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瑜伽教程：从入门到精通 美梓 著 中国华侨出版社 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，欢迎选购。
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1.粉丝热捧，媒体知乎人气。 网络粉丝超过1,000,000的健身平台, 原创健身公众号No.1，知乎115,742个赞同认证的No.1健身平台。 2.风格硬派、学理硬派，摆事实，讲道理，有数据，不扯淡 胸大显腰细，翘臀显腿长，穿衣好看还靠肩来撑。永远都不晚，从今天开始，与自己的身体和解，与更好的自己在未来相遇。 3.通俗易懂、可读性强。 作者斌卡，健身导师，硬派健身创始人，十年健身经验，成名于知乎，走红在。 作者文风风趣幽默，各种有才。被誉为最专业、最科学、最蠢萌的健身书。可谓，卖得了萌，甩得出硬货（硬派健身名字也是出于此），拼得了高大上。 4.你的本健身书，所有的问题都可以在这里解决。 当我们谈论健身的时候我们谈论什么？本书生动有趣高大上的健身知识，让你成为言谈交友见获得焦点关注之神器。
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全民健康运动损伤防治手册 中国人民 解放jun总医院骨科医学部,全军军事训练伤防治与研究中心编著F
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老年人健身锻炼指南 王梦蝶 徐建方 白靖人民邮电出版社9787115678324正版书籍 部分书籍售价高于定价严者慎拍
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你的身体，是一切美好的开始：饥饿定律、力量科学，以及一切宠爱你自己的正确方式 [美]卡梅隆·迪亚茨、桑 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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五禽戏 图文详解六大套经典五禽戏 中国传统养生 正版图书 可开发票 如需帮助请联系在线客服
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养生学新编周际明 著东华大学出版社9787811110432 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《养生学新编》用现代的科学知识与古老的中国养生学知识相结合，科学、系统地介绍人的生命规律与健康的维护方法等。通过《养生学新编》的学习，可以大致了解中国传统养生学的原理、基本内容、主要的养生技能等，掌握如何增进个人身体心理健康的知识与方法，给自己身体带来健康。在自己健康的基础上，传授于周围的人们，使更多的人懂得“养生学”，学会尊重自然规律、珍惜人的生命，努力工作，充实地生活。 《养生学新编》分七章，主要内容有：人类生命的起源与生命的衰老机理、中国的传统医学对生命起源的认知。养生学的基本理论有阴阳平衡学说、五行说学、精气神学说、经络学说等。在应用技术方面，太极拳的技术要点与健身方法。中国气功的派系：如吐纳派、禅定法、存想派、周天派、导引派等，通过气功的练习可以达到身体与心理方面的
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正版包邮 沉思录 马可·奥勒留(Marcus Aurelius)著 中央编译出版社 9787802115743正版
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男模都在偷练的肌力训练 北方文艺出版社 新华书店正版，多仓就近发货，85%城市次日达，团购优惠咨询在线客服！
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不一样的运动排毒法赵之心 编吉林科学技术出版社9787538442687 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
运动可以提升免疫力，增强身体排毒功能，还可以内畅气血，减少体内淤毒，让我们拥有一个无毒的身体。《不一样的运动排毒法（）》针对不同年龄阶段的人群，分别量身打造了适合自身的运动排毒方法，在办公室及户外，指导您进行运动排毒，并且配合了饮食排毒方法，让排毒更有效果，也让您能够真正拥有健康的身体。
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书籍 健康体适能评定与运动制定阐析李采丰科学出版社体育体育锻炼适应能力运动疗法普通大众人天
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拉伸筋膜（美）克里斯·弗雷德里克科学技术文献出版社9787518956784
向读者展示了一套易于理解和方便操作的手动筋膜拉伸疗法，这一拉伸疗法是在两位作者数十年工作经验的基础上形成的独特的治疗手法。本书后半部分以图文并茂的形式向读者展示了一系列针对身体不同部位的拉伸方案，直观易掌握，可操作性强。既可以成套采用也可以根据具体情况自由组合，具有一定的灵活性和个体性。
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《脑锻炼》编写目的是帮助读者保持大脑年轻，提高大脑机能。 近所做的研究表明，通过朗读、算术和书写汉字能使大脑获得大量锻炼。本书通过自测的方式，记录下您每天朗读、做算术和记忆所花去的时间，60天的练习，循序渐进。大脑在每天的训练中，不断改善机能。帮助你激发创造力、提高记忆能力、改善沟通能力、加强自我控制力、防止精神恍惚、预防老年痴呆。 这项激活你大脑的学习疗法目前已经纳入日本独立行政法人科学技术振兴机构发起的促进社会技术研究的事业，赶快加入练脑行列吧！
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核心力量迅速提升 健身私人教练编写组 编 化学工业出版社【正版书籍】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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健身革命系列赵之心:精选健骨操 赵之心 主讲 机械工业出版社【达额立减】 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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肢体残疾人身体活动指南,北京体育大学出版社【新华书店总店自营店】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达！团购优惠咨询：13284178503
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梅布的马拉松入门教程：像波马冠军一样跑步、思考和饮食 [美]梅布·科弗雷兹基（Meb Keflezighi）、斯科特 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
随着在2014年波士顿马拉松赛取得历史性胜利，梅布·科弗雷兹基巩固了他伟大的长跑冠军的名声。世界各地的跑步者都想知道，一位还有2周就要满39岁，以世界排名第15位身份参赛的跑步选手，是如何创造了波士顿马拉松赛的历史，成为31年来首位获得冠军的美国选手。 《梅布的马拉松入门教程：像波马冠军一样跑步、思考和饮食》一书毫无保留地详细叙述了这位曾三次参加奥运会的选手是如何在场下训练，成为世界上极为知名的跑步选手的。更重要的是，《梅布的马拉松入门教程：像波马冠军一样跑步、思考和饮食》还展示了跑步者们每天该如何进行训练，以及在漫长的职业生涯中一直指引他前进的营养和心理原则。而除了2014年波士顿马拉松赛冠军的头衔之外，他还曾获得奥运会银牌以及2009年纽约马拉松赛的冠军。 对于任何一位想要提高成绩，收获更多乐趣的
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爱上跑步的13周 [加拿大]伊恩·麦克尼尔、SportMedBC 著；潘小飞 译 南海出版公司 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
坚持跑步的一步：爱上跑步。 在《爱上跑步的13周》里，通过13周跑步行走计划，可以让人连续跑10公里而不受伤。除了计划，《爱上跑步的13周》还介绍了跑步前的准备工作、跑步心理、跑步营养学、受伤后的恢复方法、准备10公里赛事等方面的信息。 《爱上跑步的13周》涵盖跑步的方方面面，可以解答跑步初学者可能会出现的种种问题。在一呼一吸中，感受最纯粹的自我。本书告诉读者：在人生道路上，每个人也都是一名跑步者。
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智慧跑步训练法 [美]比尔·皮尔斯（Bill,Pierce）斯科特·默尔（）斯 人民邮电出版社 978711549946
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动作改变生命傅滨、傅洪林 著广东科技出版社9787535952868 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
《动作改变生命》的作者著名外科专家——傅滨教授在其近百年的临床医学实践中，逐步总结出一套完整的符合人体生命规律的运动方法，其女南方医科大学傅洪林老师在继承父亲的科研成果之上，根据自己医学实际操作经验的基础，进一步发展创立了科学运动这一人体科学运动的系统工程。目前，傅洪林老师已担任世界旅游小姐培训总监等职位，致力于在全国推广这一科学运动方式。
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藏式健身宝卷:藏族传统健身法集成 拉巴平措 编著 中国藏学出版社【可开电子发票】 正版图书，下单前请先咨询客服，欢迎选购！
次系统汇总，次全面解读，次汉文翻译，次图像展示。 噢，这就是传说中的……谁没听说过雪山丛中密法修炼的传奇，谁不向往经由某种便捷功法强身健体，长久的秘而不宣不是因为别的什么，是由于语言文字有隔膜，文化背景有差异，还由于宗教传承及其戒律有意无意的屏蔽，现在不同了！藏族传统文化的秘宝走出古刹密室，以现代汉语解说，再辅以形体演示。《宝卷》在手，你已经掌握了健康长寿的钥匙。
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全新正版 第6版 肌肉健美训练图解 (法)弗雷德里克·德拉威尔 9787572314704 弗雷德里男性身材肌肉训练型男
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跟奥运骑士学马术 华天 电子工业出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
这是一本为中国青少年打造的原创马术运动启蒙读物，生动有趣的漫画插图配合轻松易懂的文字，以中国奥运马术三项赛骑士华天以及他的运动马伙伴的形象为主角，带孩子们走进马术的世界。全书分为6个章节，分别从了解马术、马房管理、基础知识、规则看点、文化传统、背后的故事这6个篇章展开，讲述了如何认识以及了解马、马房管理和马福利、马术运动、人与马之间的伙伴关系以及马术比赛等知识，从认知维度为孩子们搭建起一个丰富全面的马术世界，激发和培养孩子们对马术运动的兴趣，从而能正确地、全方位地、快乐地理解这项运动。阅读每一章节获取不同知识的同时，孩子们能够感受到两个物种之间的伙伴关系，了解骑士与马如何培养默契和信任，明白马鞍下时光的重要性，懂得为这项运动默默付出的各种职业都值得被尊重。在潜移默化中既提升了
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