
二十四节气顺时养命法 中医古籍出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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神奇的生命酵素:纳豆 刘华奇、董彩燕 编 9787542743251 上海科学普及出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
然而,要保持人体内生命之河的畅通,谈何容易。随着现代人饮食结构的改变,多脂肪、高糖、高盐等食物的过多摄入,人的血液已变得又脏又稠,各种“垃圾”充塞在血液中,对血管壁造成巨大的压力,使血管壁出现破损、受伤。而受伤的血管壁必然会引来血小板和白细胞聚集和修补,同时那些与血小板缠绕在一起的“垃圾”便会乘机聚集在血管的伤口处,形成斑块,致使动脉血管渐渐失去弹性,这种斑块会越结越大,最后导致血管的栓塞,生命将变得岌岌可危。因此,要想生命得以较长的延续,要想生命质量得以提高,那么有两件至关重要的事情要做,一是清除血液中的垃圾,降低血液的黏稠度,减少血管瘀塞的发生;二是必须及时地将附着在血管壁上的斑块溶解掉,防止血管的栓塞。
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蔬果美食养全家 耿学英 中国纺织出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《蔬果美食养全家》针对不同年龄段、不同体质、不同疾病的人群进行详细分析,指出哪些蔬菜、水果是可以吃、多吃的,哪些蔬菜水果是不能吃、少吃的。读者可以根据自己的身体情况,找到适合自己的蔬菜与水果。
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扫码学拔罐 臧俊岐 著 广东科技出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
提到养生,很多人会想到拔罐,然而种种原因导致部分人不具备到专业医疗机构进行拔罐的条件。因此,学习一些简单而专业的拔罐知识尤为必要,不仅能让我们避开拔罐保健的一些误区,还能学以致用,为家人为朋友,甚至为自己拔罐,以保养我们的身体,改善疾病。
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书名年龄不是数字 中译出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书探讨和详述了人类多少世纪以来对延长寿命的求索。作为一名临床医生和衰老领域的研究员,作者从自身累积的经验出发,通过数据与实例等科学证据扼要介绍该领域的理论知识、衰老的原因以及生活态度如何影响衰老的进程和健康情况。有目标、有好奇心、兴趣丰富等积极的生活态度能让人们的活得更久。
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【关注有礼】漫友商城 吃什么1+2 慧慧 一周不重样的暖心轻料理爱上生活里的那些滋味 美食料理教程【卿墨】
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早餐变变变 好吃又好看的高效营养早餐 115种创意早餐食谱教程书 健康营养早餐制作方法教程 饮食营养搭配 美食拍照教程
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调神养心康复操 中国中医药出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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【关注有礼】男性健康工具箱 医学书 梁庆伟 男科病基础知识 检查诊断 中医西医疗法 饮食调养 运动健身 心理调适 日常防
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洪光经络饮食丛书:四时养生饮食 蔡洪光 著 9787535940506 广东科技出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
当今社会会都不是缺乏营养的问题,因为任何食物都有营养,问题是大部分人都按自己的喜好去选择食物,而不是按身体的需要去安排饮食,例如:羊肉、牛肉等喊有丰富的蛋白质,但是肉是红色的,其属性是热的;水中的鱼类也含有蛋白质,肉质是白色的,其属性是银汉的,而奶类、豆类就可以,它们也含有丰富的蛋白质,但其属性却是偏中性的,同样都是蛋白质,但迟到体内就不一样了,从中医的角度来说,食物的银阳属性比其营养价值重要的多,本书与众不同的特点就是:着重食物的隐阳属性和对证饮食,以调整身体的状态为本。
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漫话中医内科学 谢炜,梁小珊 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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这样喝养生 王东坡 著 9787500268161 中国盲文出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《这样喝*养生(大字版)》作者王东坡从医学养生和营养学的角度全面总结介绍了各种养生饮品的营养价值、保健功效、制作方法以及一些食材的搭配宜忌等,并针对不同身体状况的人群,对其饮品养疗方案做了详细指导,不妨作为家庭烹调和食疗养生的常备指南。 《这样喝*养生(大字版)》把用于养生的饮品分成六个大类——粥、汤、羹、膏、露、饮,精选了大量药膳饮品供读者参考选用。在将养生知识娓娓道来的同时,还涉及了各类饮品的历史沿革和地域特色,实用性与趣味性兼具,是您了解饮品养生的良师益友。
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家庭自我调养系列 药粥祛百病 李海霞,周重建 编 天津科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
粥品是家庭饮食中不可或缺的食物,而药粥在此基础上增加了养生功效,非常适合大众在家中制作并食用。书中呈现的各款药粥食材罗列清楚,做法详细,功能总结齐全,适合家庭常备参考使用。
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吃出自愈力威廉李纽约时报畅销书健康饮食指南诺贝尔医学奖得主力荐每日饮食抗病抗癌抗衰老 当当正版心理学历史传记童书中小学用书科普读物自然科学小说文学动漫/幽默育儿早教
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当疾病来敲门:病人、家属和治疗师是如何一起应对疾病的 东方出版社 当疾病来敲门:病人、家属和治疗师是如何一起应对疾病的 东方出版社
1.疾病不只是医学事件,更是心灵与家庭的故事;2.30多种疾病,30多段医者与亲历者的双重生命叙事;3.以独一无二的双重真实视角,通过震撼人心的生命故事,提供一种颠覆性的疾病认知和一条在关系中共同疗愈的路径。
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陈飞松图说养好脾胃人不老 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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套装5册 痰湿一去百病消+做自己的中医1+2+范怨武讲透中医基础理论(全2册) 河北科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
《痰湿一去百病消》 ★继《做自己的中医》之后,微信公众号中医大V范怨武力作★一部关于痰湿及痰湿治疗的百科全书★很多病,都是痰湿造成的。《痰湿一去百病消》让你了解痰湿的危害,避免痰湿危害★让你一学就会的治疗痰湿的方法★漫画诠释,让中医常识易懂易学★知名中医医生范怨武在治疗痰湿疾证方面具有丰富的经验。《痰湿一去百病消》是范怨武医生创作的痰湿疾病诊治的经典之作★身体没痰湿,自然就健康 《做自己的中医 2》 ★深受读者喜爱的中医范怨武力作。★《做自己的中医》掀起中医学习热潮,《做自己的中医2》是范怨武《做自己的中医》的系列作品★用上中医的方法诊疗,更早地拥有健康★很多常见病、慢性病,用对中医治疗好得快★早点用上中医知识,守护家人健康★漫画诠释,让中医常识易懂易学 《做自己的中医》 ★深受读者喜
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疫力 90%的疾病都能靠免疫力预防 医学博士 免疫学专家藤田纮一郎教你在日常生活中改善肠道环境 提高免疫力 打造抗癌体质
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维生素和矿物质健康食典 李林溪、宋攀 著 化学工业出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
随着物质生活水平的提高,我们的生活却伴随着越来越多的营养不均衡和营养缺乏所导致的健康问题,于是,补充营养俨然成了一种流行趋势。其实,在天然食物的宝藏中就蕴含着各类营养元素,只要我们不偏食、不挑食,养成健康的饮食习惯,各种营养素就都不会缺少。当然,特殊群体还需要额外补充相对应的营养素来调节身体、重获健康。《维生素和矿物质健康食典》特别讲述了都市人群最容易缺乏的两类营养元素——维生素与矿物质,希冀人们在阅读本书后能够获得知识,得到健康!
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正版速发 不上火的生活方式 祛湿气去湿气排毒祛湿书籍 养胃养肺保肝健脾调理脾胃燃脂瘦身 不上火的生活方式养生食疗书籍
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一本书读懂药浴药酒 杨建宇 等 编 中原农民出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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吃出健康的智慧 来自哈佛医学院的健康新理念 第2版 康景轩 著 化学工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
哈佛大学康景轩教授从当下备受人们关注的新冠疫情入手,讲述如何通过饮食增强免疫力,以减少病毒的侵害。随后,又讲述生活中司空见惯、看似是小问题的“上火”,从大家很容易忽视的炎症出发,从饮食——这个与生活密切相关的方面着手阐述,并辅之生活中的常见健康问答,以期为读者解释饮食改变与炎症以及多种慢性疾病发生发展的关系,从而使人们认识到缺少的营养素是什么,并掌握科学、健康的饮食理念和方法。本书将告诉您如何通过一日三餐科学合理的饮食来实现体内营养素的平衡,降低患病风险,吃出健康长寿。
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健身国术 太极拳打出好身体 何英 著 农村读物出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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健康的普罗旺斯:365天の营养之旅王欣 著科学出版社9787030275042 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
营养不是刻板的知识,不是繁琐的指令,而是我们每一天都会触及的关爱。它源于一位母亲对孩子的期许,一位智者对众生的爱愿,以及每一位旅人对生命的敬畏。我希望,这本书能帮你了解营养学的精华,并在365个日子里体会它的美好和珍贵。我更希望,关于健康的理念永远陪伴着你,带你找到快乐而幸福的地点——不管那里是叫普罗旺斯,还是心中的玫瑰园。除了实用的营养知识,这本书还会带你领略与营养相关的历史、地理、自然、文艺……因为营养学原本就是丰富多彩的,把我们的生活点缀得更加绚烂。细致贴心的美容验方也是这本书不可或缺的部分,祝愿每一位读者聪明、健康、美丽。
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吃对蔬菜排好毒 林素菊 编著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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10分钟学做瘦身低热量料理 黑龙江科学技术出版社 郑颖 主编 编 10分钟学做瘦身低热量料理 黑龙江科学技术出版社 郑颖 主编 编
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饮食滋味 《黄帝内经》饮食版!书《黄帝内经说什么》作者徐文兵重磅新作! 徐文兵 9787539061771 江西科学 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
我们这一代中国人,饮食结构和习惯发生了巨大变化,流行摧毁了传统,营养和元素代替了味道……关于吃的一切都有了变化。怎样吃才是中国人的饮食之道,才真正能抚慰中国人的身心呢? 为什么选择读《饮食滋味》?因为,《饮食滋味》讲的是适合中国人每个人体质的饮食之道。也许你会觉得,活了这么多年,别的不敢说,如何饮食是根本不用学的。其实,读完这本书,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。 本书是《黄帝内经说什么》的作者徐文兵老师从《黄帝内经》等经典中总结出的zui适合中国人体质的饮食营养智慧,从“以人为本”的角度出发,解答我们的身体真正缺什么,应该吃什么以及怎样吃的重大生命问题。
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惊人的蔬菜汤:全2册<优选包邮好书> 【店长推荐正版图书 请放心下单,本店所有商品均可开票】
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识药食药:免“疫”防病 中国人口出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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《健康咨询师培训教程》:CAC职业(岗位)培训系列教材
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糖尿病饮食调养一本就够 :不饿不晕 防并发症 化学工业出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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常见病食疗与用药系列--乳腺疾病食疗与用药 栀子 主编 化学工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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减肥瘦身食疗主食 吴杰、吴昊然 编 9787506740104 中国医药科技出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
《减肥瘦身食疗主食》介绍了60款减肥瘦身食疗主食。作者以简洁的语言对每款主食的用料配比、制作方法、功效、特点、操作提示等均作了详细说明,并配有精美的彩图。按书习作,您一定会烹制出色、香、味俱佳的美味主食,使您及您的家人在享受美味的同时,拥有健康而匀称的身姿!
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凤凰生活·知食分子的食养全书:夏补食养药膳 孙明杰、袁许斌 编 辽宁科学技术出版社 线上线下同步销售,请咨询客服查询库存后下单,避免纠纷。
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再早,也要给孩子做早餐 儿童长高食谱 儿童营养餐食谱大全书儿童食谱营养书早餐食谱长高幼儿儿童菜谱书籍一日三餐营学生食谱书
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重返健康 六大典型心身疾病的心理干预实务 复旦大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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科学饮食三部曲:控糖革命+饱了才能减下去+14/10轻断食<优选包邮好书> 正版保证 假一罚十 支持发票 如需请联系在线客服
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吃的真相 云无心 著 9787229012878 重庆出版社 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
矿泉水致癌是传说还是事实?豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗?大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效??全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题?阿胶是营养丰富的美容圣品,还是品质很差的蛋白质? 一个“在实验室里研究做饭”的食品工程博士,以融科学入生活的态度,运用科研结论和权威机构的报告,对食品的营养、功效、安全等诸多问题做出解答;对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打;对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正,作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”,而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择,怎样分辨假象与真相,怎样破除自己的偏见和误解。 读过《欧阳应霁推崇的新美食学教材:吃的真相1》,你一定会吃得更科学、更
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图解遵生八笺 (明)高濂 著 侯学思 编 江苏科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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瘟寒杂疫防治及护理知要 江苏凤凰科学技术出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
本书由北京中医药大学李卫红教授、王东坡副教授领衔编著,规范了中医传染病学理论框架,为疫病防治提供了兼具传统底蕴与现代价值的解决方案。本书立足中医经典理论,科学界定“瘟寒杂疫”概念,梳理疫病记载源流,阐明疫气形成的时空特性与致病规律;将疫气性质细分为风热、暑热、湿热、燥热、寒毒五大类属,精准解析不同疫邪的传变路径与致病特征;以卫气营血辨证、三焦辨证、主症辨证等配合舌诊、验齿、辨斑疹等特色诊法,形成多维立体的疫病诊断体系。本书在疫病预防层面提出“健身、养正、疫苗、针灸、隔离、卫生、药物”等七大方法,将传统“治未病”思想与现代预防医学融合;在疫病治疗层面系统归纳十类六十三种治法,涵盖发汗、清热、和解及滋养气液、补益气血等全病程干预方案,更收录三类十二种历经千年验证的古代治疫名方。
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老年人四季养生 复旦大学出版社 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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背痛预防与缓解 20分钟锻炼计划 (美)里奇·费什曼 编 刘爱峰 译 天津科技翻译出版有限公司 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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前列腺疾病治疗28法 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
《前列腺疾病治疗28法》从中医中药疗法,药浴、熏洗、贴敷疗法,饮食、灌肠及直肠点滴疗法,西医疗法,注射及心理疗法,物理疗法,预防与保健七个方面,归纳、精选了前列腺疾病的28种治疗方法。其内容丰富,通俗易懂,疗效可靠,可操作性强。
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![超越百岁的营养计划 [日]大久保研之,[日]深津章子 著 安忆 译](images/model/guan/url_none.png)
超越百岁的营养计划 [日]大久保研之,[日]深津章子 著 安忆 译 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
★身体缺的不是药,是营养!一本书教你好好吃饭+精准补给营养,健康超越百岁!★作者是医学博士、人类营养学教授,曾任职临床医生,致力于开发有效的营养饮食疗法。★吃得够≠营养够!书中全面解析51种营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、植化素、多酚、辅酶等等,为身体精准补给营养,缺什么就补什么!★全方位解答营养和饮食烦恼,更新你的营养观,让你不再迷茫于网络上五花八门的饮食方式!★详解0~100岁全年龄层饮食技巧,帮你找到适合自己的理想饮食模式,让饮食更科学。★还有控制体重、改善不同疾病的饮食方案,让你远离身心倦怠、慢性炎症、生活方式病,健康活到100岁!★内容全面,全彩图解,大开本,方便查阅,一本书够用终生!
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本书具有五大特点: 一、近百种水果的详细介绍,品种丰富而全面,涵盖了日常生活中所有常见的水果; 二、营养指数表,包括了每种水果的主要营养素含量,通过图表的形式让你对水果的营养值一目了然,便于参考; 三、每种水果的贮藏方法、选购指南、食用禁忌,让你了解购买、食用的过程中要注意的问题; 四、全面而的功效介绍、相关的祛病妙方,水果助你强身健体的同时,更能去病强身; 五、上千种水果的相关菜肴、饮品,用料精准,做法详细,为水果换一种吃法; 六、近百种水果的DIY面膜,专为白领女性设计,补养身体,更要美化容颜。
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抗焦虑饮食(赠实践手册) 当当正版课外阅读书世界经典文学少儿名著童话故事书
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简单药膳消百病 焦明耀,赵春杰 编 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
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清宫饮食养生秘籍 姚伟钧,刘朴兵 著 【正版书籍,满额减,电子发票】
对于清代皇帝与皇室成员饮食生活的介绍,图书市场上一直处于较为薄弱的状态。加之古代正史文献中对皇帝如何饮食一向讳莫如深,因而越发使人们封宫廷饮食感到神秘。近代以来,以清宫生活为题材的野史、小说等文学作品固多,但多是寄想托情之作,不可完全作为信史。所以,有很多人在领略了艺术的熏陶以后,又很想知道真实的历史,如清代皇帝的饮食生活是如何安排的?吃些什么菜?喝些什么酒、茶?肃穆而繁缛的宫廷大宴礼是如何进行的?宫廷中的饮食器具是什么样的?凡此种种,都是关心历史的人们所乐于了解的(这是本书称之为“秘籍”的奥蕴之所在)。本书对这些问题作了一些初步的介绍、解答,但由于目前所掌握的文献资料有限,可能有些问题尚未讲清,还有待于进一步地研究。因此,我们很期望多多获得广大读者、专家们的赐教,以便日后更
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无"糖"革命 告别生活中的隐形糖 北京联合出版公司 新华书店正版,多仓就近发货,85%城市次日达,团购优惠咨询在线客服!
1.原版上市即售10 000册,《端粒》作者艾丽莎·伊帕尔、营养学家安德烈·顿斯基、医学博士丹尼尔·阿曼推荐!《出版人周刊》好评推荐的健康之书!2.Shou位研究“糖成瘾”的营养学家阿韦娜博士全面解读添加糖、替代甜味剂等糖类对身体的危害,并提供了许多健康“甜味”食物,有效帮助抑制吃糖欲望。3.糖有很多名字:白砂糖、果糖、果葡糖浆、蔗糖等,还有很多不带糖的名字:蜂蜜、浓缩果汁、龙舌兰蜜等,本书提供了识别不同糖的方法,列出248个添加糖的名称,让你看懂配料表,远离添加糖,减轻身体负担!4.戒糖要从一日三餐开始,本书提供了7步戒糖计划,从认识自己的糖瘾、检视自己的吃糖来源开始,循序渐进,实现真正的戒糖生活。5.戒糖之路并不容易,我们很容易因为朋友邀请、怕浪费食物、对糖太过渴望等原因失败。作者在书中为我们提供了正确
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男人枕边书姜辉、孟宪励 编科学技术文献出版社9787502388553 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
由健康时报力邀全国近50位知名两性专家倾力打造的权威男性健康读本。姜辉、孟宪励主编的《男人枕边书(第2版)》旨在让每一位男性在为生活事业奋斗的同时,也能轻松收获健康。书中内容从男性常见疾病、日常饮食和运动习惯、心理健康等多个方面着手,文章以案例加专家解析点评的方式,精心地为中青年男性提供了全面的健康指导,读者群覆盖20~80岁各年龄段的男性,同时也适合关爱男性健康的女性读者阅读,让女人更加了解男人的健康,营造更加和谐的两性关系和家庭氛围。
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