
【新华正版】正版2册 吃出自愈力+营养 威廉·李科学选择饮食健康饮食指南养生书文化健康书籍营养学普及读物健康营养学书正版
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家庭健康管理全书 冯雪鼎力之作 赠《健康守护档案》电子版 家家户户都需要的健康宝典 薄世宁 罗振宇李静等诚意推荐正版
¥136.00定价:¥168.00 (8.1折)

喝好健康来王涛、高玉琪 著中国人口出版社9787510150647 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《喝好健康来》教你如何健康地喝,如何有节制地适当饮用,不拿饮品当成水来喝。 《喝好健康来》从水、茶、酒、奶、咖啡、果汁、汤粥等各种饮品入手,介绍了科学养生的相关知识。 《喝好健康来》从养生的角度出发,以生物学和营养学知识为依据,对喝水、喝茶、喝酒、喝奶、喝果汁、喝咖啡、喝饮料、喝汤粥等的时机选取,利弊与方法进行了一一的介绍,并探讨了科学合理的喝法。 《喝好健康来》分门别类地针对一家人的年龄、性别、身体特点介绍了正确喝法。包括爸爸妈妈适宜喝什么;爷爷奶奶适宜喝什么;宝宝适宜喝什么;男生女生适宜喝什么;早晨、中午、晚上都适宜喝什么;春夏秋冬适宜喝什么;以及一周七天应该怎么喝水。并从美容养颜、瘦身排毒、养生保健、祛除疾病等方面入手,介绍了怎样喝才能增加身体的正能量,让
¥21.00定价:¥247.00 (0.86折)

慢性疾病营养美味配餐图谱·高脂血症 张有勋 等编著 人民卫生出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康生命的素食地图丛书:平民百姓禅意厨房圆融一笑 著中国中医药出版社9787513215787 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
素食,在现代社会已经悄然成为一种时尚。素食是一种美学,是一种环保行为,也是美女们崇尚的一种健康的减肥方式。本套丛书将向您为娓娓讲述素食餐厅的那些有趣的故事,和您一起探讨那些温和的素食理念。一起倡导素食厨房公开公益活动。无论是想长期坚持,还是想偶尔改变一下饮食,或是想借助素食来减肥、给身体排毒,本套丛书都会给您满意的答案。 怎样才能选择一种健康的素食方式?如何在家里烹饪色香味俱全的素食?本分册将以图文并茂的方式向大众介绍55余道美味而又充满禅意的素食。同时,本分册为每一道素食选配了韵味悠长的文字。
¥11.80定价:¥228.60 (0.52折)

五谷杂粮养生餐:吃出健康好体质 甘智荣 黑龙江科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)

凤凰生活杂志丛书·知食分子的好色美食:白色营养配餐孙明杰、袁许斌 编辽宁科学技术出版社9787538150810 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
本丛书编者在继承和发扬中医养生学和中华膳食文化丰富而宝贵的饮食遗产之际,首次涉及食物颜色概念,倡导时尚养生,以全新的视角,认识我们每天餐桌之上的食物,从全新的七色营养的角度诠释食物的性味归经及菜式的色香味形。全套丛书鲜明的实用特点体现在:以七色食物佳营养配餐为切入点,详述七色食物的营养结构、保健功能、摄取方式、搭配技巧、购贮方法以及佳营养配餐方案。每种不同色彩的食物各有分册,每分册各有保健养生的主题。全书近300种营养配餐食方,均从原料调配、做法步骤、营养分析、宜忌搭配、烹饪心得等方面给予详细的介绍,不仅告诉读者朋友什么是七色食物、七色食物为何流行、七色食物有哪些品种,而且还将现代健康理念与营养配餐知识合理地加以灵活运用,从而告诉大家懂得吃什么、学会怎样吃才能吃得科学、吃进营养
¥3.00定价:¥211.00 (0.15折)

中华食物养生大全 王焕华 编著 广东旅游出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
食养,食宜,食忌。食物配伍,食物类比,因人配食,因病择食。 对于中国人来说,似乎应该更加容易接近和接受祖国传统食物养生理念,或者说食物养生也应当结合各自民族的不同国情民情,才是明智而可行的。
¥14.00定价:¥35.00 (4折)

吃的科学 (美)罗伯特·沃克 湖南科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这本关于饮食健康和食品安全的书,告诉你美国人最关心什么?是《华盛顿邮报》“食品101”专栏的问答集锦。《华盛顿邮报》“食品101”专栏作家、美国匹兹堡大学教授从科学角度为您讲述吃的智慧。
¥8.00定价:¥23.00 (3.48折)

抗衰老吃什么 刘国柱,刘姝倩 主编 金盾出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥10.00定价:¥27.00 (3.71折)

家庭药酒王振月 编黑龙江科学技术出版社9787538849714 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
药酒是以酒为溶剂,一般用白酒或黄酒浸渍药材或食物中的有效成分,所泡得的澄明浸出液供内服或外用,其中也有一些药酒是直接用药材或食物与酒曲、米等混合直接发酵而成的。药酒不仅制作简单,取材容易,而且费用低廉,服用方便;有效成分浸出全面,易于保存;内服、外用均宜,适合各科疾病。药酒疗法的独特之处还在于并非简单地将药材浸泡于酒中即可,它是以中医理论为指导,充分利用酒的益处,借助酒势以驱动药力,加速血液循环,提高机体对药物的吸收作用,特别是对一些顽疾难症,更显示出神奇功效。 《饮食宝典:家庭药酒》在选择药酒方时,皆以简、便、廉、验为原则,精选历代医籍及现代药酒专著所载。各方安全可靠,防治皆备,四季可行。适合于每个家庭自我疗病,具有自我保健的作用。
¥24.00定价:¥253.00 (0.95折)
![食物是好的医药 [日]阿部博幸 著,游慧娟 译 天津教育出版社,【正版可开发票】](images/model/guan/url_none.png)
食物是好的医药 [日]阿部博幸 著,游慧娟 译 天津教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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二十四节气饮食养生 代凯军 编著 上海科学普及出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食物是好的药 李蔓荻,靳婷 编著 金城出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭营养顾问 白小良 著 中国人口出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
您的饮食习惯是什么呢?是走进快餐店解决一日三餐,还是用五花八门的维生素来补充体力,或是花大笔金钱去、……?切记:这些都不是合理的饮食方式! 事实上,我们不仅要掌握的烹调艺术,同时,也应配合健康的饮食哲理,将之适当融入营养学的逻辑理论中,才能拥有一套真正属于每一个人的营养学。《家庭营养顾问》将一些具有科学根据的营养观念加以整理,使其能真正融入,应用在每一个人及家庭的日常保健生活中。
¥10.00定价:¥29.37 (3.41折)

快乐厨房6:我爱家常素食 慈实 北京科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《快乐厨房6:我爱家常素食》是新浪美食博主慈实为您奉上变化无穷的家常素食。1000万人次尝试,真好吃。1000张步骤图,一看就会,详图细步助你做好家常素食。
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科学减肥,营养代餐 莫始奎 四川大学出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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枣的保健功能与药用便方 王慕同 主编 金盾出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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饮食养生法-中华男士养生九法 曹利东,梁平,白秀杰 主编 中国医药科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《中华男士养生九法:饮食养生法》以通俗易懂的语言,全面介绍了男性养生的方方面面,是一套普及中医养生知识,指导“未病先防,已病防变”,推广绿色健康理念,促进男性自我保健、延年益寿的好书。
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养生药酒 丁兆平 编著 山东画报出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
随着当今物质文化生活的日益丰富多彩,加之当今社会老龄化问题的日益突出,人们追求健康调养、益寿延年的心愿越来越迫切,饮食保健正成为现代人的生活时尚,成为保健养生的重要选择。而药酒疗法起源悠久,应用广泛,经济实用,深受广大人民群众的喜爱并加以选用。 本书中所涉猎的众多药酒方,既介绍了包括其药物组成、功能主治(适用范围)、用法用量、制备方法、注意事项等详尽的内容,又因为使用药酒需要“识药知药性”,所以还对所涉常用药食两用中药进行了选择性介绍;内容旁涉酒文化、饮食文化、养生文化、养生保健典故等,力求内容丰富,知识性与趣味性兼具,既注重实用实效,又力求达到轻松阅读的目的。
¥8.00定价:¥37.37 (2.15折)

药在食中:食物药用大众宝典余阔、王德顺 编清华大学出版社9787302187332 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《药在食中:食物药用大众宝典(第2版)》2004年首版,极受读者欢迎。作者根据读者反馈,对内容进行了删节或补充,此为修订版。 祖国医学认为,平衡就是健康,调理就是治病,因而十分强调食物的防病治病作用。食物之所以具有防治疾病作用,是因为食物和药物一样,都具有不同的性味、归经、升降、沉浮、补泻、有毒无毒等性质。食物的多种性能必须结合起来,灵活运用,才能“食到病除”。 《药在食中:食物药用大众宝典(第2版)》分上、下两篇。上篇为食物药用篇,按谷类、豆类、蔬菜类、果品类、肉类、蛋类、奶类、水产类、花卉类等对食物进行分类介绍,分别讲述其他营养特点,药用性能及简便食疗方例。下篇为保健食谱与食疗药膳篇,仍按谷类、豆类、蔬菜类、果品类、肉类、蛋类、奶类、水产类、花卉类等分别大量行之有效的保健食谱和食
¥14.50定价:¥234.00 (0.62折)

吃在二十四节气 辛海编著 电子工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
养生文化是我国传统文化中的重要组成部分,展现了人与自然和谐、心态与身体和谐的道理。 本书探求24个节气里的饮食养生之道,提供了192个节气应季明星养生食材。一日三餐跟着季节来挑食,随时随地向老天爷要健康! 豆果网、中粮我买网、搜狐社区联袂力荐,随书附赠24节气时令食物速查挂图,翻阅更轻松!
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亲亲橄榄油--橄榄油健康美丽宝典 刘杰克,李翔 著 中国宇航出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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姜葱蒜醋茶酒健康妙用掌中查 郑育龙 编著 中国人口出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书内容具体丰富,囊括姜、葱、蒜、醋、酒、茶神奇功效、使用方法、注意事项及与之相关的验方、单方等各方面的内容,且简单易懂,是现代家庭的养生疗疾掌中书。 集中收录了古今医药典籍、民间偏方、单方、验方中有保健、疗疾作用的姜方、葱方、蒜方、茶方、酒方、醋方,诸方都切实有效、易于制取。 从常见病病因、各种体质特点、四季养生要点等方面分析诸方的使用方法和注意事项,以便您根据自身特点选取合适自己的方,帮助您科学养生,拥有健康体魄。
¥7.00定价:¥35.37 (1.98折)

饮食定生死 杨志红 著 中国言实出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《饮食定生死》以一种记者(作者原为记者)的敏锐和科学(现为健康专家)的态度,让我们了解了生命的本质,并带来一种新的健康的生活方式。 赵聪慧(《健康之友》执行主编) 现代社会,天然、安全离我们越来越远,原生营养厚积薄发。本书由中国资深原生营养专家论证全球原生营养观,开中国原生营养学之滥觞。 吴晓波(广东平成广告公司事长) 这是一本饮食健康书?不,这其实是本小说。 这是一本小说?不,这其实是本历史。 这是一本历史?不,这其实是本食谱。 …… 究竟是什么?10000个人10001种答案。 高利军(阿巴克斯国际公关顾问有限公司总经理) 完全颠覆传统观念:错误的营养观念毒害了
¥10.00定价:¥25.00 (4折)

黄帝内经与本草纲目健康食典 李林溪,宋攀 编著 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
详解传统医学的养生精华 提供上百道美味养生食谱 本书指导您: 健脑护心,清肝健脾,润肺强肾 合理饮食,改善体质,祛病养生 古法今用,固本培元,活到天年
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泡杯好茶不生病 张明 编著 天津科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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摄生众妙方—珍本医籍丛刊 (明)张时彻 中医古籍出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃到自然瘦 邱锦伶 著,博集天卷 出品 湖南科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你吃对了吗? 于康 四川科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康生活那些事 陈瑞芳 羊城晚报出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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药效惊人的精品酵素 (韩) 金时汉 著,郭永强 译 中原农民出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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食用菌营养与烹饪 彭运祥 主编 湖南科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
彭运祥等编著的《食用菌营养与烹饪》内容包括有毒菌类的识别方法、食用菌的选购与贮藏、食用菌的营养与保健作用等一些基本知识.重点介绍了39种食用菌(其中常见人工栽培品种24种,珍稀野生菌类15种)141个菜品的烹饪方法。烹饪方法结合了多地菜肴的特色,兼顾营养、口味、地域及烧、蒸、煮等各种制作技巧的使用,菜式丰富、搭配合理。此外,对39种食用菌逐一作了介绍,包括营养与保健、食疗功效、常见搭配、适用人群、小提示等内容,针对性和适用性更强。
¥10.00定价:¥33.00 (3.04折)

益生菌健康宝典 (美)赫夫纳格尔,(美)维尼克 著 南海出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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怎样吃最健康-专家教你饮食养生经金燮根 著人民军医出版社9787509137505 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
“民以食为天,食以安为先”。饮食与人体健康有着非常密切的关联,许多人只求吃得味美,而忽略了如何吃得健康、吃得放心和吃得安全;不会吃的人甚至会吃出疾病。《怎样吃健康-专家教你饮食养生经》从营养学基础知识、常用食物的营养与保健功效、膳食的合理组成与调配、不同人群的饮食调理、饮食卫生与食品安全知识等方面,全面系统地介绍了一套吃出健康、合理调养、远离疾病的饮食观,适合广大读者日常饮食中参考。
¥17.90定价:¥240.80 (0.75折)

中国食疗大全 夏翔 施杞 上海科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《中国食疗大全(第3版)》共五篇三十二章。 篇为食疗文化篇,简介了精彩的中国食疗文化,包括历史渊源、历代饮食、烹调文化、素食文化、酒文化、茶文化以及食疗原理,史料丰富。第二篇为现代营养学,简介了食疗与营养的关系及16种常见疾病所需的营养,科学性、指导性强。第三篇为食疗原料篇,概述了常用粮食及油、豆、水果及干果、蔬菜、禽兽虫蛙、水产海味、调料饮料、中草药类等食物的性味、作用。第四篇为食疗制作篇,概述了常用药膳、药饭、药粥、药酒、药茶、药糖药果、药点的性味与功效、制作方法、作用,可操作性强。第五篇为食疗应用篇,主要介绍了根据各种人群、体质、四季、职业特点的食物养生,同时还介绍了400多种内、外、妇、儿、骨伤、五官科及肿瘤等疾病的食物疗法,方便实用。
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![减肥不是挨饿,而是与食物合作 [美]伊芙琳特里弗雷 , [美] 埃利斯莱斯驰 译者:柯欢欢 北京联合出版有限公司,【正版](images/model/guan/url_none.png)
减肥不是挨饿,而是与食物合作 [美]伊芙琳特里弗雷 , [美] 埃利斯莱斯驰 译者:柯欢欢 北京联合出版有限公司,【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这本颠覆性的书,美国22年,让1000万人告别肥胖。 肥胖不仅是身体问题,更是心理问题。不止是减掉赘肉,更是一次心灵之旅。
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果蔬营养与健康 王仁才 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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只有营养师知道 2 王旭峰 江苏科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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汉方花果茶:70道中医古方茶 + 66道精方花果 ,茶草本茶饮,为健康护航! 百映学苑 江苏科学技术出版社,【正版可开发 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
古老的中医智慧,独具魅力! 70道中医古方茶 66道精方花果茶 草本茶饮,为健康护航! 药食同源,可防可治! 人参固本茶,益寿延年 茉香擂茶,强身益智 薏仁焕彩绿茶,排毒养颜 …… 健康养生,怎样防病治病? 病后调理,怎样康复保健? ,怎样科学有效? 美白祛斑,怎样排毒养颜? 强身益智,怎样壮筋骨葆活力? …… 130余道汉方茶饮为你一一解决!
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肪、降血糖,这样吃就对了 吴益群 化学工业出版社 9787122164698
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五代中医救命养生帖 张维钧 著 京华出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中华名医养生宝典;名医药膳大全 樊岚岚 编著 浙江科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《名医药膳大全》共分三篇。篇为名医浅谈中医药膳养生,包括中医药膳养生的基本原则、中医药膳的常用食物和中草药,均分别做了详尽的介绍;第二篇为名医指点疾病常用药膳方,以西医病名为纲,选择药膳治疗有效的疾病78种,药膳方2000余首;第三篇为名医教你制作美容养生药膳,主要讲解美容养生、滋补养生、四季养生药膳的制作方法。 本书内容详实、条目清晰,所选之方力求原料易得、制作简便,既适合普通家庭,也可以供营养专业工作者阅读参考。
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糖尿病并发症饮食疗法 马汴梁 主编 人民军医出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全家人的蔬菜养生书鲁直 著机械工业出版社9787502374143 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
古语有云:“宁可三日无鱼肉,不可一日无果蔬”,蔬菜富含纤维、维生素、矿物质及其他可抑制癌症的成分。每天食用适量蔬菜,不仅可防癌,也能同时减少高血压、动脉硬化等心血管疾病及痛风、肥胖、便秘等现代文明病。《全家人的蔬菜养生书(全家人的健康养生书架)》精选三十六种营养价值丰富、既比较常见又含有特定的丰富营养素、有独特营养和食疗效果的蔬菜,从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配禁忌,各种简便易行又确有实效的食疗小偏方,配以汤、饮、粥、菜、饭等多种不同形式,让您和家人在饮食方面不仅不会“巧妇难为无米之炊”,而且可以十八般武器多种组合、任意选择,做到营养均衡,永葆健康。
¥22.50定价:¥250.00 (0.9折)

九种体质营养方案 吉军 著 电子工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《九种体质营养方案(双色)》:为什么生病的总是你? 为什么身体总是那么敏感? 为什么一到秋天,有人觉得凉爽,有人马上感冒? 为什么有人吃了烧烤觉得酣畅淋漓,有人却马上脸上起包? 答案其实很简单,这些都与体质有关。 每个人都有属于自己的独特体质,改善不良体质最简单有效的办法就是——吃!无论您属 于哪种体质,《九种体质营养方案(双色)》都有办法让您吃出好体质。吃对营养改善体质,是最科学的养生新模式! 读懂体质一小步,健康前进一大步! 《九种体质营养方案(双色)》附有《中医体质分类与判定自测表》,帮您迅速科学地确认人体质。 国医泰斗施今墨之再传弟子,被北京人民广播电台聘为“公益养生传播大使”,搜狐“十大健康卫士”博主,养生名家王凤岐倾情作序。
¥13.00定价:¥33.37 (3.9折)

水能致病 水能治病 秦綪,戴力群,党志军 编著 中国三峡出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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先别急着吃三餐 (日)石原结实 著,欧凯宁 译 安徽教育出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《先别急着吃三餐》中有最简单、最省钱、的惊奇健康革命。 、、释迦牟尼、孔子也遵行的饮食法则。长寿研究专家、著作等身的自然医学博士教给你的超少食生活。 早餐(择其一) 1 不吃 2 喝茶配酸梅 3 生姜红茶1-2杯 4 胡萝卜·苹果汁1-2杯 5 姜茶1-2杯加胡萝卜·苹果汁1-2杯 午餐(择其一) 1 荞荞麦面(含魔芋、裙带菜、面)加上许多葱和辣椒粉 2 披萨或意大利面加上辣椒酱 3 白饭或便当要细嚼慢咽,吃八分饱以下 晚餐 含酒精在内,吃什么都可以。 超少食是一种生活状态,你准备好了吗? 《先别急着吃三餐》真人实证!石原式少食健康法,长踞日本网络书店榜的健康书。
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中老年人养生保健大全 素石 主编 中医古籍出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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全食物调养秘笈 陈月卿 东方出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
作者陈月卿是台湾地区家喻户晓的女主播,曾获得台湾地区5个金钟奖,并与丈夫苏起婚姻幸福,这样一个事业成功、婚姻美满的女神是如何结缘全食物精力汤的呢?这一切来源于生命特殊的历练。 20几年前,陈月卿丈夫被查出肝癌,加上当时自身体质差,感冒、胃疼乃是家常便饭,成为名副其实的“药罐子”。身心俱疲下,陈月卿不解:为什么丈夫会得癌症?如何防止癌症复发?为什么自己被称为“药罐子”?带着各种不甘心,陈月卿大量阅读了健康和抗癌的书籍,以自身当“小白鼠”做实验,最后找到了适合自己和丈夫的饮食秘笈,她命名为“全食物精力汤”。所谓“精力汤”是指用蔬菜、水果、芽菜、坚果、种子(全谷杂粮等),经过充分搅拌而成的全蔬果汁,这样的饮食习惯让你每日可以摄取足量的蔬菜、水果和杂粮,仔细想下,我们能做到每日摄取适量的
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跟着时令吃吃吃 詹刚 主编 古吴轩出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
苏州美食说到底就是两个字:时令。孔子对此早有精辟的论述:“不时不食”,什么时节吃什么。由詹刚主编的《跟着时令吃吃吃》就是这样一本告诉你该如何按照季节变化品尝时令食材的美食指南。全书按照二十四节气,收录了近百种苏州时令美食。书中既有美食寻访,又有实际操作指南,内容丰富,装帧精美,是一本值得苏州所有吃货们读一读的美食参考书。
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净化血液不生病:34种食物可以让你血液清澈 【日】石原结实 河北科技出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本长踞日本网络书店榜的健康书,石原结实博士给读者34种食物的秘密法宝,它们可以让您轻松拥有清澈的血液以保持健康体魄。 自古以来东方医学即有“医食同源”的宝贵观念,因此,选对了食材,就能让血液清澈,延缓老化,活出长寿无病的高品质人生。 著者石原结实对于健康与养生研究了多年,总结出了一套适合东方人的养生常识,适合大众日常保健。
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糖尿病的生活指导 顾奎琴 主编 人民军医出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃出免疫力特效食谱 林孝义,唐鉴文化编辑部 编著 中国纺织出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭经典健康食谱:食全食补 范姝岑,王者嵩 主编 航空工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
138条日常健康饮食小知识,68款常见病食疗方,260道全家人的健康食谱:学生营养餐,女人养颜餐,男人滋补餐,老人养生方。
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做真正的酵素 做精品酵素 (韩)金时汉 著,郭永强 译 中原农民出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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药效惊人的精品酵素 (韩) 金时汉 著,郭永强 译 中原农民出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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菌藻益平衡王云 著现代出版社9787802443303 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《④-菌藻益平衡》向读者介绍了我们每天都要接触到的普通的菌藻类原料、调味品,对每一种原料从历史典故、烹饪学、食疗保健、营养搭配等多角度叙述。掌握和了解这些自然赐予人类的宝藏的相关知识,会让我们远离疾患。菌藻的营养价值和保健功能远远胜于肉类荤食,经常吃菌藻的人,其高血压、便秘、癌症的患病率比不吃菌藻的人要低得多。
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舌尖上的安全:食品安全购买攻略鞠琳、范良旭 编湖北科学技术出版社9787535254948 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
《舌尖上的安全:食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式,对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法,其基本方法有: 视觉鉴别法 嗅觉鉴别法 味觉鉴别法 触觉鉴别法 巧妙而综合地运用以上四种方法,能直观地购买到安全食品。
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