
汉方花果茶:70道中医古方茶 + 66道精方花果 ,茶草本茶饮,为健康护航! 百映学苑 江苏科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
古老的中医智慧,独具魅力! 70道中医古方茶 66道精方花果茶 草本茶饮,为健康护航! 药食同源,可防可治! 人参固本茶,益寿延年 茉香擂茶,强身益智 薏仁焕彩绿茶,排毒养颜 …… 健康养生,怎样防病治病? 病后调理,怎样康复保健? ,怎样科学有效? 美白祛斑,怎样排毒养颜? 强身益智,怎样壮筋骨葆活力? …… 130余道汉方茶饮为你一一解决!
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营养防病书 (美)杜伊夫,鄂丽燕 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【正版新书】 一杯蔬果汁喝出大健康 曹军, 孙平 江苏凤凰科学技术出版社 9787553749297 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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新编营养师手册 胡敏朱建华 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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黄帝内经食物养生手册 朱复融 世界图书出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 最实用的传统养生手册:本书以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导,结合现代人的饮食习惯,重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌,让您在日常饮食中掌握养生的智慧,简单又实用。 2. 最全面的现代食品指南:全书收录11类、278种食物,包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类,基本涵盖了家庭常见的所有食物,给您提供全面又安全的食品指南。 3. 最详尽的营养饮食攻略:本书详细地介绍了每种食物的性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳。 4. 最的健康知识大全:本书由营养专家朱复融主持编写,借用生动的图文,教您吃对食物不生病。
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早晚天天喝:疗效果汁逆转老化时钟 孙鑫 中国医药科技出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如今,集保健、食疗、美容为一体的鲜榨蔬果汁已经成为时尚、健康的代名词,每天饮用一杯蔬果汁越来越受到人们的青睐。 《早晚天天喝:疗效果汁逆转老化时钟》精心选取日常生活中最常见的各种新鲜蔬果,根据中医四性五味和现代营养元素巧妙搭配,利用榨汁机萃取出一杯又一杯的健康蔬果汁,不仅天然、新鲜、味美,还能帮助清除体内毒素,补充维生素和矿物质,逐步改善体质,提升免疫力。 这是一本集排除毒素、调理身体、补充营养、防病治病、美容于一身的自制蔬果汁百科全书,让你轻轻松松喝出健康。
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汤饮本草经:中国汤饮养疗速查手册 温信子 编著 军事医科出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版 范志红:吃出健康好身材北京科学技术出版社9787571403003各类学者 正版图书,下单速发,可开发票,售后无忧!
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五谷杂粮是良药 王强虎 编著 人民军医出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
随着经济的发展和人民生活水平的提高,人们的饮食观念正在发生着巨大的变化,现在人们不仅要求吃饱而且要求吃出健康,所以,为了健康,让我们走近五谷杂粮,了解五谷杂粮的基本知识,学会用五谷杂粮去养生治病。本书适合于普通民众阅读,尤其适合于日常保健、常见病、慢性病的家庭调理及治疗。 您的食物才是的药物,虽然天底下并没有一种饮食可以治愈所有的疾病,但是不时但个的饮食的确是引起一切疾病的主因,因此适当,合理,科学的饮食不单可以预防疾病,也可以治病,改善饮食就可以修善身体。 根据营养学家分析,谷类食物中的杂粮比起精制的面粉和稻米,还具有防病治病的作用,如吃全麦面包,可以抗忧郁,喝小米粥,能改善情绪低潮,吃玉米,可以抗衰老,喝花生红枣茶,能治咳嗽。味道苦涩的荞麦含有丰富的维生素E,科学食
¥8.00定价:¥23.00 (3.48折)

五谷杂粮护健康一本全 中国纺织出版社 《生活彩书堂》编委会 编 五谷杂粮护健康一本全 中国纺织出版社 《生活彩书堂》编委会 编
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痔疮就医指南 中国中医药出版社 李春雨,聂敏 编 痔疮就医指南 中国中医药出版社 李春雨,聂敏 编
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CAR-T细胞免疫治疗100问 人民卫生出版社 胡永仙,黄河 编 CAR-T细胞免疫治疗100问 人民卫生出版社 胡永仙,黄河 编
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糖尿病300个怎么办(第5版) 中国协和医科大学出版社 向红丁 著 糖尿病300个怎么办(第5版) 中国协和医科大学出版社 向红丁 著
¥28.12定价:¥38.00 (7.4折)

比肩《思考,快与慢》,战胜反科学情绪,教你如何避开认知陷阱! 为什么人们还在滥用抗生素?为什么有些父母不给孩子接种疫苗?为什么很多人还不能理性地看待艾滋病?谣言+误传+阴谋论+带节奏+病毒营销当科学、真相遭到忽视时,戈尔曼父女在这里挺身为它辩护!用数据告诉你,比起空难,淋浴时摔倒其实有更大的风险!本书数据表明,摔倒致死的风险是1/152,而死于坠机的风险是1/8321我们显然无力分辨真正的风险……本书将用庞大的数据、案例告诉我们,我们对风险的认知存在哪些误区!要知道,人类的心智天生就带有喜欢高估小风险低估大风险的倾向。以疫苗、抗生素、艾滋病等典型社会事件为例,解释我们常略过科学真相的原因害怕打疫苗的人往往夸大了不良副作用微乎其微的风险,同时又低估了麻疹爆发的毁灭性后果。我们常常会被随机
¥51.34定价:¥68.00 (7.55折)

DK家庭健康百科A~Z 电子工业出版社 英国DK出版社 著 著 黎一兵 主译 译 DK家庭健康百科A~Z 电子工业出版社 英国DK出版社 著 著 黎一兵 主译 译
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性病 第2版 中国医药科技出版社 徐金华 编 性病 第2版 中国医药科技出版社 徐金华 编
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养生枕边书 孙建琴 著 上海辞书出版社 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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养好肠道菌 身体才健康 中国轻工业出版社 姚纪高 著 掌握这些新“肠”识,拥有快乐“肠”人生 养好肠道菌 身体才健康 中国轻工业出版社 姚纪高 著 掌握这些新“肠”识,拥有快乐“肠”人生
肠道细菌对人体的影响超乎想象——不仅关乎胖瘦与健康,还关乎心情与睡眠,更与血压和骨质息息相关。
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做自己的家庭医生:科学守护老年健康 天津科技翻译出版有限公司 薛晓丹,潘怡,于乐昌 主编 编 做自己的家庭医生:科学守护老年健康 天津科技翻译出版有限公司 薛晓丹,潘怡,于乐昌 主编 编
翻开这本书,每一页都凝聚着作者对老年人的关爱。在今天这个逐渐老龄化的社会里,我们每个人都应关心身边的老年人,让操劳大半生的他们幸福地安享晚年。本书也助力老年人做自己的家庭医生,科学地防止老年病。愿每一位老年人都主动参与健康管理,做自己健康的第一责任人。
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认识肺炎100问 人民卫生出版社 曹彬,王辉 编 认识肺炎100问 人民卫生出版社 曹彬,王辉 编
¥44.40定价:¥60.00 (7.4折)

电脑族食疗与保健 王全成 编;王勇 中国时代经济出版社 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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膳食营养保健功能手册 张英 著 中国纺织出版社 正版图书,速开发票,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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气功养生和辟谷养生 中国中医药出版社 薄法平 著 气功养生和辟谷养生 中国中医药出版社 薄法平 著
¥51.06定价:¥69.00 (7.4折)

本书为《养好肠道菌 身体才健康》的姊妹篇,进一步总结有关肠道菌群与人体健康关系的前沿科研成果,并用通俗易懂的方式进行解读。前沿科研深度揭秘:聚焦新一代益生菌、工程菌、抗生素耐药基因等颠覆传统认知的生命科学领域一线成果,让读者近距离接触学科前沿动态。疾病关联清晰解读:揭示肠道屏障与高血压、脂肪肝、慢性疲劳综合征、抑郁症、阿尔茨海默病等数十种常见及高发疾病的内在关联,为读者理解疾病根源、做出科学健康决策提供关键依据。饮食调节实操指导:解析地中海饮食等主流饮食方式,深入分析超加工食品、食品添加剂摄入及烟酒、高糖习惯对肠道健康的影响,以 ”手把手教学” 模式,助力读者通过饮食精准调节肠道菌群,掌握可落地的科学养生方法。
¥29.28定价:¥48.00 (6.1折)

健康始于孕育 人民卫生出版社 李志新,杨琦 编 健康始于孕育 人民卫生出版社 李志新,杨琦 编
¥58.46定价:¥79.00 (7.4折)

★好消息!本书自上市以来,书中介绍的顺时养生、四季治病法,已帮助无数受到疾病困扰的读者缓解了身体的不适。在本次修订版中,对内容做了进一步勘误,尽可能弥补了初版的一些缺失,同时价格上更为优惠,助力更多读者健康常驻,远离疾病!★影响华人世界,传授健康知识,全球亿万观众信赖的健康大讲堂——北京卫视《养生堂》官方授权图书!?★汇集100多家三甲医院,2000多位全国著名医学专家,3000多期节目内容之精华,力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者,让读者真正“看得懂、学得会、用得上”。?★北大医院、协和医院、阜外医院……近百家全国三甲医院、上千位著名医学专家现场“会诊”,为您的健康把脉支招!?★扫描书中二维码,视频内容同步看。双重阅读,让读者更透彻地理解和吸收知识,更容易地抓中重点。
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本书堪称信息完整、解说详实、疗法全方位的身体自我护理指南,大量图片清楚讲述人体的每一个结构、脏器、神经和血管网络,以及肉眼看不见的各种体内运作机制、人体与外在环?的感应与交递,让我们对自己的身体能够知其然,更知其所以然。
¥53.68定价:¥88.00 (6.1折)

《管好体重就是保命》 天津科技翻译出版有限公司 张慧玲,窦斐 主编 编 《管好体重就是保命》 天津科技翻译出版有限公司 张慧玲,窦斐 主编 编
体检报告临界值亮灯?减肥产品堆灰闲置?三天坚持、两天反弹的循环反复上演?你不是懒,也不是不自律,只是没看透现代生活的体重陷阱——外卖油盐超标、轻食沙拉藏糖、熬夜打乱激素、压力催生暴食……《管好体重就是保命》用多个真实生活场景,拆解体重管理的核心逻辑。从脂肪细胞的分裂密码到肠道菌群的隐形操控,从深夜食欲的心理博弈到超市货架的热量埋伏,不讲苦熬、不靠极限,只教你从一顿饭的顺序、一次点单的选择、一次好眠的重启开始,把复杂的体重问题变成可落地的小任务。针对:久坐族、熬夜党、职场压力人群、特殊生理时期女性等包含:办公室隐形健身操、懒人减脂餐备餐法、聚餐控卡技巧等让你在不焦虑、不崩溃的状态下,稳稳找回轻盈体态与健康底气。
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餐桌上的药治方(彩色图解版) 吉林科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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关节疾病百问百答——膝关节疾病 人民卫生出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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健康求食不求药田一白 主编九州出版社9787510801402 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
:“民以食为天”,食物是人类日常生活必不可少的东西,人体生命活动必须依靠摄取食物来维持。人类在寻找认识食物的过程中,逐渐发现了某些食物的防病治病作用,随之出现了“食疗”。 食物疗法,是我国医药学的重要组成部分,是伴随着人类社会的发展而逐渐成长起来的一种疗法,是人类极其宝贵的财富,具有很高的医疗和保健价值。“药食同源”或“食药兼用”,自古为我国的医家、养生学家、儒家、道家、佛家以及广大人民群众所重视,相信其应用范围将会越来越广泛,在医药学中的地位会越来越重要,越来越多的疾患,将会在享受美味佳肴之中悄然自消。
¥14.70定价:¥242.97 (0.61折)

高血脂饮食调养一本通辛宝 编化学工业出版社9787122298348 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本书在带领读者认识高血脂的基础上,详细介绍了高脂血症的基本知识、膳食要点、食物搭配等营养原则和运动、中药、食疗等中医调养方法,将现代营养学知识和传统中医调养理论结合在一起。 本书内容丰富实用,文字通俗易懂,方法简便可行,是高脂血病患者的用书,也可供基层医务工作者和营养师阅读参考。
¥80.00定价:¥382.41 (2.1折)

大脑的食谱马科 著中国中医药出版社9787513201483 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
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健康达人:爱上美味养生素78道健康素食王静慧 著;花莲慈济医学中心营养师团队 编旅游教育出版社97875637 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《爱上美味养生素78道健康素食》选用天然、便宜的食材制作养生家常食谱,提供调素燥、调酱料、腌拌菜、熬高汤的15个秘方,传授正确的蔬果清洗方法。利用少油炸、少半成品、多拌菜的烹调,臻成营养均衡、美味健康的素食盛宴!
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重返健康鞠强 著复旦大学出版社9787309156324 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
现代医学对待人类疾病的模式,已经从纯粹的生理模式转变为生理-心理-社会模式。许多慢性疾病,例如肥胖、糖尿病、高血压等,都是心理因素和生理因素共同导致的,并且心理因素往往占主导地位。这些慢性病被称为心身疾病。 在发达国家,心身医学形成了较成熟的诊断、干预方法,但在中国,心身医学才刚刚起步。作者经过长期的研究,总结出了某些特定心身疾病的心理干预方法。本书结构如下: 第一章,介绍心身疾病心理干预基本理论。第二章,介绍心身疾病心理干预三大工具:催眠潜意识调整、人本主义心身柔术、《情绪管理心理学》课程。第三章,介绍负面人格批判。第四章,详细介绍六大经典心身疾病心理干预实务。作者在书中详细阐明了造成这些疾病的心理原因及治疗技术路径。 本书对门诊医师,高校心理学、心身医学研究者,心理
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食物就是灵丹妙药随身查张明 著天津科学技术出版社9787530885871 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
食物一直是人类赖以生存的物质基础,它不仅蕴含了人体所需的各种营养元素,且中医认为“凡膳皆药,食药同源”,人们日常食用的食物都是可以用来防病治病的,像西红柿富含番茄红素,具有抗氧化功能;小米具有安心宁神的功效,可辅助治疗神经衰弱等症。 《食物就是灵丹妙药随身查(彩色图解)》精选了近百种居家保健治病必知的养生食物,并详细介绍了每种食物的功效主治、食用禁忌、治病偏方等实用知识,使读者能够在第一时间就对每种食物有清晰的认知,并迅速掌握每种食物的保健功效和食用方法。同时我们还按照中国人的日常饮食习惯,为每种食物量身定做了养生食疗方,其制作步骤清晰明了,讲解详细,操作简单易行。 科学的养生理念,丰富实用的内容,新颖的养生菜品,相信《食物就是灵丹妙药随身查(彩色图解)》一定能成为你居
¥3.00定价:¥240.24 (0.13折)

王焕华怎样吃最健康王焕华 著江苏科学技术出版社9787534599194 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
餐桌上的食物,随时影响着你的健康。失眠的人,多吃银耳睡眠就能好转;血压偏高的人,多吃苹果就能使血压下降;患痔疮的人,不能吃辣椒等辛热食物,否则病情会加重 许多人难免困惑,这么多的食材,到底该怎么吃才能吃得健康呢?《王焕华怎样吃健康(汉竹)》作者王焕华总结前人经验,结合四十多年从医经验,从食物的性味归经、人的不同体质以及各种疾病的饮食宜忌入手,教你做到吃好不吃药。 《王焕华怎样吃健康(汉竹)》一共介绍了300多种食材,50种常见疾病的饮食调养方法,每一种病症都列举了多种宜吃和忌吃的食物,并给出了切实可行的饮食建议,指导读者在日常生活中通过食物对自身疾病进行有效调治。另外,全书还针对婴幼儿、老人、男性、女性等不同人群的不同特点,指导读者在没有生病的情况下进行健康调养,防病于生病之前。不管
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救命的营养学:医生没告诉过你的健康真相 樊蔚虹 科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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掌中查:一翻就瘦的饮食热量掌中查 郑育龙 编著 福建科技出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《掌中查享生活:一翻就瘦的饮食热量掌中查》的目的就是为广大的想及控制体重的人士提供一个热量参考标准。保持苗条的身材是每个女性从少年、青年、老年都在追求的目标,都在探讨的话题!如何能长期保持苗条身材又能每天享受美食,这就要求每位爱美的女士要了解食物的热量,根据食物的热量每天合理搭配饮食,既能补充身体所需的营养又能合理的控制体重。
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健康新方式丛书 健康饮食手书 于康 著 北京出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
选择科学膳食,享受健康生活!营养学专家的饮食建议,你要听一听!膳食营养的一般知识,多种食物的营养价值,日常饮食的合理安排,防病治病的饮食策略……这些您最关心的问题,都能在营养学专家的饮食建议中找到答案!平常饮食中也有健康大学问,跟专家学做自己的营养医生!
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恶魔花园:禁忌食物的故事 (美)艾伦 著,陈小慰,朱天文,叶长缨 译 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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张晔:饮食宜忌你真的懂吗 张晔 主编 电子工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
欢喜冤家全食物多,抛开剂量谈毒性都是耍流氓 剥去食物的外衣,还你一个全裸的真相,说好的相克其实并不是真正的相克 颠覆你的饮食宜忌观,选对食物,配好营养,吃好一日三餐,让你和家人享尽美味和健康!
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不老汤 方圆 编著 羊城晚报出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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救命饮食 中国健康调查报告 T·柯林·坎贝尔 托马斯·M.坎贝尔Ⅱ 营养学著增订万字 一场由中美英科学家联合展开的膳食健
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饮食的迷思:关于营养、健康和遗传的科学真相(2024修订版) 北京协和医院营养科主任医师。了解食物和肠道全貌,让自己、家
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中医饮食调补学 广州中医药大学《中医饮食调补学》编委会 编著 广东科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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详解传统医学的养生精华 提供上百道美味养生食谱 本书指导您: 健脑护心,清肝健脾,润肺强肾 合理饮食,改善体质,祛病养生 古法今用,固本培元,活到天年
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节日吃食俗 养生自有道 魏世平 主编 东方出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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餐桌上的中药:陈皮 陈东银,许俊霞 编著 金盾出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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解密300种食物养生妙方 马方 重庆出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《解密300种食物养生妙方》探寻国医的实用精髓,成就健康的善法良方。 为中国人量身定制的膳食指南。 最普通的食物却蕴涵养生大智慧。 家常便饭也吃出健康体魄、如皋长寿。 小食物有大功效,为您揭开食物养生的奇法妙方。 吃得好不能吃出健康,只有吃得对、吃得巧妙,才能颐养机体,延年益寿。日常饮食中必知的常识原则有哪些?食物之间如何搭配才是拍档?不同人群其饮食方式又有何不同?身体抱恙如何吃才能有效调养、恢复活力?营养专家为你揭开食物养生的神秘面纱,深度剖析美食与健康之间的渊源。 食物与养生,适度才是正道:食物的寒、热、温、凉四气和酸、苦、甘、辛、咸五味,及其所主的脏腑和归经不同,如果搭配不合理或者饮食方法不得当,就会有损于人体健康。只有科学地调配饮食,均衡营养,才能达到健身、养生
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