¥97.10定价:¥138.00 (7.04折)
¥32.60定价:¥68.00 (4.8折)
¥27.80 - ¥0.28
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
1.古老智慧与 诺奖 科研成果完美结合的良心之作,好评爆表! 古老的阿育吠陀医学与先进的 诺奖 科研成果完美结合。《科学美国人》2018年年度好书, 英文版 10个月畅销30万册。卖出法国、德国、西班牙等 14 国版权,《纽约时报》超级畅销书作家迪帕克 乔普拉做序实力推荐! 2.众多名人推崇备至的健康生活方式TOP1!改变欧美数千万人生活。 麦当娜 、黛米 摩尔、凯特 王妃、贝嫂维多利亚 、 查尔斯王子及妻子卡米拉 , 众多名流以及数千万普罗大众推崇备至的*健康生活方式 。 3.比任何号称有用都更有用的奇效之书! 为你制订了整套、全面的计划,微小的改变,就能让你更轻松地管理体重、睡眠、压力和情绪,彻底改变生活。 4.超级容易上手的私人健康指南,即学即用,立竿见影! 50多道体质测试
¥27.80定价:¥58.00 (4.8折)
控糖革命 杰西·安佐斯佩科学饮食法 只需改变饮食顺序,就可以轻盈体态为什么要控糖、出现葡萄糖峰值有哪些危害、轻松控糖的1
¥51.90定价:¥79.90 (6.5折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
吃出强大免疫力:活出健康,免疫力就是好医生 90%的疾病都能靠免疫力预防,提高免疫力,打造抗癌体质!
¥10.80定价:¥68.00 (1.59折)
人体的秘密 登顶《明镜周刊》畅销榜。解封海量不知问谁、却至关重要的健康秘事。养生青年枕下私藏。一部严谨而不严肃的健康百科。
★登顶《明镜周刊》畅销榜的重磅作品 ★全球畅销健康科普作家、德国国民医生阿德勒博士口碑新作 ★得到、罗辑思维等权威媒体专业推荐 ★让高冷的德国人拿得起就不愿放下的现象级医学科普读物 ★解封海量说不出口、不知问谁、却至关重要的健康秘事 ★养生青年枕下私藏
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
推背图 李淳风袁天罡带注解修订版社会科学文献出版社周易古文献中国哲学唯物主义的文明文化教科书推背图古籍推背图中的历史袁天
¥49.00定价:¥59.00 (8.31折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
头发保卫战 脱发、出油、头痒、头屑多、毛糙易断等问题逐一击破,生物细胞学博士的实用头发养护知识总结。
生物细胞学博士的实用头发养护知识总结:头发养护误区、洗发水怎么选、防脱促生发要点、不同发质养护等。 直击热点:脱发、出油、头痒、头屑多、毛糙易断等问题逐一击破。 本书以清楚易懂的健康科普文字搭配头皮知识图解, 首次揭开头皮微生物的神秘面纱,帮助读者探究微生物是如何为头皮细胞健康提供助攻的。并解析头皮种种问题现象、掌握头皮需求真相、教你洗发护发品选用不迷失方向、 破除道听途说的头皮养护知识 总之,就是要你懂得和自己头皮的相处之道,并内化成为日常生活的具体行动力。
¥27.80定价:¥58.00 (4.8折)
肠子的大智慧 媲美《肠子的小心思》,德国肠道权威专业巨献! 让你轻松拥有更年轻的容颜,更长久的生命
媲美《肠子的小心思》,德国肠道权威专业巨献! 不用节食、无须锻炼,默默矫正我们走样的身材、异常的血糖和过高的胆固醇,让你轻松拥有更年轻的容颜,更长久的生命。 德国马尔加 舍勒书店 2021 年度医学科普畅销书;柏林杜斯曼书城、幽灵铁匠。 作者已出版多本医疗保健著作,代表作《整肠圣经》风靡德国,带动全欧 整肠风潮 人体只有 43% 的细胞属于自身,掌控我们身体 57% 的微生物才是我们健康与否的决定者。 高血压、糖尿病、高胆固醇、阿尔兹海默病、帕金森病、抑郁症 肠道菌群既可能是罪魁祸首,也可能是灵丹妙药! 重新认识人体里 隐形的器官 。 提纲挈领、清晰展现肠道菌群对人体生命进程的影响; 贴心提供针对不同人群的营养建议及微生物优化疗法。找回正确的肠道菌群,健康也就回来了。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
陈俊旭博士的家庭健康护理: 发炎,并不是坏事+过敏,原来可以根治+体检做完,然后呢 养生健康保健
《体检做完,然后呢》 解锁体检焦虑,拥抱健康生活 体检后这么做才健康,医生没有告诉你的秘密,都在这里,本书如同一位贴心的健康导师,细致入微地指导你如何应对体检后的种种问题,从根本上重拾对生活的自信与乐趣。 权威专业解读 百万级健康畅销书作者陈俊旭博士,拥有扎实的医学教育背景、丰富的临床经验、多元的医学视角以及广泛的国际学术影响力,本书集结他多年的医学研究和实践经验,提供专业科学的健康建议。 实用保健方案 不只提供理论分析,更提供针对性的保健方法与调理方案。从饮食结构调整到生活习惯养成,从营养素补充到身心运动指导,全方位助力你改善健康状况。 重塑健康观念 引导读者重新审视健康理念,摆脱对传统医疗和药物的过度依赖,掌握管理自己身体的主动权。 受众广泛 不管对普通大众、亚
¥118.60定价:¥177.00 (6.71折)
睡觉时,头应该朝哪个方向? 睡不够8小时,必然是个问题吗? 暖光真的有助于入睡? 针对呼吸暂停,除了呼吸机还有什么选择? 夫妻该不该分床睡?孩子该不该和父母或老人睡? 专注睡眠研究十余年,梁冬把他关于入睡和觉醒的学习、思考、实践成果娓娓道来,帮你与睡眠、自己达成和解。不仅是一本舒心、顺气儿的助眠手册,更是通达人生觉醒的终南捷径。
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折) 电子书:¥58.00
1.作者权威,由国家机关组织专家修订编写;2.全面系统,涉及30多个卫生健康专业领域;3.科学准确,根据新形势新任务,参考最新循证依据,对核心知识点进行了更新和增补;4.适用性强,可用于各级各地健康教育,亦可用于普通民众获取科学健康知识。
¥13.40定价:¥20.00 (6.7折)
肠道顺,一切顺: 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 (全新修订版)
¥23.50 - ¥0.24
1、 日本年度话题好书,改变亚洲更多人的生活习惯!90%以上的人容易陷入控糖误区,避开误区,才能完美控糖。 2、变瘦!变白!变年轻 !身体轻盈!控制血脂!控糖的好处远远超过你的想象!每天10分钟,一学就会!风靡日本的魔法控糖方法,科学有效又保证口感与营养。 3、 在Instagram 上拥有32 万粉丝的 高人气博主和主厨联合开发的食谱。控糖是身体和心灵的重塑,也是为了遇见更美好的自己。 4、 控糖是健康生活的仪式感!随书附赠30天控糖打卡表! 有目标,控糖有动力!全菜单由日本 札幌南一条医院的营养科诊室监制 。 附有营养表,所有的食谱都不仅能控糖,还保证有营养。 5、助你拥有理想身材,远离疾病!一本适合当代人的健康控糖手册,详细介绍了肉类、海产品类、菌类、豆制品等多种食材在控糖饮食期间的挑选要点!
¥12.20定价:¥49.80 (2.45折)
在本书中,作者努力将烂熟于胸的专业词汇用朴素的语言讲给大家听,希望可以帮助和治愈更多人。也希望每位读者慢慢明白,医学发展至今,很多意外情况依然不是想避免就一定不会出现的;更要清楚在这个世界上不存在任何包治百病或无须付出代价的治疗方法。患者明白了其中的道理,就会和医生一起去积极面对疾病的无情。
¥65.70定价:¥98.00 (6.71折)
拯救免疫失衡 5大医院22位临床医师,剖析常见疾病、急重症与免疫关系;运用三级管理模式,拯救人体免疫失衡。
近年来,人们对免疫力的关注度越来越高,对自身免疫管理形成一定的需求。《拯救免疫失衡》作者是肝移植领域知名专家,创立了免疫系统全面评估方法和免疫量化评分体系。《拯救免疫失衡》立足于免疫管理的 应用 ,通过自测免疫状况、提升免疫认知和免疫力三级管理模式来帮助读者系统了解免疫系统与常见疾病、急重症的关系;学习并及时调理自身免疫系统;同时,对免疫领域的zui新测评和治疗情况有所了解。
¥23.90定价:¥49.80 (4.8折)
睡眠革命(新版):如何让你的睡眠更高效 贵州科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 樊登读书会强力推荐,36氪、十点读书、凤凰读书、谷声熊等平台热议。上市至今加印20次,为数十万读者解决睡眠难题!★ 睡得多≠睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。★ 英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,改善睡眠质量。★ 只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。★ 原书出版3个月狂销21000册,版权美国、意大利、德国、日本、西班牙、葡萄牙、罗马尼亚、澳大利亚、荷兰、丹麦10国。足坛教父级教练亚历克斯·弗格森爵士推荐,英国《卫报》、《每日邮报》、《每日电讯报》等重量级媒体热评不
¥23.50定价:¥49.80 (4.72折)
◆两大权威名医,结合二十多年美容与植发从医经验,带你全面而正确地了解自己的头发,掌握专业而有效的愈发力。 ◆本书从基本的头发知识、毛囊构造、掉发原因讲起,逐一破解有关头发的难题,寻求正确的治疗方式。语言通俗易懂,章节设想周到,内容贴近生活。 ◆脱发、白发、秃发、植发党学习手册,避免陷入病急乱投医的盲目中,准确把握治疗时机,摆脱头发危机,迎接人生的转机。 ◆关于头发的那些事儿,本书整理了超全Q A,带你一次解惑,避免无谓的恐慌,不让三千发丝成为烦恼丝。 ◆跟随医生的专业讲解,彻底远离网络化时代错误信息的狂轰乱炸、广告宣传的天花乱坠,从而选择真正适合自己的养护发方式和产品。
¥27.80定价:¥58.00 (4.8折)
声音改造大脑 荣膺鹦鹉螺图书奖金奖、美国出版商协会PROSE奖 首度揭示声音的处理如何驱动了大脑的核心功能 声音如何影响了我们的感觉、思考、观察和行动
率先 表明声音的处理驱动着大脑的许多核心功能 , 带你发现 声音 如何 塑造了我们的大脑。 该书通过研究声音和大脑的关系,率先表明声音的处理驱动着大脑的许多核心功能,并证明我们的听觉大脑与情感、思维方式、动作以及其他感官相互作用。正是生活中的声音,能塑造我们的大脑,影响我们对世界的认识,建立了我们的世界观、价值观。我们要关注声音的力量,学会善用声音,通过在教育、医疗等领域尝试,不仅能帮助我们延缓大脑的衰老,还能提升认知能力,并具有促进健康、甚至治疗疾病的能力。 作者为 声音与听觉研究领域领军人 , 率先 证明成人神经系统在学习后具有被重塑潜力 。 作为声音与听觉研究领域领军人,尼娜 克劳斯率先证明成人神经系统在学习后具有被重塑的潜力,多次被邀请在在美国国立卫生研究院、费米实验室
¥60.00定价:¥99.90 (6.01折) 电子书:¥49.95
失传的营养学 远离疾病 王涛著 健康养生医学书籍 营养医学理论 医学专著保健养生健体生活百科畅销书
¥26.30定价:¥68.00 (3.87折)
睡眠革命:畅销纪念版(精装本全新上市!工艺升级,新增作者序言+大咖推荐) 未读生活家 樊登读书会强力推荐,36氪、十点读书、凤凰读书、谷声熊等平台热议。上市至今加印26次,为数十万读者解决睡眠难题!
★ 精装畅销纪念版全新上市!新增作者序言。国内知名寝具品牌慕思总裁姚吉庆,中国睡眠研究会理事长、复旦大学教授黄志力作序推荐。 ★ 樊登读书会强力推荐,36氪、十点读书、凤凰读书、谷声熊等平台热议。上市至今加印26次,为数十万读者解决睡眠难题! ★ 睡得多 睡得好,高质量的睡眠是让生活效率更高、让精神状态更好的关键。 ★ 英超曼联御用运动睡眠教练,NBA、奥运会英国代表队、皇马俱乐部指导顾问尼克 利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案,重置睡眠方式,解决睡眠难题,赶走现代人的睡眠干扰,彻底改善睡眠质量。 ★ 只要坚持每天施行,你的睡眠质量将在7周内获得飞跃式改善,实现理想的身心修复,提高生活效率,让你自信快乐地过好每一天。 ★ 原书出版3个月狂销21000册,版权已售美国、意大利、德国、日本、西班牙、葡萄牙、罗
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
冯雪科学减肥法 要减肥先吃饱阜外医院心脏康复中心主人冯雪带你科学减肥运动饮食健康减肥食谱科学减肥当当自营同款每年上万人减
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
正版 全3册 抗炎生活 免疫力 自愈力 摆脱疾病从抗发炎做起 抗糖抗老化抗炎攻略饮食食谱书 炎症害怕我们这样吃中医养生食
¥32.80定价:¥127.00 (2.59折)
做好3件事,轻松获得高能量体质,开启主动健康模式。 一本写给年轻人的身体使用方法,提升自愈力,改善亚健康。 系列累计销售超1200万册,席卷世界80余个国家的健康革命。 控糖、控脂、毒素排出、高能量饮食、免疫修复、自愈、活性酶、人体清洁力、CARE原则 一次全理解。 倾听身体发出的信号、帮助身体提效减负、减少患病风险!
¥29.50定价:¥59.00 (5折)
免疫:7周免疫力提升方案 7周免疫力提升方案 优化免疫系统,预防疾病,延缓衰老,增强体质 全面提高身体素质和生命质量
贝尔生理学或医学奖获得者 詹姆斯 艾利森推荐 这是一本将帮助你提高健康水平、避免疾病、减缓衰老过程和保持生命质量的实用之书,它将让你的生活充满活力,时刻保持在最佳状态! 本书全方位的介绍了免疫系统是如何运作与保护你的,并为你提供了一个循序渐进的计划,帮助你优化你的免疫系统、延缓衰老、全面提高身体素质和生命质量。
¥39.50定价:¥79.00 (5折) 电子书:¥59.25
★几乎所有疾病都不是突然发生,而是 蓄谋已久 。但仅仅是习惯上一点点的改变,都会带来生活质量的提高。 ★来自消化外科医生、健康管理师的健康生活指南,教你改变生活小习惯,实现少生病、不生病、治未病! ★作者深入剖析饮食、运动、睡眠、心态等多方面,分享了平衡肠道菌群、无意识养成习惯以及轻松进行力量训练的重要性及改善方法。 ★详解28天进阶式断食,从初级到高级,逐步改善肠道环境,养成健康的饮食习惯,拯救超负荷的身体! ★收录针对普通人的居家力量训练方法,不必用力过猛,不必勉强,完全图解,一看就会,简单、易坚持。
¥27.80定价:¥58.00 (4.8折)
冯雪科学减肥法当当自营同款正版现货速发 提倡不节食挨饿拒绝大量运动方式科学饮食减肥
¥48.40定价:¥69.00 (7.02折)
好好睡觉:日本五大睡眠师的超级睡眠法 5大睡眠师!10项专属测试!100+助眠方法!易操作!更适合亚洲人的体质!
亮点1.5位顶级睡眠治疗师、睡眠环境设计师、睡眠科学家的睡眠终极革命,更适合亚洲人体质。 内田直:医学博士、睡眠医疗认证医师,现任早稻田大学体育科学学院教授。 三桥美穗:睡眠环境设计师、舒适睡眠治疗师。 福辻锐记:ASUKA 针灸医院院长。被日本 TBS 电视台选为 50 位日本名医之一。 高田明和:日本睡眠专家。庆应义孰大学医学部博士。 樱井武:医学博士,日本睡眠科学研究专家。现为金泽大学医药保健研究医学系教授。 亮点2.10项专属测试,帮你了解自己的睡眠质量 10大测试:爱普沃斯嗜睡度测试、睡眠周期测试、失眠症类型测试、晨型人还是夜型人测试、睡眠问题测试、熟睡度测试、睡眠质量测试 亮点3.100 助眠方法,简单实用,易操作 睡不好的原因:不宁腿;呼吸中止症;磨牙症;精神生理性失眠症;适应障碍失眠症、白天补觉过多 睡前
¥25.70定价:¥45.00 (5.72折)
本书以病名查询中成药的方式,对各系统常见病筛选出常用的中成药2000余种 每一种中成药论述了药物组成、功能与主治、用法用量 并在每一章节前有重要提示,部分中成药还论述了不良反应与注意事项。
¥27.30定价:¥48.00 (5.69折)
¥7.10定价:¥58.00 (1.23折)
记录美好生活:感恩日记+活得健康,活得平衡(套装2册) 晨间三行小确幸,晚餐留两分余地,用超市账单上的落日余晖,慢炖一锅让细胞微笑的日常
《感恩日记》 △这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈: 金刚狼 休 杰克曼、 詹姆斯 邦德 丹尼尔 克雷格、《心灵捕手》主演马特 达蒙、好莱坞著名导演克林特 伊斯特伍德。 《活得健康,活得平衡》 《人生效率手册》作者张萌、壹心理年度优秀心理咨询师任丽等众多专家联袂推荐。 真正的健康不需要牺牲快乐,而是在每一餐饭、每一步路、每一次呼吸中与自己和解。 直抵心灵的健康物语,做自己喜欢做的事、爱想要爱的人,让健康与快乐自然生长。 一份没有成就感的工作,或一种要靠意志力驱动的生活方式,终都会让人筋疲力尽,想要放弃。然而,有一种
¥64.80定价:¥129.60 (5折)
大脑健身房 全球销量破62万册,斩获瑞典年度健康大奖的瑞典首席心理健康专家口碑力作。Spotify联合创始人与国际奥委会医学委员卡尔·约翰·桑德伯格倾情推荐。针对焦虑、记忆力不佳等问题开出的天然处方。
◎重磅的作品 Spotify的联合创始人 马丁 洛伦松、国际奥委会医学委员会委员卡尔 约翰 桑德伯格倾情推荐,12种语言版本热销全球,仅瑞典一国售出27万册。 ◎ 解答更实际的问题 跑步可以提高钢琴水平吗?那么数学和阅读水平呢 ? 为了提升创造力,我们应该选择散步还是跑步? 哪种类型的锻炼方式能用来治疗抑郁? ◎科学的结构 立足前沿科学理论及研究成果,辅以村上春树、马克 扎克伯格、查尔斯 达尔文、莫扎特等名人案例解释说明,并在每章结尾开出更具针对性的运动 处方 ,让读者理解 为什么 ,知道 怎么办 。
¥25.50定价:¥38.00 (6.72折) 电子书:¥12.99
★超实用口腔健康指南,远离牙医的最好办法就是在日常中护理好自己的口腔:牙刷牙线该如何挑选?只要少吃糖就能不长龋齿吗?给孩子用多少牙膏合适?我能不能不洗牙?害怕看牙医?那只要在生活中护理好自己的口腔就行了!本书贴近每个人的日常生活,作者不仅讲明医学知识,还在每章的 小贴士 环节中给出简明直白的建议,让你读有所获,切实改善自己的口腔健康状况。 ★超全面受众覆盖,从乳牙到假牙,从智齿到外伤,让每个人找到自己需要的建议:孩子乳牙上有龋齿可以放着不管吗?长期牙龈出血是什么情况?我打架赢了,但我门牙不见了怎么办?做种植牙之前,我需要考虑什么?菲克尔医生从专业角度全面考虑读者需求,为不同年龄段、被不同问题困扰的读者解决口腔问题。 ★作者出身牙医世家,行医20年,业务水平广受患者与学界认可:身
¥44.00定价:¥88.00 (5折) 电子书:¥79.80
一本银屑病患者必需的保健宝典。
¥57.00定价:¥85.00 (6.71折)
¥83.00定价:¥166.00 (5折)
诊室里来不及说的话 李博医生从医20余年的故事,读懂医患双方心之所想,掌握医患沟通的方法 医患共建 构筑健康屏障
医生面若冰霜,患者心急如焚,医患间如何双向奔赴? 1.看病只用三分钟,为什么? 2.为什么是你生病? 3.中医脉诊缘何 神奇 ? 4.忌口,忽略还是重视? 5.医生为什么会误诊? 6.医患之间应该如何相处? 本书讲述了李博医生从医20多年间与患者之间所发生的普普通通的故事,有矛盾,有理解,有怀疑,有信任,有欢笑,有泪滴,有相聚的喜悦,也有分离的不舍,有同胞的温暖,也有国际友人的支持,字里行间充满了医学冷静却温情的关怀。围绕医患关系这一医学人文热点话题,作者从隔阂、诊疗、中医西医、交流、信任、共识等方面,将那些诊室里来不及说的话通过一个个小故事讲述出来,希望能够有助于消弭医患矛盾,增进医患间的相互了解,促进双方有效沟通,通过医患共建共度漫长的诊疗过程,以期达到最佳诊疗效果。
¥24.50定价:¥49.00 (5折) 电子书:¥29.99
抗炎生活+抗炎食物 全套2册抗炎饮食延缓老化摆脱疾病生活正版食谱从抗炎做起炎症害怕我们这样吃中医养生 有效对抗慢性炎症
¥45.00定价:¥110.00 (4.1折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
¥27.70定价:¥39.00 (7.11折)
¥43.40定价:¥55.00 (7.9折)
¥8.30定价:¥68.00 (1.23折)
¥34.00定价:¥68.00 (5折)
双手送健康! 首次制订掌纹诊断国际标准 人人都能看懂的掌纹图典! 作者潜心研究近30年,收集病例手图20余万份,专著热销百万册 中央电视台、凤凰卫视、《人民日报》等海内外百余家媒体热点报道 一看就懂,一学就会,*简单实用的手诊宝典! 手会说话 掌纹是生命的 第二张脸 ,30多种常见疾病的诊断防治,只需看您的手。 一千副掌纹实例,图文并茂,包您学会自我诊病的技巧
¥64.00定价:¥128.00 (5折)
别把“三高”不当回事(当当专享亲签版,高血压 高血糖 高血脂 “三高” 心脏病 医学科普。)
高血压、高血脂、高血糖、冠心病等心血管疾病 是怎么回事儿?手术还是吃药,该不该做 支架 ? 日常如何防治?有哪些注意事项? 有哪些常见的错误认知? 跟随周医生,健康生活一点点 远离疾病每一天!
¥24.90定价:¥49.80 (5折) 电子书:¥35.99
¥60.40定价:¥120.80 (5折)
¥11.20 - ¥0.11
你的牙齿还好吗(当当专享护牙知识拉页+精美贴纸) 儿童牙科教授,科普大V华西坝薇薇阿姨倾情推荐 来自法国资深口腔科医生30年从业经验 收下这份超具性价比的护齿锦囊,让牙齿成为健康的终身盟友吧
牙龈出血、牙周炎症、咬合磨损、牙齿脱落 我们的牙齿寿命为什么早早就结束了? 免疫力差、睡眠呼吸暂停、脊柱侧弯、消化不良 都有可能是牙齿发出的求救信号? 医源创伤、材料过敏、饮食不均、代谢问题 日常隐患和威胁无孔不入,该怎么办? 及时修筑牙齿防御也不晚,守住身体入口,就能打赢这场关乎整体健康的保卫战! 本书特色 : ☆轻松、可爱的手绘插图,科普知识从零开始,牙齿病痛不再可怕 ☆每个年龄段都有对应预防措施,全家人都会爱上的牙齿保健小书 ☆从专业医师角度讲解常用充填材料和生活用品中潜在的健康风险 ☆了解食物养护、天然药物、情绪认知,从不同角度保护牙齿健康
¥38.90定价:¥58.00 (6.71折)
人体使用手册吴清忠当当自营 正版典藏纪念版揭示人体自愈机制的奥秘 一本专门讲解人体自修复的健康科普书籍家庭医生保健养生书
¥28.00定价:¥48.00 (5.84折)
明星店铺 艺凡书苑图书专营店
治疗密码 修复潜意识,重启自愈系统;全球经典疗愈书,畅销100万册,内附“4个手势图表”卡片
★ 4个手势,重启免疫系统和自愈系统。 ★ 成功治疗洛伊德(作者之一)妻子12年的抑郁症,以及《秘密》导师 班 琼森的绝症。 ★ 中文简体版多次重印,获得众多读者五星评价。 ★ 修订版内附 4个手势图表 卡片。 ★ 版权授出21个国家和地区,影响全世界140个国家和地区数万人。 ★ ABC、CBS、NBC、福斯国际电视网及美国公共电视网争相报道的神奇疗法。
¥27.60定价:¥38.00 (7.27折) 电子书:¥12.99
¥34.50定价:¥69.00 (5折)
¥120.90定价:¥168.00 (7.2折)
筋柔百病消 难得的家庭自助中医保健宝典,著名中医专家徐文兵、罗大伦倾力推荐,万众期待,倾情上市!
胥先生近年来在普及经筋知识和大成拳站桩方面花费了大量心血,使许多人身受其益,更为难得的是使普通民众了解、掌握了经筋病的保健方法。在内功针刺点穴方面,胥先生也有独到体会,临床上治疗经筋病取效迅捷,希望本书能让大家更深入地了解中医养生知识。 徐文兵 对于老百姓来讲,防病永远重于治病,胥荣东老师的保健功法,是集武、医于一身的难得的良法,有心者如能研习,定能对身体大有裨益 罗大伦 本书会告诉大家如何解读《黄帝内经》,如何理解经络,如何理解九针,如何学习针灸和点穴按摩,如何站桩养生。 胥荣东
¥27.70定价:¥39.00 (7.11折)
冯雪科学减肥法 正版速发要减肥 先吃饱 当当自营同款在阜外医院,一年随访减肥成功率高达76%/阜外医院心脏康复中心主任冯
¥49.00定价:¥69.00 (7.11折)
明星店铺 东升时代图书专营店
养心是养生之本,学会养心,你就是全家的保健医生 2016年6月29日,天涯副版主金波在地铁突发心脏病去世,年仅34岁; 2016年10月6日,春雨医生创始人兼CEO张锐先生因突发心肌梗死去世,年仅44岁; 近些年因工作压力大、作息不规律等原因,不仅患心脏病的人数在急剧增加,而且人群也在急速 年轻化 。90%的人不知道吃烧烤配啤酒、久坐不动、情绪暴躁易怒等这些大家早已习以为常的习惯会 伤心 ,也不清楚鼻头发红、牙疼、爱垫高枕、皮肤发紫、肥胖、失眠、脱发、气色差等常见问题可能是心脏病的前兆或症状。为了自己和家人的健康,学习一些养心知识,应用于生活中的方方面面,才能畅享健康生活。 ◆高效实用:心脏不适怎样在30秒内缓解?心绞痛突发如何自救争取时间?日常保健如何养护心脏?专家教你实用妙招,让你的心脏时刻有保障。 ◆图文结合:
¥19.90定价:¥39.90 (4.99折) 电子书:¥11.79
情绪芳疗:精油助你摆脱负能量 48种疗愈情绪的植物力量,25个扶心配方,11个芳疗手作。让花草的力量伴你跨越情感的疲惫,正视早该断舍离的情绪!
¥38.40定价:¥80.00 (4.8折)
【医路向前巍子 新作】真希望全家不生病 教你预防疾病 科学饮食 重建免疫力 养生保健食疗生活习惯孩子老人中医磨铁图书正版 全家人都需要的“不生病”生活指南。
★全面梳理衣食住行,全家人适用的 不生病 生活指南 衣食住行,四大生活模块全方位呵护家庭健康,帮你从细节养好身体 男女老小,科学饮食、多种急救、情绪修复、提高免疫力,满足全家人的健康需求 ★疾病预警,剔除生活中的健康隐患,预防、判断、急救、康复一应俱全 痛风、脑卒中、黄斑病变等近20种常见病的早期判断、预防、应对方法,从小问题发现大隐患 提供不同性别和年龄人群的体检方案,指出脂肪肝等常见慢性病的日常康复、养护要点 特色急救篇,涵盖生活中高发、危险、易操作错的十余种危急情况,不同人群采用不同方法及时应对 ★4000万粉丝高度信赖的好医生、健康科普达人,解答你zui关心的生活健康疑问 急诊科医生医路向前巍子,深受全网千万粉丝喜爱,拥有十余年无数次亲临现场抢救总结得来的宝贵经验,500亿次点击的专业科普,
¥46.90定价:¥68.00 (6.9折)
1.完整训练体系,手把手教你学透每一个动作细节 从基础的运动解剖原理出发,到每一块肌肉、每一个动作的锻炼方法 保姆级教程,比聘请私人教练还贴心的陪伴式阅读体验 带你掌握肩、胸、背、腿、手臂和核心等人体肌肉锻炼 2.系统拆解有关健身的几乎全部营养知识 从认识食物开始,带领你了解食物在体内的旅行 学会看营养标签,超市购物不盲目 科学认识热量,掌握减脂的底层逻辑 全面认识碳水化合物、脂肪、蛋白质、微量营养素与运动补剂,练出好身材
¥66.30定价:¥99.00 (6.7折) 电子书:¥59.90
全2册 糖尿病怎么吃怎么治怎么养速查全书+自我调养高血压运动+饮食+按摩 糖尿病饮食指南 图解糖尿病治疗与保养全书 糖尿
¥53.90定价:¥107.80 (5折)
健康微习惯:重启吧!我的健康人生+活得健康,活得平衡(套装2册) 欧洲医学实证的20个微习惯+日式平衡生活智慧,800万人亲测:每天3分钟激活身体自愈系统,吃好睡香不焦虑,让健康像呼吸一样自然
《重启吧!我的健康人生》 推荐理由一: 普及前沿医学领域 生活方式医学 观念 提出 健康的生活方式是一剂良药 的观点 推荐理由二: 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现生活方式美学的高清大图,全彩印刷,质感拉满 推荐理由三: 提供个性化生活方式调整图表 每个提案附打卡页面帮助行动 《活得健康,活得平衡》 《人生效率手册》作者张萌、壹心理年度优秀心理咨询师任丽等众多专家联袂推荐。 真正的健康不需要牺牲快乐,而是在每一餐饭、每一步路、每一次呼吸中与自己和解。 直抵心灵的健康物语,做自己喜欢做的事、爱想要爱的人,让健康与快乐自然生长。 一份没有成就感的工作,或一种要靠意志力驱动的生活方式,终都会让人筋疲力尽,想要放弃。然而,有一种生活方式能让我们在余生中快乐地坚持
¥79.80定价:¥159.60 (5折)