
常见慢病自我照护宝典 蒙景雯,田君叶 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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精选常见益寿食物搭配600种三餐方便美食饮品。 原料易找,搭配简便日常起居稍加注意,便可益寿延年。 亘古的传承,数代的积累。 ——中医老堂号“树滋堂”的传人 经年的理论钻研与践行。 ——山东家滋补养生药膳饭店的创办者 中医食疗养生和现代营养学的结合。 ——中国药膳研究会常务理事、中国烹饪协会会员、中国营养学会会员
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健康生活1001:常见病食疗1001例 于康、《健康生活1001》组委会 编 重庆出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《健康生活1001:常见病食疗1001例》告诉你关于常见病食疗的哪些知识? 现代化的生活节奏越来越快,感冒、咳嗽、咽炎、失眠、便秘……这些病痛是否常常让你苦恼不堪?其实通过一些简单的食疗,许多症状都可以得到改善。人一步入中年,不少病痛便趁势袭来,随着年龄渐长,高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化……让人不堪其扰。《健康生活1001:常见病食疗1001例》告诉你一些简单却很有效的预防与调理食疗方法。更年期、月经不调、痛经……总是给女性生活带来很多麻烦,《健康生活1001:常见病食疗1001例》教你一些简单可行的食疗方法,让病痛不再缠身。前列腺病、性功能障碍、不育、脱发……身为男人也一样会患上大病小痛。阅读《健康生活1001:常见病食疗1001例》,找到有针对的性的食疗方法。孩子的身体最娇嫩,不小心患上感冒,又或者发生厌食
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同作者好书推荐:对症饮食(保卫你的身体!解析不同体质的合理饮食方案!)四时养生饮食(解析食物的阴阳属性,对证饮食,帮助你调整身体状态!)
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林光常21天排毒养生餐林光常国际文化出版公司9787801735980 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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护肝养肝食疗全书 王永怡、张玲霞 编 9787512701922 中国妇女出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《护肝养肝食疗全书》包括了各种简便易学、便于操作的护肝食谱和方法,并把作者多年珍藏的300多个食疗方公诸于世,它们可以为所有的急慢性病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、药物肝患者,以及要求预防治疗各种肝病的读者及其亲朋好友所应用。《护肝养肝食疗全书》是国内顶级肝病专家集毕生经验总结出的护肝养肝方法,它既可为正常人群护肝养肝所用,又可为不同类型的肝病患者辅助治疗提供帮助。 肝为人体精气之源、脏腑之根,无论怎样形容它的重要性都不过分。它不仅是人体排解毒素,藏血舒筋的重要脏器,而且还是一个人情绪好坏、精神状态变化的主要决定者。
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餐桌上的膳食宝塔2:食物宜忌分步详解 李健 著 9787543066144 武汉出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
食物,是人们赖以生存、营养身体的基本物质,为了满足人体对营养的需求,就需要通过食物搭配提供全面的营养。用之得当、搭配合理则有利于养生,促进健康,强身防病。那么,怎样才能做到食物多样化而又不会走进食物相克的误区呢? 《餐桌上的膳食宝塔2:食物宜忌分步详解》就给出了一些食材搭配实例,包括食材与食材、食材与药物,以及各种家庭常见病的饮食搭配,告诉您怎样搭配会使营养翻番,而怎样搭配又会危害人体健康,为您的饮食提供借鉴。
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家用食疗补养大全叶任高 编人民军医出版社9787801579485 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书共18集,收集了中医典籍中和民间流传的食疗方近600首,并依辨证施冶的原则,分类归纳于40余种证候之中。每方均分述配方和服法,功效、适应证、注意事项等内容。资料丰富,方法实用,取材简便,亦食亦药、疗、养、兼备、索引部分还按西医病名分类对食疗方的选用作了归纳,特别适于广百姓居家日常饮食、调理所用。该书也可供中医师、营养师阅诚参考。
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![温暖身体的110道菜 [日]石原结实 著;田原 译 9787530438527 北京科学技术出版社](images/model/guan/url_none.png)
温暖身体的110道菜 [日]石原结实 著;田原 译 9787530438527 北京科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
近年来,亚洲人的平均体温下降了1℃。体寒使得人体免疫力下降,新陈代谢迟缓,使人更容易患上癌症、胃溃疡、肝脏商、高血压、中风、过敏等疾病。 提高体温有很多办法,包括运动、泡温泉等。其中最有效的仍要数摄人温暖身体的食材。《体寒就要这样吃:温暖身体的110道菜》《体寒就要这样吃》不仅对这些食材进行了介绍,还配合四季变化设计了100余道暖体菜,适合日常生活使用。 《体寒就要这样吃》由田原结实编著。
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![空腹力革命:轰动全亚洲的养生理念,现代人吃得太多了!少吃一顿让你更精神! [日]石原结实 著;萧云菁](images/model/guan/url_none.png)
空腹力革命:轰动全亚洲的养生理念,现代人吃得太多了!少吃一顿让你更精神! [日]石原结实 著;萧云菁 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
现代许多人生病的原因,都是因为吃太多。为了让自己生活得更健康,更不容易生病,避免吃太多食物是最简单又最有效的方法。我们现代人,平常都过着吃太多、喝太多的饱食生活,事实上只要稍微留意一下饮食,就能获得健康。 因此,《空腹力革命》主张,不要纵容自己的欲望,别让自己吃得太饱,而应该设法维持空腹状态,这就是作者极力主张的“空腹力”效果。随着空腹力的增强,身体状况会越来越好,也会让你觉得心情很舒爽。 肥胖是引发高血压和糖尿病等各种生活习惯病的一大主因,而这些疾病又很容易引发更可怕的疾病,如脑梗塞、中风、心肌梗塞等容易致命的疾病。包括人类最大致死性疾病癌症在内,这些疾病会被称为生活习惯病,主要就是因为它们都是饮食等日常生活习惯所引起的。
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清肺清肝吃什么 吴中朝 著 9787122244994 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《清肺清肝吃什么》揭示了日常生活中伤肺伤肝的各种因素和细节,介绍了生活中随手可及的各种清肺清肝食物及食用方法,提供了不同人群的清肺清肝饮食方案、一年四季的清肺清肝饮食重点,以及与肺和肝相关的各种疾病的食疗方。最后,还提供了一些生活中的清肺清肝小方法。通过合理的饮食来清肺清肝,一点一滴地改变生活细节,就能给肺健康的呼吸,还肝正常的排毒能力,让身体冲出雾霾、拥抱阳光。
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膳食营养与健康保健徐洪涛、张宝和、田光 编军事医学科学出版社9787516303504 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《膳食营养与健康保健》作者根据现代营养学基础理论,结合传统膳食养生调理内容,参照国内外相关领域新进展,编写3这部《膳食营养与健康傈健》。《膳食营养与健康保健》主要包括如下内容:食物营养基础知识。部分食物营养价值、中医膳食养生知识、不同体质膳食养生对策、不同季节膳食养生方法、各类慢性病的饮食营养调理、中老年人群的膳食营养、部分中药膳食保健知识、常见病民间土方配方介绍、各种食物成分属性资料库等。
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鹿产品及其保健 越世臻 著 中国农业出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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中国食材考 柴可夫、马纲 著 中国中医药出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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于康说营养:胃肠肝胆胰疾病与饮食 于康 编 中国协和医科大学出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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三辈子学会吃和穿 徐老师讲“贵”字分为三重境界,重就是贵生,指的就是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一就是要会吃。人生来就会呼吸和饮食,这是人体吸收外界能量的最直接的方式,所有的修行方法,都要从调整呼吸和饮食着手,饮食的重要性无与伦比。 中国人的吃,不仅满足于胃,更要满足于心。中国人的美食,讲究天时、地利、人和。 通过对美食课的学习,回归到独立守神,找到发自内心最需要的东西 古人讲:吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉,正所谓:胃喜为补,适口为珍,意思是人乐于接纳的食物,就是脾胃所喜欢的,这样就可以起到调补作用。 曹操说:“养怡之福,可得永年。”其实,怡就是怡口通心,通过吃饭把心神伺候好了。因此,你别整天想着功名利禄才能让自己高兴,每天把饭吃好
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于康教您远离三高从吃开始 于康 辽宁科学技术出版社 9787538168457
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养血生血健脑500方 蔡鸣 金盾出版社 9787508236841
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《与相克大百科(全品白金版)》囊括养生必知的宜忌知识,从食物、药物之间的关系,到常见病症与日常饮食的搭配宜忌,再到特定人群、特定季节的养生宜忌事项,都有细致解读。汇集中华千年养生理论,对养生食品、药品的性味、归经以及营养成分,都有细致讲解,进而推荐搭配宜忌,指导读者科学地进行日常养生调养。针对不同人的体质以及所食用食物、药物,进行搭配建议,并以图表的形式呈现,方便读者速查运用。
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《厨房营养直通车》由营养学界机构中国营养学会知名营养专家合力倾情打造,具有极高的指导性和实用性;营养专家用通俗易懂的语言向我们介绍了在生活中应该如何选购食物、如何对食物进行储藏和加工、如何更合理的烹调,以及在厨房卫生方面需要注意的问题等。他们言简意赅、深入浅出的讲解把我们带入一个营养健康与食品安全保健的全新殿堂,为你提供一个更合理、更健康的食物选择。
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天人合一养生的核心是人道与天道的融合,其融合的桥梁就是生命气机。宇宙生命气机遵循道生一、一生二、二生三、三生万物,负阴抱阳的原则,遵循无极而太极的程序。本书从中国古代经典著述中荟萃精妙要论,将现代医学知识与传统养生观念有机融合,为人们在不同季节合理安排日常饮食起居,调控人的养生方法、药膳食谱提供了全新的保健养生理论。
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正版 舌尖上的豆类食物江苏科学技术出版社9787553708751孙平,于雅婷主编饮食与健康 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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