟发现疾病求救信号 天津科学技术出版社 陈志成 著
¥34.86定价:¥49.80 (7折)

肾调养书 湖北科学技术出版社 杨静浦 编著 著作 肾调养书 湖北科学技术出版社 杨静浦 编著 著作
¥24.85定价:¥35.00 (7.1折)

我的血糖我做主 中信出版社 宋峻,孙悦暘 著 我的血糖我做主 中信出版社 宋峻,孙悦暘 著
别怕,我们一起科学控糖!?控糖一定是件苦差事吧?当然不是!只要吃对了食物,就能轻松实现饮食平衡,血糖稳稳。?是不是这不能吃那不能吃,甜点更别想了? 那可未必,我们的宗旨是无负担地享用美食,首先让你能坚持下去。?我想瘦身,为什么“管住嘴迈开腿”也效果不佳?如果糖代谢失调,只靠节食可不行。不如试试像营养师一样好好吃饭,不仅能重获苗条身材,你还能拥有正常的体检指标、充沛的精力、富有弹性的皮肤、没有饮食压力的轻松心态。没错,谁都希望自己吃得有营养,美味又健康,那就让我们像营养师一样好好吃饭吧!这本书不仅适合糖前期人群,也适合每个拥有健康管理意识的“你”:?专利糖盘,像营养师一样get三餐的恰当比例,实现饮食平衡,稳定血糖?轻松活泼的插画,图文并茂,轻松理解营养学知识?书后附上实用工具包:“糖尿
¥52.10定价:¥69.00 (7.56折)

图解艾灸一本通:经典彩图版 天津科学技术出版社 程振中 著 著 图解艾灸一本通:经典彩图版 天津科学技术出版社 程振中 著 著
¥25.47定价:¥39.80 (6.4折)

结肠疾病防治百问百答 人民卫生出版社 李欣欣,张贤彬 主编 编 结肠疾病防治百问百答 人民卫生出版社 李欣欣,张贤彬 主编 编
本书收集老百姓关注度优选的话题,利用互联网和大数据,筛选出目前广大老百姓最关心的热点问题。通俗易懂,用“大白话”的语言来组织答案,并结合一些形象的比喻来让老百姓更容易理解。
¥21.46定价:¥29.00 (7.4折)

儿童长高补脑营养食谱 江苏凤凰科学技术出版社 蒲敏 编 儿童长高补脑营养食谱 江苏凤凰科学技术出版社 蒲敏 编
还在为不知给孩子做什么营养餐而烦恼吗?疑惑孩子为什么比同龄的矮吗?如何搭配食材才能营养全面促长高呢?吃什么对补脑益智有帮助?本书将为父母解答这些疑问,让孩子长高补脑在一餐一饭中实现。爸爸妈妈都希望自己的孩子身高、智力齐发展,那么就从每一餐开始吧!
¥30.36定价:¥46.00 (6.6折)

站桩去 从此桩功无秘密 华夏出版社有限公司 武国忠 著 著 站桩去 从此桩功无秘密 华夏出版社有限公司 武国忠 著 著
◎作者师承意拳大师王玉芳(王芗斋之女)和朱垚葶,是京城针灸大师胡海牙专享入室弟子。《站桩去》拳医道融通,构建了一套适合现代人生活方式与体质特点的健身养生体系。◎赓续传统文化,道与术融会创新。融合丹道、中医、武术的独特体系,兼具临床性、专业性、实践性,可有效健身养病,治疗抑郁,改变气质,启发智慧。◎站桩动作书+课,理论+实操一本书说清,直观、准确、快速上手。书中80余幅图手绘拆解站桩动作要领,课程视频看武大夫的示范,一招一式学起来。 ◎练习场景友好,各类人群普适。站桩修炼场景要求低,动作强度小,姿势清晰明了,热爱传统文化的青年人,办公久坐缺乏运动的白领午间站桩操,老年人、残疾人、康复人群乃至公务人员静心养德皆可练习。
¥57.72定价:¥78.00 (7.4折)

大病预防先除湿/无病到天年2 福建科学技术出版社 路志正 著 著 大病预防先除湿/无病到天年2 福建科学技术出版社 路志正 著 著
¥23.56定价:¥38.00 (6.2折)

食疗养颜 中原农民出版社 杨烁 编 食疗养颜 中原农民出版社 杨烁 编
¥33.64定价:¥58.00 (5.8折)

土单方 中原农民出版社 贾颖慧 主编 编 土单方 中原农民出版社 贾颖慧 主编 编
¥10.25定价:¥25.00 (4.1折)

我,不吃早餐! 太白文艺出版社 (英)泰伦斯·基利(Terence Kealey) 著 董乐乐 译 我,不吃早餐! 太白文艺出版社 (英)泰伦斯·基利(Terence Kealey) 著 董乐乐 译
牛津大学临床生化博士不被早餐制约,分享他的亲身经验基利博士是生物化学的学者,也是一名医师,当他被诊断罹患糖尿病时,一天数次亲自测量血糖,因而察觉到充满碳水化合物的早餐对糖尿病患而言是相当危险的一餐。基利博士从糖尿病、胰岛素开始探讨早餐与健康的关系。重新检视各项早餐研究,以科学翻转旧观念早餐是蕞重要的一餐?许多早餐的科学研究经费来自食品制造商;早餐要吃得像国王?这句话来自战后美国对低血糖恐慌的时期;不吃早餐的人比较胖?其实是不健康的生活方式使人变胖……基利博士解析各项早餐研究或报导,带你重新面对早餐的重要性。带你理解身体运作机制,没有基础也能读出兴趣为什么高血糖有害健康?血糖与胰岛素的关系?为什么会罹患糖尿病?现在还有3型糖尿病?基利博士以生动的解释,帮你建立起基本观念,对自身
¥49.64定价:¥69.90 (7.11折)

白内障就医指南 世界图书出版公司 何伟 编 白内障就医指南 世界图书出版公司 何伟 编
¥26.88定价:¥48.00 (5.6折)

内脏减脂享健康 黑龙江科学技术出版社 刘路然 编 内脏减脂享健康 黑龙江科学技术出版社 刘路然 编
¥29.45定价:¥39.80 (7.4折)

协和人说健康(增订本) 人民卫生出版社 马超,金涛 编 协和人说健康(增订本) 人民卫生出版社 马超,金涛 编
"曾经,协和公共卫生学兰安生教授说“一盎司的预防胜过一磅的治疗”,今天作为中国医学界脊梁的协和学子们又汇集在这里,用平实、简单的语言,为每一位中国百姓做负责任的医学科普。在这本书中,作者所书写和传达的,不仅是具体的健康问题的科学处理和应对,还在告诉人们,医生曾经是、现在会、未来更将以己之力解除病痛,而我们的作者正在通过这本书,向更多的人展现这种可能。刘德培院士亲自作序,郎景和院士题词推荐,冯唐专门讲述在中国如何看病,百年协和诚意出品。专业权威:39位协和医学院医学博士撰写。大众认可:百万读者5年持续信任追随。官方认可:上版图书荣获“2019年全国优秀科普作品”。内容丰富:在上版图书基础上新增15%内容。"
¥51.73定价:¥69.90 (7.41折)

本书是复旦大学附属华山医院心内科团队倾心为心血管疾病患者编写的一本简明扼要、通俗易懂的医学科普作品,可为出院病人的家庭自我管理、二级预防、恢复健康提供指导。作者均为长期在临床一线从事心血管疾病临床工作的专家,他们充分了解病人的需求,在为病人答疑解惑的同时,也希望传递一些重要的健康理念。
¥65.12定价:¥88.00 (7.4折)

学会照顾 让父母的晚年更幸福 广东经济出版社 陈乃菁 著 学会照顾 让父母的晚年更幸福 广东经济出版社 陈乃菁 著
全书以叙述的模式来写作,有大量的医患对话、家属对话等以及真实的情景叙述,具有极强的共情能力,所归纳的盲点也是一针见血,其中的很多对话或生活情景,就常见于我们的生活之中。本书章节根据内容来进行了合理排列,从过度照顾→手足分配照顾任务的问题→用药程度和长辈内心挣扎的问题→道德舆论问题→面对死亡时的问题,循序渐进,逻辑性强。每章的写作框架清晰,分为案例讲述、原因分析、医生建议三大部分,突出沟通是亲情延续的桥梁,彼此尊重才有幸福晚年这一观点,并从中展示了台湾较为成熟的养老照顾体系,为广大家庭提供了全面的养老照顾的方法和如何正确地对待老年痴呆症、机能退化、帕金森病等老年病症,让父母、长辈可以有一个美满的人生下半场。作者在书中通过病患访诊、回诊时的对话,病患与家属之间的对话,各种矛盾情
¥42.92定价:¥58.00 (7.4折)

你是你吃出来的 2 科学技术文献出版社 夏萌 著 你是你吃出来的 2 科学技术文献出版社 夏萌 著
·得到热门图书排行榜一位《你是你吃出来的》系列读本2! ·豆瓣高分推荐、千万读者口碑背书的营养书! ·一本专门为国人打造的营养健康书,针对我国大众的体质,提供易遵循、好上手的健康饮食方法! ·一本基于10万+临床病例的慢病营养指南,针对高血压、高脂血症、糖尿病、肾病、痛风、肿瘤、心脏病七大常见慢性病,破除饮食误区,详解康复饮食密码,把健康体魄吃回来! ·一本接地气的医学科普书,用大量临床案例引出营养小妙招,简单易懂不枯燥!
¥35.36定价:¥49.80 (7.11折)

自我健康管理 重庆大学出版社 刘薇薇,张俊辉 编 自我健康管理 重庆大学出版社 刘薇薇,张俊辉 编
¥49.64定价:¥68.00 (7.3折)

肿瘤患者中医膳食指导 化学工业出版社 张青,白韦 编 抗癌防癌饮食指南 肿瘤患者中医膳食指导 化学工业出版社 张青,白韦 编 抗癌防癌饮食指南
从肿瘤的临床特点、康复护理和食谱选择三个角度对目前临床常见的肿瘤展开介绍
¥48.10定价:¥65.00 (7.4折)

身体小信号,健康大预警 湖南科学技术出版社 杜科业 著 著 身体小信号,健康大预警 湖南科学技术出版社 杜科业 著 著
1.2024年微博zui具影响力健康医疗大V——Do医生shou部健康科普作品上市!作为热门健康医疗博主,Do医生微博粉丝超500万,多日微博阅读数100万+,是健康领域的微博热搜常客。2.这本书不是一本令人焦虑的“疾病大全”,而是一份来自身体的“信号解读指南”。作者见证了生命的坚韧与脆弱,也见到了太多本可避免的遗憾和及时干预带来的欣慰。它聚焦于那些贴近你我日常生活、极易被忽视的“小信号”,尝试用最平实的语言,揭开它们可能指向的潜在健康风险。从“身体发出的这个小信号可能是什么?”简述背后的生理或病理机制,到“它在什么情况下需要我格外留意?”阐释需要警惕的“红灯信号”。从“我可以先做些什么?”,提供初步应对缓解方法,到“何时必须去看医生?”,明确寻求专业帮助的时机。3.全新原创插图,图文并茂、解读健康信号。让“未
¥41.18定价:¥58.00 (7.1折)

中医说女人 中国中医药出版社 何清湖,张晋,孙贵香 编 中医说女人 中国中医药出版社 何清湖,张晋,孙贵香 编
¥29.45定价:¥39.80 (7.4折)

年龄革命 华龄出版社 (俄罗斯)谢尔盖·扬 著 王志彤 译 年龄革命 华龄出版社 (俄罗斯)谢尔盖·扬 著 王志彤 译
?X大奖基金会创始人彼得·戴曼迪斯、未来学家雷·库兹韦尔、云南白药集团总裁兼首/席执行官董明倾情作序。长寿愿景基金创始人谢尔盖·扬重磅新书。 ?这是一本由投资人撰写的有关长寿的书,谢尔盖·扬用任何人都能理解的语言,为我们展开一幅年龄革命的路线图。以普通人的视角,讲述激动人心和前沿的的科学故事,告诉我们,随着科技的进步,我们不仅能够延缓衰老,甚至可以逆转衰老、战胜衰老。?这本书是写给投资人的:超过20年投资经验的风险投资人从上百家企业中找到的8个长寿风口,给你带来下一个万亿美元的机会;这边本书也是写给长寿行业的从业者的:与50多位长寿先驱智慧对话,身临其境般感受人类的提升,把握行业动向,提高自身优势;这本书更是写给我们每个人的,写给我们每个希望拥有健康和长寿的普通人的:先人一步,看到长寿的未
¥91.13定价:¥119.90 (7.61折)

徐文兵讲黄帝内经后传 江西科学技术出版社 徐文兵 著 徐文兵讲黄帝内经后传 江西科学技术出版社 徐文兵 著
★《黄帝内经后传》说什么我们现在面临的问题和两千年前的只有一点区别——以前达官贵人不多,得“达官贵人病”的人也不多;现在达官贵人不多,但得“达官贵人病”的人却越来越多。作为一个人来讲,越早知道自己的天命越好,浪费的时间少,浪费的精力也少,做的无用功,甚至对身心的戕害也越少,这叫“保性命之真”。作为一个正常人,能尽享天年,生无病苦,提高生活质量,不给儿女添麻烦,不给别人添拖累,也应该做到这一点。★中医是顺应天道做事的一门技术,其背后是顺应自然,而不是人定胜天中医之所以叫中医,就是维持一个中间状态,华佗说:“人体欲得劳动,但不当使极尔。”意思就是凡事不要走特别。很多人说,“中医”这个词到底是从哪里来的?从《汉书?艺文志》里来的——“故谚曰:‘有病不治,常得中医。’”《汉书》里惊现
¥56.74定价:¥79.90 (7.11折)

"※自主神经状态稳定的人,才能散发出强大的气场※经过几千年的沉淀传承下来的食疗方法和生活习惯,想必都有一定的道理※过去不曾存在的那些减肥法、断食法,现在也应该摒弃※越是心烦意乱的时候,自主神经的波动越大,越会让人烦躁不安和感觉疲惫※身边堆积的东西越多,无形之中带来的压力更大。试着少买一些东西,也许会轻松不少※和传染病的战争其实就是和自己的战争,换言之,做好心理建设也十分重要"
¥50.32定价:¥68.00 (7.4折)

对症除湿自助手册 化学工业出版社 李志刚 编 中年人绕不开的健康话题,养生常备的中医自助手册 对症除湿自助手册 化学工业出版社 李志刚 编 中年人绕不开的健康话题,养生常备的中医自助手册
“百病皆由湿作祟”。很多人都不知道“湿”是怎么回事,其实无论是总是感觉睡不醒、常常犯困、身体沉重,还是大便总不成形、经常拉肚子,亦或是特别容易出现皮肤问题,爱长“痘痘”、湿疹等,都是身体有湿的表现。本书为您介绍方便、可靠的中医方法,通过艾灸、按摩、食疗、健身操等方法祛除湿邪,帮助您解决因寒湿、湿热导致的常见疾病与不适,“无病一身轻”。
¥44.25定价:¥59.80 (7.4折)

¥59.20定价:¥80.00 (7.4折)

强健骨骼需趁早 经济管理出版社 北京电视台《健康北京》栏目组 主编 著 强健骨骼需趁早 经济管理出版社 北京电视台《健康北京》栏目组 主编 著
¥35.52定价:¥48.00 (7.4折)

一、“懒兔子”公号,以漫画的形式推广和普及中医基础知识,被评为“文传榜”之中国文化网络传播“十大国学公众号”之一。二、简单易懂的中医漫画,精通五脏六腑和九种体质的平衡,让你一年四季当中不再害怕生病,小病不用慌,全面系统地讲述了阳虚、气虚、痰湿、湿热、阴虚、血瘀、气郁、特禀、平和等九种体质,懒兔子用图文并茂的方式表现出了九种体质的不同特征、形成原因、饮食调养、易患疾病,内文附赠了九种体质对应表格,查阅简便、好学易懂,读者可自行判断出自己的体质,并根据不同的体质进行调理改善。三、本书的神奇之处在于不仅能让读者了解自己的五脏六腑、找准自身体质,还能防治各个主要器官的常见病症,同时能调理身心。书中分享的医案,均来自粉丝及亲朋好友的中医理论和实践经验,不仅能在某种意义上提供了示范作用
¥34.08定价:¥48.00 (7.1折)

再见,我的抑郁体质 北京科学技术出版社 (意)斯特法诺·埃尔泽戈韦西 著 董丹,汪予暄 译 再见,我的抑郁体质 北京科学技术出版社 (意)斯特法诺·埃尔泽戈韦西 著 董丹,汪予暄 译
营养精神病学前沿之作,意大利知名权威精神病学家和营养学家30年临床研究,抑郁不是性格问题,是你体内的肠道微生物在捣乱!抑郁、焦虑、情绪低落、容易紧张、易怒、情绪波动大,都跟你吃下的食物密切相关。
¥58.46定价:¥79.00 (7.4折)

图解穴位艾灸 中国纺织出版社有限公司 柴铁劬,张玉霞 编 临床常见疾病的艾灸疗法 图解穴位艾灸 中国纺织出版社有限公司 柴铁劬,张玉霞 编 临床常见疾病的艾灸疗法
¥48.28定价:¥68.00 (7.1折)

读懂身体的疾病信号 青岛出版社 李鲲,燕萍 编 读懂身体的疾病信号 青岛出版社 李鲲,燕萍 编
1.来自中国中医科学院博士、王永炎院士传承博士后的科学防病方案,带你深刻认识疾病的本质,学会辨别疾病的信号,助力身体强大的自我防御及修复能力。2.疾病的发生都有信号,你需要学习的是早些发现信号。本书讲透77种常见的疾病信号,教你掌握正确的就诊时机。3.把疾病扼杀于未起之时,是防病的上策。本书从遗传、生活习惯、养生保健等方面讲述未病先防的关键,教你提高人体正气抗邪的能力。
¥29.45定价:¥39.80 (7.4折)

DK医学百科(全彩) 电子工业出版社 英国DK出版社 著 朱肖琪 译 DK医学百科(全彩) 电子工业出版社 英国DK出版社 著 朱肖琪 译
¥124.32定价:¥168.00 (7.4折)

¥18.50定价:¥25.00 (7.4折)

救命的身体信号 吉林科学技术出版社 张进军 编 救命的身体信号 吉林科学技术出版社 张进军 编
¥36.85定价:¥49.80 (7.4折)

远离常见病 中医护全家 科学技术文献出版社 胡继民 等 编 远离常见病 中医护全家 科学技术文献出版社 胡继民 等 编
中医药在历史发展进程中,兼容并蓄、创新开放,形成了独特的生命观、健康观、疾病观、防治观,实现了自然科学与人文科学的融合和统一。随着人们健康观念变化和医学模式转变,中医药越来越显示出独特价值。为充分发挥中医药适宜技术在防治常见病、多发病中的优势和作用,本书主编根据多年临床经验,攥写本书用于常见病中医药预防与管理,从而指导基层医生,并为患者提供帮助。
¥38.48定价:¥52.00 (7.4折)

你的肠道在说话 天津科学技术出版社 (德)阿德里安·舒尔特 著 著 陈依慧 译 译 你的肠道在说话 天津科学技术出版社 (德)阿德里安·舒尔特 著 著 陈依慧 译 译
肠道危机自查表? 信号1:便秘/腹泻交替 · 腹胀如鼓 · 排便不净感? 信号2:皮肤反复过敏 · 情绪焦虑抑郁 · 莫名疲劳? 信号3:口臭体味加重 · 免疫力持续下降 · 关节隐痛书中详解:肠道菌群失衡如何引发全身警报。为什么?? 20年临床实证:融合奥地利马耶尔疗法+现代微生物学? 多张图解:肠道解剖/菌群作战/毒素路径一目了然? 懒人友好:无需复杂补剂,超市食材就能执行计划? 防癌预警:揪出肠癌前兆。
¥31.72定价:¥52.00 (6.1折)

相约健康百科丛书——用爱照亮童年 人民卫生出版社 王小平 主编 编 相约健康百科丛书——用爱照亮童年 人民卫生出版社 王小平 主编 编
¥58.46定价:¥79.00 (7.4折)

脂肪肝与代谢 天津科技翻译出版有限公司 叶青 主编 编 脂肪肝与代谢 天津科技翻译出版有限公司 叶青 主编 编
《脂肪肝与代谢》是一本内容丰富的脂肪肝知识科普图书,本书深入浅出,用通俗易懂的语言介绍了脂肪肝的相关知识,能够为广大读者提供有价值的参考,实现医学科普的目标。
¥48.28定价:¥68.00 (7.1折)

失衡的免疫 四川科学技术出版社 (英)蒙蒂·莱曼 著 译 失衡的免疫 四川科学技术出版社 (英)蒙蒂·莱曼 著 译
"破除免疫迷障,深挖疾病根源,重新构筑身心和谐的人体防御超系统。★为什么我们越来越容易生病了?直击现代疾病的痛点,覆盖过敏、失眠、焦虑、抑郁、频繁感冒、长期压力造成的慢性炎症等高频健康问题,契合后疫情时代大众需求。★免疫失衡是90%人体疾病的幕后黑手。根据世界卫生组织报告:我国大约有17%会因慢病而过早离世;平均每10秒就有一个人罹患癌症;平均每10秒就有一个人罹患糖尿病;平均每30秒,至少有一个人死于心脑血管疾病。因此,养生先养免疫,防病胜于治病。★你所不知道的免疫新认知:大脑(指挥部)+免疫系统(国防部)+肠道物生物(后勤部)=人体防御超系统;三者相互协作,抵御内外威胁,一旦其中一个失衡,就会造成各种疾病。比如过敏并不等于免疫力弱,而是免疫反应过度;从婴儿时期就一直潜伏在人体内,一旦防御系
¥48.28定价:¥68.00 (7.1折)

《黄帝内经》徒手健康法 天津科学技术出版社 武国忠 著 《黄帝内经》徒手健康法 天津科学技术出版社 武国忠 著
编辑推荐★自诊自疗,祛除病根一般来说,人在没病的时候,跟他谈论健康往往不会重视,一定是在自己失去健康以后,才知道健康的可贵,开始意识到健康的重要性。人到中年以后,整体机能处于下降状态,再加上事业、生活等各方面的压力,疏于对身体的关照,久而久之,五劳七伤不请自来,终致疾病迁延难愈,毫无生活质量可言。很多人想学中医,想用中医的方法解决自己和家人的病痛,却不知道从何入门。实际上,zui快的办法就是先从zui初级的地方下手,而且下手就能有效。★手到病自除,做自己的家庭医生徒手健康法,就是通过双手在人体的体表以推、拿、按、摸的形式进行诊断、治疗和自我保健的一种健康法。摸是诊断,相当于中医学里的触诊,推、拿、按是治疗方法,按照《黄帝内经》的理论指导与临床经验总结,系统地将人体的穴位与病症对称关
¥42.54定价:¥59.90 (7.11折)

护眼"魔法"随身行 1 南开大学出版社 天津市眼科医院视光中心 编 护眼"魔法"随身行 1 南开大学出版社 天津市眼科医院视光中心 编
¥12.64定价:¥15.80 (8折)

¥36.85定价:¥49.80 (7.4折)

新编家庭医学全书 第三版 安徽科学技术出版社 王惟恒 编 新编家庭医学全书 第三版 安徽科学技术出版社 王惟恒 编
¥89.68定价:¥118.00 (7.6折)

那不只是身体的病 太白文艺出版社 (英)阿拉斯泰尔·桑豪斯 著 陈赢 译 那不只是身体的病 太白文艺出版社 (英)阿拉斯泰尔·桑豪斯 著 陈赢 译
?华西医科大学医学博士、四川大学心理学教授、《与病对话》作者胡冰霜作序?《也许你该找个人聊聊》作者洛莉·戈特利布推荐【呈现当代读者关心的健康问题】一个年轻男子在六个不同专科做过不计其数的检查,希望找到眩晕的原因。那些检查和治疗让他恶心又疲惫,他的健康状态每况愈下,推迟了求婚,也影响了工作,症状却并未见好转。一个年轻女性长期被慢性疲劳所折磨,除了疲劳之外,还逐渐出现了肌肉痛、头痛、咽痛、注意力不集中、短时记忆力降低等症状。她做了许多无用的过度检查,还花了大量的钱购买各种药物。……当他们来到桑豪斯医生的诊室之后,学到了用新的视角看待自己的症状,也找到了意想不到的治愈方式。【提出身心合一的健康观】? 我们的文化观念认为,一个人得的不是身体上的病,就是心理上的病。可为什么要非黑即白呢?难
¥39.47定价:¥59.80 (6.61折)

★ 来自哥伦比亚大学医学中心(CUIMC)、北卡罗来纳州健康中心(UNC Health)的医疗专家写给普通人的健康枕边书,权威解答、通俗理解。 ★ 全书涵盖了日常生活中常见的40余种疾病症状,并将这些症状归类为8个不同的专属门类,详细为我们解答该如何以科学的方式去了解和排查自己的身体状况。 ★ 本书表面上是指导具体的身体健康问题,实际更为关注的却是我们的心理健康,帮助我们缓解由身体不适带来的心理压力。 ★ 请停止网络问诊!这本务实、幽默的症状指南,在尽可能提供专业的预防和应急建议的同时,也为我们厘清了科学评判健康状况的尺度。 ★ 从具体的身体症状出发,快速科学评估自我健康状况。有效消除焦虑,更好保护自己,人人推荐的健康枕边书。
¥42.46定价:¥59.80 (7.11折)

降血糖你就照着吃 江苏凤凰科学技术出版社 李素云,杨长春 编 降血糖你就照着吃 江苏凤凰科学技术出版社 李素云,杨长春 编
权威定制:精选卫健委推荐食谱,是专为中国糖友制订的控糖清单。食谱丰富:35天全天带量食谱,400多道降糖菜,选择多样,糖友直接照着吃。方便实用:所选食材都是各地的应季时蔬,取材方便,操作简单,糖尿病也有“懒人”食谱。中医控糖:中医辨证+对症中药方、穴位方和食疗方,助力控糖。一本书助你轻松控血糖。
¥26.27定价:¥39.80 (6.61折)

吃出健康:药食同源食疗诸方 内蒙古科学技术出版社 韩燕全 编 吃出健康:药食同源食疗诸方 内蒙古科学技术出版社 韩燕全 编
¥26.68定价:¥58.00 (4.6折)

让孩子告别肥胖 儿童青少年全程体重管理 上海科技教育出版社 牛杨,汤庆娅 编 让孩子告别肥胖 儿童青少年全程体重管理 上海科技教育出版社 牛杨,汤庆娅 编
减肥从不是随便减的,对于儿童青少年更要以安全、健康为主。中国6岁以下儿童中,1/10超重或肥胖;6~17岁青少年中,近1/5超重或肥胖。超重和肥胖已经成为很多孩子的童年必修课题和很多家长必学课程。孩子胖怎么办?搜索全网,很多所谓的“减肥妙招”,但是这些方法安全吗?有效吗?对孩子未来成长有影响吗?很多家长处于一知半解中。我家孩子就是控制不住吃,我家孩子就是不爱动,我家孩子就爱吃零食……这些真的是孩子肥胖的原因吗?看再多经验人分享,不如自己了解体重管理的科学方法。减肥在医学上称为体重管理,是一门专业学科。该书作者是上海交通大学医学院附属新华医院临床营养科医生,他们手把手教你如何帮助孩子进行体重管理,颠覆你对减肥的很多误区,原来孩子看着胖不一定是真的胖,减肥时零食也是可以吃的,睡眠也会影响减肥,
¥65.12定价:¥88.00 (7.4折)

中风180问 中国协和医科大学出版社 全民健康科普丛书编写组 编 中风180问 中国协和医科大学出版社 全民健康科普丛书编写组 编
¥35.52定价:¥48.00 (7.4折)

这样做 更长寿 92岁活力长者的自我健康管理 人民卫生出版社 万承奎 编 这样做 更长寿 92岁活力长者的自我健康管理 人民卫生出版社 万承奎 编
¥35.52定价:¥48.00 (7.4折)

骨折居家康复护理 人民卫生出版社 陈玉梅,杨匡洋,朱永展 编 骨折居家康复护理 人民卫生出版社 陈玉梅,杨匡洋,朱永展 编
¥51.06定价:¥69.00 (7.4折)

家庭健康管理技能 四川科学技术出版社 邓颖,唐礼华,袁建国 著 邓颖,唐礼华,袁建国 编 家庭健康管理技能 四川科学技术出版社 邓颖,唐礼华,袁建国 著 邓颖,唐礼华,袁建国 编
¥48.28定价:¥68.00 (7.1折)

内容丰富,速查速用。分析不同体质人群的饮食重点,并针对不同病症分析饮食宜忌、营养素需求、食材搭配等内容,还推荐相应的对症食谱,方便读者选用。图文并茂,通俗易懂。通俗的语言搭配精美的图片,针对推荐的食谱解读其对症功效,帮助读者选择适合自己的美食。此外,每道食谱都配有详细的步骤,帮助读者轻松做美食。专业解读,科学实用。专业医师、营养师、中医师联合把关,给读者推荐正确的饮食观念,科学调养身体。
¥38.64定价:¥56.00 (6.9折)

胃的呐喊 饭桶 大逆袭 (韩) 崔栖滢 中国医药科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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谷物大脑 (美)珀尔马特,(美)洛伯格 著,温旻 译 机械工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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