
健康生活指南:实用饮食养生经 蒋永利、孙爱君 编 延边大学出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《健康生活指南:实用饮食养生经》倡导健康饮食新概念,引领健康饮食新潮流。其内容与时俱进,科学实用。从读者需求出发,想读者之所想,写读者之所需。全书共二十章,从时尚饮食新视野、五谷杂粮养生经、五味食物养生经、五色食物养生经、四季饮食养生经、男女老少饮食经、常见病症饮食经、不同人群病症饮食经、抗癌防癌饮食经、果蔬滋补经、常见食物实用经、美食养生经、野菜养生经、食物“鸳鸯”配、食物有“相克”、血型与饮食宜忌、情绪与饮食宜忌、中医的饮食宜忌、食用油养生经、时尚饮茶经等内容说开去,突出一个“新”字,为读者开拓了一个饮食养生、健康生活的新天地。《健康生活指南:实用饮食养生经》语言通俗易懂,分类详尽,简单有效,方便实用,贴近大众生活,是广大读者和家庭生活的指南。
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针对现代人的身体状况,探寻《本草纲目》中防治疾病的食疗智慧,广阅薄取,品鉴本草巨著之食疗精华。
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4册 专业法式甜点制作教科书-组合设计与装饰篇+底坯篇+馅料篇 王森 世界名厨经典配方 法甜 科学解析 西式面点师培训教
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清淡饮食 您吃对了吗 陈勇 中国纺织出版社 9787518029549
清淡饮食 您吃对了吗 吃得清淡:留住食物的真味与营养 择时而食:四季清淡饮食怎么吃 食有所属:不同生理阶段清淡饮食的重点 药食同源:防病疗疾,清淡饮食很关键
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颈肩痛自疗手册 饮食与健康 北京体育大学出版社 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
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吃出健康的智慧:饮食金钥匙 王福彦 著 9787509168301 人民军医出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《吃出健康的智慧:饮食金钥匙》分4篇共14章,生动扼要地介绍了如何把握健康饮食的总体精髓、健康饮食的具体方法,女性如何吃出柔美和男性如何吃出阳刚等内容,帮助读者树立健康饮食的科学理念,掌握饮食保健的方法与窍门,增长保持健康饮食的智慧和知识。 《吃出健康的智慧:饮食金钥匙》内容通俗易懂,深入浅出,可供各层次、各年龄段的读者阅读参考,也可供院校、社区进行人群健康教育时作为教材使用。
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明明白白饮水 于峥,刘艳骄 编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
水是生命之源,人每天必须适量饮水才能保证人体的正常生理代谢。但如果饮水方式不当,生命之源就会变成生命之患,威胁人的健康。本书介绍了饮用水的种类、科学饮水的方法、饮水与健康的关系等常识。帮助你实现明明白白饮水,健健康康生活。
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100种健康食物排行榜 康鉴文化编辑部 编 汕头大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书将针对您不同的身体状况,给出较贴切的饮食建议和较佳的食物名单,以免除您寻找对症食物的困扰。另外,您也不用大费周章地搜罗、整理各方资讯,书中将一一为您呈现。 本书除了提供优质食物排行榜之外,也细心地将这些优质食物一一介绍,提供了较佳食物搭配的方法,给读者作为较佳的参考。大家较在意的问题,比如应该吃什么、怎么吃、吃多少等,都会在本书中一一找到答案。 书中精心打造的健康食谱,不仅可以让您轻松享受这些食物的精华,也能让这些食物发挥一加一大于二的功效,让您的健康得到较佳的呵护!
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中医认为,龟鳖皆“血肉有情”之品,能大补真阴,强身益寿。现代医学证实,龟与鳖是高蛋白、低脂肪食物。是富含多种维生素和微量元素的滋补珍品, 《龟鳖妙用》列举了数百种龟鳖治病良方、单验方、秘方,简便易行,疗效可靠。
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干眼勿扰 2 锁住水润 人民卫生出版社 曾庆延 著 潘莉 绘 干眼勿扰 2 锁住水润 人民卫生出版社 曾庆延 著 潘莉 绘
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逆转 新发高血压可康复 中国轻工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书是一本关于高血压的慢病健康养生书。本书针对新发高血压人群,介绍了高血压的相关知识,通过运动、饮食、心理、用药等方面讲解了如何在新发高血压时期逆转病情。一线专家干货分享,结合一线临床案例,提供实证有效的干预方案,权威可信,对读者负责。
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【关注有礼】 怎么吃排毒养颜 中医食谱菜谱排毒养颜者日常饮食手册 中医养生排毒养气血四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱食品
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10分钟刮痧祛瘀堵 张怡 白雪莲 著 刮痧疗法功效操作技巧 日常保健祛除病邪预防疾病 穴位图真人演示 中医古籍出版社
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别把"三高"不当回事 湖南科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
高血压、高血脂、高血糖、冠心病等心血管疾病—— 是怎么回事儿?手术还是吃药,该不该做“支架”? 日常如何防治?有哪些注意事项? 有哪些常见的错误认知? 跟随周医生,健康生活一点点 远离疾病每一天!
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在阳台上种菜 (日)藤田智 著 烟雨 译 浙江科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★买书送种子,种子全是的★图文讲解25种蔬菜种植:11种果实类,8种叶类蔬菜,6种根菜类。★畅销园艺书★获新闻出版总署:2011年“大众喜爱的50种图书”之一★获《新京报》2011年生活类畅销排行榜第七名 ★北京新华书店花鸟鱼虫类畅销排行榜★一年四季都可以收获,新鲜、、健康。★无论是年轻人,还是小孩和老人,都可从书中体验到种菜的乐趣。
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吃素最健康 洪建德 上海古籍出版社 9787532539017
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全身经络速查手册 天津科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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好的医生在厨房(2024附加码版) 李磊 著 全新正版,可开发票
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大厨精选最新版·营养大众菜一本全 健康生活图书编委会 编 吉林科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
烹饪方法由煎、炒、熘、炸到熏蒸俱全,118种家常营养食材速查目录,精选1118道南北风味家常菜品。精选菜品:1118道大厨制作的精美南北风味菜品,更适合家庭采用; 主料细分:按照超市的分类方式,将6大主料细分为118个品种,更方便迅速查找;实景图片:重点菜品制作关键点实景再现,新手一样能做出佳肴。
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医学从心悟:带你轻松读懂《医学心悟》 天津科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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新版泌尿系统疾病疗法与有效食疗 膳书堂文化 编 上海科学技术文献出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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揉肚子的学问:事半功倍的腹部按摩法 刘高峰 著 中国中医药出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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粗粮养生 十日通 德东 编;小东【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《粗粮养生十日通》从粗粮的含义、功能、食用搭配、食用讲究、食用误区及各类粗粮的食用法这几个方面由浅入深地介绍了粗粮养生的各个方面的知识。语言简单、条理清晰,是一本大众读物;粗粮食谱遍布全书,是一本烹饪宝典;食疗方剂简便易学,是一本食疗佳著。所以《粗粮养生十日通》不仅可以成为养生爱好者的随身携带品,也可以是家庭主妇的厨房。
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健康饮食小百科何荣显 著吉林科学技术出版社9787538439649 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《健康饮食小百科》内容丰富,从饮食保健到营养分析,从烹饪方法到健康饮品,从食物宜忌到食物搭配等生活细节上关注健康、了解健康。20种地方风味食品的制作及其营养分析,280组图片为您介绍如何科学的挑选食材,让您在健康饮食的同时获得更多的日常生活必要的信息。
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肺腑之言——漫话肺结节诊疗 阳诺,阳洁 主编 编 广西科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书以漫画结合专业知识的创新形式,将肺结节诊疗知识化繁为简。内容覆盖 CT 报告解读、手术流程、术后康复全链条,构建了完整知识体系。由多名胸外科专家联合编撰,既融入临床真实病例与指南,又通过通俗比喻、直观图示拆解专业难点,兼顾科学性与趣味性,是大众理解肺结节、医患高效沟通的优质科普读物。本书有三大特点。其一,权威性强,由国内多家三甲医院胸外科专家主编及审校,内容贴合临床诊疗规范。其二,形式新颖,以漫画降低医学知识门槛,避免专业术语晦涩感。其三,实用性高,针对患者关心的 CT 报告解读、手术风险、术后护理等核心问题,提供可落地的指导方案,既是大众科普读物,也可作为基层医疗科普宣教材料。本书面向肺结节患者及其家属、基层医护人员,直击 “谈结色变” 的大众痛点。以 “漫画 + 临床经验” 的独特模式
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二十四节气与食疗 望岳 9787538414608 吉林科学技术出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
人与自然是一个统一的动态和整体,人体的脏腑功能活动、气血运行与 24节气的变化都息息相关。所以在日常饮食和进行食疗时一定要顺四时而适寒暑,充分利用四时之24节气变化的有利因素,抵抗自然变化中的不利因素,科学饮食,达到防病强身的目的。 随着自然界的运动变化,人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化,并且这种变化有着严格的季节性,所以在二十四节气中科学合理地安排膳食,针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳,就能起到利用有利因素,实现“天人合一”,抵抗不利因素,“扶正祛邪”,从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响,系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识,适合各阶层的读者阅读,是关注健康者的之书,也是家庭的食疗宝典。
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(2册)外之美,内之修 天然食物的疗愈力+一蔬一饭食愈记 中国轻工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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家庭营养顾问 白小良 著 中国人口出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
您的饮食习惯是什么呢?是走进快餐店解决一日三餐,还是用五花八门的维生素来补充体力,或是花大笔金钱去、……?切记:这些都不是合理的饮食方式! 事实上,我们不仅要掌握的烹调艺术,同时,也应配合健康的饮食哲理,将之适当融入营养学的逻辑理论中,才能拥有一套真正属于每一个人的营养学。《家庭营养顾问》将一些具有科学根据的营养观念加以整理,使其能真正融入,应用在每一个人及家庭的日常保健生活中。
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本版新书是杨运高教授堪萨斯大学医学院做访问学者2年多时,根据以往临床诊疗中患者关于食疗热点提问和教训,将自己几十年关于肝脏的中医食疗经验与国外饮食养生研究成果结合编写的又一力作。
¥22.00定价:¥124.00 (1.78折)

食材巧搭配营养1+1 饮食生活编委会 编【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《食材巧搭配 营养1+1》就是根据中国传统饮食习惯,为人们量身打造的一本菜谱,告诉你如何搭配食材,既能享受美味,又不失健康。《食材巧搭配营养1+1》分为蔬菜、禽蛋、豆菌、畜肉、水产五个篇章,涵盖了市面上常见的食材,针对每个食材又详细地讲解了中医食性、营养分析、食材处理小窍门、食用偏方等饮食营养的相关知识,附有食材巧搭配的营养菜肴,每道菜肴配有精美的图片和详细的讲解。
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喝出健康:食物保健茶饮260方 9787302215899 北京枫林苑图书专营店 温馨提示:划线价为图书市场价,不是定价!商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
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本草纲目五色蔬果对症速查全书+中国地道食材速查图鉴+本草纲目中药蔬果养生速查全书(全三册) 集养生、保健、美食于一体的家庭保健速查书,药膳食疗师、北京中医医院主任药师联袂打造,为全家人的健康保驾护航
1.80余种蔬果对症食疗,300余张精美图片,500余个中医养生方,内容翔实。 2.现代医学 传统食疗,轻松呵护全家安康。 3.高清美图,文字通俗,赏心悦目。 4.食用方法、饮食宜忌,吃对吃好护健康。 勘校精细,质量可靠。主任医师、药膳食疗师严格把关,内容可靠有保障。 内容丰富,角度多样。涵盖谷物、蛋奶类、蔬菜、水果、坚果、肉类、海鲜、调味料等多种食材,分别介绍其食用方法、选购技巧、食用价值等,丰富实用。 牵线图解,清晰直观。精选食材高清大图,用牵线的方式解读其性味、功效、产地等内容,清晰直观,一看就懂。 图文并茂,简明易懂。选取《本草纲目》中常见的中药、蔬果,精心绘制植物图谱,用牵线图解的方式解读其性味、不同部位的功效等内容,简单明了、通俗易懂。 专业勘校,准确放心。药膳食疗师、北京中医医院主任药师严
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图解神农本草经 白话全彩典藏版 江苏科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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妙用蜂蜜治百病王惟恒、李艳 著人民军医出版社9787509176122 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
蜂蜜自古就被视为长寿食品,具有护肤美容,抗菌消炎,提高免疫力,改善睡眠,保肝养胃,抗疲劳,润肺止咳,润肠通便,促进长寿等多方面的功效。 王惟恒、李艳编著的这本《妙用蜂蜜治百病(第2版)》分上、下两篇,上篇“蜂蜜妙用纵横谈”介绍了蜂蜜及其相关产品的性味、功效及食养常识等;下篇“巧用蜂蜜治百病”介绍了多种疾病的蜂蜜疗法,列举了数百种巧用蜂蜜防病治病良方,凸显“简、便、廉、验”之特色,对于每一个家庭都非常实用,实为广大读者防病强身、康复养生的良师益友。
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正版书籍 小学生营养餐 四格配餐法 胡晓男,潘洪英,王兴国 化学工业出版社 确保正版支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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看不见的时钟 中信出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
?大家都关心却不太了解的新鲜话题:关于生物钟(昼夜节律)的科学知识属于与大众日常生活息息相关的领域,同时也是一个发展日新月异、不断取得新进步的科学领域。一方面,大众读者对“生物钟”这个词有所耳闻,很多人知道它和睡眠等有关,会觉得这是重要、有意思且实用的主题;另一方面,关于生物钟对生活的切实影响,大众读者知之甚少,更不知道究竟该怎么用相关知识来改善自身健康、提高生活质量。这本书正是要解决这个问题。?一个好作家写出的好故事:作者琳恩·皮普尔斯的优势在于科学新闻方面的背景和丰富的科学写作经验,这让本书的可读性相当不错,能吸引不具备相关学术背景的读者读下去。她的文字风格轻松、灵动、亲切、通俗,颇具故事性,能把深奥的科研进展讲得深入浅出,很好地平衡了这本书的可读性和知识性。而且,作者在书
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家常营养药膳《家庭书架》编委会 编北京出版社9787200067026 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
饮食是人类懒以生存的物质基础。当人们体虚或患病之时,饮食调养尤为重要。中国药膳源远流长,自古即为受人们欢迎的养生方式之一。 书中选编了千余种适合普通家庭制作,而且又有显著养疗效果的药膳配方。通过阅读此书您可以在日常生活中,运用家庭现有的条件,将家常菜肴与中药相结合,很快烹制出一道道色、香、味俱全的药膳。为了方便制作和运用,我们在编写中按不同年龄段的人群分类排列,针对每一类人群的特点,选择适宜的药膳配方。每道药膳均分为“药膳配方”、“制作程序”、“服食方法”以及“注意事项”几大板块,便于读者参考使用。 药膳确有一定的祛病强身之功效,尤其对那些慢性疾病的调理作用颇佳,但是并非百病皆治。因此,患病后还是首先要去医院诊治,不可延误。
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正版书籍 全家人的健康好食光 养好体质少生病 吕怀智范永坤 中国医药科技出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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甲鱼乌鸡的保健功能与食疗方李清亚/王晓慧编金盾出版社9787508229928
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【正版】醋疗验方1000例 9787537745352 山西科学技术出版社【如是套装,价格是一本的价格,需联系在线客服】 正版图书下单即可
《醋疗验方1000例》由山西科学技术出版社出版。
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抗衰 湖南科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1.来自很好生物医药科学家的前沿理念:抗衰老的底层逻辑是什么?应该如何数据化管理你的健康?为什么说有些疾病是可提前预知的,又应如何规避?……以科学的方法来“养生”,你也可以由内而外地年轻! 2. 结合作者亲身实践:除了很好生物医药科学家的身份,作者余国良博士作为一名“六零后”,他将前沿理论知识与自身抗衰实践相结合,生动讲述自己“逆生长20年”的真实体验。 3. 装帧精美:硬壳精装,品质之作,图文结合,语言通俗易懂,适用于每一个想重回年轻状态的读者。
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突发公共卫生事件情况下公众风险感知及应对能力 孙鑫贵,王薇,黄梨煜 主编;纪颖,黄付敏,刘彤 副主编 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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食帖05:全宇宙都在吃甜品 林江 著 甜品制作工艺大全烤面包奶酪蛋糕巧克力甜筒 中信出版社图书
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生酮!<优选包邮好书> 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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怎么吃不上火 张明 编著 天津科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《怎么吃不上火(白金版)》图文并茂,内容丰富,易学易懂,是每个家庭预防上火不可少的工具书,具有的出版价值。
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络绎不绝的见证故事与感动,更多、更简单、更美味的健康食谱,抗癌重生家庭的感恩宝典。 说:非常期待书中的饮食法则及食谱能带给市民生活及饮食上的启示,营造健康的饮食文化。 萧万长说:这是爱的早餐。 苏起说:养生的方法不只一端,但从个人经验我相信饮食即使不是充分条件,也是必要条件,因为它与身体的接触最直接,最立即,又最频繁。
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肠胃好才能身体好) 〔日〕新谷弘实,白华 南海出版公司【售后无忧】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
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四季泡菜 韩国宗妇的泡菜秘藉 辣白菜酸辣萝卜泡辣椒腌制制作方法书籍 菜谱素食家常菜大全咸菜蔬菜加工 北京美术摄影出版社
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儿童常见病识别与家庭养护计划 翟松会、邓辉 主编 著 可开发票,支持7天无理由退换货
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眼科疾病百问百答 郑州大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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