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怎样吃能控制痛风 孙树侠著 安徽科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
北京卫视《养生堂》栏目热播《七旬营养师的养生经》,孙树侠教授健康忠告! 1、吃对方法才能更健康:了解痛风的分类、发病原因及症状表现,了解痛风与饮食的关系,掌握痛风患者的饮食规则,按照自己的需 求科学的定制配餐方案,走出痛风的饮食误区。 2、吃对食物,轻松控制痛风:通过149种常见食材,了解痛风患者可以吃什么,可以吃多少,怎样吃合适。 3、营养食谱,有效控制痛风:6类痛风营养食谱,简单易学,自己DIY,“我的饮食我做主”。
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掌中查3:蔬果汁对症养生掌中查 龚仆 编 广东科技出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中国食物药用大典 谭兴贵、谭楣、邓沂 编 9787560553771 西安交通大学出版社
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全谷物营养与健康指南 王春玲 编 9787122210722 化学工业出版社
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药膳本草养生大全 张雪松 编;郭桂明 9787501331635 国家图书馆出版社
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食育:全民健康的未来 林军 著 9787511513366 人民日报出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《食育:全民健康的未来》填补了国内这个领域的空白,如书中所述,现在的西方和东方国家很多都有“食育”,但把它提升到由“食”而达“育”的“教育之本”的地位。还在于作者洞悉之深刻。《食育》看似围绕“物性”而展开,中心却在“人性”之教化。由“物性”而开“悟性”,即是“格物致知”,“正心诚意”;实为“修齐治平”之根,《大学》道统之本也。因此,《食育》也是中华上古文明血脉升腾复兴之号角。
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学生考试食谱 于千禾 著 9787807242680 京华出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
行千里路,需要体能,主要是碳水化合物;读万卷书,需要全能,占人体重量2%的大脑,所消耗能量却占20%以上! “望子成龙”乃天下父母良苦之心。当父母们从胎教,不,就算从学前班开始替孩子张罗学习的外在的一切,或者心急地指望孩子能在短时间内成才时,可否换一种思路想一想这样的一个问题:与其给汽车增添内饰,闪亮喷漆,指望能超载远行,何不增加其动力呢? 《学生考试食谱》参考食疗方法,配置各种营养菜系,让考生家长参考阅读,给正准备考试或即将考试的子女大幅度的增加补充能量。
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怎么吃不上火 孔繁祥 著 9787122100009 化学工业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《怎么吃不上火》分两篇,上篇讲“怎么吃才能不上火”,告诉读者要根据体质和季节选择饮食,要学会科学膳食搭配,同时要注意正确的饮食习惯,只要做到了这些,怎么吃都很难上火。下篇从五脏分类的角度,告诉读者“上火了应该怎么吃”。全书紧紧围绕不上火的科学饮食方法,教会读者如何用饮食获得健康,享受不上火的清爽而幸福的生活。
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大师的菜 地道川菜 《大师的菜》栏目组 著 地道川菜大师带来的80道川菜菜谱 从清汤的熬制到家常小炒的调味 家常菜食谱菜
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粥膳养生堂1000例 养生堂膳食营养课题组 编著 中国轻工业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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预防癌症、心脏病、骨质疏松的神奇大豆 (美)查蓝 等著,许琇萍 译 汕头大学出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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辨清体质选对吃法 刘静贤 著 化学工业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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选对食用油 邝易行 著 生活·读书·新知三联书店【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
邝易行博士告诉你——保持健康的关键:不是少油或是戒油,而是你吃了什么油!因此,健康首先要从选对食用油开始!
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给身体种棵“免疫株” 孙建光 著 可开发票,支持7天无理由退换货
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食物养生一本全孙志慧 著天津科学技术出版社(正版旧书)9787530878163 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《食物养生一本全》从中医学和营养学两个角度出发,全面介绍了蔬菜、水果、坚果、谷物、肉蛋、水产等百余种常见食物的营养价值与健康功效,系统解答了人们在生活中遇到的营养保健及食物养生等方面的各种问题,科学指导人们的日常饮食和食物的摄人。此外,针对不同的人群,《食物养生一本全》还提供了80种常见疾病的对症食疗方法,让您轻松应对生活中的病痛,将吃出来的病吃回去。
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缺铁性贫血食疗菜吴杰 编中国医药科技出版社(正版旧书)9787506740012 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书精选菜肴60款,以简洁的文字与精美的彩图,对每款菜肴的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点与操作提示均作了详细的介绍,对主要制作过程还配有示范图片。图文并茂,步骤清晰。原料易取,易学易做。按书习做,你一定能烹制出集色、香、味、食养、食补、食疗于一体的美味佳肴。让你的亲人在享受美味的同时,拥有健康和快乐!
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营养与健康孙翔云 编;王运良;吴峰安徽人民出版社(正版旧书)9787212031831 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书是从营养与健康的角度出发,把营养的基本知识与当前健康理念有机结合起来,阐述了各种营养素在人体中的作用、食物来源及对健康的影响。本书还讨论了饮食营养及平衡膳食、亚健康的营养调节、营养与美容以及常见疾病的营养预防及治疗。本书融科学性、趣味性于一体,理论联系实际,通欲易懂,实用性强。通过阅读此书,读者能正确理解营养和健康,依据营养学原理和健康知识,达到增进健康和预防疾病的目的。 本书既可作为大学生公共选修课的教材,又是营养与健康方面理想的科普读物。
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在线减重社区用户参与行为模式研究:扩散、支持及偏好 哈尔滨工业大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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![抗衰老饮食:阿特金斯医生的营养饮食计划(新版)[美]罗伯特·C·阿特金斯北京联合出版有限公司(正版旧书)97875596](images/model/guan/url_none.png)
抗衰老饮食:阿特金斯医生的营养饮食计划(新版)[美]罗伯特·C·阿特金斯北京联合出版有限公司(正版旧书)97875596 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
今天,科技高度发达,人们已经不再为温饱而发愁。但是,饮食仍是生活极为重要的组成部分。随着医学的发展,那些曾经逞凶肆虐的疾病对人类不再构成威胁,同时,一些过去并不常见的疾病,如糖尿病、心血管病、阿尔茨海默病取而代之,成了人类健康的主要威胁。 那么,什么样的饮食方式,或者更广义的说,什么样的生活方式有益于健康,可以预防疾病,使人延年益寿呢? 这正是本书所要探讨的主题。
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长寿饮食速查宝典姚之歌 编;姚海扬中国文史出版社(正版旧书)9787503420542 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书集中医、药膳、营养、烹饪于一身的中国餐饮文化大师、药膳大师姚海扬先生精心选择常见食物,搭配600余种方便美食饮品。告诉您如何于一日三餐轻松愉悦中,既享受美食,又益寿延年。 延年益寿是人类共同的愿望,古今中外,人们采取不同的方式方法进行探索,总结出诸多的养生益寿的理论和经验,如精神养生、起居养生、运动养生、饮食养生、药物养生等。 本书集中医、药膳、营养、烹饪于一身的中国餐饮文化大师、药膳大师姚海扬先生精心选择常见食物,搭配600余种方便美食饮品。告诉您如何在一日三餐轻松愉悦中,既享受美食,又益寿延年。 中医世家、“树滋堂”第三代传人,中国药膳研究会常务理事姚海扬,集数十年研究与实践之心血,组织编纂了《健康快乐吃出来系列丛书》,本书为丛书之一种,介绍如何于一日三餐中简便快捷
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瑜伽运动与科学塑形方法研究 孙黎曼 著 中国水利水电出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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饮食治病一招灵 张娜 编 科技文献出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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蜂蜜治百病 孙丽萍 编 上海科学技术文献出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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保健食品 吴大真、杜鹏 编 中国医药科技出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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全食物搭配的智慧 郑育龙 著;徐瑛 编 青岛出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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胆固醇,其实跟你想的不一样!8071551 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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生活-控血压、护血管,食养全家一本就够高血压血压饮食控血压食谱轻知全家总动员构建高血压家庭饮食模式稳定血压更有效饮食健康
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葱·姜·蒜·酒·茶·醋治百病超值典藏 【正版书籍,可开发票,满额减】
《葱、姜、蒜、酒、茶、醋治百病(经典珍藏版)》方例进行治病时,务必要结合自己身体的实际情况对症治疗。必要时,须咨询专业医师方可施治,此书方例仅供参考。
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食不厌‘精’精明主妇不可不知的营养智慧 范志红 著 9787538445008 吉林科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
主妇是家罩的CEO,家人的健康都在她的掌握之中。 什么样的家庭主妇才算得上精明? 一定要会买优质的食物,会搭配营养的一日三餐,会健康 的烹饪方法和处理剩菜剩饭的小技巧。 如果你觉得自己距离这个目标还差那么一点点,就快来学 学范志红教授的营养智慧吧! 如何做个精明的家庭营养师 识破22个关于食品棚克的谎言 不丢失营养的食物保存法 教你躲开10个食物陷阱 明辨12个关于食物营养的是是非非 如何做个精明的食品选购者 11大类日常食品的超市选购秘诀 迅速读懂食物标签的六步法 5大类食品的食物标签大揭秘 认清3人类食品添加剂真相,不再谈虎色变 如何做个精明的巧厨娘 将剩菜剩饭变成营养美食的5种方法 减油、减盐的美味烹调秘法 制作不发胖豆浆的窍门 5个
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怎样进补健康 葛德宏 主编;陈德兴 9787542849052 上海科技教育出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
您想摆脱虚弱、乏力吗?您想走出亚健康状态吗?您想使自己的身体更健康吗?适宜的进补不可忽视。但不了解进补的知识就不能达到进补的目的。《怎样进补最健康》—书将告诉您:补品、补药的“性味”.进补的方法,进补的注意事项,l00多种补药、补品的成分、功效,不同季节、不同体质、不同年龄者的进补,以及25种临床常见症状和26种常见疾病的调补。同时,本书还将提醒您进补时必须注意的误区。
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营养谬误 袁维康 著 9787210041030 江西人民出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
时移世易,在当今科技迅速发展的时代,人们的饮食发生了很大变化,人造食物比比皆是。在吸取这些食物营养的同时,人们的体质、体形也慢慢地改变,新的疾病也逐渐增多。无论是科学界或普通市民,对饮食营养的认识,都存在一些误区。为此,袁维康医生潜心钻研,用大量的事实和科学知识,分析当前关于饮食营养认识中的一些错误,从而提倡“自然营养”。“自然营养”的观点,也符合“天人合一”理论指导下的中医饮食原则。《营养谬误》一书,深入浅出,能指导人们合理饮食,树立科学营养观念,有裨于民生。
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![你完全可以活到120岁 [英]萨利·比尔 著;金马 译 北京联合出版公司](images/model/guan/url_none.png)
你完全可以活到120岁 [英]萨利·比尔 著;金马 译 北京联合出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本节中描述了世界上显著长寿的5个地区,包括日本冲绳,希腊西米,意大利凯姆波蒂迈勒,巴基斯坦罕萨和中国巴马。上述地区的居民非常健康,拥有创纪录的寿命,他们在活了100岁后,仍然能够充满活力、体格健壮。本文将通过他们共同的良好饮食习惯和平衡健康的生活方式来揭示长寿的健康秘诀。本书涵盖了作者对全世界长寿人群居住的五个地区做调查研究后得出的健康长寿的15个原则。
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吃对才健康:向食物讨要生命力的均衡饮食真法 马志英 著 9787538439823 吉林科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
是不是觉得自己身体越来越脆弱,越来越容易得病?确实,我们的身体没有想象的健康,身体变得越来越脆弱。我们的健康正在受到元素摄取不均衡的影响,到底是什么让我们体内的元素不平衡呢?我们要如何才能让其平衡呢?《吃对才健康》将为您详细解答。《吃对才健康》为您奉上: 补硒宜“食药合一” 调节饮食,减少“铝”从口人 骨质疏松症的食疗推荐 平衡食谱,为健康的心脏干杯 健康膳食,健康血压 食物补锌何必用药 在食物中寻找元素平衡 选择适合你的元素平衡处方
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长寿饮食速查宝典 姚之歌 编;姚海扬 9787503420542 中国文史出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书集中医、药膳、营养、烹饪于一身的中国餐饮文化大师、药膳大师姚海扬先生精心选择常见食物,搭配600余种方便美食饮品。告诉您如何于一日三餐轻松愉悦中,既享受美食,又益寿延年。 延年益寿是人类共同的愿望,古今中外,人们采取不同的方式方法进行探索,总结出诸多的养生益寿的理论和经验,如精神养生、起居养生、运动养生、饮食养生、药物养生等。 本书集中医、药膳、营养、烹饪于一身的中国餐饮文化大师、药膳大师姚海扬先生精心选择常见食物,搭配600余种方便美食饮品。告诉您如何在一日三餐轻松愉悦中,既享受美食,又益寿延年。 中医世家、“树滋堂”第三代传人,中国药膳研究会常务理事姚海扬,集数十年研究与实践之心血,组织编纂了《健康快乐吃出来系列丛书》,本书为丛书之一种,介绍如何于一日三餐中简便快捷
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建筑工程制图 9787568505017 大连理工大学出版社
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甲鱼的抗癌保健与食用方法 赵春光、沈岳明 著 9787109125537 中国农业出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
甲鱼,学名鳖,又称团鱼和水鱼,是我国传统的美食补品。我国食用甲鱼的历史可谓源远流长,考古学家对浙江余姚河姆渡出土的鳖甲、鳖头和余姚田螺山出土的烧锅及锅边的鳖甲考古学推算,我国人类食甲鱼的历史可追溯到6000多年前。 甲鱼的功效很多,据《本草纲目》记载:鳖肉可治久痢、虚劳、脚气等病;鳖甲主治骨蒸劳热、阴虚风动、肝脾肿大、肝硬化等病症;鳖血外敷可治颜面神经麻痹、小儿疳积潮热,兑酒可治妇女血痨;鳖卵能治久泻久痢;鳖胆汁有治痔瘘等功效;鳖头干制入药称“鳖首”,可治脱肛、漏疮等。现代科学的各种检测和研究表明,甲鱼不但含有各种人体必需的营养成分与丰富的抗衰老及提高免疫功能的保健因子,还有较好的抗癌作用。 《甲鱼的抗癌保健与食用方法》共分四章,分别介绍了甲鱼的营养与抗癌保健功效、配伍甲鱼抗癌保健
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