
不羁的灵魂:街舞之全档案 秋山 著 中国宇航出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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全民健身知识问答丛书:社区健身 赫忠慧 编 中国质检出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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实用水中健身康复图解 温宇红 编 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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巫家艺 张文鼎 著 湖北科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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跟代金刚一起练:不累不痛不生病 代金刚 科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1. 34种常见病痛,10分钟日常保养。 详细为您调理肩颈、腰椎、腕关节、膝关节等骨伤科问题;糖尿病、高血压等内科问题;脂肪肝、胃病、便秘等消化系统问题;失眠、压力、抑郁、焦虑等情绪问题;传授针对肝、心、脾、肺、肾五脏保养的导引法;以及五官、防癌、养气、排毒、除湿等日常保养。科学有效、不拘时间、不限场地,很好适合当今快节奏生活方式下的人们去练。 2. 作者专业、很好不错。 中国中医科学院医学博士、重量社会体育指导员、2015健康中国年度风尚人物、中央电视台《健康之路》常设医学嘉宾、参与录制《健康之路》、《养生堂》、《中华医药》等节目200余期。主创健心健康操,打破吉尼斯世界纪录,并被一些医院选作轻中度患者的康复操。 3. 600多张练习图,100个动作演示视频,随时扫码观看;习练口诀、动作要领、养生功效详细介绍 。
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![游泳笔记 [英]尼克·纽厄尔,[英]丹·克罗斯,[英]保罗·考彻, 河南科学技术出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
游泳笔记 [英]尼克·纽厄尔,[英]丹·克罗斯,[英]保罗·考彻, 河南科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![力量训练基础 孙检 译;[美]卢·舒勒;[美]卡桑德拉·福赛思;[美]阿尔文·科斯格罗夫 北京科学技术出版社](images/model/guan/url_none.png)
力量训练基础 孙检 译;[美]卢·舒勒;[美]卡桑德拉·福赛思;[美]阿尔文·科斯格罗夫 北京科学技术出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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腹部肌肉训练 健身训练大师德拉威尔主编 分六部分详细讲解腹部肌肉锻炼的方法及要领 弗雷德里克·德拉威尔,米歇尔·甘地著, 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
腹部肌肉群对于我们的生理健康,体育运动有着重要意义。 腹部训练的首要目标是: 获取“漂亮巧克力腹肌”。 雕塑你的身材。 增加你的肌肉。 保持你的健康。 优化你的运动能力。
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拉伸 (日)矢野启介,(日)佐岛健司 著,百合 译 北京理工大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
在快节奏的现代社会,人们都很忙,缺少锻炼,特别是上班族们,不可避免的会得鼠标手、颈椎病等职业病,本书完整再现了113种拉伸方法和111种锻炼方法!还能找到78种对应病症的拉伸和锻炼方法!这是一本十分实用的书。
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8分钟练就王字腹肌 安洪波 编 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不论你是胖、是廋,是初学还是高手,这里,总能找到你想要健身训练方案。 1.专业私教亲自示范,动作规范标准,看图即可学习。 2.胖人与瘦人的训练方法的不同,各自都可以找到适合自己的方法。 3.附赠哑铃健身练习光盘,就如在家请了私教一样。
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YOU身体锻炼手册 (美)罗伊森 著,王伟伟 译 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是迈克尔·罗伊林的又一力作!他的另外一本书《YOU:身体使用手册》列为《纽约时报》书排行榜名!最的锻炼指导手册,告诉你如何才能以最少的运动量,获得到最多的身体健康。欧美的健康观点,科学明确的运动处方!
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DK泡沫轴练习 (美)山姆·伍德沃斯 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
无需昂贵器材和大场地,可以因人制宜选择工具。无论是运动达人提高挑战,增加运动乐趣,还是一般练习者用于缓解疼痛,松解肌筋膜,都可以因时因地选择不同的动作组合。
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![我的一年跑步计划 [法] Chrystelle,Boisroux(克里斯蒂·布瓦瑚) 著,罗楠 译 电子工业出版社【正版](images/model/guan/url_none.png)
我的一年跑步计划 [法] Chrystelle,Boisroux(克里斯蒂·布瓦瑚) 著,罗楠 译 电子工业出版社【正版 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :大众 一个完整的一年52周的跑步健身计划!涵盖热身、拉伸、增肌、间歇训练等各种练习,让你消除害怕跑步的心理,制定适合自己的跑步目标,了解如何处理运动中遇到的身体损伤,准确地开始跑步、爱上跑步、坚持跑步。 n本书配有大量插图,除了介绍跑步的练习以外,读者还能从中了解到缓解跑步疲劳的自我按摩技巧、跑步计划期间的营养建议、正确的跑步姿势、补充练习、跑步时间安排等各方面的知识。本书还为读者迈出跑步步提供了详细的12周训练方案,12周后,你的身体会安全地逐步适应与熟悉跑步,最终达到跑10公里或1小时的目标,接下来,半程或全程马拉松,不想试试吗? n身为专业健身教练的作者,在书中与读者分享了关于跑步的一切要素和秘诀。同时,她还邀请三位专业人士给读者提出了与跑步训练有关的建
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明年更年轻:运动赋能篇 克里斯.克劳利(ChrisCrowley),亨利.洛奇(Henry,S.,Lodge)著,王金 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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第五大道的PiLATES 萧亚轩,角子 著 接力出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
的青春形象、的塑身运动,小天后亲身示范。无限伸展你的自信、活力与美丽,纽约,席卷全球的时尚运动PILATES。 从玛丹娜到国际名模,[欲望城市]影集里的时尚女子,正在努力练习的。 欧美已经超过千万人疯狂爱上的运动。 无限伸展你的自信 活力与美丽 纽约 席卷全球的时尚运动Pilates 针对身体的各个区域,我挑选了15个效果很好的招式--从头到脚,针对现代人比较容易产生的肥胖、紧张和缺乏肌耐力的症状。尤其是针对女生最困扰的上围、手臂、小腹和大腿、臀围的部分,特别又做了加强。 方便而简易的动作,却让我在两个星期内就瘦了3公斤,尤其是对于瘦小腹和紧实身形,更有神奇的效果。 集中注意力,感觉身体的反应,聆听身体的声音。那真是一种确定,你会发现生命的问题突然变清澈了!喜悦的Pilates,与其说是提供,倒不如说是提醒
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嗨,一起跑步吧! 欧阳靖 现代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
台湾迄今为止运动书!今夏强势登陆大陆! 上市即持续雄霸金石堂排行榜前列,持续,半年即破7万册! 台湾"女生路跑领潮人"欧阳靖以亲身经历 与万千读者一起体验"跑步生活"新时尚! 你不需要为了跑步改变任何事,但跑步改变了所有事! 这本双封四色图文跑步书,给你针对女生的47个跑步疑难杂症大解析、13套暖身与收操动作教学、11句跑者励志名言、4季跑服跑鞋运动内衣大解析、33道适合跑者的幸福小料理食谱、50个让自己跑下去的好理由……以及满满的正能量!
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头部按摩技法 封进启 主编 天津科技翻译出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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让血管返老还童的23个习惯 【日】桑岛岩,周志燕 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《让血管返老还童的23个习惯》是一本非常实用的科普读物。 书中介绍的方法都是以深受广大医生信赖的论文为基础的方法、以值得信赖的机构所提倡的内容为基础的方法。作者摒弃乍一看很好但实际上未经医学证明,只强调优点而忽视缺点的方法,为大家提供“有科学根据的实践法”。这两点是这本书打动深深打动我的地方。这也是《让血管返老还童的23个习惯》得以引进并出版的原因,希望这本小书能给您带来福音。
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女子跑步与燃脂塑形 杰夫&芭芭拉·盖洛威,南希·克拉克,毛润卿 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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![清晨8分钟 [美]克鲁伊斯(CruiseJ.),徐健 天津科技翻译出版公司【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
清晨8分钟 [美]克鲁伊斯(CruiseJ.),徐健 天津科技翻译出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是乔治·克鲁伊斯的本健身科普书。该书荣获第五届全国科普作品奖科普图书类三等奖,本书是该书的升华版。全美国的乔治法简人理易行而且不反弹,每天只花8分钟,乔治·克鲁伊斯发现了开发人类最深层积极性的关键因素,使每一位读者都能持续,达到于本人的健康体重。 你只要每天付出8分钟,就能获得健康,就能获得良好的自我感觉! 你会喜欢这项健身计划! 本书为你提供强大的动力———每天只花8分钟可成功30磅以上。 本书是专门为需要的人制定的项计划,你只要每天付出8 分钟,就能获得健康。介绍了乔治和你、神奇的效果、健身计划、8 分钟以外等。
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无器械减脂增肌:练就强健肌肉的4周训练计划 崔诚祚 中国轻工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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南少林易筋经 鄢行辉 凌昆 朱宏 福建科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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趁着年轻养脊柱 温建民 叶建新 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
卖点1:脊柱是人体的第二生命线,80%以上的疾病都源于脊柱不适,忽视脊柱健康,再怎么养生也没用!卖点2:骨科医生&重度脊椎病痊愈者,强强联手!温健民教授是中国中医科学院望京医院骨科主任、主任医师,博士后导师,从事骨科疾病治疗30余年,身怀对付脊椎疾病的“超级武器”;叶建新,十年前患重度脊椎病,大江南北遍寻名医,对脊椎病的治疗与自我康复管理深有感悟。卖点3:迅速告别一切肩颈腰背不适,只需随时随地的小坚持、小运动!改改习惯换换姿势,懂点技巧——自然养脊不花钱;姿势正确,选对工具,随时伸展——细节养脊超省事;脊柱不适时,找准方法——对症养脊超有效;176幅精美图片配精准图注,正误对比——照图养脊不走弯路!慵懒族、狗、宅男女、键盘侠、手机党……每天养脊五分钟,身姿挺拔人轻松!
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![健身解剖指南 [美] 尼克·埃文斯,刘润芝 著 北京体育大学出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
健身解剖指南 [美] 尼克·埃文斯,刘润芝 著 北京体育大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健身解剖指南》是的参考书!此书配有详细的技巧论述和的解剖插图。此书是依据肌肉群进行系统编排的,所以任何肌肉的训练方法都很容易找到。
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功能贴扎步步精 John,Langendoen著,谢欲晓 译 山东科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭健美训练图解-德拉威尔肌肉训练方法与计划 (法)德拉威尔,(法)甘地著,陈凤芹 山东科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
弗雷德里克德拉威尔《肌肉健美训练图解》之后又一力作,零场地要求、简单的器械设备,弹性的训练日程,健身是一种生活态度,在家一样能够练成肌肉男。
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做自己的健身教练--不生病的28种健身方案 赵之心 著 山东科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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力量与肌肉训练图谱 (英)马克·韦勒 著,李振华 等译 山东科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《力量与肌肉训练图谱》不仅用文字描述如何进行训练,而且使用详细的、表明肌肉和肌腱运动方式的解剖学图谱,更直观地展示了肌肉负荷训练 时身体的变化。 有效训练的关键是要掌握应该集中锻炼哪些肌肉才可能达到 效果,并将受伤的危险系数降至 。通过了解在某项运动或动作中发挥作用的肌肉,可以有目的地对特定的肌肉或肌群进行锻炼,提高日常训练的效果。 本书介绍了90多种针对胸部、腿和髋部、肩背部、上肢和腹部的训练方法,包括健身器训练、徒手训练和伸展训练。每一项训练都配有一幅详细的人体解剖插图和正确动作技巧的说明,展示训练的起始位置和结束姿势,并通过提示和注释提供了丰富的相关信息。
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女性健美训练图解 (法)德拉威尔 编,李振华,冯蕾译 山东科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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疯狂腹肌 巧克力腹肌8周训练计划 柳磊 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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【正版】没有疼痛的身体 9787518959778 科学技术文献出版社【如是套装,价格是一本的价格,需联系在线客服】 正版图书下单即可
◎运动知识点随处可见,但这本书提供基础、系统、全面、专业和针对性的指导。 将身体看作一个整体,从身体平衡定律、人体运动模式、肌肉链开始讲解,乃至筋膜、触发点、坐姿、呼吸、情绪、炎症、饮食等等,分析各种类型的体态,研究身体疼痛的根源,只有系统性的知识理解,才有针对性的运动训练。 ◎全方位的慢性疼痛自救手册。 五种运动训练方案(原理阐述+高清步骤图):自我按摩、牵引放松、关节活动、体态矫正、支撑训练;附加抗炎营养饮食方案。 ◎徒手或使用简单的器械,在办公室或居家,短期或长期方案,都可供你选择。 运动不意味着总是高强度、长时间,对于缓解疼痛、保持健康的人群来说,每天坚持运动,保证必要的运动频率,如此更重要!这本书可以为我们提供循序渐进的参考方案。
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![行走革命530 新新健康丛书 [韩]盛基洪 著,权五奎,王金华 译 北京出版社【正版保证】](images/model/guan/url_none.png)
行走革命530 新新健康丛书 [韩]盛基洪 著,权五奎,王金华 译 北京出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书出版后迅速即韩国,半年之内重印10余次,掀起了一场行走革命的热潮。 行走的妙处,超出你的想像。 行走,是对人体最没有伤害的运动。 “运动,什么时候开始都不晚”。——英国医学杂志《柳叶刀》 “行走是人类的补药”——希波克拉底 美国前总统罗斯福,仅通过行走就治好了哮喘; 艾森豪威尔通过行走使心脏病得到痊愈; 肯尼迪是个“行走狂”一周要走80公里。 马上从座位上起来,迈出步的瞬间,从头到脚,你将体验到意想不到的变化!
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能救命的208个招牌小动作 成向东 中国纺织出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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脑保健操,开始! 孙培福 著 tyg山东人民出版社t27【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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达摩易筋经与洗骨髓 程克锦 著,张旭 校,中映良品 摄影 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :武术爱好者 养生 易筋者,欲坚其外 伸筋拔骨十二式:活血化瘀、强健筋骨、修复劳损、延年益寿 洗髓者,欲清其内 伐毛得神十二式:改善平衡、调息养精、壮腰补肾、灌顶洗髓
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像恋爱一样去跑步 吴栋 鹭江出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.专门写给跑步新手的跑步书,跑了就懂了,懂了就爱了。 2.当我开始并爱上跑步的时候,我发现自己的身体和心灵都在路上。当身体非常疲惫时,思想却有了的干净和单纯,很多的问题,很多的难题,在跑步的时候,都能想明白。现在,跑步对于我,就是和吃饭、睡觉一样,变成生活中必须存在的事情了。 —— 吴栋 3.我们需要专业的跑者,他们是飘在空中的云彩,值得仰望。我们也需要热爱的跑者,他们是身边的普通一员,正如吴栋,他做到的,你肯定可以。 ——时尚健康产业发展中心总经理、《男士健康》助理出版人 周松
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图解八段锦五禽戏六字诀易筋经传统的养生术 宋璐璐,牛林敬 编著 河北科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《图解八段锦五禽戏六字诀易筋经:最传统的养生术》简单易学一看就会,轻松舒服的运动方式;实用方便不受场地、时间、身体条件限制;高效快捷勤于练习,身 体健 美、充满活力。
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每一天身心健康支持手册 温信子 编著 军事医科出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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每周健身4小时 (美)蒂莫西·费里斯 著,海绵 译 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
再繁忙的你也能够轻松实现的健身梦想超级的健身指南。《每周工作4小时》的姊妹篇。图文并茂,简便、高效、实用的健身方法,教你迅速健身,达到理想目标,甚至重塑人生的实用指南。用最简单的方式,达到健身效果的运动秘籍。让你拥有健康身体,更好地享受人生。《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》超级书!
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运动养生与健康 徐虎泼 编 化学工业出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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脊椎保健操 廖庆裕 著 江西科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《脊椎保健操》提供六种方式来检查自己的脊椎是否有不正的现象,并依据身体结构及姿势种类来区分脊椎不正的十神体型。自我检查脊椎的毛病,日常脊椎保健操,强化筋骨、预防疾病、美形塑身的健康操,脊椎的正确姿势与营养保健,大部分的人以为脊椎不正顶多个人外观不好看而已,殊不知+脊椎不正除了会造成身体产生病痛之外,更会改变自己的入际关系。
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彭祖健身术 邬建卫 等主编 四川科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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少林炮拳 成都时代出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :运动爱好者 养生人群 n 少林大师亲授体验少林精髓武技,高清逐式教学,传承弘扬少林功夫少室正宗武之花,炮拳架一招一式冲天塌,手足身步卷风沙;拳似发炮身如龙,趋避神速人皆怕。
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动作改变生命 傅滨,傅洪林 著 广东科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
不正确的站姿、坐姿等日常常用动作,可导致脊柱非正常侧弯等一系列问题。本书阐述科学运动方式,介绍了保护脊柱、防止脊柱变形的措施,图文并茂地提供了六大运动处方和八十余套动作。居家可为,每天抽出几分钟,即可拥有健康的脊椎。
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心灵太极道 颜农秋 广东人民出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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心灵太极道 颜农秋 著 广东人民出版社 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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中华传世养生功1道家养生功大观 程克锦 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“健康与养生”是人们恒久追求的主题。古人世代传承的关于修身养性、强身健体、防病治病、延缓衰老、益寿天年的保健理论和方法,时至今日,仍是适合现代人习练的养生绝学。本书本着“图解古代人体复原工程,诠释适合现代人习练的养生绝学”的目的,从卷帙浩繁的养生史料中精选收录了极具代表性、简单易学且功效显著的道家养生功法,自助自疗、可操作性强,用日常的简单方法就能起到保健、养生、治病的功效。
¥11.00定价:¥41.37 (2.66折)

中医瑜伽调百病 文道 主编 青岛出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中国资深瑜伽研究者、瑜伽师——文道女士又一力作 江苏卫视《万家灯火》“中医瑜伽保健康”系列节目——主讲嘉宾 看文道老师如何以中医文化以及中国人的视角解读——古老的印度瑜伽
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自重训练全书 英阿什利卡利姆著,郭海龙译 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这是一本比市面上现有的自重类训练书籍更为系统的书,它的分类更细、动作门类更全、进阶方式更具可操作性。自“强”之道,尽在书中。
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你也可以跑得更快 〔英〕朱利安戈特 〔英〕唐梅尔文 张北安 译 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
英国教练、长跑运动员总结毕生经验颠覆传统训练,掌握跑步技巧,突破速度障碍我和朱利安·戈特一起训练,每周一次。时间不超过1小时。渐渐地,我变得更强壮、更柔韧,能更好地处理喘不过气来的问题。最神奇的是,我竟然能够在53岁时打破22年前创下的10英里个人成绩,我跑10000米的时间从48分钟缩短为43分钟。同时,我还打破了半程马拉松的个人成绩,把时间缩短了6分钟。——唐·梅尔文 美联社记者/本书作者之一
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你的身体,是一切美好的开始 (美)卡梅隆迪亚茨 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
雄踞《纽约时报》《出版人周刊》《今日美国》书排行榜6个月,美国女性人手一册,出版一年来持续热卖,好评不断! 好莱坞性感影星、美腿女神卡梅隆˙迪亚茨无私分享美丽秘诀,提出女性应有的生活方式与状态,强调变健康永远比变瘦更重要,而了解和照顾自己的身体,永远是刻不容缓的事! 卡梅隆 迪亚茨亲自采访拍摄40多位普通美国女性,向多位知名健康专家取经,也将德鲁 巴里摩尔、珍妮弗 洛佩兹和格温妮丝 帕特洛等明星闺密的生活建议收入书中,值得一读再读。 你可以把这本书当做一份300页的情书,学习宠爱自己的正确方法,成为更加美丽、健康、自信的自己;你也可以把这本书当成一份贴心的礼物,送给你热爱和关心的女士。 全书遍布金句,以20万字的篇幅、不容置疑的科学性与严谨性、闺中密友般亲切的讲述,带给你全方位的身心健康:清
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![终极运动健身方案--TABATA训练法 [日] 田畑泉 著,曹振波,范翔,高雪蕾 译 高等教育出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
终极运动健身方案--TABATA训练法 [日] 田畑泉 著,曹振波,范翔,高雪蕾 译 高等教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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一生的锻炼计划:关于你体重和身心健康的真相 (美)格林 著,卢文慧,王焱,刘宝珍 译 辽宁教育出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
这本书也指导你改变思维方式——不仅帮助你对怎样地强身健体、培养健康自信作出明智健康的选择,而且有助于你真正地摆脱自己原有的思维方式。
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![高尔夫练习宝典 [日] 小野寺诚 编,何燕 译 辽宁科学技术出版社【正版书】](images/model/guan/url_none.png)
高尔夫练习宝典 [日] 小野寺诚 编,何燕 译 辽宁科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《高尔夫练习宝典》由辽宁科学技术出版社出版。
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健康节律运动学 蒋峰 等著 中国医药科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康节律运动学》(作者蒋峰、黄勇、李卫江)旨在系统阐述健康节律运动原理,疾病康复的运动健身方法和运动适宜度,对有健身需求的人士学习和了解健康运动,对疾病患者进行康复训练都是很有帮助的。《健康节律运动学》包括绪论、节律运动的生物学基础、健康节律运动分类及其应用等四章内容。本书适合从事相关研究工作的人员参考阅读。
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