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吃出性福 李家雄 著 百花文艺出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你能尽情地享受闺房之乐吗？名医李家雄针对男女性功能障碍，调理52道药膳，可以让你天天充满爱的能量，成为强壮的男人、热情的女人……
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食物搭配相克挂图 本社 编 辽宁科学技术出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
四季饮食要诀 春季为万物生长发育之始，阳气发越，草木复苏，所以此时不宜多吃油腻辛辣之物，以免肝火偏旺，应多吃些清淡的蔬菜、豆类及豆制品。 夏季气候炎热而又多雨，由于暑热夹湿，脾胃受困，食欲不振，如贪食生冷食物或食物不洁，易患痢疾、泄泻。此时饮食以甘寒、清淡、少油为宜，如绿豆汤、荷叶粥等可解暑清热，西瓜亦为解暑清热之佳品，可常进食。 秋季万物收敛，凉风初长，燥气袭人，霜露下降，早晚受凉易引起咳嗽或咳喘复发，此时可多食萝卜、杏仁、薏苡仁粥等，以清肺、降气、化痰。 冬季天寒地冻，万物伏藏，此时最易感受寒邪，晨起宜服热粥，选食牛肉、羊肉等温热性食品，这类食品有御寒作用，但也不要过食含脂肪较多的肉类，以免助生痰湿。
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吃对蔬菜保健康87种食材养生宜忌 文英华 编著 北京理工大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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红楼养生食方 杨璞 著 江苏文艺出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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百种入膳中药集释 郝建新、丁艳蕊 编 9787502354008 科技文献出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《百种入膳中药集释》以国家卫生部在2002年颁布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》中的“既是食品又是药品的物品名单”、“可用于保健食品的物品名单”及“保健食品禁用物品名单”等为依据，并结合我国传统上的习惯，选择了120余味常用且相对较安全的入膳中药进行全面而系统的诠释和介绍。 全书以突出其内容的科学性、系统性、实用性和可操作性为宗旨。通过对药物的种属产生、常用名称、性状特点、性味归经、功效应用、用法用量、使用注意、药性鉴别、文献摘要、成分药理及药膳举例等项目的介绍，从多个角度阐释了如何正确掌握药物的性能特点，及合理入膳、入药的使用方法和规律。可供从事临床医药学、相关教学、科研人员参考，亦可为广大读者的日常保健提供指导。
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名中医的皮肤美容与养生经 问答间的健康密码 养生调护篇 中国中医药出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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(按需印刷POD版)图说常见老年疾病护理健康教育 科学出版社 预售书籍，预计到货：2027年12月31日，新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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1.掀起生姜热潮的完全彩图版！ 2.寒证、疼痛、僵硬、便秘、疲劳、感冒、肥胖等等恼人问题搞定！ 3.用能够提升体温的生姜消除32种症状，有效预防、治愈大量疾病！！ 4.提高体温就能提升免疫力，并能够塑身美体！ 5.大公开！石原式生姜饮品的温体法！ 6.生姜元祖石原结实经过25年潜心研究，最终确立了生姜温体疗法！ 7.用照片和图解将生姜的活用方法为您全面解读！ 8.突破15万册销售的《生姜力》之彩图实践篇！
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彭铭泉四季药膳精粹：不孕不育补肾壮阳四季药膳 彭铭泉 编 中原农民出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
能提神、醒脑、明目的中药和药膳较多，《不孕不育补肾壮阳四季药膳》选择一些功效确切的古方和现代方剂，组成宁心安神、醒脑的药膳供读者参考，同时以补肝肾、明眼目的药膳相配合，使读者经过药膳食疗调养后，能够头脑清醒，精力充沛，视力增加，从根本上解决问题，能够以良好的精神面貌投入学习和工作。书中对每道药膳都有根据药食性味、功能、特点科学配伍，每个菜品、汤羹都既有配方和功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，可收到较好疗效。这些药膳菜肴、汤羹所用药物在中药店都可购到，所用辅料肉类、蔬菜在市场上也容易购得，且制作方法一看就懂。该书指导性与实用性并重，重点突出，针对性强。
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养肺 化学工业出版社 李祥文,顾勇 主编 著作 雾霾肆虐，养肺抗霾有道 养肺 化学工业出版社 李祥文,顾勇 主编 著作 雾霾肆虐，养肺抗霾有道
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生命的曲线 中国发展出版社 特奥多·安德列·库克 著作 著 生命的曲线 中国发展出版社 特奥多·安德列·库克 著作 著
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李忠教授谈 中国医药科技出版社 李忠 编著 李忠教授谈 中国医药科技出版社 李忠 编著
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明明白白看急诊 科学出版社 江艳芬 主编 明明白白看急诊 科学出版社 江艳芬 主编
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急救护理 复旦大学出版社 陈宏星 编 急救护理 复旦大学出版社 陈宏星 编
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一罐一拔小妙招 中国中医药出版社 王富春,刘晓娜 主编 一罐一拔小妙招 中国中医药出版社 王富春,刘晓娜 主编
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生态养生诠论.生态养生1236健康新法则(第2版) 中国中医药出版社 刘长喜 著作 生态养生诠论.生态养生1236健康新法则(第2版) 中国中医药出版社 刘长喜 著作
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救命 逆转和预防致命疾病的科学饮食防癌抗癌临床常见疾病护理常规健康饮食书籍常见疾指病科学饮食方案救命饮食食谱自营合理膳食
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四季养生药膳 徐帮学 编 9787504352019 中国广播影视出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着人们生活水平的提高，养生越来越受到重视。所谓养生就是通过精神调养、食疗药膳、养生功法等等整体综合措施达到增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长生命的目的。关于药膳养生方面的书籍十分浩繁，因为在我国，药膳食疗有着十分悠久的历史。药膳起源于“药食同源”，形成于秦汉以后，成熟于唐宋，昌盛于明清。 中国哲学追求天人合一的境界，这种观点贯穿中医学发展的始终。中医养生强调“天人相应”的整体观理论。中医认为，人与自然有的密切关系，人要与外在环境相适应，人体内在环境就必须要统一，这就要求五脏六腑机能互相联系，以互相制约，保持相对平衡和协调。在民间广泛流传着“医食同源”、“药食同源”的说法。特别是中医十分推崇药膳养生，中医药学历来推崇“治未病”，主张“三分医药七分养”、“药补不如食补”。这就是
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让家人吃出健康：自己打造食品安全小环境 范志红 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
本书是营养专家范志红的之作。作者从专家、消费者的双重立场出发，结合专业知识和生活经验，解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果，本书还归纳其核心理念，不仅涵盖有实效的健康饮食信息，还传达了一种积极的生活态度。
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吃的真相2 云无心 著【正版】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
啤酒不能配海鲜？转基因食物能不能吃？我们到底要不要补钙？胶原蛋白的美容功效到底如何？一天吃上几克螺旋藻能否治病强身？ 食品营养专家、最具人气科普明星云无心延续了畅销书《吃的真相》轻松幽默却不失科学严谨的文风，运用科研结论和权威机构的报告，对近年来热炒的各种养生保健和时尚饮食话题，如转基因食品的好坏、养生大师的真假、绿豆的功用、减肥与美容产品的效果等进行了科学剖析；澄清了广泛流行的错误流言，戳穿了别有用心的炒作与虚假宣传，客观分析了存在争议的饮食观点，并别出心裁地介绍了几种饮食的实验与创新。 作者秉持一贯的诚恳态度和追求实验依据的科学原则，告知大众如何了解食品的益处和害处，让他们做出理性判断和自主选择。吃得聪明，咽得放心，科学养生，专业保健。
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远离有害饮食 书籍非全新，8-99成新左右(实拍图以图片为准发货)
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癌症营养康复食谱 马方 著 9787536683549 重庆出版社
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食物也fashion：食尚小米让你玩转饮食 食尚小米 著 9787510014062 世界图书出版公司
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营养科普系列丛书:营养素的故事 杨月欣 主编 北京大学医学出版社 9787811166187
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调疾饮食辩—珍本医籍丛刊 （清）章穆 纂 中医古籍出版社 9787800130519
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不用计算卡路里的开创性健康法：饱了才能减下去 9787573917058 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
经10年临床验证有效的“全/方位饮食法”——源自伦敦帝国理工学院内分泌中/心的突破性研究成果，英国国民健康服务体系（NHS）知名减重医生基于尖端科学的开创性减重计划。70%受试者平均减重15公斤。 颠覆传统饥饿与饱腹认知的“天然饮食法”——不用计算卡路里的开创性健康减重法，不再强调吃多少，而强调回归天然食物！让身体重新建立“饿了就吃、饱了就停”的本能节律，从而实现真/正轻松、持久的健康减重。 7大科学维度狙击肥胖根源的“全/方位法”——饮食、运动、睡眠、肠道菌群、基因等七大科学维度，全/面剖析肥胖根源，帮助读者重建身体节律与代谢机制。每章设有实用计划总结，搭配丰富食谱与购物清单，操作性强，轻松上手，助你科学减重、稳步改变。 助力人生蜕变、的法——在公众健康意识觉醒的时代，单纯减重正在向健康管理转变。
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抗衰老饮食:阿特金斯医生的营养饮食计划 [美]罗伯特·C·阿特金斯 著,仝雅青 译 北京联合出版公司 978755029
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小食材大健康：给全家人的科学饮食指南·2 9787122429001 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
1.按照2022年版中国居民膳食指南的营养要求，将数据进行更新，新版的家庭食材使用指南2.将生活中使用到的食材碎片化，与营养话题相结合，短小的文字内容展示了更为丰富的内容。3.4大类食材，286个细分标题，17个网友问答，把日常食材的选购、搭配、烹饪、储存和营养知识讲解的明明白白。 4.中国家庭实用膳食指南。5.同步更新了2022版《中国居民膳食指南》的数据。
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生活彩书堂：新编饮食宜忌随手查 9787506468725 北京枫林苑图书专营店 温馨提示：划线价为图书市场价，不是定价！商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
“病从口入”、“民以食为天”，一句句的俗语告诉我们饮食的重要性，尤其是在这个安全问题提上日程的现代社会，饮食健康已经成了生活目标。但食物怎么吃、怎么搭配，生病的时候怎么吃，想要变美丽了怎么吃，季节变化怎么吃，这些都需要我们给予关注。《新编饮食宜忌随手查》给您所有问题的答案。
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柳公权书原道碑 班志铭,班正 编著 黑龙江美术出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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范志红饮食语录 健康快到碗里来 范志红 著 化学工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
做个高水平的吃货 不知道什么时候，“吃货”成为一个出现频次颇高的词汇。所谓“食色性也”，爱吃，能吃，对于中国人来说，或许是一个颇为自豪的个性 标签。 爱吃、能吃当然是吃货的特性，但是懂吃、会吃也是要素。既要吃得愉悦，吃得讲究，也要吃得舒服，吃得健康。否则，与其说是吃货，还不如说是饭桶。每次说到烧烤、油炸不健康，每次管理部门取缔露天烧烤，禁止食品店直接制作油炸肉串，就总有人表示反对，理由是：“我们知道不健康，但吃货们对美味没有抵抗力啊……真的很好吃啊……”为了一点味觉刺激，这些自命“吃货”的人既不在乎致癌物，也不在乎PM2.5，地沟油和反式脂肪酸也无所谓。我经常会感叹：所谓“吃货”，多少不健康的饮食习惯假汝之名泛滥！做个吃货，其实很不容易。胃口不错，消化系统功能正常，没有食
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水是好的药 (美)马特曼 ,刘晓梅 吉林文史出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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哎呀！烫烫烫！ 罗高兴,刘秋石,黎宁 著 罗高兴,刘秋石,黎宁 译 可开发票，支持7天无理由退换货
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健康生命的素食地图丛书：平民百姓禅意厨房 圆融一笑 著 中国中医药出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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捉虫记：眼部蠕形螨感染防治攻略 人民卫生出版社 梁凌毅 主编 编 捉虫记：眼部蠕形螨感染防治攻略 人民卫生出版社 梁凌毅 主编 编
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美食课 五 冬季养肾 江西科学技术出版社 徐文兵 著 美食课 五 冬季养肾 江西科学技术出版社 徐文兵 著
★冬季饮食的选择冬天要吃各种豆子，通过豆子来补充营养的人，不仅欲望能得到正常的满足，还能超越欲望，升华到更高级的开慧、开悟的境界。冬天应季要吃的果，就是坚果。我们的祖先发现，它zui精华的东西被包含在硬壳里，把它敲开了，剥了里面那层膜，然后吃。不能当主食，只能当点心、小吃，补充一下生活的情趣和营养。猪营养价值zui高、zui滋阴补肾的部位是猪脑子，其次是猪的脊髓，再就是猪的骨髓。我们平时饮食五味俱全，其实都缺一点苦味，比如喝茶、吃焦锅巴、吃苦瓜，要有意识地往自己的身体里加点儿苦味的食品。★美食的zui高境界是吃高兴物无美恶，过则为灾。一定要根据自己的身体情况决定摄入什么样的食材，在什么季节或者在哪吃。想有一个好身体，一定要为“贵”，不要作“贱”自己。我们要学会利用食材的寒热平衡搭配出一个美
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干眼勿扰 2 锁住水润 人民卫生出版社 曾庆延 著 潘莉 绘 干眼勿扰 2 锁住水润 人民卫生出版社 曾庆延 著 潘莉 绘
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救命之方 江西科学技术出版社 罗大伦 著 著 救命之方 江西科学技术出版社 罗大伦 著 著
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中医历代养生名著集成-养生月览 中医古籍出版社 [南宋]周守忠 撰 著 中医历代养生名著集成-养生月览 中医古籍出版社 [南宋]周守忠 撰 著
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氡的健康危害与辐射防护 人民卫生出版社 丁库克,唐小哲,张荔 主编 编 氡的健康危害与辐射防护 人民卫生出版社 丁库克,唐小哲,张荔 主编 编
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守护老年健康 人民卫生出版社 于普林,张存泰 编 守护老年健康 人民卫生出版社 于普林,张存泰 编
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1.生物化学家、世界很好衰老研究学者瓦尔特·隆哥博士经过对遗传学、营养和干细胞30年的研究，发现长寿的秘诀在于特殊饮食引发的细胞再生。现在，他揭示了我们如何通过食物来治愈自己。隆哥博士是美国南加利福尼亚大学长寿研究所所长、《时代周刊》2018年医疗保健领域50位拥有影响力人物之一。研究结论两度登上《时代周刊》封面故事，《华尔街日报》《经济学人》《纽约时报》等媒体竞相报道。2.瓦尔特·隆哥博士的健康长寿方案简单易行，基于长寿五大支柱的科学研究成果，是国际权威科学认可、经过临床测试的革命性饮食计划。每年3—4次实施轻断食，一次仅须5天。5天轻断食空腹无饥饿感，提供身体必须健康营养；减轻体重，抗击疾病，延缓衰老，寿命更长更健康。书末还提供了详细的长寿饮食两周膳食计划和重要营养素食物清单，方便我们把编制
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关键时刻能救命的急救指南 天津科学技术出版社 贾大成 著 关键时刻能救命的急救指南 天津科学技术出版社 贾大成 著
1.内容简短干练，干货多。 每篇文章字数在800—1500字之间，力求简短，快速阅读，消化吸收，现学现用。2.以第一人称创作，代入感极强。 作者以第一人称的角度，讲述自己参与急救的亲身经历，既有故事，又有第一视觉的急救，便于读者理解和操作。3.双色印制、图文并茂。为了便于读者抓住核心要点，便于理解相对较难的急救方法，我们在内容排版设计上双色印制，图文并茂，便于掌握积极技巧。
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