餐桌上的中药:陈皮 陈东银,许俊霞 编著 金盾出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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解密300种食物养生妙方 马方 重庆出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《解密300种食物养生妙方》探寻国医的实用精髓，成就健康的善法良方。 为中国人量身定制的膳食指南。 最普通的食物却蕴涵养生大智慧。 家常便饭也吃出健康体魄、如皋长寿。 小食物有大功效，为您揭开食物养生的奇法妙方。 吃得好不能吃出健康，只有吃得对、吃得巧妙，才能颐养机体，延年益寿。日常饮食中必知的常识原则有哪些？食物之间如何搭配才是拍档？不同人群其饮食方式又有何不同？身体抱恙如何吃才能有效调养、恢复活力？营养专家为你揭开食物养生的神秘面纱，深度剖析美食与健康之间的渊源。 食物与养生，适度才是正道：食物的寒、热、温、凉四气和酸、苦、甘、辛、咸五味，及其所主的脏腑和归经不同，如果搭配不合理或者饮食方法不得当，就会有损于人体健康。只有科学地调配饮食，均衡营养，才能达到健身、养生
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松针改变生活 董看看主编 陕西人民出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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人体营养保健手册 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 这本书能让你控制血糖 余瀛鳌 采薇 中国轻工业出版社 9787501991198 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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人气滋补王 张群湘 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《人气滋补王》收入近500道调养滋补药膳：150种常见药材介绍，做法简单且有效，适时适度进补，益身强体防病。常言道：是药三分毒，多年来口口相传，人尽皆知，但气候、环境、工作压力等导致现代人亚健康状态严重，众多可大可小的小毛病总是伴随左右，又因为古训的教导，不敢轻易吃药，但调理身体还是重中之重。由此，中国博大精深的中医文化就体现出其优点了，取日常可见，可入药可入菜的药材，配合菜品做成滋补药膳，用于日常饮食，对症选材，吃的美味的同时也吃出健康，何乐而不为。
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减肥瘦身食疗主食 吴杰,吴昊然 主编 中国医药科技出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
享受美味，吃出健康，生活细节，决定健康。
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中华药膳大全 中映良品 编著 成都时代出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查 郑育龙 编著 中国人口出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
解密常见营养元素：全面分析维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维等常见营养元素对人体的影响，告诉您如何科学摄入某些营养元素。 常见食材胆固醇、膳食纤维速查：充分展示食材的“个性”，曝光含高胆固醇食物，提醒读者根据自身需要选取合适食材，以拥有健康身体。且表格形式简明扼要，方便您随时查用。 营养师温馨提示：从营养师的角度分析营养元素补充宜忌，为您的健康饮食扫清障碍，直通身体健康的大道。
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餐桌上的中药—人参 史翔 著 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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好生活百事通:选对食品健康100分 《好生活百事通》编委会 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
全面解析食品中8大类环境污染物残留，揭示50余种食品添加剂的真面目，5大类食品安全的防范饮食法，27种常见食材的选购与安全处理，31种加工食品的安全选购法则。 认识食品安全／食品中毒的防范／拒绝非法食品添加剂，天然食品的安全选购与处理／加工食品的安全选购与处理。
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中国学龄儿童膳食指南2022中国营养学会编著人民卫生出版社正版营养素宝塔摄入量营养师考试善食书 中国学龄儿童的平衡膳食宝
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120种最常见食物，5种体质，8个年龄段，8种特定人群，20种与饮食密切相关的疾病，以及春夏秋冬、一日三餐的饮食宜忌，都能在本书中找到。 收录120种食物的常见营养成分表，选购和储存的小窍门，让读者买得放心，吃得更营养。 赠送相克图解拉页，挂在厨房，就能随时随地关注饮食宜忌、注意营养搭配。
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《做自己的保健医生：食疗篇 》为您提示那些易被老百姓忽略的包含原则和误区，讲解四季包含的养生之道。 “吃”是一辈子的事，每个人都应该认真选择我们每天摄取的食物，《做自己的保健医生：食疗篇 》中介绍了防癌饮食十二条，春、夏、秋、冬的进补方法，27个饮食误区，五谷杂粮的正确食用方法以及21种常见病的食疗方法等每个人都应该知道的饮食常识。
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粥、药粥与健康 储品良 著 上海科学普及出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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科学饮食 孙孟全,周桂禄 编著 军事医学科学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这是一本通俗易懂的科普读物，主要介绍了科学烹调的新技术和新配方。其中，技术解难技巧338例，并配有220幅彩色图片。 本书适合饭店、宾馆、酒楼、烹饪技工学校专业厨师阅读，同时也是提高家庭生活，丰富饮食技术的指导书和劳动致富的科技书。
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正版 简单的健康减糖法上海科学技术出版社9787547871232葛声主编营养卫生、食品卫生 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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中华食物养生大全-食养 食宜 食忌-典藏本 王焕华 编著 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
由养生专家王焕华编写，专业、全面、实用、，广受专家、学者好评。七年更新换版，养生典藏不容错过 ，深受读者欢迎。
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糖尿病饮食6+1:食物交换份手册 沈红艺 张中乐 阮洁 编著 9787547844663 上海科学技术出版社
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(2册)二十四节气健康吃法+百病食疗：一碗汤 朱荣 编著 编等 可开发票，支持7天无理由退换货
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于康·吃好每天3顿饭2：这样吃饭更健康 于康 著 化学工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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美容·养生食疗方 闫晓梅 著 中国经济出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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牙周健康百问百答 人民卫生出版社 江山,张超 主编 牙周健康百问百答 人民卫生出版社 江山,张超 主编
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会补的老人不生病 杨力 著 中国轻工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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肠胃知道答案——发现人体消化之旅 丁彬彬 清华大学出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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药酒 王强虎 著 人民军医出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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从“宏量”到“微量”：营养与健康 于唐 著 科学出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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生姜的魔力：小食材解决大问题 [日]石原结实 著；王剑娇 译 辽宁科学技术出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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大豆书 许彦斌 编 机械工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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本书由301医院营养科专家基于多年丰富临床工作经验写成。从营养学和医学角度对目前流行的各类减肥方法进行逐一梳理和科学分析，针对胖友们经常关心的问题进行科学解答，还收入了适合不同人群的减肥食谱。
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洪光经络饮食丛书：四时养生饮食 蔡洪光 著 广东科技出版社 正版图书，速开发票，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
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餐桌上的抗癌力——全家人的防癌饮食手册 河南科学技术出版社 高启龙 主编 餐桌上的抗癌力——全家人的防癌饮食手册 河南科学技术出版社 高启龙 主编
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全家人的蔬菜养生书 鲁直 著 机械工业出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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营养健康学经典（两本套） (英)帕特里克·霍尔福德 著，新经典 出品 新华书店 全新正版书籍 正规发票
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净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈 【日】石原结实 河北科技出版社 9787537549042
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餐桌上的中药·枸杞 孟飞 编著 金盾出版社 9787508292984
《餐桌上的中药·枸杞》涵盖枸杞的分类、炮制、加工、营养成分、保健功效、食用方法等内容，以及枸杞叶、枸杞根（地骨皮）的相关知识，既有滋补汤煲、养生粥品、美味小菜、健康茶饮等枸杞养生佳肴，又有头痛、腰痛、高血压等疾病的食疗方。 近300道菜肴操作简单，好学易做，每一道佳肴中详细介绍了制作方法，只要您按照书中的指导操作，即可轻松享受到美味可口又养生治病的佳肴，让您远离疾病的烦恼。 滋肾润肺、养肝明目……每一道佳肴中详细介绍了营养功效和重点提示，让读者朋友可以一目了然地了解到每一种食物的主要食疗功效和适宜人群，并根据自身的情况进行挑选。 科学简明的体例与简单优美的版式有机结合，详细的文字介绍配以精美的实拍图片，让您在愉快的阅读过程中，既能享受到佳肴的美味，又可以获得健康。
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摄生众妙方—珍本医籍丛刊 (明)张时彻 中医古籍出版社 9787800135439
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长寿之国的养生绝学 (日)伊藤翠 天津科学技术出版社 9787530866894
日本人为什么会长寿？ ??? 日本医学编辑伊藤翠，为您揭晓日本千年来的养生秘诀！ ??? 50种常见疾病、300个日本民间疗法大集结，揭秘长寿人群厨房里的另类养生！ ??? 本书特色 ??? 特色1 寻根溯源，探索日本医学的发展历史 ???→日本人自古以来就以最自然的“食物疗法”作为祛病养身的，了解日本医学发展的历史帮助我们更好的揭开日本人的长寿秘诀。 ??? 特色2 详细图解，长寿国家的另类养生 ???→“通过食物调理身心”，将日常生活中的食物作为祛病养生的“药材”，带着愉悦之情通过自己的双手轻松获得健康。透过图片详细解说，图解到每一步，用最直观的方法诠释这些不同于中国的另类疗法。 ??? 特色3 50种常见疾病、300个日本民间疗法大集结 ???→本书包含了高血压、糖尿病、风湿、胃炎、痛经等50种家庭常见疾病，网络了食物疗法、药浴疗法、断食疗法
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药膳本草养生大全 郭桂明,张雪松 编著 北京图书馆出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版 养生中国茶黄山书社9787546147529叶锦编著临床医学理论 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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选对食物治好病 (美)延森 著,朱伶俐 译 吉林文史出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
怎么吃，决定你的生命长度与生命质量！ 揭开健康饮食的非凡之谜，让你焕发生命活力、健康长寿！ 在本书中，作者为你揭开了健康饮食的非凡之谜，和你分离希波克拉底的营养学原则，美国营养学大师罗斯博士的先进理念，以及自己几十年行医的心得。简单方便的食谱更使你轻而易举地烹饪出可口的菜肴，吃得健康又HAPPY！
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【正版】 营养师百问百答 刘素樱 中国轻工业出版社 9787518429189 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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全民阅读-吃错会生病 吃对不吃药 陈韬 上海科学普及出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《吃错会生病，吃对不吃药》荟萃五千年中医饮食养生思想精髓和食养食疗良方，针对国人体质和饮食特点精心打造的日常饮食养生全方案，帮助国人远离医药、远离疾病的中华饮食养生智慧。 食物具有滋养身体、防治疾病、延缓衰老的作用。例如，用动物肝脏预防夜盲症，用海带预防甲状腺肿大，用谷皮麦麸预防脚气病，用绿豆汤预防中暑，用荔枝预防口腔炎、胃炎引起的口臭症，用大蒜预防癌症，用红萝卜粥预防头晕，用鲜橄榄煎服预防白喉等，诸如此类，不胜枚举。《吃错会生病，吃对不吃药》从不同角度系统阐述了中医饮食养生思想和方法，并结合营养要素对人体的作用，以及人体自身的需要，详细解答怎样才能“吃对”，怎样才能吃出健康，远离疾病。
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健康方略--体质与饮食 孙宏伟 编著 中国中医药出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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美味保健食谱系列--胃肠病美味保健食谱 吴杰 主编 化学工业出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
胃肠病的病因及发病机理较为复杂，有些病因至今尚未明确，而饮食不当是诱发胃肠疾病的主要因素之一。 本书共精选200余款具有防治胃肠疾病功效的菜肴和主食，并以简洁的文字对每款菜肴、主食的用料配比、制作方法、操作小贴士、营养与功效以及菜肴（主食）效用等均做了具体的介绍，原料易取，易学易做。是一本集食补、食疗于一体的食谱书，也是广大家庭科学饮食指导用书。 另外，书中一些食谱还配合了特定的药包烹制，在实际应用中，须结合医生建议因人施用。
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会吃才养人 张晔主编 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
解放军309医院营养科前主任、中央电视台《健康之路》特邀专家、北京电视台《养生堂》特邀专家张晔老师倾心力作！ 一册在手，让您吃好饭不吃药！
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救命饮食：中国健康调查报告 [美]坎贝尔 著；吕奕欣、倪婉君 译 中信出版社
¥27.05定价：¥255.20 (1.06折)
精选食品选购妙招1668 黄远燕 主编 江苏美术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
蔬菜、肉类、水产、水果、干货……每一样都和我们息息相关，怎样才能让我们花钱买到健康卫生的食品呢？来看看这些实用的妙招吧，它们能帮你练就选购食品的慧眼，将安全食品带回家。
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食用油，你吃对了吗？ 曾晓飞,丁永胜 主编 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
食用油安全是很多人关注的话题。我们每天都要吃油，如何吃得安全、科学、健康是我们选油的目标，《食用油，你吃对了吗？》一书，由营养专家结合科学理论和日常饮食，以漫话的形式为您讲述食用油的变迁、的食用油知识、社会争论的一些热点问题等，希望您能从中获得启发，选择放心油，为自己和家人的健康护航。
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高血压病患者天然食物养生方 《常见病症精选食疗系列》编写组 编 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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姜葱蒜醋茶酒健康妙用掌中查 郑育龙 编著 中国人口出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书内容具体丰富，囊括姜、葱、蒜、醋、酒、茶神奇功效、使用方法、注意事项及与之相关的验方、单方等各方面的内容，且简单易懂，是现代家庭的养生疗疾掌中书。 集中收录了古今医药典籍、民间偏方、单方、验方中有保健、疗疾作用的姜方、葱方、蒜方、茶方、酒方、醋方，诸方都切实有效、易于制取。 从常见病病因、各种体质特点、四季养生要点等方面分析诸方的使用方法和注意事项，以便您根据自身特点选取合适自己的方，帮助您科学养生，拥有健康体魄。
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杂粮祛病事典:做自己的杂粮医生 孔令谦 主编 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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脑血管病饮食调控 疑难病饮食调控指南 杨玺 编著 科技文献出版社【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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吃出女人一生健康 顾奎琴 编著 新华出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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【正版】 二十四节气吃什么 王健淇 著 湖南科技出版社 9787535776112 正版图书，下单速发，可开发票，售后无忧！
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