食品营养与卫生 甄少波 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《食品营养与卫生》主要包括以下部分内容：基础营养学知识（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维的缺乏症、推荐量和食物来源）、各类食物营养特点（九种常见食品种类的营养价值）、特殊人群营养膳食（常见疾病及不同年龄人群）、合理营养与平衡膳食（膳食原则）、食品污染及预防、食物中毒及预防、食品添加剂等内容。
¥36.90定价：¥58.00 (6.37折)
父母:孩子最好的健康管理师 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
本书从家长视角，围绕儿童与青少年在此人生阶段，涉及到的生长发育过程的关键医学知识、营养知识与运动健康进行了梳理，希望协助家长们更加便捷的学习并深入了解运动与健康领域方面的知识，希望能帮助家长在日常生活中对孩子进行更加科学的、系统的健康管理与运动指导。
¥39.40定价：¥59.80 (6.59折)
黄帝内经食物养生手册 朱复融 世界图书出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1. 最实用的传统养生手册：本书以传统医书《黄帝内经》的养生理念为指导，结合现代人的饮食习惯，重点介绍了食物配伍与日常饮食宜忌，让您在日常饮食中掌握养生的智慧，简单又实用。 2. 最全面的现代食品指南：全书收录11类、278种食物，包括畜肉类、禽肉类、水产类、鱼类、奶类、蔬菜类、果品类、饮料与调味品类、谷物与豆类、坚果种仁类、虫杂类等11类，基本涵盖了家庭常见的所有食物，给您提供全面又安全的食品指南。 3. 最详尽的营养饮食攻略：本书详细地介绍了每种食物的性味特征、药典精论、营养成分、食用宜忌、健康妙用、选购指南、用法指要、养生药膳。 4. 最的健康知识大全：本书由营养专家朱复融主持编写，借用生动的图文，教您吃对食物不生病。
¥22.00定价：¥51.00 (4.32折)
传染病离我们有多远? 王新华,杨滢 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
2020 年蔓延全球的新冠肺炎疫情，将瘟疫再一次推向大众面前，传染病让我们再一次意识它的强大与威力。很多人都认为医学知识晦涩难懂，但在与生命相关的疫情面前，每一个普通人都有着对传染病相关知识的强烈渴求。本书将系统地介绍烈性传染病和常见传染病的相关知识，采用通俗易懂的语言解答大众对传染病的各种疑惑，每一种传染病的历史、传播特性和预防手段，面向大众对传染病进行科普，指导大众科学防控传染病。在人类和瘟疫的战斗中，只要杀不死我们，就会让我们变得更强大！
¥31.40定价：¥49.80 (6.31折)
便秘饮食宜忌全书 于雅婷, 孙平 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.营养专家精心列出的“黄金食单”，吃什么，怎么吃。 2.吃得对，助益肠胃，有效改善便秘状况。 3.内调外治，便利十足，为肚子减负，为好生活减负。
¥16.00定价：¥37.37 (4.29折)
食品营养与卫生 甄少波 编 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《食品营养与卫生》主要包括以下部分内容：基础营养学知识（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维的缺乏症、推荐量和食物来源）、各类食物营养特点（九种常见食品种类的营养价值）、特殊人群营养膳食（常见疾病及不同年龄人群）、合理营养与平衡膳食（膳食原则）、食品污染及预防、食物中毒及预防、食品添加剂等内容。
¥36.90定价：¥58.00 (6.37折)
浆养女人 刘玉庆 编 北京出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
刘玉庆主编的《浆养女人》收录15款经典女人养颜豆浆——润肤，保湿，明目，乌发；15款经典女人补气血豆浆——滋补气血，养心安神；20款经典女人排毒豆浆——排毒祛病，消脂；37款经典女人保健豆浆——轻松保健，幸福一生。豆浆是女人的朋友。中老年女性常喝豆浆，能够辅助调理内分泌，缓解更年期不适症状，延缓衰老；年轻女性常喝豆浆，能辅助调理月经，美白养颜，，永葆青春！
¥6.00定价：¥17.37 (3.46折)
人参-餐桌上的中药 叶锦先, 史翔编著 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
《餐桌上的中药·人参》涵盖人参的分类、炮制、加工、营养成分、保健功效、食用方法等内容，既有滋补汤煲、养生粥品、美味小菜、健康饮品等养生佳肴，又有针对冠心病、高血压、皮肤病、肺结核等常见病的食疗方。 近300道菜肴操作简单，好学易做，每一道佳肴中详细介绍了制作方法，只要按照书中的指导操作，即可轻松享受到美味可口又养生治病的佳肴，让您远离疾病的烦恼。 每一道人参佳肴都详细介绍了其营养功效和重点提示，让读者朋友可以一目了然地了解到每一道佳肴的主要食疗功效和适宜人群，并根据自身的情况选择食用。 科学简明的体例与简单优美的版式相结合，详细的文字介绍配以精美的实拍图片，让您在愉快的阅读过程中，既能享受到佳肴的美味，又可以获得健康。
¥33.00定价：¥149.00 (2.22折)
让家人吃出健康 范志红 著 世界图书出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“ 剩菜剩饭如何存放才健康”—— ： health.ycwb./2013-01/19/content_4267869.htm 守护家人，从健康饮食开始！ 营养专家范志红力作，食不安时代自救指南，科学、实用，基本解决日常饮食常见问题。 @范志红_原创营养信息：如今食物越来越复杂，“技术含量”越来越高，我们也必须与时俱进。不学习吃的学问，就难以健康生存。 本书印刷精美、版式讲究。采用了双色印刷，内文纸张选用手感最舒服、阅读的80克雅致纸，封面是200克高阶雪莎，插页纸是120克的东方书纸。
¥5.00定价：¥33.37 (1.5折)
蜂胶保健与防病治病妙用 张晔 金盾出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥80.00定价：¥167.00 (4.8折)
手诊 图解版 王栋,常虹 著 黑龙江科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★人有五行，手也分五行金、木、水、火、土五行人，在手上各有特点，比如说金型人手横径比较宽，容易得呼吸系统、大肠疾病以及骨头的疾病、头上的疾病；手很肥，手上全是肉，软绵绵的，这种人容易得生殖泌尿系统疾病……读者可以根据自己的手部特征，对照书中插图，轻松自查自己所偏向的人群，从而有针对性的预防疾病，将可能发生在自己身上的疾病扼杀在摇篮中。★手掌九大反射区，对应不同脏腑书中将手掌分为9个部分，每个部分反映不同脏腑健康。1区在食指下端，它反映的是肝胆功能；2区在中指和无名指的根部，除了反映心脏的功能，在手诊上还主要反映脑血管的问题；3 区前部分反映视听情况，后部分反映肾和生殖问题……★看指甲、手掌形状辨病症，实用且简单，操作容易根据指甲的大小，手掌的形状，可以轻松预测自己可能会罹患那种疾
¥21.40定价：¥59.90 (3.58折)
抗氧化 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
揭开让你变老、生病的真相，应该人手一本的抗氧化百科全书·开始抗氧化之前，你必须先了解“自由基”身体新陈代谢产生“自由基”，维持身体正常的生理机能，但自由基个性极不安分，数量过多就会不受控制，加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以，抗氧化其实是抗多余的自由基！·抗氧化是智商税？是你了解得还不够！身体每时每刻都在发生氧化反应，无论是紫外线、环境污染，还是不良生活习惯，都会加速氧自由基的生成，加速老化的进程。·谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌……备受关注的天然抗氧化剂当随着年龄增长，内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时，外源性抗氧化剂就必不可少，9种天然抗氧化剂详细分析，维持自由基水平平衡。·抗氧化的终极秘籍——怎么吃、吃什么？100份来自专业营养师的抗氧化食谱，包括主食、菜品、羹汤、饮品和各
¥23.60定价：¥55.00 (4.3折)
手诊 图解版 黑龙江科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★人有五行，手也分五行金、木、水、火、土五行人，在手上各有特点，比如说金型人手横径比较宽，容易得呼吸系统、大肠疾病以及骨头的疾病、头上的疾病；手很肥，手上全是肉，软绵绵的，这种人容易得生殖泌尿系统疾病……读者可以根据自己的手部特征，对照书中插图，轻松自查自己所偏向的人群，从而有针对性的预防疾病，将可能发生在自己身上的疾病扼杀在摇篮中。★手掌九大反射区，对应不同脏腑书中将手掌分为9个部分，每个部分反映不同脏腑健康。1区在食指下端，它反映的是肝胆功能；2区在中指和无名指的根部，除了反映心脏的功能，在手诊上还主要反映脑血管的问题；3 区前部分反映视听情况，后部分反映肾和生殖问题……★看指甲、手掌形状辨病症，实用且简单，操作容易根据指甲的大小，手掌的形状，可以轻松预测自己可能会罹患那种疾
¥20.80定价：¥59.90 (3.48折)
手诊 图解版 黑龙江科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★人有五行，手也分五行金、木、水、火、土五行人，在手上各有特点，比如说金型人手横径比较宽，容易得呼吸系统、大肠疾病以及骨头的疾病、头上的疾病；手很肥，手上全是肉，软绵绵的，这种人容易得生殖泌尿系统疾病……读者可以根据自己的手部特征，对照书中插图，轻松自查自己所偏向的人群，从而有针对性的预防疾病，将可能发生在自己身上的疾病扼杀在摇篮中。★手掌九大反射区，对应不同脏腑书中将手掌分为9个部分，每个部分反映不同脏腑健康。1区在食指下端，它反映的是肝胆功能；2区在中指和无名指的根部，除了反映心脏的功能，在手诊上还主要反映脑血管的问题；3 区前部分反映视听情况，后部分反映肾和生殖问题……★看指甲、手掌形状辨病症，实用且简单，操作容易根据指甲的大小，手掌的形状，可以轻松预测自己可能会罹患那种疾
¥21.40定价：¥59.90 (3.58折)
不可不知的1000个饮食细节 李月英 编著 内蒙古科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你要知道的1000个健康饮食细节，细节决定健康，掌握细节，健康长寿。
¥7.00定价：¥21.00 (3.34折)
果蔬汁断食法 张晔 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
随书赠送20元水果代金卷！ 还有4台999元榨汁机等你来抽奖哦！ 不运动也能瘦 为轻断食量身打造的神奇果蔬汁断食计划。 帮你燃烧内脏脂肪，瘦得更快，不反弹！ 一周只有天少吃，个月轻松减掉斤 为什么选择果蔬汁来轻断食 1. 富含酵素，加快自身的新陈代谢 酵素作为生物体内的催化剂，主要负责加快新陈代谢以及促进食物的分解、消化、吸收，能够改善肥胖体质。 2. 不挨饿 果蔬中含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，在轻断食期间有较强的饱腹感，延缓饥饿，对控制饮食很有效果。 3. 美丽不只瘦，喝出好气色 果蔬富含植化素，天然的抗氧化成分，排出体内的毒素，美容养颜，让美丽从内而外地呈现。 4．肪，保肌肉 的重点是“肪，保肌肉”，果蔬汁轻断食在减掉脂肪的同时，能提供更多的维生素和矿物质，对肌肉的新生有促进作用。 5. 和不良情绪
¥9.00定价：¥27.00 (3.34折)
食物是好的医药 (日)阿部博幸 著,游慧娟 译 南海出版公司【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥6.00定价：¥17.00 (3.53折)
硅基稳糖手册 洛佩 著 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
硅基稳糖知识手册是依据教科书、指南、文献等权威参考资料，用通俗易懂的语言对糖尿病相关知识，如饮食、运动、口服降糖药、胰岛素、动态血糖、糖尿病类型（尤其是妊娠糖尿病）等进行普及和宣传。本书对应用实时动态血糖仪调整胰岛素泵、每日多次胰岛素皮下注射治疗进行了全面的介绍，对糖尿病患者日常生活中控制血糖有一定的帮助和知道。
¥36.90定价：¥58.00 (6.37折)
吃对了不上火 孔繁祥 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
上火为百病之源，食物是万药之本。 分辨六大上火症状；挖掘六大上火根源；详解五大清火原则 170道清热祛火的食方，59个经络保健小诀窍 让您从此远离上火的烦恼，享受健康幸福的生活
¥5.00定价：¥15.00 (3.34折)
维生素保健康全书 马莉 天津科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥25.00定价：¥57.37 (4.36折)
健康快到碗里来 范志红 著 9787122180650 化学工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《健康快到碗里来》内容丰富且精炼，涵盖：怎么吃鱼、肉、蛋、奶，才既能获得营养，又不给身体增加负担？生病后应该怎样调理，才有利于康复？环境污染、食品安全问题层出不穷，如何在恶劣的环境下安然生存？食物相克的条条框框到底有没有科学依据？运动后食欲更旺，减肥屡次失败怎么办？怎样轻松快乐地制作、享用粗杂粮食品？如何高效补钙？使用调味品有什么讲究？读完本书，这些问题都将迎刃而解。
¥11.83定价：¥223.66 (0.53折)
抗氧化 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
揭开让你变老、生病的真相，应该人手一本的抗氧化百科全书·开始抗氧化之前，你必须先了解“自由基”身体新陈代谢产生“自由基”，维持身体正常的生理机能，但自由基个性极不安分，数量过多就会不受控制，加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以，抗氧化其实是抗多余的自由基！·抗氧化是智商税？是你了解得还不够！身体每时每刻都在发生氧化反应，无论是紫外线、环境污染，还是不良生活习惯，都会加速氧自由基的生成，加速老化的进程。·谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌……备受关注的天然抗氧化剂当随着年龄增长，内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时，外源性抗氧化剂就必不可少，9种天然抗氧化剂详细分析，维持自由基水平平衡。·抗氧化的终极秘籍——怎么吃、吃什么？100份来自专业营养师的抗氧化食谱，包括主食、菜品、羹汤、饮品和各
¥23.10定价：¥55.00 (4.2折)
图解脉诊一学就会 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥14.60定价：¥39.80 (3.67折)
手诊 图解版 王栋,常虹 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★人有五行，手也分五行金、木、水、火、土五行人，在手上各有特点，比如说金型人手横径比较宽，容易得呼吸系统、大肠疾病以及骨头的疾病、头上的疾病；手很肥，手上全是肉，软绵绵的，这种人容易得生殖泌尿系统疾病……读者可以根据自己的手部特征，对照书中插图，轻松自查自己所偏向的人群，从而有针对性的预防疾病，将可能发生在自己身上的疾病扼杀在摇篮中。★手掌九大反射区，对应不同脏腑书中将手掌分为9个部分，每个部分反映不同脏腑健康。1区在食指下端，它反映的是肝胆功能；2区在中指和无名指的根部，除了反映心脏的功能，在手诊上还主要反映脑血管的问题；3 区前部分反映视听情况，后部分反映肾和生殖问题……★看指甲、手掌形状辨病症，实用且简单，操作容易根据指甲的大小，手掌的形状，可以轻松预测自己可能会罹患那种疾
¥21.40定价：¥59.90 (3.58折)
抗氧化 陆雅坤 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
揭开让你变老、生病的真相，应该人手一本的抗氧化百科全书·开始抗氧化之前，你必须先了解“自由基”身体新陈代谢产生“自由基”，维持身体正常的生理机能，但自由基个性极不安分，数量过多就会不受控制，加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以，抗氧化其实是抗多余的自由基！·抗氧化是智商税？是你了解得还不够！身体每时每刻都在发生氧化反应，无论是紫外线、环境污染，还是不良生活习惯，都会加速氧自由基的生成，加速老化的进程。·谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌……备受关注的天然抗氧化剂当随着年龄增长，内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时，外源性抗氧化剂就必不可少，9种天然抗氧化剂详细分析，维持自由基水平平衡。·抗氧化的终极秘籍——怎么吃、吃什么？100份来自专业营养师的抗氧化食谱，包括主食、菜品、羹汤、饮品和各
¥23.90定价：¥55.00 (4.35折)
抗氧化 陆雅坤 编 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
揭开让你变老、生病的真相，应该人手一本的抗氧化百科全书·开始抗氧化之前，你必须先了解“自由基”身体新陈代谢产生“自由基”，维持身体正常的生理机能，但自由基个性极不安分，数量过多就会不受控制，加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以，抗氧化其实是抗多余的自由基！·抗氧化是智商税？是你了解得还不够！身体每时每刻都在发生氧化反应，无论是紫外线、环境污染，还是不良生活习惯，都会加速氧自由基的生成，加速老化的进程。·谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌……备受关注的天然抗氧化剂当随着年龄增长，内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时，外源性抗氧化剂就必不可少，9种天然抗氧化剂详细分析，维持自由基水平平衡。·抗氧化的终极秘籍——怎么吃、吃什么？100份来自专业营养师的抗氧化食谱，包括主食、菜品、羹汤、饮品和各
¥23.90定价：¥55.00 (4.35折)
抗氧化 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
揭开让你变老、生病的真相，应该人手一本的抗氧化百科全书·开始抗氧化之前，你必须先了解“自由基”身体新陈代谢产生“自由基”，维持身体正常的生理机能，但自由基个性极不安分，数量过多就会不受控制，加快身体的衰老速度、引起多种疾病。所以，抗氧化其实是抗多余的自由基！·抗氧化是智商税？是你了解得还不够！身体每时每刻都在发生氧化反应，无论是紫外线、环境污染，还是不良生活习惯，都会加速氧自由基的生成，加速老化的进程。·谷胱甘肽、虾青素、嗜酸乳杆菌……备受关注的天然抗氧化剂当随着年龄增长，内源性抗氧化剂和修复系统不再有效时，外源性抗氧化剂就必不可少，9种天然抗氧化剂详细分析，维持自由基水平平衡。·抗氧化的终极秘籍——怎么吃、吃什么？100份来自专业营养师的抗氧化食谱，包括主食、菜品、羹汤、饮品和各
¥23.90定价：¥55.00 (4.35折)
二十四节气常见应季菜的健康吃法 张晔 电子工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥54.00定价：¥115.00 (4.7折)
先别急着吃三餐 (日)石原结实 著,欧凯宁 译 安徽教育出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥14.00定价：¥33.00 (4.25折)
传染病离我们有多远? 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
2020 年蔓延全球的新冠肺炎疫情，将瘟疫再一次推向大众面前，传染病让我们再一次意识它的强大与威力。很多人都认为医学知识晦涩难懂，但在与生命相关的疫情面前，每一个普通人都有着对传染病相关知识的强烈渴求。本书将系统地介绍烈性传染病和常见传染病的相关知识，采用通俗易懂的语言解答大众对传染病的各种疑惑，每一种传染病的历史、传播特性和预防手段，面向大众对传染病进行科普，指导大众科学防控传染病。在人类和瘟疫的战斗中，只要杀不死我们，就会让我们变得更强大！
¥31.40定价：¥49.80 (6.31折)
洋葱健康法 石原结实 中国画报出版社 9787802208964
¥26.00定价：¥26.00
父母:孩子最好的健康管理师 徐明 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
本书从家长视角，围绕儿童与青少年在此人生阶段，涉及到的生长发育过程的关键医学知识、营养知识与运动健康进行了梳理，希望协助家长们更加便捷的学习并深入了解运动与健康领域方面的知识，希望能帮助家长在日常生活中对孩子进行更加科学的、系统的健康管理与运动指导。
¥38.10定价：¥59.80 (6.38折)
食品营养与卫生 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
《食品营养与卫生》主要包括以下部分内容：基础营养学知识（蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维的缺乏症、推荐量和食物来源）、各类食物营养特点（九种常见食品种类的营养价值）、特殊人群营养膳食（常见疾病及不同年龄人群）、合理营养与平衡膳食（膳食原则）、食品污染及预防、食物中毒及预防、食品添加剂等内容。
¥36.90定价：¥58.00 (6.37折)
揭示酵素的本质:健康与长寿的秘诀 顾洁奇 著 西安交通大学出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
酵素养生养颜 青春健康永驻身边；酵素抗病防癌，再造生命神奇力量
¥17.00定价：¥57.37 (2.97折)
传染病离我们有多远? 科学技术文献出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
2020 年蔓延全球的新冠肺炎疫情，将瘟疫再一次推向大众面前，传染病让我们再一次意识它的强大与威力。很多人都认为医学知识晦涩难懂，但在与生命相关的疫情面前，每一个普通人都有着对传染病相关知识的强烈渴求。本书将系统地介绍烈性传染病和常见传染病的相关知识，采用通俗易懂的语言解答大众对传染病的各种疑惑，每一种传染病的历史、传播特性和预防手段，面向大众对传染病进行科普，指导大众科学防控传染病。在人类和瘟疫的战斗中，只要杀不死我们，就会让我们变得更强大！
¥32.40定价：¥49.80 (6.51折)
中国人九种体质之吃对你的蔬菜 王琦,田原 著 中国医药科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
国家“973计划”课题成果，首次进入大众家庭指导餐桌，重要中医科研成果“中国人九种体质的发现”普及读本，用九种体质作为养生基本法则识别53种您身边的常见蔬菜，用心调配148道“调体”佳肴帮助您和家人调好体质找回健康。 《九种体质人生攻略丛书：中国人九种体质之吃对你的蔬菜（第2版）》为“2010年度全行业书” 《解密中国人的九种体质》的姊妹篇 教您不同体质人如何才能吃“对”有利健康的蔬菜 阳虚体质 阳虚体质的人，非同一般的畏寒怕冷，带“凉”字的食物、饮品是阳虚体质人的大忌， “切忌”！温性，能够补益阳气的蔬菜，才是。 阴虚体质 四十岁左右的阴虚体质人，那急躁的脾气，冒火似的红脸蛋，常让人联想到提前到了更年期属 性偏热的蔬菜，会使阴更虚，变得更加急躁，常吃有滋阴润燥功效的蔬
¥10.00定价：¥29.00 (3.45折)
你睡得好吗？ 华中科技大学出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
本书作者为奥地利因斯布鲁克医科大学神经病学与睡眠医学教授，其从事睡眠相关运动障碍研究已逾20年；本书由华中科技大学同济医学院附属同济医院神经外科副教授、南方医科大学南方医院睡眠医学中心副主任倾情翻译，并由华中科技大学同济医学院附属同济医院党委书记、华中科技大学同济医学院附属同济医院神经外科主任医师担任主审，确保内容准确、权威。本书立足于睡眠医学的*新研究进展，系统回应了当下公众普遍关切的睡眠难题。此外，书中还澄清了关于褪黑素、“睡眠应用程序”等常见干预手段的误解，并深入解析了激素、内在生物钟和生活方式对睡眠的作用机制。全书章节设计循序渐进，能够帮助读者摆脱对睡眠的片面认知，掌握提升睡眠质量的正确方法，真正重视睡眠，并摒弃牺牲睡以换取其他活动时间的误区。这不仅是一本科学解读睡眠的
¥25.80定价：¥48.00 (5.38折)
补肾怎么吃 薛永东 编著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
1.对症补肾虚，更有针对性，肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精不足食疗补肾各不同。 2.除了食疗，还提供了经典验方，中药、、药膳，进一步加强补肾效果。 3.图文并茂，看着不累。
¥10.00定价：¥25.00 (4折)
玛咖的种植加工与营养保健 余龙江,金文闻 主编 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书汇集外玛咖研究成果，以科学的视角对玛咖的种植加工技术及营养保健作用进行了阐述，旨在传播玛咖文化，推动玛咖相关产业的发展。
¥15.00定价：¥37.00 (4.06折)
厨房里随手可用的偏方 应建原,谢英彪 主编 人民军医出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
¥12.20定价：¥33.37 (3.66折)
食物养生一本全 孙志慧 编著 天津科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
所谓养生，就是通过各种方法来颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的目的。在众多的养生方法中，食养历来备受医家和养生家的重视，中国传统养生理论中，对丁食物养生很早便有了精当的研究和充分的阐述。如《黄帝内经》中就有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的说法。中医认为“药食同源”，人们的日常食物都可以治病，比如西红柿富含番茄红素，具有抗氧化功能，可以防癌；芹菜可以降血压、黑术耳可以降低胆固醇、苹果可以防止骨质疏松、小米可以安眠，等等。孙志慧编著的《食物养生一本全》详细介绍了蔬菜养生、水果养生、坚果养生、谷物养生、肉蛋养生、水产养生等方面的知识，让每个人都能够学会科学食用日常食物，掌握食物养生的学问，远离疾病，活出健康。
¥65.00定价：¥135.00 (4.82折)
美食课 系列一：主食万岁徐文兵江西科学技术出版社9787539084794蔚蓝书店 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
三辈子学会吃和穿 徐老师讲“贵”字分为三重境界，重是贵生，指的是要尊重、珍视自己的生命。贵人的特质之一是要会吃。人生来会呼吸和饮食，这是人体吸收外界能量的直接有效的方式，所有的修行方法，都要从调整呼吸和饮食着手，饮食的重要。 中国人的吃，不仅满足于胃，更要满足于心。中国人的美食，讲究天时、地利、人和。 通过对美食课的学归到独立守神，找到发自内心需要的东西 古人讲：吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉，正所谓：胃喜为补，适口为珍，意思是人乐于接纳的食物，是脾胃所喜欢的，这样可以起到调补作用。 曹操说：“养怡之福，可得永年。”其实，怡是怡口通心，通过吃饭把心神伺候好了。因此，你别整天想名利禄才能让自己高兴，每天把饭吃好了，会觉得生活很美好。 主食万岁，吃饭的顺序——主食 主食
¥33.90定价：¥69.90 (4.85折)
图解脉诊一学就会 于永莉著 著 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥15.10定价：¥39.80 (3.8折)
吃对食物就健康 马方 主编 江苏科学技术出版社 9787534586019
汉竹图书，健康的阅读 ???????如何才能吃得健康？关键在于饮食结构的平衡，同时还要讲究食物的性味功能，了解自己的体质需求，掌握基础的食疗知识，这样才能更好地发挥食物的特性，为自己的健康打下良好的基础。 ???????本书由北京协和医院营养科主任、主任医师，中国医师协会营养医师专业委员会主任委员马方教授精心撰写。马教授说，吃对比吃好更重要。 ???????书中详细介绍了食物的品性分类，精心解读了每种食物的招牌营养，给出了健康的营养搭配方式，使您能根据自己的体质特性选择自己的食物和最科学的搭配方式。
¥8.00定价：¥96.00 (0.84折)
图解脉诊一学就会 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥14.90定价：¥39.80 (3.75折)
图解脉诊一学就会 于永莉著 著 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥15.10定价：¥39.80 (3.8折)
何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿 何丽 湖南科技出版社 9787535786517
人气专家何丽支招 “享瘦”健康美丽人生 1．作者何丽是央视七个栏目和全国近20家知名卫视的健康栏目主讲嘉宾，中国健康、营养专家。 2．本书专家用200多幅彩图和直白的语言，一目了然地解密了控制体重：①的五大误区；②安全“享”瘦饮食五大原则；③46种控制体重不受罪的百姓餐桌食材；④肥胖五大并发症科学饮食宜忌；⑤13种户外户内有效控制体重的运动方案；等等。 3．这些方法是何丽专家经过二十余年临床实践和科学研究证明的有效控制体重的生活举措，将帮助读者轻轻松松控制体重，远离高血压、脑溢血、癌症等疾病的困扰，健康又美丽地享受生活！ 4．目标读者群大。 5．本书是馈赠亲朋好友的精美礼品图书。
¥7.00定价：¥94.00 (0.75折)
图解脉诊一学就会 江西科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥15.10定价：¥39.80 (3.8折)
精神健康讲记 一个中医眼中的心身调适与精神发展 李辛 著 中医古籍出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥41.10定价：¥78.00 (5.27折)
神奇蜜蜂产品抗氧化疗法 刘富海 农村读物出版社 9787504853301
¥27.00定价：¥27.00
精神健康讲记 一个中医眼中的心身调适与精神发展 李辛医师儿童健康讲记后健康主题系列的代表作 讲述家庭环境对儿童身心的影响 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
★继畅销书《儿童健康讲记》之后谈精神健康话题的代表作★从中医的角度揭示出精神保持清晰稳定的原理★关于家庭、家族、社会、精神层面问题的觉察与调适★重点讲述家庭、环境对儿童身心的影响，以及儿童教育和精神健康的关系★分享丰富的实践经验和学习经历，以及有益心身健康的觉察练习
¥40.20定价：¥78.00 (5.16折)
精神健康讲记 一个中医眼中的心身调适与精神发展 中医古籍出版社 正版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥41.10定价：¥78.00 (5.27折)
好胆回醇坏胆固醇 (美)安妮塔·郝胥 上海科学技术文献出版社 9787543933859
这是一本你可以了解到各种有关胆固醇基本知识的指导性图书。 高胆固醇是导致、发作以及脑卒中等病症的重要因素。胆固醇筛查是最通用的检测血液的方法之一，然而，大部分人并不知道我们的身体功能需要量的胆固醇才能正常运转。在本书中，安妮塔·郝胥澄清了有关血脂的种种解释，把好胆固醇和坏胆固醇清楚地区别开来，介绍了一些人们迫切需要的、可以显著改善胆固醇健康的知识。本书条理清晰、通俗易懂，其主要内容有：胆固醇的种类，包括低密度脂蛋白(LDL)、高密度脂蛋白(HDL)、极低密度脂蛋白(VDL)；如何来分析血脂测试的数据，解释其对我们健康的影响；指导你如何控制胆固醇水平，如节食、锻炼以及压力的调解等；14个美味佳肴的食谱，它们不仅能帮助你降低胆固醇，还可以作为你改进饮食结构、获取健康营养的小技巧。
¥37.40定价：¥154.80 (2.42折)
多动症儿童养育六步法 给家长的自助指南 世界图书出版西安有限公司 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥22.50定价：¥49.80 (4.52折)
多动症儿童养育六步法 给家长的自助指南 世界图书出版西安有限公司 正版 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
¥23.20定价：¥49.80 (4.66折)
¥18.78定价：¥42.00 (4.48折)
图解十二经络调筋术 图鉴系列全新升级版 陈飞松,于雅婷 编 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
"1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法……一应俱全，速查速用。2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。"
¥12.70定价：¥45.00 (2.83折)
【韩明辰推荐 套装2册】无病到天年 调理脾胃养生真法+大病预防先除湿 国医大师路志正的养生之道 养生指南 国医大师的养生
¥21.80 - ¥0.22
图解十二经络调筋术 图鉴系列全新升级版 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
"1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法……一应俱全，速查速用。2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。"
¥12.30定价：¥45.00 (2.74折)
图解十二经络调筋术 图鉴系列全新升级版 陈飞松,于雅婷 编 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
"1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法……一应俱全，速查速用。2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。"
¥12.70定价：¥45.00 (2.83折)
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车