
图解艾灸一本通 天津科学技术出版社 程振中 编著 编 图解艾灸一本通 天津科学技术出版社 程振中 编著 编
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养胃吃什么宜忌速查 赵迎盼 著【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】 【正版】
《养胃吃什么宜忌速查》是一本针对养胃护胃、远离胃病的饮食宜忌速查全书。 胃是后天之本,是气血生化之源。那么,我们怎样做,才能养护好自己的胃,不让它出现“懈怠”之症呢? 《养胃吃什么宜忌速查》介绍了64种宜于养胃的健康食材,30种养胃护胃的中草药,28种伤胃食材、中药,以及百余款养胃粥、养胃汤、养胃茶、养胃菜,涵盖了五谷杂粮、蔬菜水果、水产肉蛋,并详细分析了每种宜吃食材的养胃功效、搭配宜忌、人群宜忌及佳吃法。 《养胃吃什么宜忌速查》还根据不同人群给出了不同的养胃护胃饮食方案,并针对不同的胃痛症状,进行了特别的关爱和护理,让你无论在饮食上,还是日常护理、情绪管理及穴位按摩上,都能对症养胃,轻松护胃。 吃对食物不吃药,管好心情养好胃,幸福生活从好胃开始!
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养肝饮食指南:把药房变成厨房 杨运高 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
养肝饮食主要需注意以下三点:防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此,《养肝饮食指南》作者深入发掘中国饮食文化精花,突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势,系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则,重点介绍了45种养肝益肝食物和30种常用养肝食疗药物,近200种修复肝细胞功能性食疗方,并为各种肝病患者精心制订了养肝护肝日常条例方案,为广大读者提供了全面指导。
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谣言粉碎机:餐桌上的明白人 果壳guokr.com 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
“谣言粉碎机”系列包含以下三册: 《餐桌上的明白人》 《危言出没,身体请注意》 《谣一谣,你就真懂了》 针对广为流传的食物、健康、奇闻各向谣言,通过专业知识和科学精神逐个击破,果壳“谣言粉碎机”主题站三年来的精华积累集结成书。 在一个“泥沙俱下”的时代,人人都需要一台“谣言粉碎机”! 《餐桌上的明白人》专门击破有关食物的各类谣言: 一次性纸杯的第一杯水,该不该喝? 长时间嚼口香糖有害吗? 吃了1个烤鸡腿,等于抽了60根烟? 无籽水果是用避孕药种出来的吗? 婴幼儿喂养误区:你的宝贝需要补钙吗? 牛奶与香蕉同食会拉肚子吗? 《危言出没,身体请注意》专门击破有关健康的各类谣言: 造假翡翠=放射+剧毒? 蚊子有偏爱的血型吗? 睡得越多,死得越
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好药材就在菜市场:蔬菜、果品、花、食用菌篇 谭兴贵 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《好药材就在菜市场:蔬菜、果品、花、食用菌篇》中收集了包括粮食、调味品、肉蛋、水产、蔬菜、水果、干果、花、食用菌类的近400种食物,针对每种食物具体都介绍了性味归经、药效、用法用量、药用方法、营养成分、食疗方选等几个方面的内容。
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神奇的豆类家族 《神奇的豆类家族》编写组 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
五谷养生是中国人的传统养生观念。豆类是五谷中的一个重要类别。本书讲述了黄豆、黑豆、红豆、绿豆等14种豆子的基本特征和文化外延。全书分两个篇章,第一篇为“基本篇”,包括豆子的营养、种植、分类、药理等内容;第二篇为“人文历史篇”,包括豆子的起源与传播、故事传说等内容。本书收录了历代“本草”书、农学书、养生书对豆子功效、性状、味道等描述内容,并为此设立了“附录”,方便读者查阅、比对。
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编辑
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杂粮养生使用手册 刘青 著【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
俗话说“病从口入”,事实上,健康也是可以从“口”入的。随着人们健康意识的提高,越来越多的人倾向于自然的养生方式。一些常见的杂粮,在为我们带来美味的同时,也常常有着超凡的养生功效呢! 《杂粮养生使用手册》立足于通俗、实用,从最基础的养生理论讲起,根据杂粮养生的不同功能,介绍如何应用杂粮来减肥、排毒、美容、抗衰老及调理,如何利用杂粮进行养生。
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![抗衰老饮食:阿特金斯医生的营养饮食计划 [美]罗伯特·C·阿特金斯 著;仝雅青 译【正版】](images/model/guan/url_none.png)
抗衰老饮食:阿特金斯医生的营养饮食计划 [美]罗伯特·C·阿特金斯 著;仝雅青 译【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
今天,科技高度发达,人们已经不再为温饱而发愁。但是,饮食仍是生活极为重要的组成部分。随着医学的发展,那些曾经逞凶肆虐的疾病如天花、霍乱、结核病等等,对人类不再构成威胁,同时,一些过去并不常见的疾病,如糖尿病、心血管病、老年痴呆症取而代之,成了人类健康的主要威胁。 那么,什么样的饮食方式,或者更广义的说,什么样的生活方式有益于健康,可以预防疾病,使人延年益寿? 这正是本书所要探讨的主题。
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正版书籍 糖尿病之神奇蔬果汁 甘肃科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
目前市面上有挺多关于蔬果汁的图书,但是针对糖尿病的蔬果汁食谱并不太多,且随着人们养生保健的意识的逐渐提高,而糖尿病的危害已经开始侵蚀年轻人,所以预防与日常养生就更为重要了,本书详细的讲解糖尿病,运用身边日常的食材来简单搭配,给读者一个好的身体及健康的生活。 为糖尿病患者准备的降糖蔬果汁食谱。书中介绍了有降糖作用的蔬菜、水果,以及具有辅助降糖的蔬果汁饮品。 语言通俗易懂,内容严谨实用,适合糖尿病患者及大众阅读。
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百病食疗 抖音同款 正版彩图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱食品食补书家庭健康养生书
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正版书籍 本草纲目谷豆部妙用 华龄出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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美容 养生食疗方 闫晓梅 著 中国经济出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本教您就地取材、自学自做的美容养生食疗秘方。书中每种病症都拟订了多种食疗方,每个食疗方都有详尽的制作方法、用法及功效说明。其中,多数方剂就是您餐桌上的美味佳肴。 本书不仅是医务人员的常备用书,也是酒楼、餐馆、食堂厨师的用书。
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正版 杂粮野菜养生宝典上海科学技术文献出版社9787543970939饮食与健康 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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高脂血症的自我调养 安徽科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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跟老中医学养生 吉林科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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(2册)(赠品版)养胃祛湿不生病+逆转炎性体质 终结寒湿痰瘀 天津科学技术出版社等 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《逆转炎性体质 终结寒湿痰瘀》 你是否总被不明原因的身体不适困扰,却不知根源在哪?知道自己处于慢性炎症中,却不知道该如何调理?想要寻找改善体质的良方,面对碎片化、浩如烟海的网络信息,无法辨别真假?……《逆转炎性体质 终结寒湿痰瘀》来帮你!拥有近20年临床经验的中医师,用丰富临床实例为你解读体质奥秘,实用工具助你精准 “对号入座”。再搭配专业的体质调理建议,将中医养生智慧融入日常,逐步提升身体自我修复力,轻松摆脱寒湿痰瘀纠缠,拥抱少生病的健康生活。
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全方位的燕麦健康养生常识 三十余种适合家庭的燕麦食谱 省钱好用的燕麦美容法 小窍门帮你轻松选购燕麦片 本书卖点: 1.有关燕麦食疗、美容、保健于一体的燕麦养生全书。 2.作者是中国中医科学院医师,长期从事中医药、针灸养生、美容等临床、教学以及科普推广工作。 3.燕麦是世界卫生组织推荐的十大健康食品,良好的口碑几乎尽人皆知。十分迎合当前大众关注健康的潮流。
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保持身体健康的关键不仅仅在于吃什么、怎么吃,还要懂得食物的基础科学!了解食物,了解生理机能,你也能成为自己的健康营养专家。怎样才能吃出健康的饮食?吃什么会给身体带来变化?想知道更多食物与健康知识,尽在《食物的真相》中!
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救命的营养学:医生没告诉过你的健康真相 樊蔚虹 科学技术文献出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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调体补气养五脏 国际文化出版公司 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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命在蛋白质:健康寿命的科学新突破 中信出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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(医学科普丛书)体重革命——医生手记·内分泌与体重管理 大连理工大学出版社,辽宁科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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吃对三餐降尿酸 远离痛风张晔中国纺织出版社9787518063918
《吃对三餐降尿酸,远离痛风》以痛风患者的一天三顿饭为主线,选取低嘌呤、低热量、碱性食物搭配三餐。痛风能吃什么?不能吃什么?一看就知道!清晰地标出了食物的嘌呤含量的高中低档次,让痛风患者在配置低嘌呤膳食及三餐搭配上有据可依。对于禁忌食材,重点介绍了为什么不能吃,简单明了,痛风患者在日常饮食中注意避开。此外,还给出了痛风发作时、缓解期、不同合并症时的饮食调养方案,讲解细致,快速摆脱痛风困扰。
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正版书籍 甜蜜的 致命的 约翰·尤德金 著,睿莹水白羊 译,一頁folio出品 广西师范大学出版社 支持电子发票 确认收货后联系客服提供邮箱
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植物性饮食革命 22天改造身体、重塑习惯 赵燕飞 译 北京联合出版公司 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
你的目标是什么?是想减肥,还是想变得更健康,能参加15年后孩子的毕业典礼?是想逆转心脏病,还是想变得更有活力,带动家人一起追求健康? 心脏病、糖尿病、高血压、肥胖症……这些疾病的根源都在于吃了太多不健康的加工食品。以水果和蔬菜为根本的植物性饮食,不仅能降低胆固醇水平,降低血压,预防并逆转糖尿病,减少哮喘发作,还能提高新陈代谢率,帮你更高效地燃烧卡路里。 通过植物性饮食革命,你在短短几周内就会亲身体验到惊人的变化,看着自己的体重一点点下降,精力和活力不断上升,疾病得以逆转,身体变得更加健康。 如果你想减肥不反弹,如果你想长久拥抱健康,植物性饮食是好的答案。
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从生活学中医:中医入门一本就会 何燕南编著 著 可开发票,支持7天无理由退换货
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骨与关节健康养护计划 刘乾亮、唐远军 主编 著 可开发票,支持7天无理由退换货
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临证中药500味手册 苑振亭, 卞俊, 焦万田 金盾出版社 9787518605187
《临证中药500味手册(配彩图)》内容丰富,资料来源可靠,适合临床医师、药剂师、医学院校学生及中医爱好者阅读参考。
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家庭保健百科大全.饮食本草速查图典 谢文英 编著 浙江科学技术出版社 9787534143434
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二十四节气健康吃法 中国纺织出版社 9787522926629
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肌肉健美训练解析(进阶篇) 山东科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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一看就会:本草养生速查图典 内蒙古科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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全食物调养秘笈2:吃对全食物 击垮坏细胞 陈月卿 著 东方出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
陈月卿研究全食物健康饮食的所有成果,都收录在本书中。除详细说明全食物与身体健康的关系外,更有多达上百道简单、易做、美味、健康的料理食谱,其特点是:自然、生鲜、多元;全食物、全营养;少油、少盐、少糖;零煎炸、零负担。 对于食材如何收纳、清洗、保鲜、管理,作者更有独到秘诀。 照着本书做,健康养生饮食,一点都不难。
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肺腑医言 畅享呼吸 国家卫生健康委宣传司,李为民 编 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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名医正解肝病 党双锁 主编 著作 陕西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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发热知多少 中小学生慧眼识传染病 张毅,阴赪宏 编 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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(3册)罗大伦教你滋补之道+罗大伦教你四季食疗+压力大的孩子毛病多 让孩子情绪好,身体好,习惯好 罗大伦 著 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《罗大伦教你滋补之道 脾不虚 肾不亏 心神安》 《罗大伦教你滋补之道 脾不虚 肾不亏 心神安》 ★只要找对根源,99%身体的问题都可以一补了之有很多人总觉得自己的身体很虚,去检查也没有什么大病,就是小病不断,浑身不舒服;还有一些人常年吃补药,但效果寥寥,更有一些人补了后上火,原来问题没解决,更多毛病又长出来了……知名中医专家罗大伦博士认为,您一定要清楚自己的身体问题,究竟是由先天不足,还是后天失养,亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病,与调理久病之人,侧重点会有所不同。因为,一个人之所以久病,邪气总是无法清除,一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气,调养气血(这是主旋律),同时再稍微配合一点儿清除邪气的方法(这是打配合),身体才能逐渐恢复,这是对久病之人的调理方略。本书就是告诉你
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明明白白做CT检查 舒政 主编 科学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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黄帝内经六气顺时养生法 杨力 编 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
●中国中医科学院教授、《黄帝内经》研究专家杨力分享50余年实践经验,教你顺应四时六气去生活,无病无忧活天年!●六气顺时养生源自《黄帝内经》“五运六气”学说,蕴藏着人体健康密码。●大多数疾病的发生,都离不开风寒暑湿燥火这六气的侵扰。防风,御寒,避暑,祛湿,润燥,清火——人人皆要遵循的养生之法!●以传统五行体质为基础、现代人体质特点为依托,人人皆可“对号入座”。●54道六气养生食谱+53个日常保健推拿法+21个养生小妙招,给出切实有效的养生防病方案。●7种慢性病防治方法,结合《黄帝内经》及传统中医养生智慧,让广大读者小病少生、大病能防。●通过本书,让你深入浅出地掌握中医基础常识,了解常见病、多发病的发病机理及调治方法,获得健康的智慧,让你和家人更健康。
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"美小护"的肺腑之言:肺部疾病养护常识 张哲民,毛燕君,黄李华 主编 上海交通大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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患者用药手账 高脂血症 彭海莹,董凤英 编 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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药草养生护佑健康,花草怡情舒缓精神,茶饮滋养身心如春雨般润物无声,简简单单冲泡,轻轻松松调饮,天然草药、花、茶让生命充满阳光和绿色。
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古方中的护心家常菜 余瀛,陈思燕 编 中国中医药出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
常吃护心家常菜,让身体舒舒服服不生病!本丛书为简易古食方护佑全家人丛书,是一套家庭食疗书,重在日常食补。中医强调“药补不如食补”和“治未病”的原则,食疗在先,药物在后。重视日常食疗,对保健强身、预防疾病以及治疗轻症疾病均有重要作用。本丛书定位在“家常菜”,以古方为依据,偏“食”不偏“药”。本丛书的每个小方均有“出处”可查,经过千百年的先人验证,其效不虚。本书有专家指导用法,每个食疗方均有“专家箴言”,对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明,让食疗更具针对性,效果更显著。食物取材以日常饮食中最为常见的食材及药食两用材料为主,尽量不出现平时不易买到、昂贵珍奇的材料。做法均是现代家庭简单易行的,保证可操作性。
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本草一味祛心火 余瀛鳌,陈思燕 编 中国中医药出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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"猝可防"的心梗 徐亚伟,范理宏 编 同济大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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