【新华书店】 运动解剖书 运动者最终要读透的身体技能解析书 (法)布朗蒂娜·卡莱-热尔曼 著 张芳 译 北京科学技术出版
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生活方式、体育运动与健康 刘一平 福建人民出版社 9787211056217
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正版 减腹力 洞悉减腹力量原理 重塑健康体态的革命性方案 让减腹回归科学本质 身体减肥塑体 腹肌健身训练 北京科学技术出
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走路,不要跑步：健走是世界上最完美的运动林婷仪 著光明日报出版社9787511272461 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
什么是健走？ 健走的好处比跑步还多吗？ 如何正确健走？ 《走路，不要跑步》清晰解释了这三个问题。书中列举大量数据证实健走对人体的种种益处，比如远离富贵病、预防癌症，并且对比分析了健走更胜于跑步的优势，向读者诚挚健走这种伤害小、效果好、零投入的便捷运动。无论是繁忙的都市年轻人，还是体弱的病患和长者，只要遵循书中详细介绍的方式去走，都可以达到健身效果。
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皮肤病调养与护理傅杰英 著中国中医药出版社9787800899904 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
本书以一问一答形式概括介绍了皮肤护理常识以及各种皮肤病的调护等知识，主要以饮食起居、心理调护以及日常生活习惯等入手，使皮肤病患者能够在日常生活中循序渐进地进行调治、调养，从而促进疗效，使您解除疾病困扰。 本书适合各类皮肤病患者参阅。
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形意八卦掌：健身与技击宋狄雷 著北京体育大学出版社9787811008104 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《形意八卦掌》主要介绍形意八卦掌的技击原理、健身价值，由浅入深，通俗易懂，便于自学自练，无论是初学武术者，还是有一定基础者，都可以从中汲取营养，是一本较好的学习形意八卦掌的参考书，也是一本通俗易懂的武术健身读物。
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每周健身4小时[美]蒂莫西·费里斯 著；海绵 译江西科学技术出版社9787539046013 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《每周健身4小时》是《纽约时报》书《每周工作4小时》的作者蒂莫西·费里斯的又一个力作。 《每周健身4小时》是作者精心打造的作品，他细致研究了人体机能，写作跨度约十年。本书凝聚了数以百计的优秀运动员、几十位医学博士和上千小时的顶级个人实验的成果。在本书中作者介绍了诸多内容，从奥林匹克训练中心到黑市的实验室，从硅谷到南非，方式方法所涉甚广。仿佛是一部完美的运动健身百科全书。他始终专注于一个能改变生活的问题：对于所有身体事宜，怎样才能通过小的锻炼和改变，获得大效果？ 作者从多年的健身运动实践出发，结合很多运动者的健身经历、效果和实验资料，向我们展示了如果塑身，如何通过运动来减掉不必要的脂肪；如何通过简便的健身器械使自己变得更强壮，更有力量；如何避免和处理不必要的伤痛，如何提高
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每日10000步的健康运动法则[日]大谷义夫健身凤凰新华书店旗舰店 已售693
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本书包括绪论、竞技篮球后备人才相关研究综述、竞技篮球后备人才培养运行机制与协同发展理论、竞技篮球后备人才培养的内涵与发展趋势、中国竞技篮球后备人才培养体制的演进与现状、中国竞技篮球后备人才培养运行机制特质、国外篮球后备人才培养运行机制的经验与启示、中国竞技篮球后备人才培养良性运行机制的构建等。
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癌症，是人类健康的大敌，尽管人们绞尽脑汁地研究战胜它的方法和手段，但至今仍未有效的结论。郭林女士在家传中医和气功的基础上认真探索，创编了系列抗击癌症和疑难病患的健身气功功法，在多年的实践中，与中西医治疗相配合，给众多癌症患者带来福音。《健身抗癌郭林气功》作者陈秀坤系癌症康复者，也是郭林气功的传承者，在香港地区推广郭林气功，产生巨大影响。本书中突出了两大重点，一是系统而清晰地介绍了郭林气功中不同针对性的功法种类，供读者结合自身状况学练；二是比较系统地介绍了郭林气功的发展脉络和成效，以及中国抗癌斗争的历程。
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一生的锻炼计划：关于你体重和身心健康的真相 （美）格林 著,卢文慧,王焱,刘宝珍 译 辽宁教育出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
这本书也指导你改变思维方式——不仅帮助你对怎样地强身健体、培养健康自信作出明智健康的选择，而且有助于你真正地摆脱自己原有的思维方式。
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实用水中健身康复图解 温宇红 编 北京体育大学出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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短而常的瑜伽 详尽的体式描述，巧妙的序列组合，愉悦的身心交流。 在短而常的训练中，修复自己，接纳自己，更新自己。 一本真正的瑜伽练习与教学手册，一次通往真实自我的生活实践。
这是一本关于现代瑜伽的指导书，尤其是关于瑜伽的体式，以及如何通过有序地组合这些体式，使你变得更平静、更快乐、更富有创造力。作者在讲述中，完全地敞开心扉，娓娓道来，如一位友人一样，在我们练习时陪伴左右、讲述要点、鼓励我们不断走向未知的自己并接纳自己。我们要做的，就是站到瑜伽垫上，完全地接纳自己只是沧海一粟，却依然美不胜收。
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健身气功八段锦挂图 杨扬 著 9787530470886 北京科学技术出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
八段锦属于健身气功锻炼的一种方式，其简便易学、功效显著，历来受到养生家的推崇。该功法由八式动作组成，其形优美舒展、松紧有致。通过肢体的屈伸开合摇转俯仰，分别作用于人体的三焦、心肺、脾胃、肾腰等部位，长期练习可以调和阴阳、疏理三焦、强心益肺、和胃健脾、固肾壮腰、强筋健骨；其意悠远绵长，意动形随、气寓其中，使形体与精神趋于和谐统一。最终，通过“调身、调息、调心”的综合锻炼，可调顺人体各系统功能状态，改善身体健康状况，使身心臻于高度和谐统一，逐渐实现促进身心健康的目的。
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筋膜力量训练：精准提升力量的肌肉与筋膜训练方案 [德]罗伯特·施莱普,姜子琦 北京科学技术出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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百马人生跑向波士顿/百马人生系列绘本 田同生|绘画:田十川 浙江人民 【新华书店正版书籍】
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人人都能看得懂的运动康复指南 董艳艳 译 9787115450012 人民邮电出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
《人人都能看得懂的运动康复指南》通过介绍各种运动康复训练来帮助读者预防、治疗和缓解身体不适。 书中不仅有科学、通俗易懂的人体生理学知识，还有大量实用的全彩图片，分步骤详细展示运动康复的训练方法，包括背痛、骨质疏松、风湿、心血管疾病、肥胖症、糖尿病、艾滋病、呼吸道疾病的针对性训练，孕妇产后的盆底康复运动，水中的健身方法，和诸如扭伤、筋膜炎、腱鞘炎的运动损伤恢复训练，适合所有想通过运动改善身体健康状态的读者阅读使用。
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